ARAVIA Professional Organic ОБЁРТЫВАНИЕ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ ANTI-CELLULITE INTENSIVE — отзыв

Эффективность антицеллюлитного горячего обертывания

В том, что такой способ является одним из самых действенным – сомнений нет. После обертывания кожа становится невероятно гладкой, приятной на ощупь, визуально целлюлит уменьшается, а из жировой ткани выходит вся ненужная жидкость. Достаточно провести 3-4 сеанс, как будут видны хорошие результаты. Во всяком случае, положительный итог зависит от самой женщины, ведь здесь главное начать обертывания и не заканчивать их делать, пока вы сами не увидите эффект. Чем же можно объяснить такое стремительное исчезновение бугорков?

1. Парниковый эффект, создающийся под пленкой, распрямляет кожу и делает ее гладкой.
2. От горячего эффекта кровь циркулирует в несколько раз быстрее, кровообращение становится усиленным.
3. Та жидкость, что была в межклеточных пространствах – испаряется.
4. Все ненужные шлаки и токсины выводятся вместе с жидкостью из тела.
5. Кожа насыщается огромным комплексом витаминов от обертывания.

А теперь, взгляните на все положительные эффекты, которые будут вас ждать после обертывания:

максимальное сжигание видимого и очень выделяемого жира; активная доставка кислорода до клеток и тканей тела; выход всех шлаков и токсинов; усиленный обмен веществ, ускоренный метаболизм; поры хорошо раскрываются, могут подышать; сосуды расширяются; кровь циркулирует в несколько раз быстрее и больше, что крайне важно для здоровья вашего тела

Рецепты смесей

Перед процедурой рекомендуется принять душ и воспользоваться скрабом. Смеси, используемые для обертываний, должны быть свежеприготовленными. Заранее следует найти пищевую пленку, кусок льняной ткани или другой хлопчатобумажный материал.

Рецепты смесей при варикозе:

1. Холодное обертывание от целлюлита при варикозе можно сделать по следующему рецепту. Сухие морские водоросли предварительно измельчают, затем заливают водой и оставляют разбухать. Чтобы смесь ровно ложилась на кожу, в них добавляют яичные желтки и охлаждающее вещество (ментол, мяту, камфорное масло). На 50 г морских водорослей добавляют 1 желток и 10 капель масла. Полученную кашицу наносят на проблемные участки и оборачивают пищевой пленкой. Процедура обертывания в среднем длится 30-40 минут. После этого маска смывается под теплым душем, на кожу наносится увлажняющий крем.
2. Можно сделать смесь на медовой основе. Для этого необходимо подготовить жидкий мед. К меду добавляют лимонный сок и несколько капель мятного масла. Медовая масса наносится на кожу и сверху закрывается пленкой. Медовое обертывание эффективно устраняет «апельсиновую корку» и улучшает тонус сосудов. Кроме того, мед обладает свойством вытягивать токсины и питать кожный покров.
3. Смесь на основе косметической глины. Сухую глину разводят минеральной водой до консистенции густой сметаны и добавляют в массу охлаждающее эфирное масло. Чтобы замедлить процесс высыхания, обработанный участок покрывают пленкой.
4. Холодные обертывания с уксусом — самый простой и доступный метод для борьбы с варикозом. Предпочтительней использовать яблочный или виноградный уксус. Холодную воду и уксус соединяют в пропорциях 5:1, в жидкости смачивается льняная ткань, которая накладывается на проблемные места. С каждым сеансом можно постепенно повышать концентрацию уксуса в растворе, доведя до соотношения 1:1.
5. Для обертывания от целлюлита при варикозе можно использовать тертый сырой картофель. Содержащийся в нем крахмал оказывает благотворное действие на венозные сосуды, снимает отечность и улучшает кровообращение. Картофельную массу накладывают на ноги и оборачивают пленкой.
6. Обертывание со свежими травами. Петрушку, ромашку, крапиву и базилик в равных пропорциях измельчают в блендере. В травяную массу добавляют глину либо растительное масло. Смесь распределяют на проблемные зоны, накрывают пищевой пленкой и выдерживают 30-50 минут.
7. Обертывание с травяными отварами. Приготавливают крепкий отвар из лечебных трав. Для этого берут ромашку, календулу, крапиву, полынь и мелиссу в равных долях. В остывшем отваре смачивают хлопчатобумажную ткань. Далее ноги обертывают сначала пропитанной тканью, а затем пищевой пленкой. По такому же принципу используют крепко заваренный зеленый чай.
8. Эффективными свойствами от варикоза также обладают конский каштан и кора дуба. В конском каштане присутствуют вещества, разжижающие кровь, что предупреждает возникновение тромбозов. Отвары из этих компонентов можно использовать в качестве обертывания либо разводить лечебным отваром косметическую глину.

Процедуру холодных обертываний можно также проводить в косметических салонах. Специалист может повысить тонус сосудов, применяя шоколадное обертывание, которое в домашних условиях осуществить проблемно.

Регулярные процедуры помогут снять внешнее проявление варикоза и улучшить состояние вен. Холодные обертывания должны использоваться в рамках комплексной терапии. Варикозное расширение вен рекомендуется дополнить гидромассажем, дермотонией и мезотерапией.

Как правильно делать холодные обертывания от целлюлита

Перед началом использования холодных антицеллюлитных обертываний и для быстрейшего проникновения компонентов средства требуется очистить кожу скрабом, а уж затем нанести смесь и приступить непосредственно к обертыванию. Для повышения эффективности процедуры после оборачивания пленкой следует укрыться теплым одеялом или одеть теплую одежду.

Длительность процедуры составляет от 30 до 60 минут, после чего смесь смывают с помощью воды. Лучший вариант для смывания средства — контрастный душ.

Лечебный курс состоит из 12-15 сеансов. Первые пять процедур требуется выполнять каждый день, оставшиеся – через день.

Узнайте о пользе кофейного антицеллюлитного обертывания, а также о чудодейственном эффекте медового обертывания в статье здесь.

Рецепты холодных домашних обертываний

Такие методы в борьбе с целлюлитом применяются как в салонах красоты, так и в домашних условиях:

1. Шоколадное обертывание с корицей. Две столовые ложки какао и одну столовую ложку молотой корицы смешать со льняным маслом. Нанести на подготовленную кожу и, не затягивая плотно, накрыть пищевой пленкой. Укутываться не нужно. 45 минут можно заниматься своими делами — смотреть телевизор, готовить, убирать. После маску нужно хорошо смыть прохладной водой.
2. Холодное обертывание из брокколи. В блендере смолоть в кашу около 100 граммов свежего брокколи, добавить овсяной муки, чтобы смесь не была слишком жидкой. Маску нанести на проблемные зоны, смыть через час.
3. Антицеллюлитная маска из авокадо. Одно спелое авокадо размять вилкой, добавить по 10 капель эфирного масла грейпфрута, лимона, апельсина. Нанести на ягодицы, бедра и живот, накрыть пленкой, смыть через один час.
4. Цитрусовая маска против целлюлита. По столовой ложке сока лимона и грейпфрута смешать с ложкой овсяной муки, добавить несколько капель яблочного уксуса. Ароматную маску нанести на проблемные зоны, смыть прохладной водой через час.
5. Яблочное «тесто» против целлюлита. Небольшое яблоко натереть на мелкой терке, добавить измельченные семена льна, льняное масло, немного любой муки. Замесить тесто, как на оладьи, и нанести на бедра и ягодицы. Накрыть все пищевой пленкой и подождать около часа. После этого смыть теплой водой.
6. Масляная маска. Основой для маски может быть оливковое, льняное, касторовое или обычное подсолнечное масло. К 10 граммам основы добавить по 5 капель лимонного, грейпфрутового и мандаринового масла. Можно также использовать масло чайного дерева, кедра, пихты. Наносить маску следует очень густо, но чтобы она не вытекала из-под пленки.
7. Маска из алоэ. Антицеллюлитное обертывание по этому рецепту не только эффективно борется с «апельсиновой коркой», но и устраняет раздражения, покраснения и мелкие недостатки кожи. В кашицу из алоэ добавить 15 капель масла чайного дерева, немного пшеничной, рисовой или овсяной муки. Нанести на проблемные зоны и выдержать не менее часа.

Во время холодного обертывания следует принимать как можно больше жидкости. Идеально подойдет теплый имбирный чай с мятой и лимоном, настойка шиповника или просто негазированная вода.

Антицеллюлитные обертывания — один из самых эффективных методов профилактики появления так называемой апельсиновой корки. Делать их следует регулярно — от двух раз в неделю на ранних стадиях заболевания и через день при 3-4 степени поражения тканей. Хорошим дополнением к обертываниям является контрастный душ.

Для достижения максимального эффекта следует придерживаться всех составляющих лечения целлюлита — диеты, массажа, физической активности, здорового образа жизни и т. д. При наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом о допустимости применения тех или иных ингредиентов.

После любого обертывания следует хорошо смыть все проточной водой и нанести антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Основные правила антицеллюлитного обертывания

Выполняя обертывания от целлюлита в домашних условиях, на очищенную кожу проблемных участков наносим готовую смесь с помощью кисточки или ладоней. Затем оборачиваем эти области пищевой пленкой и надеваем термошорты или укутываем себя термоодеялом (при горячем способе).

Если вы предпочитаете физическую нагрузку во время процедуры, то 20-30 минут будет достаточно для достижения эффекта. Если вы выполняете обертывание без физических нагрузок, то время процедуры может быть увеличено до часа.

После окончания антицеллюлитного обертывания активное вещество смываем под душем, а на кожу наносим охлаждающий гель с эффектом лифтинга или специальный антицеллюлитный крем.

Частота процедур, по рекомендациям специалистов, должна быть не менее двух обертываний в неделю, а продолжительность курса – от 10 до 12 и более процедур, до полного исчезновения «апельсиновой корки» или до того момента, когда процедуры перестают давать видимый результат.

Самые эффективные рецепты от целлюлита

Наиболее действенными противоцеллюлитными обертываниями являются те, которые содержат согревающие компоненты. Среди минусов можно отметить то, что во время таких процедур может возникать некий дискомфорт в виде жжения, покраснения кожных покровов.

1. Обертывание с горчицей. Две столовые ложки сухого порошка горчицы смешать поровну с любым растительным маслом, добавить по 10 капель эфирного масла грейпфрута и апельсина. На очищенную кожу ног и ягодиц нанести полученную смесь, обернуть пищевой пленкой, надеть теплые штаны или укутаться одеялом. Во время этого антицеллюлитного обертывания, кожа сильно нагревается, что усиливает кровообращение и помогает эфирным маслам проникать внутрь жировой прослойки для выведения шлаков на клеточном уровне. Минимальное время обертывания — 20 минут. Если сильного жжения нет, можно подождать и до 60 минут, а после смыть смесь теплой водой без мыла.
2. Обертывание с медом и красным перцем. Одну столовую ложку меда смешать с половинкой чайной ложки красного молотого перца. Если мед слишком густой, можно его немного разогреть на водяной бане. Если смесь получилась слишком жидкой — добавить немного мелкой соли. Нанести мед с перцем на проблемные участки, замотать пищевой пленкой и накрыться теплым платком или пледом. Оптимальное время обертывания — 30–40 минут.
3. Льняное обертывание с настойкой красного перца. Столовую ложку семян льна и овсяных хлопьев измельчить в блендере или кофемолке. Добавить по одной столовой ложке льняного масла и спиртовой настойки стручкового красного перца. Полученную смесь нанести только на пораженные целлюлитом зоны, избегая попадания на нежные участки кожи. Покрыть все пленкой и подождать 30 минут. Нужно быть готовой к тому, что при смывании водой маска будет жечь еще сильнее. Поэтому после обертывания следует обязательно нанести щедрый слой антицеллюлитного крема.

Рецепты приготовления согревающих обертываний против целлюлита на основе перца и горчицы могут содержать абсолютно любые эфирные масла и компоненты, способствующие расщеплению жиров и выведению шлаков из организма. Жгучие же компоненты усилят их действие в несколько раз. Можно также добавлять измельченный лук или чеснок, но, учитывая их сильный и специфический запах, делать это следует в выходные дни.

Показания и противопоказания

Данная процедура оказывает на кожу следующее положительное действие:

улучшается обмен веществ

За счет воздействия холодового эффекта на кожу, поры сужаются, происходит отток крови от верхних слоев эпидермиса. После осуществления процедуры подвергнутый обертыванию участок кожи краснеет. Это происходит по той причине, что усиливается циркуляция крови, и организм старается «прогреть» подвергшийся временному охлаждению участок кожи. Приток крови обеспечивает улучшение лимфотока, расщепление лишнего жира на бедрах и ногах, и выведение лишней жидкости.

улучшается тонус кожи

Холодные прикосновения к коже всегда бодрят, это тонизирует клетки эпидермиса, улучшает его кровоснабжение и помогает держать в тонусе. Это замедляет старение.

выводится лишняя жидкость

Наш организм устроен так, что когда он чувствует холод, то стремится избавиться от лишней жидкости, содержащейся в нем, которая только охлаждает его. Поэтому не стоит удивляться, если после холодного обертывания вам захочется в туалет.

Данная процедура служит прекрасной профилактикой возникновения отеков и различных застойных явлений в организме.

уменьшение ощущения тяжести в ногах

Холодное обертывание является прекрасным средством для избавления от варикоза. Оно оказывает тонизирующее воздействие на стенки сосудов и капилляров, и делает их более эластичными и устойчивыми к разрушению. Данная процедура ускоряет циркуляцию крови в организме, и убирает застойные явления в ногах.

уменьшает количество растяжек

Появление растяжек связано в первую очередь с нарушением гормонального баланса и обмена веществ. Холодные обертывания тонизируют и омолаживают организм, улучшая его снабжение питательными веществами, это способствует уменьшению количества растяжек и их обесцвечиванию.

выводит вредные вещества

Вместе с лишней жидкостью из организма выводятся вредные шлаки и токсины, что способствует улучшению его функционирования. В отличие от горячего обертывания, токсины выводятся не через поры, а через выделительную систему организма.

убирает «апельсиновую корку»

За счет своего охлаждающего эффекта способствует уменьшению целлюлита. Особенно данная процедура эффективна в сочетании с массажными процедурами.

Как и горячее обертывание, холодное также имеет свои противопоказания, к ним можно отнести следующие:

цистит

Цистит представляет собой воспаление мочевого пузыря, оно может распространиться на мочеточники и почки. Возникает данное заболевания, в большинстве случаев, по причине переохлаждения, поэтому при наличии такого недуга, холодное обертывание осуществлять нельзя, во избежание ухудшения.

гинекологические болезни

Сюда можно отнести заболевания женских внутренних половых органов. В период обострения делать холодное обертывание также нельзя, чтобы не усугубить ситуацию. Также нельзя их осуществлять во время менструации, когда матка открыта и болезненно реагирует на любые воздействия на область живота извне.

кожные заболевания

Сюда можно отнести сыпь, мокнущую экзему, лишай и т.п. Холодное обертывание в этом случае может увеличить очаг воспаления и замедлить процесс выздоровления.

травмы и порезы

Во избежание попадания в кровь различного рода инфекции через открытые раны и порезы, процедуру лучше отложить до полного выздоровления кожи.

индивидуальная непереносимость

Сюда можно отнести различные неприятные ощущения,  связанные с проведением того или иного этапа процедуры. Например, у многих женщин вызывает отвращение запах водорослей и их прикосновение к телу. Глина может вызвать излишнюю сухость, а пищевая пленка стянутость.

аллергические реакции

Часто в смеси для обертывания могут использоваться различные ингредиенты, которые могут вызвать аллергическую реакцию. К таковым, например, можно отнести различные эфирные и аромамасла, водоросли. Поэтому перед применением проверьте реакцию вашего тела к смеси для обертывания, во избежание негативных последствий. Для этого на открытый участок тела нанесите немного средства, если возникло покраснение, то его использовать нельзя.

беременность

В период беременности и грудного вскармливания любые косметические процедуры лучше отложить, чтобы не нанести вред себе и ребенку.

Преимущества обертываний против целлюлита

Высокая эффективность обертывания против целлюлита доказывается применением его в течении многих лет. Даже после первого сеанса отмечается значительное улучшение состояния кожных покровов, а также уменьшение объема талии и бедер на несколько сантиметров.

Подобный результат сопоставим  только с эффектом от длительного антицеллюлитного массажа. Но данное действие будет кратковременным, если параллельно не заниматься аэробными физическими нагрузками на свежем воздухе и не придерживаться соответствующей безуглеводной диеты.

Это связано с тем, что объемы теряются не за счет расщепления жировых отложений, а за счет снижения содержания жидкости в клетках кожных покровов и межклеточном пространстве. Также для получения стойкого эффекта необходимо провести несколько курсов обертывания и сочетать их с массажными процедурами.

После подобных обертываний против целлюлита есть вероятность полного избавления от целлюлита первой и второй стадии, а также значительного улучшения состояния кожи при запущенных стадиях целлюлита. Также происходит снижение веса и объема проблемных областей. Но, если сочетать несколько различных видов антицеллюлитных процедур, можно полностью избавиться даже от третьей и четвертой стадии целлюлита.

Основные показания к проведению обертывания против целлюлита

Смесь для процедуры включает в свой состав огромное количество различных минералов, микро- и макроэлементов и витаминов, благодаря чему возможно избавление от различных проблем кожных покровов.

Особо эффективно горячее обертывание, так как оно обладает следующими свойствами:

1. Устранение признаков целлюлита.
2. Повышение тонуса уставшей и улучшение состояния дряблой кожи.
3. Улучшение местного кровообращения.
4. Осуществление неаппаратного лимфодренажа.
5. Снижение объема проблемных областей кожи.

Противопоказания антицеллюлитного обертывания

Холодное обертывание абсолютно безопасно и не наносит никакого существенного вреда организму, особенно с применением морских водорослей, состав которых близок по составу с человеческой плазмой. Подобные процедуры не только обладают потрясающим антицеллюлитным эффектом, но и полностью способны оздоровить организм.

При проведении процедуры с тепловым эффектом противопоказаний несколько больше. Это в первую очередь патология сердечно-сосудистой системы и варикозное расширение вен. Также процедуру не рекомендуется проводить при гинекологических болезнях и в период беременности.

Как делать антицеллюлитное холодное обертывание

Для осуществления процедуры необходимо следующее:

пищевая пленка

Для этих целей используйте обычную кухонную пищевую пленку. Она имеет оптимальную толщину, не нужно, чтобы она была слишком плотной и сильно сковывала тело. Не следует приобретать дешевую китайскую пленку. Она может содержать в себе токсичные элементы, которые могут оказать вредное воздействие на кожу в процессе осуществления процедуры.

полоски натуральной ткани (лучше хлопок)

Это подойдет для процедур, в которых используется уксус или масла. Для данных целей можно использовать, как ткань, порезанную на полоски, так и обычные бинты. Последние даже предпочтительнее, поскольку имеют прекрасную впитывающую текстуру и приятнее ложатся на тело.

смесь для обертывания

Если вы осуществляете картофельное или глиняное обертывание, то смесь нужно приготовить прямо перед началом процедуры. Заранее этого делать не следует, поскольку картофель может потемнеть, а глина засохнуть.

питательный крем

После осуществления процедуры нужно немного помассажировать участки кожи, подвергшиеся обертыванию, чтобы усилить в них кровоток.

Данная процедура имеет следующие этапы:

необходимо принять душ с применением скраба

Перед осуществлением процедуры необходимо принять душ и очистить участки, которые подвергнуться обертыванию. После этого кожа должна остыть и высохнуть, и после этого можно осуществлять обертывание.

Скраб для данных целей можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно. Прекрасно с этой задачей могут справиться зерна кофе крупного помола.

нанести на сухую кожу, заранее приготовленную смесь

Смесь необходимо приготовить непосредственно перед процедурой, она должна быть сметанообразной консистенции. Наносить на тело ее можно с помощью рук или специальной косметической кисти. Средство должно быть распределено равномерным слоем по всей поверхности кожи.

обернуть тело пищевой пленкой

Затем обернуть тело пищевой пленкой. Не переусердствуйте, тело не должно ощущать сильный дискомфорт и стянутость. Особенно это следует учитывать при обертывании пропитанными смесью бинтами. В последнем случае получается двойной стягивающий эффект.

время проведения процедуры от получаса до полутора

Чтобы не получить переохлаждение, не следует данную процедуру осуществлять слишком долго. Максимальное время обертывания – полтора часа. Если передержать пленку на коже, то возможно появление синяков – гематом, на местах перетяжек.

смыть средство прохладной водой

После осуществления процедуры средство необходимо смыть прохладной водой, горячую употреблять не следует, поскольку это может отрицательно сказаться на состоянии вен и капилляров. Для тонизирования кожи рекомендуется небольшие температурные перепады.

нанести на кожу питательный крем

После удаления смеси для обертывания нанесите на кожу питательный крем и немного помассажируйте. Это тонизирует эпидермис, и улучшит кровообращение. Массаж должен быть слабым, использование разогревающих кремов и масел не рекомендуется.

Перед осуществлением данной процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, а также учесть возможные аллергические реакции организма на компоненты смеси.

Варианты холодного обертывания

• Идеальный вариант – водоросли, они точно не будут жечь тело. Их можно купить аптеке, а для изготовления состава стоит лишь залить их водой и подождать минут 15. Состав готов, для него лучше всего подойдут ламинарии. Подкожный слой напитается минералами, микроэлементами, которых в водорослях более чем достаточно.
• Ни капли не уступает водорослям глина. Лучше всего помогает справиться с целлюлитом голубая и черная. Для изготовления смеси необходимо просто залить сухую глину водой. К однородной массе иногда добавляют пару капель эфиров цитрусовых, это предаст составу потрясающий аромат и эффективность.
• Масла тоже хороший вариант. К 50мл. базового растительного масла (миндальное, оливковое) добавляем пару капель цитрусовых эфирных масел, пару капель эфира можжевельника. Состав можно нанести на тело, а можно пропитать им ткань и уже ее обматывать пленкой. Масла превосходно смягчают и питают кожу, но в то же время оказывают антицеллюлитное действие.
• К базовому маслу добавляют молотые зерна кофе или кофейную гущу. Заместо масла допустимо использовать обычную воду. С целлюлитом активнее борется зеленый кофе, он омолаживает кожу и приводит ее в тонус.
• Очень прост и эффективен рецепт из картошки. Для этого натираем овощ на терке и наносим на тело. Еще несколько десятилетий назад картофель славился снятием отеков.

Холодные обертывания почти не имеют ограничений в использовании, поэтому это идеальный вариант в борьбе с целлюлитом. Особенно хорош способ для избавления от целлюлита с внутренней стороны бедра. В этой зоне нельзя делать массаж и многие другие процедуры.

Рецепты холодных обертываний от целлюлита в домашних условиях

• Рецепт №1. Холодное картофельное обертывание от целлюлита самое простое и недорогое. Требуется на терке натереть картофель до кашеобразного вида, нанести кашицу на целлюлитные бугорки и обмотаться пленкой не менее, чем на 50 минут.
• Рецепт №2. Холодное масляное антицеллюлитное обертывание. Для его проведения необходимо перемешать 50 мл миндального или оливкового масла с несколькими каплями масла грейпфрута, можжевельника и лимона. Полученной смесью пропитывается хлопчатобумажная ткань, которой обматывают проблемные места и только затем поверх обертывается пленка. Длительность процедуры 30-50 минут.
• Рецепт №3. Уксусное антицеллюлитное холодное обертывание в домашних условиях. Для приготовления смеси требуется смешать воду и яблочный уксус в пропорции 1:1. Затем добавить 3 капельки мятного эфирного масла (можно чередовать или заметить на лимонное и апельсиновое). После, как и в рецепте выше, смочить раствором лоскуты ткани, обернуть тканью тело и обмотать всё пищевой пленкой. Длительность процедуры не менее 1 часа.
• Рецепт №4. Холодное обертывание от целлюлита с агар-агар. Данное вещество имеет удивительные питательные свойства и широко используется в кулинарии. Для борьбы с апельсиновой коркой требуется смешать 1 столовую ложечку агар-агар с двумя желтками и 20-ю капельками камфорного масла. После нанесения смеси оборачивается пленка. Длительность процедуры 20 минут.

Так же рекомендуем на нашем сайте:

• Антицеллюлитное обертывание с медом – не только мишка любит сладкое
• Домашнее обертывание от целлюлита: рецепты
• Обертывания от целлюлита в домашних условиях: лежим и худеем!
• Уксусное обертывание от целлюлита — стройная и изящная фигура
• Обёртывание против целлюлита: быть красивой легко!

Каким образом действует горячее обертывание

Тепловое воздействие и эффект разогревания приводят к расширению кровяных сосудов, что тот час же напрямую содействует усиленному приливу крови к обрабатываемым зонам тела, и насыщению кожных покровов важными веществами: необходимыми витаминами, полезными минералами и микроэлементами. Вместе с тем происходит вывод токсинов и шлаков, отравляющих организм, через раскрывшиеся поры кожи.

Горячее обертывание хорошо способствует расщеплению переизбытка жировых скоплений и разглаживанию целлюлитных неровностей. Этому благоприятствует повышение активности кровотока и остальных обменных процессов.
Курс такого обертывания состоит из нескольких процедур, количество которых зависит от ожидаемого результата, возраста клиента, и некоторых других факторов.

Касаемо имеющихся противопоказаний к горячему обертыванию, то, прежде всего это варикоз – болезнь, характеризующаяся расширением и вздутием вен на ногах. В таком случае допустимо лишь холодное обертывание.

Иные заболевания, являющиеся противопоказаниями к любому типу обертываний описаны на странице:

Горячее обертывание в домашних условиях

Горячее обертывание можно выполнить собственноручно, в домашних условиях. Все что необходимо — это достать компоненты, которые будут использоваться для приготовления состава, наносимого на тело в виде маски. Например, это могут быть морские водоросли, эфирные и растительные масла, лечебные грязи или глина, шоколад, кофе, горчица. Также понадобится полиэтиленовая пленка для оборачивания тела (прекрасно подойдет обыкновенная пищевая пленка для дольшей сохранности продуктов).

Первый этап домашнего горячего обертывания состоит из очищения кожи. Рекомендуется принять душ, и во время этого процесса сделать очищающий пилинг тела, используя такие скрабирующие компоненты, как кофейную гущу, морскую соль, молотые орехи, овсяные хлопья, и т.д.

Второй этап горячего обертывания в домашних условиях включает в себя нанесение маски тонким равномерным слоем на всю область тела, или, как чаще всего делается, на проблемные зоны (руки от плеча до локтя, живот, бедра, ноги от бедер до колен). Как уже писалось выше, наносимый состав можно немного подогреть.
Затем задействованные участки тела оборачиваются пищевой пленкой, и утепляются сверху одеванием теплой одежды, или укутыванием теплым одеялом.

Теперь, как и было обещано, практическая часть, с рецептами и выполнением различных обертываний тела:

Подготовка к процедуре

Физические нагрузки усиливают приток крови к мышце, а, соответственно, и к подкожной жировой прослойке. Поэтому оптимальное время для антицеллюлитного обертывания дома — после тренировки. Таким образом, действующие компоненты, которые содержатся в смеси, будут быстрее проникать внутрь.

Перед началом обертывания кожу следует хорошо подготовить к процедуре:

• принять теплый душ или ванну, чтобы поры полностью открылись;
• хорошо растереть проблемные участки скрабом или жесткой мочалкой;
• вытереть кожу насухо полотенцем.

Скраб может быть как приобретенным в магазине, так и приготовленным в домашних условиях:

1. Кофейный скраб с корицей. Сварить в турке или кофеварке чашку крепкого натурального кофе. Хорошо, если зерна будут мелкого помола. Оставшуюся гущу поместить в небольшую мисочку или широкую чашу. Добавить одну чайную ложку молотой корицы, несколько капель эфирного масла грейпфрута и тщательно смешать. Более мелкие частички корицы помогут тщательнее очистить кожу, а масло грейпфрута — очистить кровь и лимфу от токсинов. Свежую смесь аккуратно, круговыми движениями втирать в проблемные зоны не менее 5 минут, а после смыть водой.
2. Солевой скраб. Морскую соль просеять через сито, чтобы получилось около двух столовых ложек мелкой соли. Добавить 5 капель масла чайного дерева и немного воды. Все смешать, чтобы получилась консистенция не очень густой каши. Скраб наносим легкими массирующими движениями на проблемные зоны и смываем теплой водой.
3. Сахарно-клубничный скраб. Столовую ложку обычного сахара высыпать на горячую сковородку и хорошо прогреть на небольшом огне. Когда крупинки начнут белеть и немного слипаться между собой, снять сковороду с огня. В небольшой мисочке размять вилкой 3 крупные ягоды клубники. Зимой можно использовать и замороженные ягоды, предварительно разморозив их при комнатной температуре. В клубнику добавить сахар и несколько капель эфирного масла лимона. Полученную смесь нанести с помощью губки на бедра, попу и живот, а после смыть под душем.

После того как кожа хорошо очищена и разогрета, можно приступать к процедуре.

Как сделать обертывание дома

Для процедуры вам понадобиться смесь, приготовленная по рецепту, пищевая пленка, антицеллюлитное средство. Вы ведь найдете дома все эти компоненты? Я думаю, они есть почти у каждой хозяйки.

А теперь несколько полезных советов для проведения процедуры дома:

• Перед сеансом необходимо очистить кожу, для этого тело распаривают (ванна, горячий душ, баня), а затем используют очищающее средство. Например, антицеллюлитный скраб, более подробно о скрабах читайте на нашем блоге. Во время скрабирования массируйте тело, уделяя больше внимания проблемным зонам. И эффект от обертывания будет лучше.
• На сухую кожу нанесите смесь массажными движениями, затем обмотайтесь пищевой пленкой.
• Это холодное обертывание, поэтому укутываться теплыми вещами не надо. В противном случае результат будет совсем другой.
• В холодных составах нет жгучих компонентов, которые прогревают в полную силу, поэтому время процедуры варьируется от 30 до 90 минут.
• По истечении времени необходимо смыть смесь с тела и нанести питательный крем. Часто используют крем с охлаждающим эффектом.
• Хорошо наносить холодный состав на распаренную, прогретую кожу. Создается резкий перепад температуры, поры и сосуды резко сужаются. Кожа после контраста приобретает потрясающий вид, становится упругой и эластичной.
• Рекомендуют использовать данный вид обертывания людям, предрасположенным к варикозу, тем, кто все время стоит или сидит на работе.
• Делайте обертывания регулярно. Курс длиться не меньше месяца с регулярность пару раз в неделю.