Пилинг для ног

Пилинги для ног-разновидности, особенности применение, противопоказания

Идеальные ножки — мечта каждой женщины. Чтобы поддерживать красоту ног, женщины прилагают много сил и тратят кучу времени на уход за ними.

Не всегда потраченные усилия приносят положительный результат- пяточки остаются шершавыми и сухими. Пемзы и тёрки не помогают! Вот тут приходит на помощь прекрасная процедура — пилинг для ног.

1.1.Виды пилингов для ног

Пилинги для ног разделяются на два вида –механический и химический.

Механический пилинг –это удаление ороговевшего слоя кожи с помощью терок, пилок, пемзы, скрабов, специальных машинок. Этот вид пилинга является достаточно эффективным и применяется в постоянном уходе за кожей стоп.

При химическом пилинге на кожу стоп воздействуют с помощью кислот в небольшой концентрации или других активных веществ.

Химический пилинг для ног является очень эффективной и самое главное быстрой процедурой, которую можно провести в домашних условиях. После пилинга для ног кожа пяток и ступней становится мягкой и гладкой с первого применения.

Но применяя химический пилинг в домашних условиях необходимо соблюдать определенные правила его проведения.

1.2.Правила проведения пилингов для ног

Перед процедурой ножки лучше распарить в ванночке для ног, например, в содовой. Так кожа стоп размягчится и пилинг будет эффективнее.

Как правильно проводить ванночки для ног и их рецепты читайте в статье КАК СДЕЛАТЬ ПЯТКИ ГЛАДКИМИ.

• Не превышайте время воздействия кислотного пилинга! Это время не должно  превышать -5-7 минут.
• При наличии на коже любых повреждений (раны, трещины, ожог, раздражения), химический пилинг проводить запрещено.
• Перед процедурой кислотного пилинга приготовьте содовый раствор для возможности быстрой нейтрализации кислоты. Для его приготовления в литре воды растворите 1 стол. ложку соды.
• Если после нанесения на ножки кислотного раствора возникает сильное  жжение, срочно смывайте большим количеством воды и ополосните содовым раствором.
• После положенного времени процедуры смесь для пилинга смывается водой и, в случае необходимости, сильно ороговевшие участки дополнительно обрабатываются пемзой или теркой для педикюра.

После пилинга для ног рекомендуется сделать маску для ступней.

1.3.Противопоказания к химическому пилингу для ног

Любые кожные повреждения- раны, трещины, аллергия, раздражения, грибковые заболевания, другие болезни кожи.

Индивидуальная непереносимость любого из компонентов пилинга.

В течение процедуры следите за своими ощущениями- при возникновении жжения- смывайте смесь водой и ополаскивайте содовым раствором.

Виды процедуры пилинга химический и механический

Педикюрный пилинг делится на механический и химический. Разница состоит в способах выполнения этих процедур.

Химическое очищение кожи стоп представляет собой смесь различных кислот, чаще всего используется кислотный пилинг для лица. Они размягчают кожный покров, что способствует его быстрому и легкому удалению. Процедура оказывает глубокое очищающее воздействие на кожу, помогает избавиться от мозолей, натоптышей и ороговевшего слоя эпидермиса с пяток. Такую шлифовку лучше делать в специализированных салонах, поскольку она имеет ряд противопоказаний. Также используется лазерное удаление мозолей.

Механический пилинг можно делать в домашних условиях. Воздействие на стопы идет с помощью различных масок, скрабов, пемз, педикюрных терок и специальных пилок. А про восковую эпиляцию можно узнать тут.

Есть ряд противопоказаний, при которых ни в коем случае нельзя проводить любую процедуру по очистке кожи стоп. Среди них:

• аллергия на любой из компонентов очищающей смеси;
• царапины, ранки, ожоги и другие механические повреждения ног;
• укусы насекомых;
• глубокие трещины на пятках;
• различные воспаления кожи.

Прежде чем начать пилинг кислотными смесями, особенно молочный пилинг, желательно проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать ненужных последствий.

Пилинг ног в домашних условиях готовим скраб сами

Как очищать ноги женщинам, которые не приветствуют химические составы, покупные средства и чужое вмешательство? Ведь сейчас актуально быть ближе к природе, пользуясь ее возможностями и дарами, извлекая пользу из простых, всем знакомых продуктов, окружающих нас с детства. Косметологи позаботились и о таких леди, предлагая их вниманию целую россыпь всевозможных рецептов, которые без труда можно приготовить и применить в домашних условиях. Поговорим о самых популярных составах для очищения кожи ног.

1. Кофейный скраб для ног – флагман среди домашних пилингов, базирующийся на доступных каждому продуктах. Для состава следует взять 1 ст.л. натурального молотого (крупным помолом) кофе, 2 ст.л. оливкового (можно кукурузного, персикового или миндального) масла, 1 ч.л. морской соли. Перемешать все ингредиенты до состояния кашицы. Нанести смесь на распаренные ступни, помассировать несколько минут и смыть.

2. Скраб для чрезмерно огрубевшей кожи. Крупный и спелый помидор очистить от кожицы, размять вилкой до состояния пюре, всыпать в смесь 1 ст.л. морской, среднего помола соли. Нанести состав на распаренную кожу ног, массажировать ступни около 5 минут, смыть остатки скраба.

3. Цитрусовый скраб. Потребуется 1 небольшой апельсин, или 1 грейпфрут, или несколько мандарин. Выбранный цитрус очистить от косточек (но не от кожуры), измельчить в блендере. Цитрусовую смесь нанести на распаренные ступни, массировать кожу порядка 7 минут, смыть.
4. Скраб на основе песка. Да-да, обычный морской песок – превосходное средство для пилинга ног. Не поленитесь привезти с моря пакетик песка, и ваши ножки всегда будут в прекрасной форме. Просто высыпьте песок в емкость и походите минут 10, представляя себя на берегу моря. И ножкам польза, и вам отличное настроение!

И салонные, и домашние способы очищения ног хороши, главное – делать все своевременно и старательно.

Добавить комментарий

Пилинг для ног в домашних условиях лучшие рецепты

2.1.Аспириново-лимонный пилинг

• 4-5 таблеток аспирина
• 1 стол.ложка воды
• 1 стол.ложка лимонного сока

Измельчите аспирин в порошок и растворите его в воде, добавьте лимонный сок.

Полученную смесь нанесите на пяточки и всю поверхность ступней, сделайте массаж. Наденьте на ножки целлофановые пакеты и полежите 10-15 минут.

Если кожа сильно печет, то смойте смесь водой с добавлением соды.

Через положенное время ополосните ноги проточной водой и, при необходимости,обработайте пятки дополнительно теркой или пемзой.

Смажьте ножки смягчающим кремом для стоп и пяток.

2.2.Отшелушивающие носки для педикюра

Являются недорогой альтернативой салонным процедурам.

Проводить процедуру с ними достаточно легко. В комплект входят носки из прозрачной пленки и гель, в состав которого обычно входят фруктовые кислоты, молочная кислота, гиалуроновая кислота. Концентрация кислот в них довольно безопасна при соблюдении рекомендованного времени процедуры. Пилинг-носки надевают на ноги, вовнутрь заливается гель и выдерживается время, указанное производителем. После этого времени ножки моются теплой водой и обрабатываются кремом.

2.3.Пилинг ног молочной кислотой

Этот пилинг идентичен действию пилинг-носков, но с единственной значительной разницей- стоимостью. Пилинг молочной кислотой обойдется буквально в копейки.

• 1 чайная ложка 80 % молочной кислоты
• 3 чайных ложки воды

Влейте воду в кислоту и этим раствором обработайте пятки и ступни.

Наденьте на ножки целлофановые пакеты, сверху носки.

Время процедуры около 15-20 минут.

Если кожа будет печь –смывайте раствор немедленно!

Смойте кислотный раствор с помощью воды и, при необходимости, обработайте пятки пемзой.

Концентрацию молочной кислоты можно увеличить в 2 раза, но при этом время процедуры необходимо уменьшить до 5-7 минут.

Приобрести 80 % молочную кислоту можно в магазинах, которые продают ингредиенты для изготовления косметики.

20 % раствором молочной кислотой можно проводить пилинги кожи лица. Как правильно рассчитать концентрацию молочной кислоты и правильно проводить процедуру читайте в статье ПИЛИНГ МОЛОЧНОЙ КИСЛОТОЙ.

Не забывайте, что пилинги кожи лица проводят только осенью и зимой!

2.4.Пилинг уксусом и глицерином

• 3 стол.ложки глицерина
• 1 стол.ложка 6% уксуса

Смешайте уксус и глицерин. Смажьте полученной смесью пятки и стопы, наденьте на ноги целлофановые пакеты, сверху носки.

Не используйте уксусную эссенцию! В ней очень большая концентрация кислоты, вы можете получить ожог!

Для получения быстрого результата, смесь необходимо оставить на 2-3 часа.

Смойте смесь проточной водой и смажьте питательным кремом.

2.5.Пилинг перекисью водорода

• 1 чайная ложка перекиси водорода
• 4 чайных ложки воды

Разведите перекись водой и с помощью ватного диска смажьте поверхность ступни и пятки. Наденьте на ноги целлофановые пакеты и оставьте воздействовать на 2 часа.

Через положенное время вымойте ноги водой и обработайте ступни и пятки пемзой или теркой. Нанесите крем для пяток.

Какой бы вид пилинга для ног вы не выбрали помните, что кислотные пилинги довольно агрессивная процедура. При этом они очень эффективны для быстрого удаления ороговевшей кожи с пяток и ступней.

Соблюдая осторожность, с помощью химических пилингов можно очень быстро привести ноги в идеальное состояние, сделать пятки гладкими и мягкими

Поделиться с друзьями

«Не забудьте оставить комментарий.Каждый ваш комментарий полезен для нас.»

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.

Рецепты скрабов для ног в домашних условиях

Скраб из манной крупы и овсяных хлопьев

Такое средство подойдет для чувствительно кожи стоп. С помощью этого скраба можно осуществить щадящий и мягкий пилинг.

Что нужно для приготовления:

•    любой крем для ног;

•    1 ч.л. манной крупы;

•    1 ч.л. овсяных хлопьев;

•    1 ч.л. меда;

•    1 ч.л. сметаны.

Особенность этого скраба в том, что его втирают несколько дольше, примерно, около 10 минут. А для смывания необходимо приготовить специальный отвар из трав (например, из ромашки или череды), в который добавляются несколько ароматических капель.

Скраб с солью

Соль для скраба можно брать и йодированную, но лучшим вариантом все же остается морская. Ее можно приобрести в любой аптеке.

Что нужно для приготовления:

•    несколько чайных ложек соли (мелкой или крупной – не важно);

•    1/3 стакана жидкого мыла (можно заменить на гель для душа);

•    2 капли любого эфирного масла.

Скраб втирается в ноги до полного его впитывания. Затем ноги ополаскиваются в травяном отваре. Если вы делаете процедуру очищения ежедневно, то стоит отметить, что именно этот скраб может храниться сутки в холодильнике, не теряя своих свойств. Так что делать его можно сразу из расчета на два применения.

Песочный скраб

Это средство применяется в сухом виде и не требует предварительного распаривания ног. Наоборот, ноги распаривают после использования песочного скраба. Песок может быть морской или речной. Помимо своей основной задачи, скраб выполняет еще одну важную функцию: успокаивает нервную систему, снимает усталость и активизирует точки на ступнях, отвечающие за работу внутренних органов.

Что нужно для приготовления:

•    чистый мелкий песок (речной или морской);

•    мелкая галька.

Применение скраба очень простое. Песок с галькой насыпают в тазик и минут 20 перебирают смесь ступнями и пальцами ног. Можно встать и потоптаться в песочной скрабе, но лучше сесть, расслабиться и некоторое время перебирать скраб. Такая процедура обладает отличным отшелушивающим и расслабляющим свойствами.

Скрабы для ног в домашних условиях как использовать

Мало просто приготовить, нужно еще и знать, как правильно использовать скрабы для ног. Первое,  с чего начинается процедура – распаривание стоп. Это обязательный момент, независимо от компонентного состава скраба и проблемы, с которой необходимо бороться. Распаривать стопы можно в обычной горячей воде, в отваре ромашки или в горячей воде с добавление любого эфирного масла.

После процедуры очищения и распаривания наступает очередь скраба. Его наносят на стопы круговыми движениями. Не обязательно с силой втирать средство в стопы. Так можно травмировать и без того проблемную кожу. Абразивные частицы в скрабе все сделают сами. Массаж стоп со скрабом выполняется в течение нескольких минут. После чего ноги снова опускают в воду, смывают остатки скраба, вытирают стопы насухо и втирают питательный крем.

Применять скраб можно хоть каждый день. В основном к такой необходимости прибегают в случаях, когда кожа грубеет очень быстро. в основном, достаточно всего пару раз в неделю, чтобы поддерживать стопы в отличном состоянии.

Полезные рекомендации

Помните, чтобы пилинг был безопасный и эффективный, постарайтесь первое время от начала процедуры воздержаться от ходьбы и долгих прогулок. Внимательно следите за тем, чтобы гель-наполнитель из носочков не попал в глаза, слизистые оболочки носа или рта. Если это все же произошло – немедленно промойте зону воздействия водой.

После пилинга откажитесь от туфель или босоножек на высоких каблуках. Ограничьте посещение тренажерного зала.

Во время активного шелушения не допускайте контакта кожи стоп с прямыми солнечными лучами – избегайте пребывания на пляже. Избежать заражения грибка стопы поможет отказ от посещений после пилинга с помощью носочков общественных бань, саун или бассейнов.

Делаем процедуру пилинга дома

Домашний пилинг должен начаться с детального ознакомления с аннотацией к носочкам. Именно там производитель укажет, как их правильно надеть и сколько носить для достижения максимального эффекта. Прочитав инструкцию, сделайте следующее:

• распарьте ножки в ванне или небольшой емкости с теплой водой, удалите все загрязнения с помощью моющего средства и щеточек, а также декоративный лак;
• вытрите ступни насухо;
• бережно извлеките носочки из упаковки: не встряхивайте и не переворачивайте их, чтобы не разлить препарат, находящийся внутри;
• отрежьте горловину носка;
• аккуратно наденьте носочки на ножки в положении стоя или сидя, закрепив их вокруг ступни специальными стикерами;
• для большего эффекта от пилинга наденьте на косметологические обычные хлопковые носки – так вам будет легче передвигаться;
• не снимайте носочки все время, которое указано в аннотации (от получаса до 2 часов). Ориентируйтесь на самочувствие стоп во время процедуры;
• не пугайтесь легкого покалывания – это сигнал того, что препарат для пилинга начал работать;
• снимите носки, когда время выдержки закончится, не обращайте внимания на сморщенность кожи;
• хорошо промойте ступни водой и аккуратно промокните мягким полотенцем;
• через пару дней после процедуры кожа на ногах побелеет и станет жесткой;
• 3-4 день после пилинга — станет заметен эффект отшелушивания, особенно на пальцах;
• 5 день после пилинга — можно начать распаривать подошву ног, чтобы процесс пилинга пошел быстрее;
• ни в коем случае не срывайте старую кожу со стоп – нетерпеливость может привести к образованию ранок на месте еще не сформировавшегося нового эпидермиса.

Рецепты скрабов для ног

Скраб представляет собой косметическое средство, которое состоит из мелких и крупных твердых частиц. Это комбинированное сочетание и помогает устранять с ороговевшей кожи мертвые клетки и запускает регенерационные процессы. Скрабы для пилинга можно приготовить дома из подручных средств

Важно знать, что любой скраб наносится на предварительно распаренные ноги

Тонизирующими и увлажняющими свойствами обладает косметическое средство на основе цитрусовых. С его помощью можно легко удалить огрубевшую кожу на пятках и натоптыши. Чтобы приготовить скраб, нужно взять 1 апельсин (если нет апельсина, можно взять половинку грейпфрута или несколько мандаринов), удалить из него все косточки и размешать вместе с кожурой. По внешнему виду смесь должна напоминать кашицу. В этой массе массажировать стопы в течение 5-7 минут.

С сильно огрубевшими ступнями справится томатный пилинг. Взять крупный сочный помидор и размешать его так, чтобы он превратился в кашицу. В нее добавить 1 ст. л. мелкой морской соли. Массажировать ступни полученным средством на протяжении нескольких минут. Потом ополоснуть не слишком горячей водой и обильно смазать увлажняющим кремом.

Пилинг из меда и соли устраняет трещины, удаляет огрубевший кожный покров и борется с различными воспалительными процессами. Готовят его так: в 1 ст. л. меда надо добавить 2 ч. л. измельченной морской соли и влить 2 ст. л. растительного масла. Полученным средством хорошо помассировать стопы около 3 минут, а затем ополоснуть теплой водой и нанести питательный крем.

Остатки скраба, если он весь не был использован, следует сразу же выбросить. Дело в том, что косметические средства из свежих продуктов сохраняют свои свойства не более получаса. Поэтому, даже если хранить сделанный скраб в холодильнике, никакой пользы он не принесет.

Показания к использованию и действие носочков

Пилинговые мешочки для ножек обладают целым рядом терапевтических и косметологических свойств. За их антимикробное, антигрибковое, антибактериальное, противовоспалительное и восстанавливающее действие косметологи советуют использовать носочки для избавления от таких проблем, как:

• микротрещины;
• мозоли;
• сухость;
• натоптыши;
• микоз (грибок) ногтей и стоп;
• отечность;
• воспалительные процессы;
• гипергидроз – повышенная потливость стоп, сопровождающая неприятным запахом.

Оптимально подобранная концентрация кислот и эфирных масел в пилинговом средстве облагораживает огрубевший эпидермис ног буквально за один сеанс. Волшебное действие носочков заключается в следующем:

• фруктовые или молочные кислоты нарушают взаимосвязь между омертвевшими и здоровыми клетками эпидермиса, не повреждая последние;
• после процедуры грубый слой кожи разрыхляется;
• метаболизм, стимуляцию которого запускает пилинг, приводят к тому, что через 4 дня после сеанса кожные покровы стоп начинают отслаиваться и обновляться;
• процесс старения кожи замедляется;
• в ногах присутствует ощущение легкости и расслабленности;
• процедура имеет отбеливающий эффект;
• нейтрализуется неприятный запах пота;
• исчезает отечность;
• проблема с повышенной потливостью стоп становится меньше;
• за счет активизации кровообращения кожа становится увлажненной и нежной.

Действие носочков можно назвать перспективным: истинные результаты пилинга раскроются только на 4-5 день после его проведения. Тогда огрубевшая кожа ступней начнет отделяться и на смену ей покажутся бархатные, как у младенца, пяточки.

Как сделать мягкими пятки всего за 10 минут

Удалять загрубевшую кожу, как не странно, мы будем без распаривания ног. Все дело в том, что когда ноги распаренные, кожа разбухает. Конечно, пятки становятся более гладкими, но не совсем. Также травмируется нормальная кожа, что в свою очередь ведет к ее быстрому нагрубанию.

1. Чистые и сухие пятки нужно смазать кремом. Подождать некоторое время, чтобы крем полностью впитался в кожу. Кожа перед процедурой должна быть полностью сухой.
2. Теперь возьмем в руки специальную пилку для пяток и немного намочим ее теплой водой и стряхнем излишки воды. Пилочка должна быть немного влажная на ощупь.
3. Теперь нужно просто тереть проблемные места на ступнях – пятки, подошву ступни, выступающие части. Все места, которые нуждаются в тщательном пилинге. Влажной пилкой быстрыми движениями трем кожу. Через некоторое время (примерно пол-минуты) можно будет заметить, как огрубевшая кожа на пятках слущивается и отстает от пяток. Делать такую процедуру можно в ванной, подстелив полотенце, чтобы на него ссыпалось все ненужное. Как пилочка подсохнет, нужно снова смочить ее водой и продолжать шлифовать пяточки. Делать до тех пор, пока пятки полностью не отполируете.
4. После этого уже можно снова вымыть ножки и хорошо промазать их жирным и увлажняющим кремом и надеть мягкие носочки.

Уже после одной такой процедуры, которая займет совсем немного времени – около 10 минут, можно ощутить заметное преображение пяточек – они, наконец-то стали мягкими, гладкими и розовыми. Совсем, как у младенца!

Для более грубых пяток и толстого слоя огрубевшей коже на них понадобится несколько таких процедур в течении пары дней. Просто повторите на следующий день снова эту процедуру – на сухую кожу нанести крем и дать ему полностью впитаться. После чего, влажной пилочкой для пяток хорошо отшлифовать кожу, помыть и снова намазать кремом.

Фото пяточек: 1 – пятка, еще не подвергшаяся процедуре, 2 – пяточка после такой процедуры.

С помощью таких нехитрых и простых действий можно легко и быстро сделать мягкими пятки и всю кожу ступни. Попробуйте и у вас обязательно получится добиться желаемого результата!

Для профилактики огрубения кожи используйте каждый день увлажняющий и смягчающий крем для ног и раз в неделю просто полируйте свои пяточки таким способом

Также, важно носить удобную обувь и почаще ходить босиком по чему-нибудь мягкому

Также, рекомендуется:

• Никогда не срезать грубую кожу ножницами, лезвием или бритвой. Во-первых, можно очень сильно пораниться, занести инфекцию и получить боль и воспаление – красивые туфли уже не наденешь!
• Не использовать грубую пемзу. Лучше пользоваться скрабами, которые также легко приготовить самостоятельно. Например, смешать любое растительное масло с молотым кофе и этой массой делать массаж на влажную кожу. Или пользоваться покупным скрабом в тюбике.
• Не удалять огрубевшую кожу с пяток после распаривания кожи. Как уже говорилось выше, нормальная и здоровая кожа от воды разбухает и размягчается и ее легко повредить абразивами. Поэтому, часто получается, что после высыхания – кожа, вроде и гладкая, но все равно сухая и жесткая на ощупь. Все потому, что мы ее повредили агрессивным воздействием. Как следствие этого, кожа включает свою защитную реакцию и быстро грубеет еще сильней.

Теперь вы знаете как быстро привести свои ножки в порядок и как сделать мягкими пятки и ступни. Будьте красивы!

Кислотное очищение стоп и пяток в домашних условиях

Пилинг ног в домашних условиях следует начинать с распаривания стоп. В горячую воду по желанию можно добавить эфирные масла. Народные целители рекомендуют несколько действенных методов очищения кожи ног. А какой длины должны быть волосы для шугаринга можно узнать здесь.

При соляной чистке ноги распаривают в горячей воде, в которую добавляют соду. Затем надо натереть на мелкой терке морковку, добавить мелкую морскую соль и для смягчения немного подсолнечного масла. Обработать полученной кашицей стопы

Особое внимание уделить пяткам. Это средство придаст коже бархатистость

Еще один народный способ чистки стоп – водяные ванночки с добавлением перекиси водорода. Взять 50 мл 3%-ной перекиси и влить ее в 1 л негорячей воды. В этом составе попарить ноги около 30-40 минут, периодически доливая воду. После манипуляций почистить ноги пемзой, а затем обильно нанести жирный питательный крем для ног. Самым эффективным считается удаление вросшего ногтя лазером.

На видео – кислотный в салоне:

На дому можно приготовить рецепт кефирного пилинга, который хорошо размягчает кожный покров. Для приготовления берется кефир с наибольшей жирностью. Теплый кефир нужно разлить по 100 мл в целлофановые пакеты и надеть их на ноги.

Наиболее питательными свойствами обладает маска из творога. Растереть 2 ст. л. жирного творога, 1 ст. л. жидкого меда и 1 ст. л. жирной сметаны. Полученной смесью усиленно растереть всю поверхность стоп. Маску оставить на ногах на 30-40 минут. Максимальный эффект будет достигнут, если обернуть ноги пленкой и надеть хлопчатобумажные носки. По прошествии указанного времени промыть ноги в теплой воде и смазать кремом.

Салонная процедура пилинг ног рыбками

Новомодный пилинг ног рыбками набирает обороты своей популярности. Это и не удивительно, помимо прямой пользы – очищения ног, данная программа еще и очень интересна. Ведь, согласитесь, занимательно наблюдать, как добрая сотня крохотных водоплавающих «мастеров педикюра» вертится вокруг ваших ножек и хлопочет об их очищении?! И все это происходит в приятной, расслабляющей обстановке – ваши ноги погружаются в теплую водичку, звучит легкая музыка, свет приглушен, приятно пахнет. Вы расслабляетесь, отдыхаете, а в это время маленькие помощники изо всех сил трудятся над совершенством ваших ножек.

Что это за чудо-рыбки и как все работает? Обычно мы представляем программы ухода за ногами совсем по-другому. Ванночки, педикюр, обертывания, массаж, увлажнение и так далее – все в привычном ритме. Кто бы мог подумать, что процедуры могут проходить в аквариуме? А теперь эта программа очищения заняла свое почетное место в прейскуранте многих салонов красоты. Где-то подобная процедура называется пилинг рыбками, а в иных местах даже по-модному – Fish SPA. Между тем суть комплекса одинакова – вы погружаете конечности в емкость с водой (зачастую аквариум), в которой находятся рыбки Гарра Руфа, а они 15 минут работают над красотой ваших ножек.

Рыбки крохотные – весом около 10 грамм, длиной около 5 см, родом из Турции, но приехавшие к нам на помощь бороться за женскую красоту. У Гарра Руфа отсутствуют зубы, поэтому вы можете не беспокоиться, что ваши ноги пострадают. Рыбки съедают отмершие клетки, ороговелости, мозоли и другие ненужные частицы, причем делают это особым образом, соскребая мертвую кожу ртом, будто бы специальной лопаткой для очищения. Что при этом испытывают женщины? Первые пару минут вы можете ощущать легкое щекотание, между тем некоторые леди утверждают, что это очень приятно. Затем сплошное удовольствие. Вы чувствуете, как кожа становится мягкой и шелковистой, кажется, будто бы с ног сняли кандалы. Уходит тяжесть, улучшается кровообращение, кожа становится здоровой, с розовым оттенком. В общем, феерические ощущения. Присоединяйтесь!

Знакомьтесь, пилинг рыбками – новомодная процедура очищения кожи ног

Кофейный скраб

Молотый кофе – один из самых популярных ингредиентов, которые применяется в домашних скрабах.

Что нужно для приготовления:

•    3 ст.л. молотого кофе;

•    1 ст.л. морской соли;

•    1 ч.л. молотой корицы;

•    Небольшое количество растительного масла (желательно оливкового).

Смешанное до однородности средство легкими круговыми движениями втирается в предварительно распаренную кожу стоп. Когда скраб практически впитался в кожу, его смывают в прохладной воде.

Сахарный скраб

Для приготовления этого скраба допускается использование обычного или коричневого сахара, а также смесь из обоих видов.

Что нужно для приготовления:

•    2 ст.л. сахара;

•    2 ч.л. свежевыжатого лимонного сока;

•    2 ч.л. растительного масла (любое – миндальное, подсолнечное, оливковое, льняное, ореховое или тыквенное).

Смешанные ингредиенты втираются в кожу стоп на протяжении 10 минут. Затем стопы ополаскиваются в теплой воде. Кстати, такой скраб можно использовать не только для ступней, но и для удаления огрубевшего эпителия на коленях и локтях.

Томатный пилинг

Этот скраб готовится непосредственно перед нанесением. Желательно делать это в то время, когда ноги распариваются в горячей воде.

Что нужно для приготовления:

•    1 крупный свежий помидор;

•    1 ст.л. морской соли (не крупной).

У помидра удаляется кожица, а мякоть раздавливается в пюре при помощи вилки. Затем смешивается с солью и втирается в кожу стоп. Спустя несколько минут массажных движений, остатки скраба удаляются теплой водой. После процедуры стопы смазываются питательным кремом.

Шоколадный скраб

Какао и шоколад активно используются в приготовлении домашних косметических средств. Они не только очищают, питают и увлажняют кожу, но и возвращают ее эластичность.

Что нужно для приготовления:

•    1 ст.л. какао;

•    1 ч.л. сахара;

•    4 ст.л. теплого молока.

В итоге должна получиться густая однородная масса. Ее наносят на распаренные ступни, которые массажируют в течение 3 минут. Смывается скраб чистой теплой водой.

Апельсиновый скраб

Вместо апельсина можно использовать и грейпфрут. Такой пилинг в домашних условиях очищает кожу стоп от огрубевших клеток, смягчает и освежает ноги, тонизирует их.

Что нужно для приготовления:

•    1 апельсин (или половина грейпфрута).

Цитрус вместе с кожурой превращается в пюре при помощи блендера (предварительно нужно удалить косточки, если они есть). Апельсиновая масса наносится на распаренные стопы и массируется на протяжении 7 минут. Смывать апельсиновый скраб нужно в прохладной воде.

Медовый пилинг с орехами

Этот скраб поможет особо огрубевшим стопам. Он отлично удаляет омертвевший эпителий, смягчает кожу стоп и делает ее гладкой.

Что нужно для приготовления:

•    7-8 штук лесных очищенных орехов (вместо них можно взять миндаль);

•    1 ст.л. овсяных хлопьев;

•    1 ст.л. меда;

•    5 ст.л. йогурта (натурального, без каких-либо добавок и красителей).

В составе скраба йогурт можно заменить на 2 ст.л. сметаны.

Орехи измельчаются в кофемолке или блендере. До состояния крошки (НЕ муки!). все ингредиенты смешиваются и наносятся массажными движениями на распаренные стопы. Скраб смывается спустя 5 минут кругового массажа, прохладной водой.

Красота женщины кроется не только в ее одежде или макияже. Красота прежде всего определяется степенью ухоженности. Любая уважающая себя женщина просто обязана следить не только за своим лицом и руками, но и за ступнями.

В любое время года, даже смотря на то, что большую часть времени кожа стоп скрыта от посторонних глаз. Не забывайте ухаживать за своими ногами, не забывайте рецепты скрабов для ног в домашних условиях. Это не отнимет у вас много времени, но зато вы всегда и при любых обстоятельствах сможете похвастаться своими идеальными ступнями.