7 лучших способов использования эфирного масла лемонграсса лимонной травы

Описание эфироноса

Семейство: Злаковые (Gramineae) или Мятликовые (Poaceae).

Лемонграсс – многолетнее вечнозеленое травянистое растение, достигающее в высоту трех метров. Имеет темно-зеленую листву и производит семена. Лемонграсс обладает очень сильным запахом лимона.

Родиной растения считается Индия. Лемонграсс культивируется практически по всему свету – в Тайване, Уганде, Таиланде, Шри-Ланке, Китае, Малайзии, Танзании, Бразилии, Парагвае, Индии, США, Англии, на Мадагаскаре и Сейшельских островах. В России лемонграсс практически не встречается. Растение любит умеренный, тропический и субтропический климат. Оно отлично растет на песчаных почвах с хорошим дренажем.

Лемонграсс собирают механически или вручную примерно четыре раза за год. Наибольшее количество эфирного масла находится в растении с четырехлетнего до восьмилетнего возраста.

Лемонграссовое масло использовали в традиционной индийской медицине на протяжении многих лет. Эфирное масло было замечательной освежающей добавкой к курительным смесям и свечам, противогрибковым средством, помогало воспаленной и раздраженной коже.

Лемонграсс использовался в китайской медицине для облегчения простуды, головной боли, проблем с пищеварением и многих других заболеваний.

В лечебном плане ароматерапевтические свойства лемонграсса схожи со свойствами лимонного масла, хотя не столь универсальны. Древние лекари использовали масло против инфекций и лихорадок, а также как успокоительное средство для нервной системы.

Производство эфирного масла лемонграсса в Индии началось в конце XIX века. Масло стали поставлять в Европу из Гватемалы и Китая. На Ямайке из лемонграсса стали производить чайные пакетики для местного потребления.

Польза масла лемонграсса для волос

Можно отметить аромат лемонграсса волнует и будоражит, даже лечит многие недуги, одаривает любое помещение свежестью, улучшает эмоциональное настроение, успокаивает и унимает раздражительность. В косметологии при добавлении эфиров лемонграсса улучшают состояние волос, укрепляя их и наполняя жизненной энергией.

Полезные свойства растения:

• антиоксидантный эффект;
• снятие воспалительных процессов;
• уничтожение паразитов;
• ускорение обменных процессов;
• устранение зуда и шелушения;
• придание энергии;
• стимуляция кровообращения;
• устранение мышечной боли;
• уничтожение любой угревой сыпи.

В косметологических кабинетах и в домашних условиях эфиры лимонной травы широко применяются для лечения и восстановления сальных волос, так как данное масло эффективно воздействует на жирную и комбинированную кожу. Жирные сальные волосы вызывают много неприятных симптомов у человека — зуд, воспалительные процессы, сальные железы кожи головы забиваются, могут даже образовываться грибковые недуги. Поэтому сальные и жирные волосы просто нуждаются в помощи лемонграсса.

Полезные свойства эфиров этого растения снимут любой воспалительный процесс, устранят зуд, очистят поры кожи и сальные железы, волосы приобретут здоровый блеск и перестанут выпадать, тонус и энергию, станут реже пачкаться и дольше сохранять естественную красоту и ухоженный вид.

Противопоказания к применению

Любое эфирное масло перед началом применения нужно обязательно тестировать на индивидуальную непереносимость. Для этого каплю лемонграсса эфирного масла смешать с парой капель базового, нанести на область сгиба локтя и проверить реакцию. Противопоказан такой препарат тем людям, у которых появятся зуд и покраснение в том месте.

К тому же аптечная инструкция перечисляет следующие противопоказания:

1. В случае беременности.
2. Людям с высоким давлением.
3. При болезнях глаукомы и простатита.
4. Для людей, склонных к раздражительности и возбудимости.
5. Для людей с сухим типом кожи.

Иногда у людей, применяемых в личных целях эфирное масло лимонной травы, может возникнуть легкая осиплость голосовых связок. Очень ответственно нужно подойти к дозировке препарата, так как передозировка может негативно откликнуться на состоянии здоровья человека.

Использование лемонграсса эфирного масла должно быть не более двух недель, далее нужно прекратить прием на 30 дней.

Масло цитронеллы. Применение в косметологии

Масло цитронеллы применяется в косметологии, но реже других. Способность регуляции выработки кожного сала делает его незаменимым для кожи с проблемными высыпаниями. Подойдет для сухого типа кожи, сузит поры, устранит прыщи. На угри можно наносить точками в неразбавленном виде.

Кроме того, для сухой кожи полезно тем, что восстанавливает тонус, напитывает влагой, улучшает структуру. Цитронелла смягчит кожу, удалит затвердевший слой, потому подойдет для пилингов. Маслом можно вывести бородавки, мозоли, грибок, устранить дерматологические проблемы. Это отличный натуральный дезодорант, потому можно при потливости ног добавлять в ванночки или кремы.

А противовирусные свойства подходят для профилактики герпеса. Достаточно добавить небольшое количество в бальзам для губ.

Другое применение

Лимонная трава широко применяется в рецептах азиатской кухни. Свежие и сухие листья лимонной травы добавляют в состав чёрных, зелёных и травяных чаёв, используют в качестве ингредиентов пряных смесей для приготовления блюд и соусов. Зелёные части стеблей хороши в салатах, а белые — в супах. Свежие зелёные стебли тонко нарезают и добавляют в салаты, а их разрезанную вдоль белую часть, добавляют в супы в конце варки. Они придают блюдам особый, свежий аромат. Нижнюю часть розетки листьев используют в отваренном виде в качестве овощного гарнира. Cymbopogon citratus (Западно-индийское лимонное сорго) больше подходит для приготовления блюд, нежели Cymbopogon flexuosus (Восточно-индийское лимонное сорго), хотя оба этих сорта взаимозаменяемы. В Индии Cymbopogon citratus широко используют в медицинских целях и в парфюмерии. Из этих растений получают эфирное масло. Эфирное масло применяют в парфюмерной промышленности, оно широко используется в ароматерапии.

Лимонная трава и эфирное масло из него являются прекрасным инсектицидом.

Описание

Это очень быстрорастущее многолетнее ароматическое растение с жёсткими узкими длинными линейно-ланцетными листьями светло-зелёного цвета, о которые можно легко порезаться. Его высота может достигать 1,5 метра, в умеренной зоне не достигает высоты более 70 см. Корневище короткое клубневидное с мочковатой корневой системой. Метельчатое соцветие образовано колосками, располагается в пазухах влагалищеобразных верхушечных листьев в сильно разветвлённой верхней части стебля. Соцветия лимонной травы выглядят очень скромно, почти незаметно среди огромных пучков листьев. Своим названием лимонная трава обязана приятному цитрусовому аромату, который источают её листья и стебель.

Эфирное масло

Эфирное масло лемонграсс получают методом паровой дистилляции. Масло имеет лимонный с оттенком травы, сладкий, лёгкий, свежий аромат. Масло можно купить в аптеке и использовать для наружного применения при кожных заболеваниях, грибковых поражениях ногтевых пластин, в качестве дезодорирующего, антибактериального, антимикробного (эффективно только для грамположительных бактерий — бациллы, Staphylococcus Micrococcus и некоторые другие виды), антисептического средства. Эфирное масло является прекрасным репеллентом.

В ароматерапии применяется для снятия усталости, активизации мозговой деятельности, улучшения настроения (2–3 капли эфирного масла добавить в аромалампу).

Ингаляции помогают при заболеваниях верхних дыхательных путей и органов дыхания (1–2 капли масла на 200 мл воды. Время ингаляции 5–7 минут.).

Аромамедальон с эфирным маслом лемонграсс (2–3 капли масла в аромамедальон) способствует концентрации внимания, поэтому незаменим для ароматизации салона автомобиля, поднимает настроение и придёт энергии.

Массаж с применением эфирного масла лемонграсс (4 капли масла на 20 г массажной основы) ускоряет кровоток и лимфоток, что предотвращает развитие варикоза, способствует нормализации обменных процессов в организме и сжиганию излишков жира. Из тканей выводится молочная кислота, что ведёт к снятию болевых ощущений в мышцах и повышению их эластичности.

Общие и ножные ванны с применением эфирного масла лемонграсс тонизируют, восстанавливают силы, помогают снять усталость (5–7 капель на полную ванну воды). Или 5 капель на 200 мл воды при ванночках для ногтей. Время приёма ванны не более 15 минут.

Кремы, лосьоны и лечебные мази, содержащие эфирное масло лемонграсс, применяют для ухода за проблемной кожей лица — при угревой сыпи, инфекционных заболеваниях, расширенных порах, недостаточной увлажнённости. Можно самостоятельно обогатить эфирным маслом лемонграсс состав любимых кремов и тоников для ухода за кожей лица и тела (1 капля масла на 5 г основного средства).

Кроме того, запах масла отпугивает насекомых, в том числе — комаров, блох и клещей.

Если масло добавить в воду при мытье полов, она приобретёт не только приятный аромат, но и отличные дезинфицирующие свойства.

Эфирное масло лемонграсс прекрасно сочетается с различными цитрусовыми маслами, цветочными эфирами, укропом, шалфеем, тимьяном, а несколько капель масла лемонграсс, смешанных в аромалампе с маслом мяты и розмарина, помогут быстро устранить неприятный запах на кухне.

Эфирное масло лемонграсс имеет только наружное применение! При применении эфирного масла лемонграсс необходимо точно соблюдать дозировку. В высокой концентрации масло токсично! Может вызвать раздражение кожи, поэтому рекомендуется использовать в смеси с любым растительным маслом. Не рекомендуется использовать во время беременности и грудного вскармливания, а также детям до 5 лет.

Травник
Л

Лемонграсс

Что такое ORAC? ORAC — это Oxygen Radical Absorbance Capacity или показатель способности антиоксидантов поглощать свободные радикалы. На простом языке это научное понятие означает, насколько хорошо данное вещество помогает моему организму бороться с такими нарушениями, как рак, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания органов и тканей. Он был введен учеными из Национального института по проблемам старения в Национальном институте здоровья (NIH) в Балтиморе, США.

Способ получения: паровая дистилляция из травы и листьев.

Исторические сведения: Лемонграсс  применялся для очищения и улучшения пищеварения. Проведенные исследования, опубликованные в Phytotherapy Research, описывают мощные противогрибковые свойства этого масла.       В традиционной китайской медицине Лемонграсс в течении тысячелетий использовался для лечения болей в животе, ревматизма, головных болей и простуды.                                                                      

Знаете ли вы, что эфирное масло Лемонграсса содержит 67% альдегидов? Альдегиды широко используются в парфюмерной промышленности. В духи Шанель №5 входит смесь синтетических альдегидов.

 А знаете ли вы, что Цитронелла и Пальмароза входят в то же семейство, что и Лемонграсс?

Лечебные свойства:  противогрибковое, антибактериальное, противопаразитарное, противовоспалительное,  антисептическое, восстанавливает  cоединительные  ткани  и связки и хрящи, сосудорасширяющее, расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровообращение, укрепляет стенки сосудов, способствует движению  лимфотока, регенерирующее,  регулирует парасимпатическую нервную систему, омолаживающее.

При каких заболеваниях использовать: инфекции мочевого пузыря,  инфекции дыхательных путей, синуситы, проблемы с пищеварением,  порванные связки и  мышцы, тендинит (теннисный локоть), тендовагинит (воспаление суставной сумки), задержка жидкости, отеки,  нарушения парасимпатической нервной системы, детоксикация лимфатической системы, интоксикация,  варикозное расширение вен, паразиты, сальмонелла.

Духовное и эмоциональное воздействие: Лемонграсс помогает отпустить эмоции негодования, возмущения, сожаления, пессимизма, трансформирует эти негативные энергии в позитивные.  Масло освобождает левое полушарие мозга, чтобы можно было увидеть варианты, т.к. только негативные энергии освобождаются, в жизнь приходит оптимизм, мужество и надежда.                           

Лемонграсс защищает ауру (тонкие тела-поля) от воздействия электромагнитного воздействия (ТВ, компьюторы, другая электроника). Используйте Лемонграсс в аэропорту, где особенно сильно  воздействие электромагнитного излучения!

Влияние на ум: очищает ум, повышает интуицию.

Применение и дозировки

• разводим 1:4 (4 части растительного масла) с растительным маслом  или с маслом V-6                                    
• масло считается безопасным (GRAS)  для внутреннего употребления в FDA                                                      
• нанести 1-3 капли на больное место                                                                                                                                    
• для приема внутрь поместить в капсулу, 2 раза в день, если необходимо                                                            
• нанести на точки Vita Flex 
• в массаже Raindrop Technique – послойное нанесение масел                                                                            
• вдыхать с ладоней или из бутылочки                                                                                                                            
• 5-8 капель в Диффузоре, по 30 мин 3 раза в день, или по мере необходимости                                              
• в ванну 5-6 капель на эмульгатор                                                                                                                                      
• обогащение косметических средств: 2капли на 10 мл основы                                                                                                  

Меры предосторожности: 

• использовать масло только терапевтического качества                                                                                      
• разводим 1:4 (4 части растительного масла) с растительным маслом  или с маслом V-6                                
• масло считается безопасным (GRAS)  для внутреннего употребления в FDA                                                        
• дети до 18 месяцев не должны использовать это масло                                                                                              
• дети до 6 лет не должны использовать  масло в качестве пищевой добавки                                                          
• при нанесении на кожу в чистом виде легкое жжение в течение 1-3 мин, реакция естественна                        
• в некоторых случаях масло может вызвать сильное раздражение кожи                                                                              
• хранить в недоступном для детей месте                                                                                                                                
• срок хранения герметичной упаковки не ограничен

Эфирное масло Lemongrass входит в состав эфирных смесей: Di-Gize, En-R-Gee, ICP, Inner Child, Morning Start Bar Soap, Morning Start Bath & Shower Gel, MultiGreens, Ortho Ease Massage Oil, Ortho Sport Massage Oil, Purification, Super C, Super Cal

Комплиментарные  эфирные масла: Нероли, Бергамот, Имбирь, Жасмин, Иланг-Иланг, Розовое дерево, Мирт, Шалфей, Апельсин, Анис, Фенхель, Ладан, Сандал, Найоли, Черный перец,  чабрец (тимьян) 

Масло цитронеллы для лица и волос

Из-за особенных свойств масла цитронеллы для лица и волос, его часто используют в рецептах масок, добавляется в косметику. Оно способно освежать и регенерировать.

при фурункулах, жирности кожи и угревой сыпи готовится лосьон с этим маслом. Также есть вариант капать 2-3 капли на 5 мл ежедневного крема. При постоянном нанесении масло обеззараживает кожу, уменьшает воспаления, увеличивает тонус;для сухого типа кожи масло полезно своими подтягивающими качествами. Его нельзя наносить в неразбавленном виде, но можно обогатить любую масляную маску на базе овощей, фруктов;в уходе за волосами позволяет избавиться от перхоти, привести в норму работу сальных желез, снижая жирность волос. Кроме того, подарит приятный аромат локонам.

Рассмотрим некоторые рецепты красоты с маслом цитронеллы:

косметический лед. Если вы фанат ледяных кубиков для лица, то есть легкий рецепт: добавьте пару капель цитронеллового масла в воду перед заморозкой. Процедура принесет свежесть, бодрость и прекрасный тонус коже;для паровых ванн потребуется литр воды, 2 капли грейпфрутового масла, 1 капелька масла цитронеллы и бергамота. Если требуется сузить поры, то на то же количество воды берется 1 капля цитронеллового масла, лимонного и масла можжевельника. Кожа даже после одной процедуры приобретет здоровый вид, поры уменьшатся;

для сужения пор помогает такая маска: перемешать в одинаковых количествах масла проросших пшеничных зерен, косточек винограда, глину. На 5 мл смеси капнуть 3 капли цитронеллового масла. Нанести на кожу, особенно на участки с проблемами. Держать 5 минут;для ухода за кожей губ и предотвращения ее пересыхания и шелушения подойдут средство из эфира розового дерева и цитронеллы в соотношении 2:1. Применять по мере надобности;можно обогатить любые шампуни и бальзамы, что снизит жирность и возникновение перхоти;полезно ароматическое расчесывание локонов. Пару капель втереть в гребень из дерева и тщательно прочесать локоны в течение 5-8 минут.

Как вы могли убедиться, цитронелловое концентрированное масло незаменимый продукт в косметологии. Оно помогает восстановить, обновить клетки, является уникальным средством для ухода за волосами.

Но нельзя забывать о предосторожности. Запрещается при беременности, чувствительности кожи, а также аллергии.  Если следовать этим простым рекомендациям, то масло помогает сохранять молодость, красоту, тонус кожи, придаст ей силы и энергию

Воздействие на организм

Лемонграссовое масло:

• улучшает пищеварение;
• помогает в легком переваривании и всасывании жиров;
• обладает мочегонным эффектом;
• помогает снять кислотность и газы;
• облегчает дефекации при запорах;
• снижает уровень холестерина;
• стимулирует работу печени;
• улучшает общее состояние;
• укрепляет иммунную систему;
• облегчает головную боль;
• успокаивает и расслабляет мышцы;
• позволяет снизить температуру при болезни;
• облегчает простудные заболевания, бронхит и астму;
• снимает кашель;
• устраняет лихорадку;
• обладает жаропонижающими свойствами;
• увеличивает потоотделение;
• ускоряет процесс свертывания крови;
• предотвращает чрезмерную потерю крови;
• снимает менструальные спазмы и тошноту;
• избавляет организм от токсинов;
• эффективно борется с насекомыми;
• снимает нервные расстройства;
• облегчает симптомы, связанные с депрессией, тревогой и паническими атаками;
• используется для профилактики и лечения грибковых и бактериальных инфекций;
• успокаивает физическое состояние;
• снимает состояния гнева и разочарования.