Талассотерапия море врачует душу и тело

Что такое талассотерапия

Современная косметология, идущая плечом к плечу с последними достижениями в медицине и молекулярной физике, вдруг ощутила на себе всплеск волны, которая принесла с собой свежее направление – «талассо».

От этого благозвучного названия повеяло напоминанием о тех бесценных дарах, которые таит в себе море. Да и само слово «талассо» в переводе с греческого означает – «море». Талассотерапия — это целый комплекс оздоровительных процедур, где главным лекарем выступают дары моря:

  • Морская вода;
  • Водоросли;
  • Морская соль;
  • Экстракты планктона;
  • Грязи.

И, конечно же, не стоит забывать о целебном морском климате.

История возникновения талассотерапии

Если разобраться, то назвать талассотерапию новым методом лечения нельзя. Как мы знаем все новое — это хорошо забытое старое. Корни методики уходят глубоко в Древнюю Грецию. Уже тогда в античные времена люди понимали, что морская вода обладает целительной силой:

  • Залечивает раны;
  • Помогает при суставной боли;
  • Повышает мышечный тонус;
  • Благотворно влияет на внешний вид и общее состояние организма.

Об этом писали в своих трактатах древние врачеватели, но обосновать все это с научной точки зрения удалось лишь в середине XIX века.

В то время английские и французские ученые пришли к выводу, что морская вода практически идентична по составу солей и микроэлементов плазме человеческого организма, а в местах скопления планктона в ней еще присутствуют «живые клетки», обладающие целебной силой.

Немного позже было доказано, что прогретая до 34 градусов морская вода, проникая через кожу, способна благотворно влиять на состав плазмы, а также вызывать положительную рефлекторную реакцию со стороны эндокринной системы и внутренних органов.

При этом лабораторные опыты подтвердили, что чудодейственные микроорганизмы и большинство ионов солей «теряются» буквально в первые часы после добычи морской воды. Именно поэтому первые талассолечебницы были построены в непосредственной близости от моря.

Талассотерапия эффективность процедуры

О пользе морских курортов известно уже давно. И благоприятное воздействие на организм оказывает каждая частичка моря, будь-то песок, вода или же водоросли. Морская вода и ее составляющие помогают эффективно бороться со многими кожными проблемами и заболеваниями всех систем организма. Нужно только знать, как правильно применять эти «дары» морских курортов для достижения определенного результата.

В последнее время все чаще можно услышать предложения spa-салонов об услугах, которые могут достойно заменить пребывание непосредственно на морском побережье. Одной из таких услуг и является талассотерапия.

Безусловно, то, что нам смогут предложить spa-курорты и наши салоны – это абсолютно разные вещи. Однако и в хорошем салоне можно провести эффективную процедуру талассотерапии, которая не только поможет в борьбе с целлюлитом, но и оздоровит кожу, сделает ее упругой и подтянутой.

Противопоказания к талассотерапии

Прибегать к талассотерапии рекомендуется только после консультации с врачом. Некоторые хронические болезни или временные состояния – это прямые противопоказания к данной процедуре.

К ним относятся:

  • беременность;
  • онкологические заболевания;
  • аллергия на йод;
  • патология щитовидной железы;
  • обострение кожных заболеваний;
  • патология сердца.

География талассотерапии – популярные курорты

Сегодня методы талассотерапии практикуются во многих странах мира.

Но достичь максимального эффекта получается только лишь на определенных курортах с местным уникальным климатом.

Мертвое море

На его побережье расположены самые известные мировые курорты, такие как Тверия, Арад, Эйн-Бокек. Благодаря максимальному количеству минеральных солей в воде и воздухе, здесь можно избавиться от множества хронических заболеваний, в том числе и аллергических.

Основное направление – проведение косметологических процедур с целью омоложения. Второстепенное – лечение дерматологических заболеваний.

Средиземное море

Климат этого места в совокупности с насыщенным кислородом и активными солями в воздухе позволяет развиваться такому направлению как эстетическая медицина. Здесь клиенты могут избавиться от лишних килограммов, омолодить лицо и тело, улучшить обмен веществ в организме.

Известные курорты: Хаммамет, Сусс, Монастир-Сканес, Биарриц, Альготерм, Порник.

Черное море

Отечественные курорты также активно развивают талассотерапию. Воды Черного моря насыщенны йодом и хлором, а местные минеральные воды наряду с уникальными климатическими особенностями дают весьма неплохие результаты в оздоровлении и лечении косметологических проблем.

Известные курорты: Сочи, Геленджик, Анапа, Туапсе.

Талассотерапия – это не только способ поправить свое здоровье, но и прекрасный вариант для отдыха и гармонизации душевного состояния.

Морское побережье располагает к избавлению от лишних мыслей, расслаблению и полному релаксу.

Уделите себе несколько дней для отдыха с талассотерапией и удивитесь превосходным результатам!

Будьте здоровы!

Обратите внимание!

политикой конфиденциальности

Эффективность и механизм действия

Любой контакт натуральных морских компонентов с кожными покровами человека способен оказать тонизирующий и оздоравливающей эффект, за счет явления естественного осмоса. Данный процесс приводит к проникновению необходимых организму микроэлементов и веществ из морской среды в клетки эпидермиса и в системный кровоток.

В косметологии талассотерапию чаще всего применяют как антицеллюлитную методику, которая проводится как классическое обертывание с использованием специальных грязевых и водорослевых компонентов. Механизм действия таких процедур основан на ускорении процесса липолиза и активации кровообращения, что способствует уменьшению избыточных жировых отложений и устранению лимфатического и венозного застоя. Ускорение кровотока сопровождается активацией обменных процессов и приводит к выраженному лимфодренажному эффекту. В итоге достигается общая детоксикация организма с насыщением клеточных структур солями калия, кальция и йодом.

Большая часть профессиональной косметики талассотерапии производится на основе бурых водорослей и морской глины. Наиболее популярными водорослевыми компонентами являются ламинария, ундария, хлорелла, имонталия элонгата, ульвия и фукус пузырчатый, которые богаты не только полисахаридами и микроэлементами, но и содержат специфические растительные протеины способные активировать биохимические реакции расщепления жиров.

Косметика талассотерапии содержит бурые водоросли и морскую глину

Талассотерапия от целлюлита особенности проведения процедуры и советы

Смысл процедуры заключается в обертывании с использованием специальных грязей и водорослей. Причем от выбора типа водорослей во многом может зависеть эффективность проводимой процедуры. Так что сайт izbavitsya-ot-cellyulita.ru советует детально ознакомиться с предложениями салона, выбрав тот вариант, который лучше всего подойдет вашей коже.

Мы советуем вам не останавливаться на одних лишь обертываниях и пройти полный курс подготовки к этим процедурам. Ведь если не упускать из внимания ни одного этапа, то эффективность талассотерапии будет значительно выше. Если же в салоне предлагают вам перейти сразу же к процедурам обертывания, то от их услуг лучше отказаться.

Талассотерапия включает в себя такие этапы:

  1. Пиллинг кожи для удаления всех омертвевших клеток. Это помогает достигнуть максимально глубокого проникновения полезных компонентов.
  2. Очищение организма от шлаков и токсинов. Процедура детокса позволяет вывести все накопившиеся вредные вещества через кожу, способствуя общему укреплению всего организма и потере подкожного жира.
  3. Непосредственно сама процедура обертывания.

В сочетании все эти процедуры дают максимальный эффект в борьбе с целлюлитом, а также улучшают общее состояние организма. Улучшить же обмен веществ помогут советы из статьи.

Курсы талассотерапии

Если речь идет о начальной стадии или же о профилактических мерах, то женщинам будет вполне достаточно 6-8 процедур, чтобы устранить этот недостаток или же предотвратить его появление. На четвертой стадии количество процедур придется существенно увеличить.

Противопоказания к проведению талассотерапии

Талассотерапия, как и любая другая процедура, имеет свои противопоказания. К счастью, их совсем немного и порадовать свою кожу морскими дарами может практически каждая женщина. Однако отказаться от проведения данной процедуры все же придется в случае наличия различных заболеваний эндокринной системы, индивидуальной непереносимости йода и других компонентов морской воды, а также при дерматите и заболеваниях организма инфекционного происхождения.

В этих случаях лучше подобрать другой метод борьбы с целлюлитом, чтобы в своем желании быть красивой не навредить организму.

Гаврилова Юлия для сайта izbavitsya-ot-cellyulita.ru

Существует множество разнообразных процедур талассотерапии

Бассейн с морской водой при талассотерапи

Самым главным компонентом каждого центра талассотерапии является бассейн с морской водой. Главным компонентом талассотерапии является чистая морская вода, которую забирают на глубине 5 м в 500 м от берега, температуру воды поднимают до температуры близкой тела человека. При такой температуре максимально раскрываются поры кожи. А так как состав морской воды по составу близок к плазме крови человека, происходит обмен микроэлементами. Организм берёт те вещества, которых ему недостает и отторгает шлаки. Этот процесс усиливают бьющие струи воды, особенно в проблемных зонах. Такая процедура широко используется при лечении целлюлита.

Дары моря основа талассотерапии

Существуют различные методики талассотерапии. Из них можно выделить следующие:

  • Альготерапия. Это лечение водорослями;
  • Водолечение. Лечение водой, сюдя относятся лечебные ванны, душ, баня, сауна.
  • Гелиотерапия. Это лечение солнцем.
  • Грязелечение. Лечебные грязи являются основой данной методики;
  • Диетотерапия. Лечебный эффект достигается благодаря особой морской диете, то есть употребление в пищу морепродуктов;
  • Кавитотерапия.  (лечение морским воздухом).

Альготерапия

Лечение водорослями

Основа лечебных процедур — водоросли. Оздоровительное действие объясняется большим содержанием полезных для организма веществ:

  • Витамины;
  • Йод;
  • Эфирные масла;
  • Фитогормоны.

Во время процедуры водоросли кладут на проблемные участки тела. Такое воздействие оказывает очень сильный оздоровительный эффект. По аналогии, вместо водорослей, используют лечебные грязи. Такая процедура называется грязелечение.

Лечение грязями

Водолечение

Лечебные ванны. Существует огромное количество разновидностей ванн: по химическому составу, по степени погружения в воду и т.д. Подробнее о составе ванн, при каких заболевания будут полезны читайте в статье «Лечебные ванны».

Душ. Существует несколько разновидностей этой процедуры. Очень популярный душ Шарко. Его используют для борьбы с лишним весом. Веерный душ — отличная альтернатива пилингу, способствует отшелушиванию мертвых клеток. Круговой душ полезен при нарушении обмена веществ. Улучшает циркуляцию крови.

Баня. Под воздействием температуры открываются поры. С потом выходят токсины и шлаки. 7 основных полезных свойств бани подробно описаны в статье «Польза бани для здоровья всего организма».

Гелиотерапия

Солнечные лучи (ультрафиолет) — это тепловое излучение. Проникает в кожный покров (до 40 мм) и оказывает следующее воздействие:

  • Способствует нормализации движения крови;
  • Расширяет сосуды;
  • Ускоряет заживление ран;
  • Способствует образуется витамин D;
  • Предотвращает развитие рахита;
  • Укрепляет верхние слои кожи;
  • Оказывает обеззараживающее действие;
  • Способствует лучшему усвоению кальция.

Диетотерапия

Все морепродукты богаты белком. По сравнению с мясом в морепродуктах белка больше и усваивается он гораздо легче и быстрее. Кроме того в морепродуктах содержатся микроэлементы, витамины, полиненасыщенные жирные кислоты (Омега 3). Они способствуют:

  • Улучшению работы мозга;
  • Понижают уровень холестерина в крови;
  • Помогают при заболевания кровеносных сосудов (укрепляют стенки);
  • Снижают риск онкологических заболеваний.

Также диетотерапия будет полезна для людей страдающих лишним весом. Морепродукты низкокалорийные (60-120 ккал в 100 гр. продукта) и легко усваиваются. Самым полезным будет коктейль из морепродуктов. Он богат витаминами (A, B, E) и микроэлементами (кальций, йод, цинк, фосфор, селен и др.).

Коктейль из морепродуктов

В его состав входят:

  • Кальмары;
  • Мидии;
  • Рапаны;
  • Креветки;
  • Осьминоги и др.

Кавитотерапия

Морской воздух оказывает положительное воздействие при различных заболевания органов дыхания: например, при бронхиальной астме и бронхите. Вдыхая минеральные соли, они оседают в легких и не дают накапливаться слизи, а также способствуют лучшему отхаркиванию.

Кавитотерапия будет полезна при ангине и синусите, а так же при дефиците йода и низком уровне гемоглобина.

Итог

Как известно, «дары моря» содержат большое количество микроэлементов, протеинов, жирных кислот, антиоксидантов, которые помогают коже оставаться упругой, влияют на обмен веществ и способствуют быстрейшему выводу токсинов из организма. При терпеливом подходе к делу, результат будет очевиден

Выбирая косметику с талассокомпонентами, следует обращать внимание на фирму – производителя. Уважающая себя марка имеет собственную научную лабораторию и добывает ресурсы на больших глубинах в экологически чистых регионах

Перед тем, как решиться на оздоровление с помощью морских компонентов важно пройти консультацию у врача – косметолога. Он поможет подобрать индивидуальную программу и предостережет в случае противопоказаний

Предыдущая запись Растяжение связок колена

Следующая запись Уход за ногами: 8 секретов для ваших ножек

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector