Эфирное масло розмарина свойства, применение, противопоказания. Лечение эфирным маслом розмарина

Рецепты масок с розмарином

Достаточно часто розмарин используется, как один из компонентов, входящих в состав маски для лица. В сочетании с другими составляющими растение помогает добиться положительного видимого результата

Самое важное правило – регулярное применение средства

Используется розмарин в масках для сухой, жирной кожи, при угревой сыпи, от купероза, в качестве омолаживающего состава. Приведем некоторые рецепты масок для лица и применение их в уходе за кожей.

Для тех, кто устал от жирного блеска и ежедневной борьбы с ним, следует обратить внимание на маску из зеленой глины и розмарина. Порошок глины разводят водой согласно инструкции и добавляют в него 3 капли масла

Смесь наносят на 20 минут, затем смывают

Во время процедуры важно не допустить пересыхания глины, а после нее – нанести увлажняющий крем на лицо. Повторять маску 3 раза в течение недели

https://youtube.com/watch?v=PemQ0rqjHDk

Омолаживающего эффекта можно ожидать от маски, приготовленной из куриного желтка, масла оливы (2 ст.л.) и розмарина (3 капли). Состав наносят на 15 минут, затем смывают.

Масло черного тмина (столовая ложка) в комбинации с эфиром розмарина (2 капли) поможет справиться с прыщами. Средство не только избавит от высыпаний, но и устранит темные пятна и пигментацию, оставшиеся после них.

Эфир розмарина в тандеме с любым базовым масло (2 капли на столовую ложку) поможет устранить чрезмерную сухость, шелушение. Полученный состав наносят на кожу на 15 минут, затем остатки удаляют салфеткой.

Применение эфирного масла розмарина

В лечебных целях. Эфирное масло розмарина помогает при суставных и мышечных болях, гипотонии, геморрое, варикозном расширении вен и слабости сосудов. Также укрепляет иммунную систему, улучшает слух и обоняние, останавливает воспаления в верхних дыхательных путях, оказывает положительное действие при отеках, невротических состояниях, бессоннице.

В косметических целях — для ухода за проблемной кожей, лечения угрей и купероза. Это одно из самых эффективных средств для ускорения регенерации кожи, поэтому его используют для заживления рубцов и избавления от пигментных пятен. Для сухой кожи лучше подойдет эфирное масло розмарина вербенонного типа. Оно придаст тонус и здоровый вид увядшей коже, улучшит цвет лица. Розмарин также является отличным средством для лечении волос, в частности, он предотвращает их выпадение и устраняет перхоть.

В парфюмерии. Эфирное масло розмарина придает композиции древесный аромат, сообщает горьковатые, теплые ноты. Этот теплый, возбуждающий запах является афродизиаком.

Наряду с этим эфирное масло розмарина может некоторым образом помочь вам достичь успехов в карьере. Если вы ответственный работник или руководитель, то вам постоянно приходится общаться с людьми, хотите вы этого или нет. Такое общение, если оно длится на протяжении всего дня, может вызывать раздражение, агрессию и даже злость на окружающих. Эфирное масло розмарина отличное средство, чтобы успокоиться и даже почувствовать некоторое умиротворение.

Если вам приходится запоминать большое количество чисел, дат, имен, например, вы секретарь или просто студент, то это удивительное средство существенно облегчит процесс концентрации и запоминания, поможет сосредоточиться и не позволит рассеяться вниманию.

Даже если вы простой рядовой работник и вас постоянно мучает чувство неуверенности в себе, вы стеснительны, неловки и часто не находите в себе сил, чтобы принять правильное решении, эфирное масло розмарина поможет и вам.

Не повредит иметь при себе немного этого средства, если вы сторонник здорового образа жизни и постоянно посещаете фитнес-клуб или тренажерный зал. Эфирное масло розмарина показало отличное результаты в лечении спортивных травм, помощи усталым мышцам.

У тех же, кто проводит много времени перед монитором компьютера эфирное масло розмарина должно быть всегда под рукой – оно поможет снять напряжение, вернуть остроту зрения в конце рабочего дня.

Незаменимо эфирное масло и для женщин. Во-первых, оно считается одним из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом. Во-вторых, его применение рекомендуется при нерегулярных менструациях. А молодым мамам розмарин поможет в случае проблем с лактацией.

Методы применения эфирного масла розмарина довольно разнообразны. Вы можете использовать его для принятия расслабляющих ванн, добавляя в теплую воду из расчета 3-5 капель на ванну. Для массажа нужно смешать 5 капель масла с 10 г масла-основы. Такая процедура поможет при суставных и мышечных болях.

При повреждениях кожи (ожогах, ссадинах, небольших воспалениях) хорошо помогают компрессы. Для этого нужно капнуть 5-7 капель эфирного масла розмарина в миску с горячей водой. Нанеся масло на кожу, вы можете почувствовать жжение или другие подобные ощущения. Это вполне нормально и означает, что средство работает.

Для ингаляций при простуде, кашле, астматических явлениях так же смешайте 3-5 капель масла с горячей водой. Для улучшения свойств кремов от морщин, шампуней, мазей и лосьонов для проблемной кожи 3 капли масла добавляют на 5 г основы.

Для применения целебных свойств масла розмарина вне дома хорошо приобрести аромамедальон. Если вы капнете в него всего 2-3 капли масла, и будете периодически вдыхать его запах, это поможет вам в работе.
Для расслабления после работы и прояснения сознания лучше всего применять розмарин в аромакурительницах, добавив масло из расчета 3-5 капель на 15 м2.

Как у всякого лечебного средства у эфирного масла розмарина есть ограничения в применении. Так, не следует им пользоваться при беременности, особенно на начальных сроках, гипертонии, эпилепсии и судорожных припадках. Не рекомендуется наносить концентрированное масло на кожу, особенно если у вас она очень сухая и чувствительная.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

Применение эфирного масла розмарина для ума и души

1. Управление стрессом
Для снижения уровня стресса зачастую достаточно всего нескольких капель эфирного масла розмарина, добавленных в аромалампу. Исследование 2007 года показало резкое снижение гормона стресса (кортизола) в крови и слюне участвующих в исследованиях людей в процессе вдыхания эфирного масла розмарина.
Отметим, что избыток кортизола в крови ускоряет окислительные процессы, приводящие к старению тканей и ослаблению иммунной системы, увеличению веса, повышению кровяного давления и уровня холестерина. Таким образом, снижая стресс, эфирное масло розмарина помогает вам избавиться от множества серьёзных проблем, либо снижению воздействия многих разрушительных факторов.

2. Снижение уровня тревожности
В 2009 году были проведены исследования, показавшие, что саше, пропитанные эфирами лаванды и розмарина, позволяют справиться с состоянием тревожности и беспокойства.
Студенты, участвовавшие в клинических исследованиях в качестве испытуемых во время сдачи экзаменов, вдыхали ароматы лаванды и розмарина, и отмечали значительное снижение уровня тревожности. Исследователи отмечали более низкие показатели пульса у тех студентов, кто вдыхал розмарин и лаванду, в сравнении с теми, кто этого не делал. Также студенты отмечали субъективно большую расслабленность и сосредоточенность ума.

3

Умственное сосредоточение и ясность сознания
Если вы работаете в режиме многозадачности, и ваш ум испытывает перегрузки, успокаивающий аромат эфирного масла розмарина поможет вам избавиться от нерешительности, поможет приобрести концентрацию и акцентировать внимание на важных моментах.
Для этого достаточно добавить несколько капель розмарина в аромалампу, диффузор или на аромакамень. Кроме концентрации внимания и ощущения ясности ума, вы снимете и чрезмерную напряжённость

4

Улучшение памяти
Немного эфирного масла розмарина поможет вам лучше отдохнуть накануне тяжёлого дня (например, важного экзамена). Помимо снижения уровня стресса и тревожности, розмарин благотворно воздействует на память

Знаете отличный способ легко подготовиться к трудному экзамену? Вдыхайте эфир розмарина во время изучения какого-либо материала дома и обязательно возьмите с собой флакончик с розмарином на сам экзамен. Аромат розмарина поможет вам легко вспомнить всю необходимую информацию.
В 2003 году исследователи обнаружили улучшение производительности, качества памяти и вторичных факторов, определяющих память, у взрослых испытуемых, на которых воздействовали ароматом розмарина. Также отмечалось усиление концентрации и внимания.
Исследования 2012 года подтвердили эти результаты: аромат розмарина способен улучшить скорость и точность мыслительных процессов во время выполнения определённых умственных задач.
Не только здоровые люди могут извлекать из этого пользу: так, пациенты с болезнью Альцгеймера в течение месяца клинических испытаний подвергались терапии с применением эфирных масел розмарина, лимона, лаванды и нескольких цитрусовых эфиров. Было отмечено улучшение когнитивных функций у всех участников.

Как действует масло розмарина на кожу

Добавить на полку к косметике розмариновое масло рекомендуется обладателям жирной и проблемной кожи. Этот натуральный продукт снижает избыточное жировыделение, помогает сузить поры и в результате тормозит образование угрей и черных точек на лице.

Масло также обладает антисептическим, противовоспалительным и бактерицидным свойствами. Благодаря этим свойствам, в результате применения масла, очищается кожа от прыщей. Этот продукт также помогает вылечить экзему, дерматит, фурункулы и другие гнойно-воспалительные высыпания.

Для устранения шрамов, пятен после прыщей или других неровностей на коже также применяют эфирное розмариновое масло. Ведь оно обладает рассасывающим и выравнивающим свойствами. Для заживления подобных повреждений кожи и при куперозе рекомендуется камфорно-борнеольное масло.

Для увлажнения и смягчения сухой, вялой, огрубевшей кожи больше подходит вербенонный тип масла. В результате использования такого средства кожа становится более гладкой и нежной, проходят шелушения, смягчаются огрубевшие ткани.

Восстановить упругость и эластичность кожи поможет стимуляция циркуляции крови. И эфирное розмариновое масло как раз хороший помощник в этом деле. Оно помогает нормализовать баланс воды, при этом снимает отечность лица, тонизирует кожу и улучшает ее цвет. Его можно использоваться и в борьбе против пигментных пятенили морщин.

Эфирное масло розмарина для волос маски и средства ухода

Используя это масло для кожи головы и волос, можно улучшить их состояние. Розмариновое масло народные целители используют как средство от облысения, для борьбы с перхотью, восстановления структуры волос и профилактики против выпадения волос. Кроме этого, кожа головы становится более здоровой.

Масло розмарина для жирных волос. Тонизирующее и противомикробное действие масла розмарина благоприятно воздействует на жирные волосы. Оно регулирует работу сальных желез — именно поэтому после мытья головы с использованием масла даже жирные волосы долгое время сохраняют свежесть.

Ослабленные и сухие волосы также нуждаются в эфирном масле розмарина. Это одно из самых эффективных эфирных масел, которое благоприятно воздействует на ослабленные, сухие волосы. Питая корни волос, оно обеспечивает их рост, заботится о кончиках — они меньше секутся и становятся более блестящими, чем до использования эфирного масла.

Предлагаем несколько рецептов масок на основе эфирного масла розмарина.

Маска для волос, которая поможет укрепить нормальные и жирные волосы, вернет им здоровый блеск.

В качестве основы необходимо взять 10 миллилитров масла жожоба и 20 миллилитров масла из косточек винограда. Добавьте в основу две капли масла аира, масла розмарина и по одной капле масел бэй и березы. Полученный состав мягко втирайте в кожу головы до самых корней, затем накройте голову шапочкой и оставьте на 60 минут для того, чтобы маска подействовала не только на волосы, но и на их корни. Промойте волосы теплой водой.

Маска для укрепления сухих волос. Основа — по 10 миллилитров масел жожоба, авокадо и макадамии. Добавьте в основу по 2 капли масел розмарина, аира и иланг-иланга, а также по 1 капле масел березы, ромашки и бэй. После этого нанесите полученный состав на волосы и кожу головы на 30 минут, обязательно утеплите голову шапочкой и полотенцем, после чего промойте волосы теплой водой.

Масло розмарина для волос

Отлично увлажняют и питают волосы шампуни, в которые добавляют эфирное масло розмарина. Такая смесь особенно эффективна для женщин с темными вьющимися волосами, . В 100 миллилитрах шампуня растворите по 6 капель масел розмарина и окотеи хвостатой, для улучшения свойств полученного состава добавьте по 4 капли масел дикой моркови и лимона. Тщательно перемешайте ингредиенты, и можете пользоваться шампунем.

Для укрепления ослабленных волос предлагаем следующий состав. Возьмите по одной капле масел розмарина, черного перца и базилика, а также две капли масла иланг-иланга и 2 яичных желтка. Смесь масел и желтка смешайте с небольшим количеством соли. Маска на волосы не наносится, а просто используется в качестве шампуня.

Тем, кто раньше никогда не применял эфирные масла, для начала стоит просто нанести масло розмарина на деревянную расческу и расчесываться ею. Это поможет улучшить настроение, укрепить и .
При правильном подходе можно достичь положительного результата за самое короткое время, волосы станут шелковистыми и здоровы, улучшится самочувствие и общее состояние организма.

Розмариновое масло для здоровых волос

С древних времен красавицы использовали розмарин для охранения красоты своих волос. Какие проблемы с волосами он поможет решить?

• укрепление корней;
• выпадение волос;
• медленный рост волос;
• жирные волосы;
• перхоть;
• восстановление волос после покраски, химической завивки, частого использования фена и плоек.

За счет чего эфирное сало розмарина позволяет улучшить состояние волос? Оно хорошо согревает, что обеспечивает прилив крови к корням волос. К тому же масло как бы обволакивает волоски, повышая их сопротивляемость к внешним деструктивным факторам.

Маска для жирных волос

Потребуется две столовые ложки масла жожоба, две столовых ложки масла виноградных косточек, по три капли эфирного масла березы, аира и розмарина. Тщательно перемешиваем, немного подогреваем на водяной бане и затем втираем в корни сухих волос.

Утепляем полиэтиленом и полотенцем, держим около часа. Тщательно смываем. За счет воздействия розмарина на сальные железы волосы дольше будут оставаться чистыми, а кожа головы станет более здоровой. Делать маску можно не чаще двух раз в неделю.

Маска для сухих волос

Берем по одной столовой ложке масла жожоба, персика и авокадо, добавляем по две капли эфирного масла иланг-иланга, розмарина, аира и ромашки. Как и в предыдущем случае утепляем и держим час.

Маска хорошо питает сухую кожу головы, а также убирает возможные воспаления и раздражения. После длительного применения волосы станут более блестящими, будет меньше посеченных кончиков. Можно повторять два раза в неделю.

Маска для укрепления волос

Смешиваем два желтка с половиной чайной ложки черного молотого перца и двумя столовыми ложками глины, добавляем по две капли эфирных масел базилика, розмарина и иланг-иланга. Лучшее сочетание – это зеленая глина и масло розмарина. Желток усиливает положительное действие смеси на волосы.

Наносим, утепляем, держим не более получаса. Маску делаем курсом по три раза в неделю в течение двух месяцев, затем перерыв не менее месяца.

Маска при выпадении волос

Смешиваем столовую ложку оливкового масла, столовую ложку меда, один яичный желток, по три капли эфирного масла кедра и розмарина. Наносим, укрываем полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, держим около часа.

Розмарин вкупе с остальными ингредиентами увеличит приток крови к волосяным луковицам, а также оздоровит кожу головы, что способствует укреплению луковиц и уменьшению выпадения волос. Можно повторять раз в два дня.

Маска для волос от перхоти

Чтобы избавиться от перхоти и избежать ее повторного появления смешиваем три столовые ложки репейного масла и пять капель эфирного масла розмарина. Тщательно втираем смесь в корни волос, утепляем, держим час-полтора. Розмарин и репейное масло хорошо питают и увлажняют кожу головы, как бы «заклеивают» все чешуйки, уменьшают воспалительные процессы.

Маски делаем курсом, перед каждым мытьем головы до полного избавления от перхоти. Если маска делается в профилактических целях, то не чаще двух раз в месяц.

Для постоянного ухода за волосами можно добавить две-три капли масла розмарина в шампунь или ополаскиватель для волос, которые постоянно используются. Главное хорошо перемешать содержимое бутылочки. Через месяц применения такой смеси многие женщины отмечают, что волосы стали более блестящими и здоровыми, прошла перхоть.

Стимулируем рост волос

Постоянные эксперименты с волосами, окрашивание, завивки, сушка феном и прочие вредные воздействия сильно затормаживают рост волос. Розмариновое масло для волос – это хорошее средство для активации волосяных луковиц и ускорения роста волос.

Нужно смешать три столовые ложки касторового масла и по четыре капли эфирных масел розмарина и иланг-иланга. Добавляем черный перец. Если в виде эфирного масла, то четыре капли, если молотый, то чайную ложку без горки.

Наносим на сухие чистые волосы, утепляем и держим час. Если маска начинает сильно жечь, то не дожидаемся окончания времени и смываем. Делать маску нужно раз в неделю.

Полезные свойства

Розмариновое масло используют не только для улучшения состояния кожи лица, но и для ухода за волосами, однако нужно знать, что камфорные и цениольные хемотипы подходят больше для жирной и комбинированной кожи лица и головы, а вербенальный ХТ — для сухой.

Наша рекомендация: при добавлении эфироля в состав действующего средства обязательно уточните, какой именно был применен хемотип, так как активные минеральные соединения могут вызвать сухость или раздражение кожного покрова.

Применение для жирной и комбинированной кожи

Из-за высокого содержания разнообразных полезных составляющих — витаминов группы В, линалоола, камфена, борнеола, лимонена, альфа—пинена, терпинеола и др. — розмариновое масло пользуется заслуженным успехом у косметологов. Обладает следующими целебными свойствами:

• нормализует и регулирует функциональность работы сальных желез и, соответственно, оказывает тонизирующее действие на жирную кожу лица;
• при стабильном использовании эффективно сужает поры, удаляя и предотвращая появление, камедонов, акне, черных точек;
• противовоспалительное и антисептическое действие масла позитивно влияет на проблемную и подростковую кожу — прыщи быстро заживают, а нормализация работы сальных желез не дает появиться им вновь;
• регулярное использование масла хорошо влияет на поверхность кожи — постепенно исчезают неровности и последствия акне, а также отшелушиваются огрубевшие или шероховатые участки.

Использование для сухой кожи

Легкий и деликатный вербенальный хемотип подходит для сухой, увядающей и морщинистой типов кожи, оказывая следующие положительные эффекты:

• восстанавливает активную циркуляцию кровообращения, показывая разглаживающую и подтягивающую динамику состояния кожного покрова;
• нормализует гидробаланс и повышает упругость кожи, что позволяет активно бороться с морщинами, брылями и другими возрастными особенностями;
• адреномиметические свойства эфироля преодолевают последствия купероза, предотвращают появление сосудистых звездочек, осветляют пигментные пятна;
• смягчает кожу и выравнивает цвет лица.

Ограничение: активные компоненты, входящие в состав эфира, могут вызвать аллергию, поэтому сначала капните немного масла на запястье. Если в течение 24 часов раздражение не появится, то начинайте использование.

Масло розмарина для красоты лица

Розмариновое масло во многих случаях становится эффективным средством для ухода за лицом.

Особенно популярно его использование для жирной и проблемной кожи. Многих в первую очередь интересует, поможет ли масло розмарина от прыщей? Да, если сочетать его с другими средствами и правильным питанием.

Давайте разберемся, с какими проблемами кожи помогает справиться масло розмарина. Свойства эфирного масла розмарина позволяют справиться с такими заболеваниями, как:

• угревая сыпь;
• дерматиты;
• фурункулы;
• гнойные высыпания;
• купероз.

Одно из основных свойств розмаринового масла – это понижение выработки секрета сальных желез. При постоянном использовании масла со временем сужаются поры. Кроме того, розмарин обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Через пару месяцев использования кожа становится заметно ровнее, а цвет лица – здоровее. Проходят воспаления, уменьшается количество угрей и жирность.

Масло розмарина подходит и для сухой и увядающей кожи лица, ведь кроме противовоспалительного, оно обладает достаточно сильным смягчающим эффектом за счет стимуляции кровообращения и повышения тонуса кожи. Огрубевшие участки становятся мягче и разглаживаются, кожа становится эластичной. От морщин это, конечно, не избавит, но появление новых задержит.

Рецепт для кожи, склонной к жирности

Смешиваем столовую ложку масла жожоба или виноградных косточек и три-четыре капли эфирного масла розмарина, тонким слоем наносим на очищенное лицо. Держим не больше пятидесяти минут, удаляем при помощи салфеток. Затем умываемся.

Эта смесь масел помогает уменьшить выделения сальных желез, но при этом не пересушивает кожу, а наоборот питает. Использовать это средство можно ежедневно. Если каждый день не получается, то не меньше трех раз в неделю, иначе должно эффекта не будет.

Рецепты с розмарином от прыщей

Для создания средства от угрей, прыщей и прочих воспалений в качестве базового масла лучше использовать масло из персика или черного тмина. На одну чайную ложку добавляем не более трех капель масла розмарина. Перемешиваем, смесь наносим не на всю кожу, а при помощи ватной палочки точечно на каждый прыщик.

Благодаря антибактериальному и противовоспалительному действию розмарина, смесь позволяет уменьшить очаги воспаления и постепенно снизить количество прыщей и даже фурункулов. Применять можно до трех раз в день.

Масло розмарина от рубцов

Если нужно избавиться от рубцов, застаревших шрамов или красных пятен от прыщей, понадобится масло какао, кунжута или шиповника. Берем чайную ложку одного из этих базовых масел и смешиваем с двумя каплями эфирного масла розмарина.

Наносим непосредственно на рубец или пятно не менее двух раз в день. Средство оказывает эффект регенерации, выравнивает кожу и ее цвет. При этом кожа на шраме становится более эластичной.

Рецепт для кожи, склонной к сухости

Смешиваем масло розмарина с базовым маслом. Можно взять персиковое, миндальное или абрикосовое масло. Если использовать касторку, то средство подойдет не только для восстановления кожи лица, но и для улучшения внешнего вида волос. Такая смесь хорошо увлажняет и питает кожу. Использовать ее можно ежедневно по два-три раза в зависимости от сезона, зимой допустимо более частое применение.

Масло розмарина при куперозе

Чтобы избавиться от купероза, можно воспользоваться смесью из масла расторопши и розмарина в соотношении чайная ложка на четыре капли. Наносить только на пораженные участки кожи! Такое средство восстанавливает кожу, делает ее более плотной и здоровой, после чего купероз становится не так заметен.

Если заменить масло расторопши на масло облепихи, то получится хорошее средство от пигментных пятен.

Рецепт для увядающей кожи

Розмариновое эфирное масло в сочетании с оливковым, льняным или персиковым хорошо повышает тонус кожи и улучшает кровообращение. Соотношение для смеси: одна полная столовая ложка базового масла на три-четыре капельки эфирного.

Наносить на лицо на полчаса четыре раза в неделю. Кожа станет более эластичной и подтянутой, цвет лица будет сияющим и здоровым, при длительном применении будет заметно небольшое разглаживание мелких морщинок.