Если у вас уже на следующий день после мытья головы волосы становятся сальными, блестят и слипаются, то у вас жирные волосы
Содержание:
Что делать, если волосы пачкаются быстро
Поскольку мы знаем причины, теперь удастся выбрать правильную стратегию восстановления здоровья. Соблюдайте следующие рекомендации, и тогда сможете со временем забыть о «жирной проблеме».
1. Для мытья использовать теплую воду
Чтобы защитить кожу головы от чрезмерного термического воздействия, при мытье головы следите за температурой воды. Она не должна быть горячей или холодной. Чуть теплая вода идеально подходит для устранения загрязнений и при этом не вредит ни коже, ни волосам. Конечно, вода комнатной температуры – это слишком холодно. Но и почти кипяток – недопустимый вариант.
2. На морозе носите в меру теплую шапку
Нельзя выходить на холод, не надев шапку или меховой капюшон. Если шапка будет слишком плотной и толстой, кожа головы начнет потеть. Это чревато появлением перхоти, повышенным выделением сала. Подберите шапку, в которой комфортно и тепло, но не жарко.
3. Откажитесь от фена при сушке волос
Чтобы высушить волосы, лучше использовать мягкое махровое полотенце. Фен создает слишком горячий поток воздуха, что равносильно воздействию горячей воды. При нагревании кожи жир будет выделяться активнее. Вред от применения фена состоит и в том, что волосы становятся сухими, теряют здоровый оттенок, появляется сечение. В общем, от него один сплошной вред.
4. Мойте голову по расписанию и нечасто
Женщины любят мыть волосы под каждый важный случай или регулярно каждые пару дней. И очень часто это приводит к усилению образования жира. Причина в том, что нарушается защитная функция. Сальные железы вынуждены работать активнее, выделяя жира все больше и больше. Получается замкнутый круг. Вы смываете жир, сальные железы выделяют его заново, волосы сразу загрязняются, приходится опять их мыть. Чтобы этого не было, перейдите на режим мытья волос раз в 3–4 дня. Конечно, уровень загрязняемости не вернется сразу к норме. Но постепенно перестроится.
5. Пересмотрите свои средства ухода
Если у вас действительно жирные волосы, то есть предрасположенность, используйте шампунь и кондиционер, предназначенные специально для вас. Они так и помечаются – «для жирных волос». Хотя гарантий нет. Возможно, конкретный продукт вам и не подойдет. Придется перепробовать несколько, пока не подберете лучший.
6. Пересмотрите образ жизни
Как мы и говорили, загрязнения на волосах появляются быстрее, когда вы плохо спите, неправильно питаетесь, страдаете от вредных привычек. Попробуйте изменить образ жизни в лучшую сторону. Вам нужны витамины, полноценный сон, физическая активность. А вот сигареты и алкоголь не нужны. По крайней мере, часто.
7. Перестаньте трогать волосы руками
Касаться волос ладонями – привычка совсем не полезная. Если вы часто в течение дня «взбиваете» волосы пальцами или расческой, жир на них появится гораздо быстрее. Постарайтесь делать это как можно реже.
8. Выбирайте объемные прически
Это, скорее, хитрость. При объемных прическах волосы не касаются кожи головы. Они не контактируют с жиром и дольше остаются чистыми. Объемная прическа – это красиво и полезно для здоровья как волос, так и кожи головы одновременно.
Когда высокая жирность вызвана генетической предрасположенностью, полностью избавиться от проблемы не получится. Но, воспользовавшись этими рекомендациями, вы наверняка поможете волосам хотя бы частично.
Сделаем выводы
Загрязняемость волос вызвана наследственными причинами, неправильным уходом, применением некачественной косметики для волос, нездоровым образом жизни. Вернуть волосам здоровье удастся, если определить причину загрязняемости и правильно ее устранить. Лучше использовать сразу комплекс воздействий, благодаря которому волосы смогут оставаться чистыми несколько дней подряд.
Дополнительные меры
Волосы быстро пачкаются, что делать? Если вы начали правильно мыть голову, но проблема не решилась, попробуйте следующие средства.
Обработка кожи головы
Продлить свежесть волос можно с помощью лосьона.
Вам понадобится:
- 2 ст.л. тысячелистника;
- 2 ст.л. мать-и-мачехи;
- 2 ст.л. календулы;
- несколько капель лимонного сока;
- 50 мл настойки календулы.
Смешайте все сушёные заготовки и залейте их 500 мл кипятка. Накройте крышкой и оставьте на 30 минут. Процедите и полностью остудите, после чего добавьте лимонный сок и настойку календулы. Лосьон храните в холодильнике и используйте 1 раз в день. Смочите кусочек ваты и обработайте им кожу головы.
Маска
Классические увлажняющие и питательные маски могут лишь ухудшить состояние жирных локонов. Решить проблему поможет втирание геля алоэ и обезжиренного кефира в кожу головы. Проводите такую процедуру за 30 минут до мытья. Делайте массаж с помощью рук или специальной щётки с натуральной щетиной.
Хорошо устраняют жирность глиняные маски. Приобретите косметическую глину в ближайшей аптеке. Лучше всего подойдёт голубая, чёрная и зелёная глина. Разведите несколько ст.л. тёплой водой или подогретым кефиром до густой консистенции и нанесите на кожу головы, разделяя волосы на проборы. После того как она высохнет, обильно смойте её водой. Такую маску можно делать 1 раз в неделю.
Использование сухого шампуня
Сухой шампунь может стать настоящим помощником всех людей с жирными волосами. Он позволит быстро привести причёску в порядок и избежать слишком частого мытья. Но его неправильное использование может закупорить сальные железы, что лишь усугубит проблему.
Таким образом, с быстрым загрязнением волос можно успешно бороться. Используйте эти советы и заметите положительные изменения.
Основные правила
Как правильно мыть голову?
- Перед мытьём тщательно расчешитесь. Это простимулирует кровообращение в коже головы, из-за чего корни получат больше питательных веществ из косметических средств. Также щётка удалит часть грязи и продуктов для укладки.
- Всегда используйте только тёплую воду. Она хорошо удаляет все загрязнения и способствует нормальному кровообращению. Слишком холодная вода сужает сосуды и мешает нормальному впитыванию активных веществ в корни. А горячая вода оказывает слишком агрессивное действие и активизирует сальные железы.
- Найдите шампунь, который соответствует вашему типу волос, и внимательно изучите его состав. Вам категорически противопоказаны силиконы. Разглаживая волосы, они создают плотную плёнку, которая быстро делает их сальными.
- Запомните простое правило — чем меньше, тем лучше. Большинство современных средств имеют активный состав и прекрасно пенятся. Поэтому даже для очищения очень длинных волос понадобится всего 2 ч.л. Для короткой стрижки нужно только несколько капель.
- Не следует наносить шампунь прямо на волосы. Так он плохо распределяется и оказывает неравномерное воздействие. Попробуйте выдавить необходимое количество шампуня на ладони, растереть его и слегка вспенить с помощью воды. Нанесите на волосы получившеюся пену.
- Круговыми движениями помассируйте кожу головы, постепенно создавая обильную пену. Смойте её большим количеством воды. Если необходимо, повторите всю процедуру ещё раз. Вторичное нанесение шампуня требуется в случае использования укладочных средств.
- Очень тщательно ополаскивайте волосы. В среднем ополаскивать нужно в 3 раза дольше, чем мыть шампунем. Если моющие средства останутся на волосах, они будут клейкими и очень быстро испачкаются.
- Не избегайте увлажняющих бальзамов. При правильном использовании они не будут пачкать волосы. Нанесите средство только на длину волос, избегая попадания на кожу головы. Держите его ровно столько, сколько рекомендовано на упаковке. Вновь тщательно промойте волосы.
- В конце мытья всегда обдавайте волосы быстрым прохладным душем. Это сделает их блестящими и красивыми.
- Вытирая волосы, избегайте слишком энергичных и резких движений. Просто оберните голову полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. Спустя 20 минут снимите его и расчешитесь деревянным гребнем с редкими зубьями.
- По возможности избегайте сушки феном. Он не только пересушивает волосы, делая их ломкими, но и влияет на кожу головы. Сухой жар активизирует сальные железы, и голова быстрее пачкается.
Научившись мыть голову правильно, вы сможете делать это значительно реже.
Что сделать, чтобы волосы дольше оставались чистыми
Есть несколько правил, придерживаясь которых, вы сможете сохранить свою прическу ухоженной на протяжении долгого времени. И sympaty.net расскажет вам об основных из них.
- Мойте голову теплой водой. Для того, чтобы волосы как можно дольше оставались чистыми, необходимо избегать тех факторов, которые способствуют активной выработке кожного сала. И одним из таких факторов является горячая вода. Вот почему многие врачи рекомендуют мыть голову водой комнатной температуры.
- Не мойте волосы слишком часто. Подкожный жир выполняет защитную функцию. И чем чаще вы его смываете, тем быстрее он будет вырабатываться вновь. Вот почему постарайтесь отучить свои волосы от частого мытья. Так, к примеру, двух раз в неделю будет вполне достаточно. Конечно, первое время, пока волосы не адаптируются к новому режиму, вам придется немного помучаться, но положительный эффект не заставит себя слишком долго ждать.
- Правильно выбирайте шампунь и кондиционер. Сегодня реклама предлагает большой выбор самых разных средств, созданных специально для жирных волос. Но не стоит торопиться, чтобы затем не спрашивать себя, почему быстро пачкаются волосы. Прежде, чем купить соответствующий шампунь, проконсультируйтесь со своим косметологом.
- Меньше касайтесь волос. Частые расчесывания переносят жир с кожи головы на волосы. А потому чем чаще вы будете расчесываться в течении дня, тем жирнее будут становиться ваши волосы. Постарайтесь также по возможности меньше касаться своей прически руками.
Не сушите волосы горячим феном. Чтобы волосы как можно дольше оставались чистыми, отдавайте предпочтение естественным способам их сушки. Горячий воздух воздействует на сальные железы точно также, как и горячая вода — заставляет их активней работать. Кроме того, регулярное использование фена также нарушает и структуру волос, что делает их секущимися и безжизненными.
Делайте объемные прически. Чем меньше волосы будут соприкасаться с кожей головы, тем медленнее они будут загрязняться
Вот почему рекомендуется отдавать предпочтение пышным прическам, максимально поднимая волосы у корней.
Уделите внимание питанию и сну. Красота ваших волос зависит не только от внешних факторов, но также и от внутренних
Недосып, отсутствие витаминов, стрессы — все это отражается на вашей внешности. Если вы хотите, чтобы ваши волосы дольше сохраняли свою свежесть, то постарайтесь по возможности взять свой образ жизни под контроль.
Сегодня большинство женщин страдают из-за того, что быстро пачкаются волосы, а что делать с этим — они совершенно не знают. Тем не менее, решение проблемы очевидно — нужно придерживаться нескольких нехитрых правил при уходе за волосами.
И уже буквально через пару недель вы сможете оценить положительный результат. Ваши волосы будут долго сохранять свежесть, а прическа — привлекательность.
——
Автор – Тамара Бельченко, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
Почему волосы быстро становятся жирными у корней
Причина быстрого появления слоя жира у корней волос, одна – гиперактивность сальных желез. Это отклонение в работе организма возникает либо вследствие внешнего негативного воздействия на кожу головы, либо из-за нарушений работы органов и систем организма. Найти причину дисфункции сальных желез сможет специалист: дерматолог-трихолог. Но основные следующие:
- генетическая предрасположенность к повышенной жирности волос или;
- заболевания эндокринной системы, спровоцировавшие изменение гормонального фона;
- нарушения работы органов пищеварения;
- преобладание в рационе жирной и мучной пищи;
- лишний вес;
- неправильный уход за кожей головы и волосами;
- реакция на стресс.
Нарушение работы сальных желез может быть вызвано и естественными изменениями в работе организма, которые наблюдаются в подростковом возрасте и на начальной стадии климакса.
Самостоятельный поиск причины повышенной жирности волос у корней может не дать результатов. В процессе выяснения, в первую очередь необходимо исключить факторы, провоцирующие это состояние кожи головы:
- убедиться в том, что используемые для мытья головы косметические средства подходят для имеющегося типа кожи;
- сбалансировать свой рацион питания, исключив или минимизировав употребление жирной пищи.
