Домашние маски для укрепления волос

Масляная маска из тополевых почек

Применяется так же, в небольших количествах втирать в слегка влажные волосы и кожу головы. Такое масло можно приготовить и использовать длительное время. Свежие мелкорубленые тополевые почки залейте растительным (подсолнечным нерафинированным) оливковым маслом. Томить до 30 минут на паровой бане, настаивать 10-12 часов, затем почки отжать, масло слить и процедить. Можно приготовить другим способом, почки залить маслом и две недели настаивать в прохладном месте.

Масло из тополевых почек – старинное эффективное средство, смягчающего воздействия, предназначено для восстановления, укрепления волос и для их роста. Незаменимо для проблемной кожи головы, избавляет от сильного зуда, перхоти, себореи. Основа масла усиливает его воздействие.

Тополевое масло обладает болеутоляющим, антисептическим, ранозаживляющим и дезинфицирующим действием, его с успехом применяли в народной медицине для лечения туберкулеза, незаживающих ран, при стафилококковых и грибковых заболеваниях кожи.

Нанесение масляных смесей на влажные пряди позволит распределить небольшое его количество равномерным слоем, который частично впитается сухим волосяным стержнем. Такое нанесение и применение другой увлажняющей маски, позволит избежать многократного применения шампуня и обезжиривания кожи головы, волосяного стержня.

Питательные маски для волос рецепты

Дрожжевая питательная маска для волос

Состав: палочка дрожжей (1/3 часть), сахар (половина чайной ложки), вода (2 столовых ложки). Размешать ингредиенты, оставить на 30 минут, нанести на влажные волосы, для действия оставить на час. Волосы при этом покрыть чистой тканью, укутать платком. Вымыть голову дегтярным мылом. Рекомендуется 1 раз в месяц.

Питательная маска для волос с луком и яйцом

Ингредиенты: натертый на мелкой терке лук (80-100 грамм), яичный желток (1 шт). Смешать продукты и втереть в корни волос. Закрыть полиэтиленовой пленкой, сухим теплым полотенцем или платком. Держать 1-1,5 асов, промывать мягким шампунем теплой водой.

Маска для волос хлебная

Состав: зеленый лук (1 ложки), хлеб (100 грамм), вода (половина стакана). Заливаем кипятком хлеб, оставляем под крышкой, чтобы получить однородную кашицу. Растереть перья лука и смешать с хлебом. Втереть полученную смесь в корни, завязать полиэтиленом и утеплить. Держать 50-60 минут. При смывании шампунь не потребуется.

Витаминная питательная маска для волос

Способ приготовления: в блендере смешиваем банан, авокадо и ломтики дыни в одинаковых частях. Добавляем в смесь проросшие зерна пшеницы (30 грамм), витамин А (1 ложку), йогурт (1 ложка). Наносим на волосы, примерно на 20-25 минут, смочить водой и укутать.

Медово-яичная питательная маска для нормальных волос

Состав: мед ( 2 столовых ложки), желток яичный ( 1шт), зеленый лук ( две шт). Размять все или пропустить через блендер, перемешать и распределить по всей длине волос и на коже головы. Действие — 1 час. Смывать без шампуня.

Питательная маска — поддержание жизненной силы

Состав: желток (1 шт), глицерин (чайная ложка), аскорбиновая кислота (пол чайной ложки), кипяченая вода. Смешать ингредиенты, добавить столько воды, чтобы смесь получилась в виде сметанкообразной однородной массы. Втираем в мокрые волосы, распределяем по всей поверхности. Закрываем волосы, утепляем. Смывать через полчаса, уложить при помощи щетки. Фен или щипцы в этот раз не применять.

Голубая глина

Ингредиенты: голубая глина, горчица, сливочное масло, лимонный сок, прозрачный мед (по 1 ложке). Втираем в корни волос, надеваем утепляющую повязку. Мыть голову через 1.5-2 часа.

Травяные питательные маски для волос

Ингредиенты: трава крапивы, цветка ромашки, липы (по 2 ложки), жидкие витамины A, Bj, B12, Е в растворе масла, корочка черного хлеба, размоченная в воде. К отвару трав добавить витамины, кашицу из корки, смешать и растереть. Витамины добавлять в процеженную жидкость. Оставить на 15 минут. Приготовить настой трав – залить крутым кипятком и настоять. Добавить в кашицу, нанести затем на волосы на 15 минут. Через час-полтора смыть проточной водой.

Питательная маска для волос коньячная

Состав: коньяк (1 часть), репчатый лук (сок, 4 части), отвар репейника (6 частей). Смешать ингредиенты, втереть в кожу головы в теплом виде, через 2 часа вымыть волосы. Применять 2-3 раза в неделю.

Еще несколько нюансов в приготовлении питательных масок для волос

— Не стоит готовить состав больше, чем на одну процедуру, лучше каждый раз смешивать свежие составляющие. Исключение могут составить спиртовые настои. — Втирайте состав в корни мягкими массирующими движениями. Помассировать голову можно и перед нанесением маски – начиная от точки между бровями, надавливая указательным и средним пальцами перемещайтесь в сторону висков каждые пять секунд. 10 секунд массируйте виски. Начиная от висков, массируйте пальцами волосяную часть головы по 10 секунд. Пройдитесь по всей голове. — Расчесывайте волосы расческой с редкими зубчиками. — После промывания волос можно нанести кондиционер.

Будьте красивы!

Увлажняющие и восстанавливающие маски с обезжиривающим эффектом

Увлажняющие маски с натуральной фруктовой кислотой, медом и спиртом, наносятся на 15-25 минут. Затем смывайте как обычно. Это могут быть такие маски:

Медовая маска с яйцом и коньяком или спиртом. Столовую ложку меда разотрите с желтком, добавьте немного спирта. Однородную смесь вотрите в кожу, нанести на пряди.

Медовая маска с клюквой или облепихой. Отожмите немного сока, разотрите с ложкой меда. Используйте как обычно.

Медовая маска с алоэ и коньяком. Можно нарезать листья древовидного алоэ или алоэ вера, отжать сок. При наличии экстракта, используйте его, растерев с ложкой меда и спирта.

Медовая маска с грейпфрутом или лимоном. Медовым соком однообразной консистенции обработайте кожу головы и пряди.

Мед является концентратом полезных веществ и витаминов, который используется для восстановления и роста волос. Они приобретают жизненную силу, упругость, легкость и натуральный блеск.

Кислые фруктовые соки и спирт — улучшают кровообращение, нормализуют обмен веществ, насыщая кожу головы и волосяную кутикулу полезными веществами, способствуют росту.

Питательные домашние маски

Волосы любого типа нуждаются в периодическом подпитывании, особенно весной и осенью, после отпуска на море или даче. Сеансы проводят раз в 7-10 дней в течение полутора месяцев.

Домашняя маска для сухих волос

Ломкие сухие волосы нуждаются в интенсивной подпитке. Для приготовления маски дома берут:

• спелый авокадо — 1 шт.;
• масло арганы или кунжутное — 5 мл;
• яичный желток — 1 шт.

Из авокадо делают пюре (без шкурки), затем взбивают с желтком и маслом до однородности. Наносят на грязные увлажненные волосы, утепляют на полчаса, смывают шампунем.

Уже после первого сеанса волосы начнут сиять, радуя своим здоровым видом.

Домашняя маска для нормальных

Для питания этого типа волос в домашних условиях применяют состав:

• сметана — 30 г;
• яйцо — 1 шт.;
• 5%-й витамин C – 1 ампула.

Яйцо взбивают со сметаной, добавляют аскорбинку. Наносят на влажные пряди до мытья с утеплением на 40-50 мин.

Эффект от маски появляется сразу. Локоны оживают, блестят, хорошо укладываются.

Домашняя маска для жирных

Такой тип волос тоже требует дополнительного питания. Для этого применяют:

• отвары трав (ромашки, шалфея, розмарина, лаванды);
• эфирные масла эвкалипта, пихты, сосны;
• масло арганы, которое быстро впитывается, создавая тонкую защитную пленку.

Для приготовления маски в домашних условиях берут 10 мл арганового масла и 20 мл крепкого отвара любой рекомендуемой выше травы. Из водно-масляной смеси готовят суспензию, добавляя 3-5 капель подходящего эфирного масла.

Смесь наносят на чистые влажные пряди и корни без утепления, тщательно втирая. При желании процедуру нанесения можно повторить через 15 мин. Смывают через 40 мин. шампунем.

Эффект от процедуры — сияющие пышные волосы.

Домашняя маска для ослабленных волос

После жестких диет или болезни волосы могут стать слабыми и безжизненными. В этом случае основной задачей является подпитывание корней и кожи головы с целью восстановления фолликулов.

Для восстановления первоначальной структуры в домашних условиях применяют:

• косметические масла — миндальное, грецкого ореха, жожоба, содержащие витамин E и комплекс ненасыщенных жирных кислот;
• луковый сок;
• бесцветную хну;
• крепкий отвары крапивы;
• порошок какао или горчицы.

Цель процедур — активизировать кровообращение в коже головы и ее последующее питание.

С наибольшим эффектом в этом случае работает состав:

• косметические масла — миндальное и грецкого ореха — по 10 мл;
• свежевыжатый луковый сок — 5 мл.

Компоненты смешивают в плотно закрывающем флаконе (без металла!), встряхивают до получения однородной эмульсии. Смесь наносят на чистую, слегка влажную кожу головы, втирая в корни, укутывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем на 15 мин. Смывают шампунем с последующим (обязательным!) применением бальзама.

Домашний сеанс лечения проводят два раза в неделю в течение 5-6 недель.

Луковый сок проблематичен в использовании — резкий запах, в том числе и остаточный, раздражающее действие на слизистые оболочки. При нежелании с ним работать можно использовать состав:

• крепкий отвар крапивы — 10 мл;
• масло грецкого ореха — 15 мл;
• 5%-й раствор витамина C – 1 ампула.

Из компонентов приготовить эмульсию аналогично предыдущему рецепту, втереть в корни, оставить на час с утеплением, смыть.

Вместо отвара крапивы можно взять 5 г какао или сухой горчицы, разведя их перед смешиванием водой до состояния жидкой кашицы.

Бесцветную хну для ослабленных волос в домашних условиях заваривают согласно инструкции, добавляя затем 10 г меда. Такую домашнюю маску держат на волосах в течение 40-50 мин., смывая затем тепой водой с шампунем.

После процедур с частотой раз в 7-10 дней волосы не только полностью восстанавливаются и укрепляются, но приобретают блеск, пышность, становятся послушными при укладке.

Восстанавливающие маски из травяных настоев

Травяные настои издавна использовались для восстановления и роста волос. Кто не знает крапиву, репейник, ромашку, тополевые и березовые почки, хвощ полевой, мать-и-мачеху, зверобой, шалфей, хну и другие.

Их можно использовать в засушенном и свежем виде, как в спиртовых настоях, так и отварах. Насыщенные отвары с другими ингредиентами, к примеру с глиной, обладают двойным эффектом.

Цвет глины подбирается в соответствии с типов волос. Для жирных волос подойдет черная глина, для сухих — розовая, белая глина рекомендуется для всех волос. Глина очищает волосы и кожу головы, питает их биологически активными веществами и минералами, улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы.

Маска из крапивы с глиной для всех типов волос (для светлых прядей не рекомендуется). Сделайте насыщенный раствор из сухой или свежей крапивы. Залейте столовую ложку травы 100 мл кипятка, потомите на медленном огне 5-10минут, дайте настояться. Возьмите 1-2 ложки цветной глины. Разбавьте настоем до полужидкого состояния, вотрите в голову. Увлажните пряди оставшимся отваром. Наденьте шапочку, утеплитесь. Спустя 30-45 минут смойте без шампуня, ополосните подкисленной водой (столовая ложка уксуса или сока лимона на 1 литр воды)

Маска из отвара репейника с глиной, делается по тому же принципу, что и с крапивой, только берутся мелко нарезанные корешки и томятся 15 минут.

Маска из отвара ромашки или (с) листьев черного тополя для светлых волос всех типов. Сделайте насыщенный настой из вышеуказанных трав, разбавьте им 1-2 ложки белой глины. Принцип использования тот же.

Для сухих волос рекомендуется добавить по 5-6 капель витамина A,E и чайную ложку любого растительного масла (оливковое, репейное, кокосовое, касторовое).

Если втирать насыщенный раствор из этих трав в чистые влажные волосы, то через некоторое время они приобретут красивый цвет блонд.

Универсальная и самая эффективная восстанавливающая маска

В небольшой плошке смешайте по ложке: мед, касторовое или репейное масло, перцовка (спирт со щепоткой молотого красного перца), сок лимона или грейпфрута, сок алоэ и один яичный желток. Доведите до однородной консистенции, нанесите на волосяной покров, наденьте шапочку, утеплитесь. При наличии свободного времени маску можно оставить от 30 минут до 2 часов.

Не смотря на наличие масла, маску можно смывать без шампуня, ополоснув подкисленной водой.

Данная комбинация ингредиентов позволяет предотвратить выпадение волос, питать и увлажнять пряди, улучшить их структуру, способствовать росту новых волос.

Раздражающее воздействие спиртового раствора красного перца стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ, способствует максимальному насыщению полезных веществ, входящих в состав маски. Уже через 2-3 недели вы будете удивлены появившимся многочисленным волоскам.

Желатиновая маска с медом

Залейте столовую ложку желатина 50-60мл теплой воды, поставьте на теплое место на 45-50 минут для разбухания. Затем добавьте столовую ложку меда, размешайте, нанесите на пряди и кожу на 15-25 минут.

Мед питает и увлажняет, протеины желатина восстанавливают структуру волоса изнутри, придают ему силу, способствуют росту.

Частое использование жестких химических шампуней, в одних случаях — портят и истончают волосы, приводят к выпадению. В других — стимулируют работу сальных желез, способствуя тем самым повышенной жирности, кожа как бы «хочет защитить себя».

Попробуйте перейти на детский шампунь или шампуни на основе целебных трав от российского производителя. Используйте для мытья волос яичный желток, кефир или некоторые маски, обладающие прекрасной моющей способностью.

Правила применения

Чтобы питательные домашние маски были эффективными, готовьте их в соответствии с определёнными рекомендациями.

Подготовка

За час до процедуры достаньте из холодильника те продукты, которые планируете использовать. На момент приготовления они не должны быть холодными. Идеальная температура — комнатная. Особенно это касается молочки, яиц и коньяка.

Металлическая посуда для смешивания не подходит, так как может способствовать выработке вредных окислов при соприкосновении с биоактивным материалом. Так что приготовьте стекло, дерево или керамику. Пластик специалисты тоже не рекомендуют, хотя он не так опасен, как металл.

Помойте голову, но до конца не просушивайте. Питательная маска будет более эффективной, если ляжет на слегка влажные волосы.

Приготовление

Будьте осторожны с нагреванием на водяной бане мёда, кефира, масел. До кипения доводить не надо. Имейте также в виду, что яйца, эфиры или витамины при смешивании с горячими продуктами теряют свои полезные свойства. Так что оптимальная температура — не более 33-34°С.

Для измельчения сухих ингредиентов используйте ступку. Для перемешивания — миксер или погружной блендер. Главное — добиться однородной консистенции, без нерастворившихся комков и хлопьев. Иначе они застрянут в волосах, их трудно будет вымыть и вычесать.

Тест на аллергию

Если питательная маска применяется впервые, необходимо провести тест на аллергию. Смажьте приготовленной смесью запястье (локтевую ямку или ложбинку за мочкой уха). Через четверть часа удалите невпитавшиеся остатки ватным диском, смоченным в обычной воде. Если в течение ближайших суток не появится неприятных симптомов вроде зуда, раздражения и гиперемии, маску можно использовать. Однако здесь есть маленький нюанс. Иногда для проявления негативной реакции должно пройти время, пока аллерген постепенно не накопится в организме (коже) в опасной концентрации. Поэтому данный тест не даёт 100% гарантии, что побочных эффектов не возникнет.

Нанесение

Чтобы нормализовать состояние истощённых волос, в первую очередь нужно напитать биоактивными полезными веществами корни и кожу головы. Поэтому маску можно нанести только на них. Это делается массирующими круговыми движениями по проборам. Однако питательные составы, как правило, не содержат никаких агрессивных ингредиентов, поэтому ничего страшного не будет, если распределить их по всей длине волос. К исключениям можно отнести разве что средства для активации роста с небольшим количеством раздражителей (например, коньяк).

После нанесения нужно тщательно расчесаться. Утепление не обязательно, но приветствуется, так как повышение температуры является своеобразным катализатором для биохимических процессов. Для этого можно использовать банную шапочку и полотенце.

Сколько держать маску на голове, должно быть указано в рецепте. Если присутствует коньяк или дрожжи, 15-20 минут будет достаточно. Масляные можно оставлять на час и даже на ночь, однако специалисты последний вариант не рекомендуют, потому что для впитывания веществ в кожу не нужно столько времени.

Завершение

Смываются маски тёплой проточной водой. Чтобы полностью устранить их остатки, используется шампунь. Желательно, чтобы он не содержал силикона, так как он способен свести на нет всю эффективность средства. Особенно трудно будет с масляными составами. Для их полной ликвидации намыливать голову придётся 2-3 раза.

Завершающим аккордом должно стать правильное ополаскивание. Для него в воду комнатной температуры рекомендуется добавить:

• настои из лекарственных трав (список см. выше);
• любые эфирные масла;
• лимонный, не разбавленный сок;
• яблочный уксус.

Причём если вы изначально выбрали для ополаскивания травы, используйте их с этой целью до конца курса применения питательных масок.

Бальзамы и кондиционеры лучше на время исключить из средств для ухода. Сушить волосы после таких процедур нужно естественным путём, без фена.

Дополнительные рекомендации

1. Частота — 2 раза в неделю.
2. Курс — 1,5 месяца. Затем желательно устроить перерыв в 1,5 месяца и снова повторить (тем же составом).
3. Рекомендуемый сезон — поздняя осень, зима, весна, когда нехватка полезных веществ в организме обнаруживается наиболее остро.
4. Как только начнёте применять питательные маски, усильте их наружное действие изнутри: пропейте одновременно поливитаминный комплекс.
5. Если через 2-3 недели после начала их использования не будет никакого эффекта, рекомендуется записаться на приём к трихологу.

В период применения таких масок не забывайте о правильном рационе. Даже если вы обеспечите суперпитание волосам, а сами будете сидеть на фастфуде и газировке, эффекта можете не ждать.

Универсальные рецепты питательных масок

Чтобы волосы в достаточной мере напитались полезностями, окрепли и оздоровились, важно индивидуально подобрать питательную маску

Выбирая рецепт для домашнего приготовления, важно, если имеется склонность к аллергии, обратить внимание на составляющие ингредиенты

Глицериновая питательная маска

Для приготовления волшебной маски понадобится соединить 50 мл глицерина с яичным желтком. В полученную массу всыпать 2 измельченные таблетки аскорбиновой кислоты, добавить 60 мл подогретой воды и щепетильно перемешать. Полученная масса быстро втирается в корни, кожу, после ее же распределяют по длине волос. Достаточно подержать маску полчаса, после смыть под струей воды.

Маска на коньяке

Уникальность коньячной маски – в способности ускорять кровообращение, залечивать микрораны на коже головы

Важно, занимаясь ее подготовкой, все ингредиенты идеально смешать, чтобы получилась густая и однородная кашица

Для одной нормы этой питательной маски потребуется крупное куриное яйцо, столовая ложка льняного (можно заменить оливковым) масла, 20 мл коньяка и чайная ложка свежего меда. Соединив указанные ингредиенты, хорошо взбить вилкой или венчиком

Нанести массажными движениями массу на волосы, уделив внимание их корням, замотать голову полотенечным колпаком, выдержать 40 минут и смыть

Восстанавливающая питательная яичная маска

Этот рецепт считается самым простым, доступным всем и эффективным. В результате получится укрепить волосы, склеить секущиеся кончики. Особых подготовительных действий делать не придется. Достаточно на волосы, голову нанести 2 хорошенько взбитых яичных желтка. После организовать на час шевелюре с помощью полиэтиленовой шапки и полотенца сауну с термоэффектом. Для усиления лечебного действия можно к желткам добавить цитрусовый сок, несколько капелек масла чайного дерева, репейный эликсир.

Кефирное питание для волос

Кефир положительно влияет на весь организм. Волосам он также подарит огромную пользу. Кефирную маску своей прическе стоит устраивать каждую неделю.

В корна волос необходимо втереть кисломолочный продукт, слегка подогретый на пару. Маску через час смыть обычной водой без использования шампуня. Чтобы не чувствовалась жирная пленка, оставленная кефиром, после смывания маски прополоскать волосы водой, соединенной с соком лимона.

Маска с касторкой и рыбьим жиром

Парикмахеры часто предлагают женщинам, волосы которых утратили жизненную силу, попробовать маску, сделанную из касторки и рыбьего жира. Конечно, смыть такую смесь даже с шампунем будет сложно, но эффект потрясающий.

Для маски необходимо смешать рыбий жир (5 мл) и касторовое масло (10 мл). Масляную жидкость подогреть на пару. Пока питательный эликсир теплый, смазать им волосы, корни и забыть про маску, обмотавшись махровым колпаком, на 40 минут.

Витаминная питательная маска

Если волосы стали безжизненными, больными, ломкими, тусклыми, вдохнуть в них жизнь и вернуть утраченную красоту поможет универсальная витаминная маска. Для приготовления нужно подготовить по 2 ч. л. масляной касторки, димексида, только выжатого сока лимона, масляных витаминных растворов группы А и Е.

Готовится целебная маска очень быстро. Масляные ингредиенты подогреть по отдельности, после все одновременно соединить в сухой емкости. Добавить лимонный сок, димексид, перемешать и быстро нанести на голову. Голову с таким витаминным коктейлем обмотать пленкой, сверху – махровым колпаком и не смывать около полутора часов. Избавиться от жирной пленки после маски поможет шампунь.

Поддерживать жизненную энергию локонов, приумножая их здоровье, поможет именно питательная маска. Рецепты приготовления просты, в домашних условиях их легко сможет повторить каждая прелестница.

Правила использования ночных масок

Нельзя наносить на всю ночь средства, которые усиливают кровообращение. Обычно это маски для роста волос с горчицей, перцем, луковым соком. При длительном контакте они вызывают раздражение кожи головы, выпадение волос и даже ожоги. В основе домашних смесей обычно лежат травы, мед, яйца, овощи, фрукты, другие продукты, масла.

Правила использования масок на ночь для волос:

1. Любая смесь, независимо от состава ингредиентов, должна быть теплая. Холодной массе сложно проникать под кутикулу волоса, эффект будет намного хуже.
2. Если на волосах укладочные средства, термозащита и другая косметика, то все это нужно смыть. В противном случае вещества будут проникать в глубь волоса вместе с маской, что не очень хорошо, может навредить. Если ничего дополнительного не использовалось, то лишний раз мыть голову не нужно.
3. Не стоит наносить маску только на длину или на кожу. Можно напитать (увлажнить, вылечить) и то, и другое, при необходимости использовать средства с разным составом.
4. Не нужно покрывать голову полиэтиленом или надевать шапочку, если это не указано в рецепте. Обычно хватает одной косынки, которая защитит постель.
5. Перед нанесением маски пряди нужно тщательно расчесать. Для распределения средства также можно использовать гребень, но только с редкими зубьями.

Все маски, которые наносятся на ночь, предназначены для решения разных проблем. Поэтому нужно внимательно выбирать, учитывая все нюансы. Если средство предназначено для жирных волос, оно испортит сухие волосы и наоборот.

Важно! Часто в масляные смеси добавляют готовые бальзамы или маски промышленного производства. Они помогают смыть средство, служат дополнительным питанием, но только при качественном составе

Если средство содержит агрессивные вещества, то при длительном нахождении на волосах оно нанесет им и коже головы вред.

То, что нужно нашим локонам

Волосы тоже должны питаться, и питаться очень хорошо, чтобы выглядеть ярко и объемно. Поэтому нужно постоянно «подкармливать» их, делая различные питательные маски в домашних условиях. Вот некоторые продукты, которые очень часто используются в домашней косметологии.

1. Репейное масло. Средство, издавна известное не только своими укрепляющими свойствами, но и усиливающими рост. Если у вас началось выпадение волос, они стали очень редкими и больше похожими на пушок, используйте именно это масло, и очень скоро все вернется в норму, и даже станет еще лучше.
2. Яйцо. Тоже очень популярный ингредиент питательных масок. Питает и насыщает ослабленные волосы, отлично восстанавливает. Дело в том, что это продукт имеет очень большое содержание белка, и кроме него, еще много витаминов и полезнейших микроэлементов. Благодаря именно им и оказывает на волосы просто волшебное действие.
3. Хлебный мякиш. Обычно используют серый или даже черный хлеб, белый пшеничный для этих целей мало подходит. В состав летного мякиша включены микроэлементы, просто незаменимые для густой шевелюры. Этот ингредиент подходит для любых масок – укрепляющих, питательных, восстанавливающих или просто ухаживающих. В любом случае лишним он точно не будет.
4. Кисломолочные продукты. Их позитивное влияние на весь организм в целом, очень хорошо известно, но и на волосы они тоже оказывают очень хорошее действие питая луковицы. Большой процент жира, например, в сметане или кефире, насытит даже самые слабые пряди и придаст им жизненной силы. Только вымывать придется очень уж тщательно.
5. Овощные соки. Чаще всего в уходе за волосами используются свежевыжатые соки таких овощей как морковь, огурец, лук, тыква. Поимо соков можно использовать и перемолотую мякоть этих же растений, только мыть будет сложнее. Опять же, все они богаты, прежде всего. Витаминами, что только положительно отразиться на состоянии локонов.
6. Мед. Один из самых популярных продуктов, в том числе и для масок. Он содержит столько веществ, микроэлементов, витаминов и аминокислот, что перечислить их все просто не получится. В одной ложке – больше 600 наименований. Поэтому такой компонент в составе ухаживающего средства только значительно повысит его эффективность.
7. Горчица. Средство, дико стимулирующее рост волос. В прямом смысле: если будете использовать порошок этой приправы, то ваша шевелюра будет расти прямо как будто на дрожжах. Происходит это засчет разогревающего действия растения: оно усиливает приток крови, а вместе с тем и оживляет новые корни. Поэтому если не только быстро, но и густо, вам поможет горчица.
8. Желатин. Тоже довольно популярный ингредиент. Он содержит огромное количество животного коллагена, а уж про это вещество наслышаны многие. Оно является одним из основных строительных материалов. Именно поэтому волосы начнут расти и густыми, и длинными, и объемными. Кроме того, сам по себе желатин – это еще и отличное связующее.

Вообще, в составе питательных масок для волос можно использовать огромное разнообразие компонентов. Подойдут и различные фрукты, и молочные продукты, и отвары трав. Очень хорошо вписывается оливковое масло, но репейное все же лучше. Главное, чтобы не было аллергии, но об этом мы расскажем чуть позже.

Действие

Увлажняющую маску можно купить в магазине или аптеке или приготовить в домашних условиях из натуральных подручных компонентов. В любом случае её главной задачей станет нормализация водного баланса в клетках фолликулов и самих волос. Если правильно и регулярно её делать, она способна решить самые разные проблемы:

• предотвратить электризацию;
• сделать волосы более мягкими и послушными, лёгкими для укладки;
• придать им красивый естественный блеск;
• восстановить их после воздействия агрессивных факторов (окрашивания, завивки, длительного пребывания под солнцем);
• увеличить их объём;
• устранить повреждения, посечения и ломкость;
• избавить от секущихся кончиков;
• вылечить себорею, перхоть;
• насытить корни полезными веществами;
• улучшить работу подкожных сальных желез;
• нормализовать водный баланс;
• защитить от негативных иссушающих факторов (ультрафиолета, высокой температуры, паров, термоинструментов для укладки и т. д.).

Увлажняющие маски не только насыщают клетки луковиц и самих волос драгоценной влагой, но и помогают им удерживать их внутри максимально длительное время. В результате улучшается состояние всех типов: жирные, благодаря нормализации работы подкожных желез, перестают так сильно лосниться, а сухие становятся мягче и избавляются от посечений.

Как сделать волосы здоровыми и блестящими

Соблюдать режим питания. Рацион должен быть сбалансированным, содержать витамины и микроэлементы (магний, железо, кальций, селен, медь). Следовательно, для роста волос необходимо употреблять зеленые и желтые фрукты и овощи (особенно брюссельскую капусту) и молочные продукты. Кроме того, не отказывайтесь от продуктов с высоким содержанием белка – так вы лишаете свои локоны строительных материалов, что неизменно приводит к ухудшению их структуры.

Соблюдать режим отдыха. Любая стрессовая ситуация – это удар по нервной системе, а, следовательно, и ухудшение состояния волос. Необходимо высыпаться (как правило, для этого достаточно 7-8 часов в сутки), позволять себе как кратковременный отдых в течение дня, так и заслуженный летний отпуск

Также для расслабления нервной системы необходимо уделять внимание полезным нагрузкам – даже 20 минутная ежедневная гимнастика благоприятно влияет на общее состояние организма и снижает утомляемость.

Постарайтесь свести к минимуму количество и силу пагубных привычек – это касается курения, употребления алкоголя и кофеиносодержащих напитков (кофе, чая, энергетиков).
Отказаться от использования пенок, лаков и гелей для укладки, применения фена, плойки и утюжка. При невозможности отказаться от средств для укладки, использовать только качественную косметику от проверенных производителей.
Забыть об окрашивании и химической завивке, сложных прическах, тугих резинках и зажимах.
Взять за привычку ежедневно уделять хотя бы 10-15 минут своим волосам. Легкий массаж пальцами – лучшее средство для быстрого роста и восстановления волос

Для этих же целей можно использовать массажную щетку с деревянными зубьями.
Не забывайте уделять внимание ослабленным кончикам – именно ломкие концы волос создают эффект отсутствия роста. Каждый раз за 30 минут до мытья наносите на кончики питательное масло

Отлично подойдут персиковое, апельсиновое, миндальное масла.

Для увеличения объема в домашних условиях

Для придания прическе пышности можно воспользоваться медовыми масками. Мед можно использовать отдельно, нанося его на чистые влажные волосы с последующим утеплением колпаком на 30-40 мин. или в смеси со другими целебными компонентами.

Состав 1

Для приготовления берут:

• мед — 5 г;
• яблочный или винный уксус — 5мл.

Размешивают компоненты в 100 мл воды, наносят на влажные чистые волосы 3-5 раз с интервалом в 10-15 мин. Смывают водой без применения моющего средства. Делать такую маску дома можно каждый раз после мытья волос.

Состав 2

Этот рецепт не только придаст объем, но и укрепит корни волос:

• мед — 10 г;
• кефир — 100 мл.

После смешивания ингредиентов маску наносят на смоченные водой волосы, начиная с корней, до мытья головы. Через час голову моют обычным образом.

Если волосы очень сухие, то в смесь можно добавить 5 мл масла авокадо, а при желании подпитать шевелюру — по три капли витаминов A и E.

Техника нанесения маски

•    Массаж кожи головы: ручной, аппаратный или с использованием специальной расчески, будет очень полезен перед использованием маски. Усилит положительный эффект и процедура скрабирования.

•    Приготовленная масса наносится на заранее вымытые, высушенные и расчесанные волосы.

•    Питательные маски втирающими движениями распределяют по всей длине волос. Особенно тщательно прорабатывают прикорневую зону.

•    Маска более эффективно действует в тепле. Используйте пищевую пленку, можно слегка разогреть волосы феном, затем оденьте теплую шапочку или повяжите махровое полотенце. В тепле чешуйки волос и кожи головы сильнее раскрываются. Питательные вещества глубже проникают в организм.

•    Нельзя выдерживать маску на голове дольше указанного времени.

•    Оптимальная температура для смывания маски: 38 ‒ 40ºС.

•    Маски для подпитки волос проводят курсом: 1 маска в 7 дней 2 месяца подряд. Курс повторить через 1 месяц.

•    Для восстановления повреждений процедуру выполняют 2 раза в 7 дней, всего 15 сеансов.

Маски для питания поврежденных волос

Локоны получают повреждения ежедневно. Мы скручиваем их полотенцем, высушиваем феном, портим плойками, краской и химической завивкой. Вот почему в уходе за поврежденными волосами активно используются маски для питания волос.

Ржано-миндальная

• ржаной хлеб – 70-100 граммов;

• миндальное масло – 1 ч. л.;

• куриные желтки – 2 шт.;

• масло авокадо – 1 ч. л.;

• настой крапивы ? ст.

Столовую ложку сушеной крапивы залить чашкой крутого кипятка, накрыть блюдцем. Настой спустя двадцать минут слить в тарелку с ржаным хлебом. Когда масса набухнет, добавить оставшиеся компоненты, размешать и нанести на волосы на всю ночь. Обязательно утеплить волосы пленкой. Смыв маску, ополоснуть волосы водой, выжав в нее немного сока свежего лимона.

Медово-коньячная с хной

Для приготовления этой маски нужна бесцветная хна. Она великолепно лечит волосы, а в сочетании с медом эффект питания усилится. Что нужно:

• бесцветная хна – обычный пакетик:

• жидкий мед – 1 ст. л.;

• растительное масло – 2 ст. л.;

• бренди или коньяк – 1 ст. л.;

• один куриный желток.

Хну соединить с маслом и желтком, добавить мед и коньяк. Если получилось слишком густо, можно развести теплой водой. Смесь держат под пленкой и платком не меньше часа, затем смыть. Эта маска для питания волос заодно укрепит их, предотвратит сечение кончиков, ускорит рост волос.

Уксусно-желатиновая

Эта маска обладает эффектом ламинирования волос. Понадобится:

• порошок желатина – 1 ст. л.;

• вода;

• любое косметическое или пищевое масло (репейное, касторовое, миндальное, персиковое, оливковое) – 2 ст. л.;

• уксус столовый – ? ч. л.;

• натуральный мед – 1 ч. л.

Распустить желатин водой по инструкции, затем добавить все остальные ингредиенты. Нанести на влажные волосы и прочесать пряди расческой с широкими зубцами. Держать минут сорок.

С хной и авокадо

Эта маска отлично будет работать на поврежденных от постоянного окрашивания волосах. Что понадобится:

• бесцветная хна – обычный пакетик;

• спелый плод авокадо;

• настой ромашки (для блондинок) или крапивы (для брюнеток) – ? ст.

Сушеную или свежую траву заварить, настаивать 15 минут. Процеженным настоем развести порошок хны. Пюрировать авокадо и добавить массу в хну. Перемешать и нанести на локоны. Голову утеплить, маску спустя пятнадцать минут смыть.

Маски для питания волос домашнего приготовления ничуть не хуже покупных. Они дешевле и безопаснее, но не менее эффективны.