Самые эффективные процедуры косметологи приберегают для себя

Очищение кожи лица

Лицо нуждается в ежедневном тщательном очищении, причем делать это нужно и утром, и вечером. Даже если нет необходимости снимать декоративную косметику, нужно обязательно очищать лицо от пыли, скопления жировых выделений и токсинов, а также омертвевших клеток, образующих слой, мешающий коже дышать и получать полезные вещества из уходовой косметики.

При наличии макияжа его надо обязательно полностью удалить подходящим средством, в зависимости от стойкости косметики и типа кожи, и уже потом умываться теплой или прохладной водой. Никогда не следует смывать косметику и умываться (в том числе и при жирной коже) обычным туалетным мылом, даже если реклама обещает чудеса при его использовании.

Кусковое твердое мыло со щелочной основой, в отличие от специальных средств для умывания, разрушает естественный защитный слой, нарушая кислотно-щелочной баланс. Это вызывает раздражение, излишнюю сухость и размножение бактерий, с которыми уже не способна справиться дерма с нарушенными естественными барьерными функциями.

Жирную кожу, как и воспаленную, сухую, чувствительную, молодую или зрелую, необходимо очищать в соответствии с ее особенностями только специальными средствами для умывания — гелем, муссом, кремом или пенкой для лица. Смывать нужно стараться не хлорированной водой прямо из-под крана, а кипяченой или пропущенной через фильтр. Можно использовать питьевую бутилированную воду без газа.

Очень полезно иногда умываться водой, разбавленной отварами растений, ценимых косметологами. Это может быть ромашка, календула, зверобой, мята, шалфей. Отвары также требуют грамотного подхода, потому что зверобой и календула обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами, что делает их полезными для жирной кожи, а отвар льняного семени любит сухая и чувствительная кожа.

Полезно протирать лицо кубиком льда, который также может быть из отвара трав. Хорошо использовать для изготовления льда столовую минеральную воду. Эта процедура прекрасно тонизирует и освежает лицо. Однако для обладательниц реактивной, чувствительной кожи, а также для кожи с выраженным сосудистым рисунком косметологи ее не рекомендуют.

Пилинг — это важная процедура, которую легко проводить и в домашних условиях с помощью отшелушивающих скрабов и масок. Их можно приобрести в соответствии с типом кожи и личными предпочтениями

При выборе нужно обращать внимание на то, чтобы пилинг был именно для лица, а не для тела, с мелкими скрабирующими частицами и эластичной структурой, чтобы излишне не травмировать в процессе отшелушивания эпидермис — верхний слой кожи

Именно поэтому при пилинге важно массировать лицо по массажным линиям, не усердствуя и не слишком нажимая. Нужно помнить и о том, что в состав такого средства могут входить экстракты и вытяжки из экзотических фруктов, которые способны вызвать аллергическую реакцию

А на чувствительной коже ее может вызвать и сама процедура пилинга.

Процедуры для лица после 25 лет

Процедуры для лица после 25 лет должны быть постоянными и систематическими.

Только таким образом вы сможете сохранить приятный внешний вид лица, как можно дольше. Хочется рассмотреть необходимые этапы ухода за кожей более подробно:

Очищение. С этих пор вам непозволительно лечь спать с утренним макияжем, результат будет слишком плачевным. После 25 лет умывать лицо с помощью мыла нежелательно. Каким бы удивительным не было мыло и как бы его не рекомендовала вам реклама, каждое мыло сушит кожу, забирая из нее последнюю влагу. Магазины предлагают огромное количество других средств очищения лица, снятия макияжа и просто для ежедневного умывания
При выборе таких средств стоит обратить внимание на то, для какого типа кожи оно изготовлено. На очищенную кожу можно наносить различные скрабы и маски для глубокой очистки
Скрабы удаляют омертвевшие роговицы кожи, а маски глубоко питают и увлажняют. Необходимо иметь несколько вариантов таких средств и всегда изучайте инструкции, именно из нее вы узнаете сколько раз в неделю можно применять то или иное косметическое средство;

Тонизирование. Процедуры лица 25 лет включают в себя такой процесс, как тонизирование, которой зачастую попросту пренебрегают. А тем не менее, такие манипуляции с кожей очень благотворно влияют на ее внешний вид. Для проведения такой процедуры вам понадобится тоник или лосьон. Не забудьте изучить инструкцию. Хочется предостеречь вас, что большинство тонизирующих средств имеют в своем составе спирт, который принесет большой вред кожному покрову вашего лица, но никак не пользу. Косметологи советуют внимательно изучать состав и приобретать только средства профессиональной линейки, либо изготавливать их самостоятельно, используя для этого различные травы. Тонизирование требует совсем немного времени, необходимо лишь намочить ватный дик средством и протереть им лицо;

Увлажнение

Немаловажно постоянно увлажнять и питать кожный покров. Для этого чаще всего используются крема и специальные сыворотки

Хочется сказать о том, что крем для лица и крем вокруг глаз должен быть разным, так как кожа в области глаз намного нежнее и чувствительнее. Использовать средства для питания лучше перед сном. За час до сна нанесите средство на кожу, а через пол часа после этого удалите излишки салфеткой.

Поверхностная дермабразия

Эта отлично зарекомендовавшая себя методика обновит вашу кожу и скорректирует возрастные изменения. Особенно она показана в том случае, если вам не понаслышке известно, что такое угревая сыпь, повышенное салоотделение и нарушение пигментации.

Как это делают?

Кожу обрабатывают кристаллами оксида алюминия с помощью специальной насадки. Его частички абсолютно безопасны для кожи и прекрасно ее отшелушивают, эффективно удаляя загрязнения из пор и омертвевшие клетки. После процедуры на лицо накладывают специальный противовоспалительный компресс, а для домашнего ухода вам порекомендуют насыщенные активными веществами кремы и сыворотки.

Благодаря дермабразии кожа становится максимально восприимчивой к витаминам и полезным микроэлементам, поэтому не стоит упускать дополнительный шанс придать ей сияние и тонус.

Плюсы: В отличие от лазерной шлифовки дермабразия практически безболезненна (вы можете почувствовать легкое покалывание на коже, однако этим дело и ограничится) и, кроме того, не требует продолжительной реабилитации.

Процедура улучшает кровообращение, стимулирует выработку коллагена и активирует защитные механизмы, препятствующие старению. Результат налицо, а точнее – на лице. Кожа становится гладкой, подтянутой, сияющей. Можно сочетать эту процедуру с инъекциями ботокса или диспорта либо другими методиками, которые порекомендует врач, — в этом случае эффект будет просто ошеломляющим.

Что касается осложнений, они практически отсутствуют, разве что в течение суток может наблюдаться легкое покраснение эпидермиса.

Минусы: Внимание! Для дермабразии существуют противопоказания. В частности инфекционные заболевания кожи, хронические дерматиты в стадии обострения, воспалительные процессы в эпидермисе

Базовые правила ухода

Разумеется, все виды кожи лица имеют свои особенности, обусловливающие индивидуальный свод правил по очищению и питанию, как и исключения из списка того или иного пункта, однако есть и общие базовые мероприятия и законы, по которым следует осуществлять основной уход за кожей лица вне зависимости от специфики своего типа. Эти базовые правила помогает определить профессиональная косметология.

Строение кожи лица в данном вопросе имеет первостепенное значение, поэтому главнейшие этапы ухода — это очищение, тонизирование и увлажнение. И только после этого дополнительной мерой служат скрабы, пилинги и маски, подходящие для конкретного типа и возраста.

Блефаропластика

Вы тщательно заботитесь о лице и теле, но состояние кожи вокруг глаз все-таки оставляет желать лучшего. Это означает одно – пора решаться на кардинальные меры. Почему бы не сделать себе такой подарок и помолодеть к Новому году?

Как это делают?

Существует две методики проведения операции: классическая и трансконъюнктивальная блефаропластика. В первом случае в складке верхнего века и по ресничному краю нижнего делают разрезы, через которые удаляют подкожные жировые грыжи и излишки кожи. При втором способе доступ к грыжевым мешкам осуществляют через слизистую оболочку век. Какай именно метод выбрать, решает врач, учитывая состояние кожи вокруг глаз.

Классическая блефаропластика признается более травматичной, но для эффективного и быстрого решения возрастных проблем этот метод наиболее подходящий. Несмотря на свою сложность, операция проходит довольно быстро. Швы снимают на второй день, затем на места разрезов накладывают стрипы – фиксирующие клейкие полоски.

С ними придется походить примерно неделю, за это время сойдут отеки, и вы уже сможете оценить полученный результат. Макияж на глаза рекомендуется наносить через 10-12 дней, а для полного восстановления после операции потребуется дней 20.

Плюсы: Блефаропластика позволяет устранить любые недостатки, как возрастные, так и эстетические. Как правило, операция проводится под местной анестезией и не требует пребывания в стационаре.

Минусы: Как и при любом виде оперативного вмешательства, следствием является временное образование отеков и гематом. Возможно нарушение слезовыделения (синдром сухого глаза), а также изменение формы глаз – так называемый «круглый глаз», но это уже зависит от опыта хирурга.

Виды массажа лица в косметологии

Кожа лица — это зеркало, отражающее общее состояние организма. Ограничиваться косметическими препаратами для того, чтобы улучшить внешний вид — совершенно неправильно.

Массажные линии

Массаж — одна из важнейших косметических процедур, особое механическое воздействие на кожу, подкожную клетчатку, мимические мышцы, кровеносные и лимфатические сосуды.

Интенсивное воздействие более глубокого массажа позволяет резко  улучшить кровообращение и продвижение лимфы, устранить застой межклеточной жидкости и отёки, улучшить местный обмен веществ, вывести из кожи токсины, нормализовать её питание, поднять тонус и следовательно — упругость кожи.

Самый интенсивный массаж позволяет воздействовать на мимические и другие мышцы.  Некоторые из них могут быть перенапряжены, некоторые — могут иметь чрезмерно ослабленный тонус. Массаж позволяет оптимизировать тонус мышц, сделать контур лица более чётким, вернуть лицу черты моложавости, разгладить зарождающиеся морщины и ослабить уже существующие, отрегулировать процесс естественного салоотделения, улучшить защитную функцию кожи.

Различают как минимум три основных виды массажа лица в косметологии:

1. классический массаж лица типа “косметический”,
2. специальный массаж лица по Жаке,
3. массаж лица типа “пластический”.

Массирование производится по определённым линиям. Они выбраны не произвольно, а учитывают ток крови и лимфы по сосудам, наличие нервных стволов, анатомическое строение мимических мышц. Массаж по таким линиям ускоряет крово- и лимфообращение.

Видео по теме: Массаж лица

https://youtube.com/watch?v=HzvHU7wAihw%3F

Различают такие массажные линии:

— от центра подбородка вдоль нижней челюсти к нижней части уха;

— от уголков рта к мочке уха,

— от пространства под носом и крыльев носа к верхней части уха;

— от носа по скуле к вискам;

— по верхнему веку от спинки носа к наружному углу глаза;

— по нижнему веку от наружного угла глаза к спинке носа;

— от лба по переносью к кончику носа и от переносья к носогубным складкам;

— от средней линии лба над бровями и по бровям к височной части головы и границе волос;

— по фронтальной поверхности шеи от декольте и вверх до подбородка;

— по боковой поверхности шеи от подбородка до ключиц.

Комплексный подход в борьбе с морщинами

На что вы готовы, чтобы избавиться от морщин? Вы думаете, что можно приобрести чудодейственный крем и все морщины пропадут? Нет, для решения этой проблемы придется действовать комплексно. Возможно, придется полностью пересмотреть свой образ жизни. Давайте рассмотрим основные моменты, от которых зависит наша красота.

Красота зависит от нас

Состояние кожи напрямую связано с нашим организмом. Вредные привычки, стрессовые ситуации и хронические болезни ускоряют процессы старения

А вот правильное отношение к своему питанию и к здоровью помогут продлить молодость.Для омоложения кожи важное значение имеют следующие компоненты:

вода. Ее недостаток считается существенным фактором формирования складок на коже. Недостаточно использовать только увлажняющий крем, не забывайте поддерживать водный баланс на уровне. Для этого не забывайте пить воду в течение дня;
антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами. Они содержатся в зеленых фруктах и овощах, в ягодах и бобовых культурах;
полиненасыщенные жирные кислоты способствуют созданию красивой кожи. Они есть в составе морепродуктов, во многих растительных маслах, в авокадо и в красной рыбе;
минералы и витамины способствуют лучшему питанию кожного покрова

Важно регулярно восполнять дефицит кальция, витаминов группы В и других.

Процессы в коже после 25 лет

Большинство девушек скажет, что процессы старения кожного покрова в 25 лет и в 40 абсолютно одинаковы, но стоит с этим не согласиться.

Хочется отметить, что в случае упущения должного ухода за своим лицом в возрасте от 25 до 30 лет, в свои 40 вы уже никогда не сможете похвастаться здоровой и привлекательной кожей.

Процедуры лица 25 лет существенно отличаются от остальных, ведь этап старения только запущен. Косметические средства так же подбираются по возрастам, чтобы не навредить, а принести пользу своей коже.

Женский организм прекрасно справляется со всеми трудностями до определенного периода. Если раньше вам достаточно было лишь хорошо выспаться ночью, чтобы утром встать привлекательной девушкой, то с возрастом этого становится слишком мало.

Благодаря генетике и ее наследственности, возрастные изменения кожи происходят у всех женщин в разные периоды, немаловажны и разрушающие факторы внешней среды.

В возрасте с 14 до 25 лет человеческий организм растет, кожа имеет хорошую эластичность, она сияет здоровым блеском и имеет хороший цвет. После 25 лет и до 30 кожный покров уже начинает терять свою эластичность в результате недостаточного количества коллагена и эластина. Кожа начинает плохо удерживать влагу и именно поэтому появляются первые морщины, а весь внешний вид лица становится хуже из-за изменения его цвета.

Ну а если вы всегда страдали от сухости кожи, то с возрастом вам нужно еще более тщательно ухаживать за ней и увлажнять, чтобы не получить первые глубокие морщины раньше положенного срока.

Изменить ход естественных процессов невозможно, но вот оттянуть их начало вы сами в силах. Для этого нужно сократить воздействие внешних факторов на вашу кожу, к ним стоит отнести:

1. Процесс окисления – этот процесс вызывает раннее старение и увядание кожи;
2. Излучение ультрафиолетом – такой процесс забирает из кожного покрова практически всю влагу, что только ускоряет возрастные изменения.

Когда девушка начинает ухаживать за своей кожей с раннего возраста и делает это правильно, первые признаки старения ее лица не будут так заметны.

Ну а если до 25 лет вы никак не заботились о поддержании своей кожи в нормальном состоянии, то пришло то самое время, когда вы должны начать тонизировать и увлажнять ее, чтобы не пожалеть через 10 лет о собственной лени. Так вы визуально продлите свою молодость и будете выглядеть великолепно в любом возрасте.

Обратите внимание, что после 25 лет на коже не должно быть никаких проявлений акне. Обычно к этому возрасту прыщи и черные точки проходят, ну а если этого не случилось, вам стоит посетить врача и разобраться со своим гормональным фоном

Что омолаживающего могут предложить в салоне

Ежедневный уход можно совмещать с процедурами в салоне. Я этого пока не делаю, предпочитаю упражнения для лица и здоровый образ жизни, но знать о подобных технологиях нужно. Существует множество процедур, помогающих удалить морщины и предотвратить их формирование.

Вот эффективные методики:

1. Биоревитализация и мезотерапия представляют собой инъекции из биологически-активных компонентов, которые оказывают стимулирующий эффект на клетки тканей. Основным веществом в такой процедуре является гиалуроновая кислота.
2. Химические пилинги способствуют удалению поверхностных слоев эпидермиса. Для процедуры применяются такие кислоты, как гликолевая, салициловая и молочная. Пилинг превосходно стимулирует клетки эпидермиса, повышает тургор кожи и обновляет ее.
3. Инъекции ботокса особенно эффективны от мимических морщин. Вещество обездвиживает мелкие морщинки и защищает кожный покров от деформации.
4. Тредлифтинг представляет собой введение под кожу тоненьких нитей молочной кислоты, которые поддерживают контур лица, а затем при рассасывании обновляют ткани эпидермиса.
5. Термаж – это методика радиоволнового лифтинга, который стимулирует выработку коллагена.
6. Радикальным способом убирания морщин является пластическая подтяжка лица.

Все эти процедуры конечно эффективны, но имеют определенные минусы. Это некоторые противопоказания, наличие побочных эффектов и значительная стоимость.

Целесообразно использовать такие процедуры после 45 лет, когда другие методы не помогают.
В салонах также проводятся более простые процедуры. Особой популярностью пользуется чистка лица.

Она делается вручную или с помощью специальных аппаратов.

Почему образуются морщины

А вы знаете, что морщины это не только результат возрастных изменений кожного покрова? Они могут появиться еще до наступления зрелости. В таком случае причиной может послужить неправильный уход, частое использование солнечных ванн, нерациональное питание и даже слишком активная мимика.

В таком случае важно определить, какой тип морщин появился у вас:

1. Поверхностные образуются в результате нехватки влаги. Они могут стать неприятным явлением в любом возрасте. Чтобы от них избавиться, достаточно организовать правильный уход с качественным увлажнением.
2. Мимические появляются как результат слишком интенсивной мимики. Это заломы небольших размеров, которые образуются между бровями, на участках носогубного треугольника, а также у наружных уголков глаз. От таких складок избавиться сложнее. Понадобится, прежде всего, контролировать свою мимику, а также использовать всевозможные косметические средства и процедуры.
3. Возрастные возникают при естественном старении организма. С возрастом происходят гормональные изменения, влияющие на уменьшение выработки коллагена в эпидермисе. Недостаток эластичных волокон приводит к деформациям кожного покрова и к его обвисанию. Появление таких морщин, к сожалению, неизбежный процесс, но его можно замедлить.

Применение ретинола в косметических целях

• Эффективность средства
• Как нужно использовать ретинол

Эффективность средства

Ретинола ацетат способствует выравниванию рельефа лица, оказывает омолаживающий эффект, также его можно использовать, для:

Устранения акне. Ретиноевая кислота способствует растворению веществ из которых состоит угревая сыпь. Средство хорошо справляется с повышенной активностью сальных желез, из-за чего поры закупориваются.

• Удаления мертвых клеток. После применения средства кожа лица становится моложе, так как происходит восстановление клеток.
• Повышения выделения коллагена. В результате выделения коллагена и эластина морщины заметно разглаживаются, улучшается упругость эпидермиса.
• Удаления пигментных пятен. Ретинол способствует осветлению кожи лица.

Большинство производителей косметических средств добавляют них около 0,1 содержания ретинола, а некоторые компании даже не указывают в составе наличие данного вещества.

Как нужно использовать ретинол

Косметику необходимо использовать правильно, чтобы получить хороший эффект без вреда для кожи. Не желательно применять косметику в зимний период, так как средство сушит кожу.

Активные вещества защищают кожу от прямых солнечных лучей, но рекомендуется использовать специальные крема, носить шляпу или очки.

Нельзя применять ретинол с использованием других косметических средств.

Не рекомендуется применять:

• скрабы и процедуры химического пилинга;
• косметику в составе которых имеется спирт;
• средства, которые сушат кожу.

Предварительно необходимо очистить кожу лица, умыться с применением тоника. На чистое и сухое лицо нанести крем с добавлением ретинола. По истечении 15 минут нанести увлажняющий крем.

Наносить состав не желательное на участки вокруг глаз и губ, а количество косметики должно быть минимальным, размером с горошину. Использовать его рекомендуется на ночь, так как воздействие солнечных лучей может привести к разрушению витамина А и привести к возникновению пигментных пятен.

Вещество не желательно использовать ежедневно, дерматологи советуют его применять по 1 разу в 3 дня в течении 2 недель. Затем можно применять крем через день и только потом постепенно перейти на регулярное применение вещества.

Важно! Необходимо следить за реакцией кожи после каждого применения, чтобы избежать негативных последствий. Процесс привыкания может длиться до полугода

Состояние кожи лица можно улучшить самостоятельно при помощи домашних масок в состав которых входит ретинол. Делать маски лучше небольшим количеством, чтобы сохранить их свойства. Также существуют крема от производителей с содержанием данного вещества, к ним относятся: LipoCeutical Retises Nano, Лифтинг-уход от L’Oreal, Kinetinol.опубликовано econet.ru.

https://youtube.com/watch?v=pKYjYBmo0go

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! econet