Здоровье53 средства для защиты от солнца на все случаи жизни

Солнце это радость и здоровье

Солнечные дни радуют нас и наполняют жизненной энергией. Солнце необходимо для всего живого на Земле. Многие из нас знают о пользе солнца для здоровья. Кратко перечислим основные его полезности:

Солнце поднимает настроение и помогает справиться со стрессами и депрессией, поскольку способствует выработке в мозге серотонина – «гормона счастья».
Под воздействием солнца в нашем организме вырабатывается витамин D (кальциферол), который участвует в кальциевом обмене, способствуя укреплению костной ткани и скелета в целом, укреплению иммунитета и выведению тяжелых металлов.
Современные исследования ученых (Ричард Веллер) выявили положительное влияние солнечных лучей на сердечно-сосудистую систему. Под их действием биологически инертный нитрит NO3 превращается в нитрат и окись азота, и тем самым снижается риск образования тромбов, а также уменьшается давление. Окись азота – химический медиатор, хранящийся в нашей коже в огромных количествах и высвобождающийся под действием ультрафиолетовых лучей

Поэтому разумное и осторожное пребывание на солнце благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему и артериальное давление, предупреждает возникновение инфарктов и инсультов, а, следовательно, увеличивает срок жизни.
Умеренное воздействие солнечных лучей на кожу положительно влияет на ее качество, способствует быстрому заживлению ран и порезов, исчезновению угрей.

Домашние солнцезащитные средства

В зависимости от того, как много времени вы проводите на солнце, приготовленные в домашних условиях солнцезащитный крем  или масло могут оказаться именно тем, что вам нужно.

По данным лаборатории Laboratoire Rosier-Davenne, солнцезащитным действием обладает следующая смесь эфирных масел:

1. Ромашка римская 30%
2. Герань 35%
3. Роза 5%
4. Апельсин сладкий (или масло виролы) 30%

Защитный фактор у этой смеси SPF 6. Вводить в базовое масло или в смесь из масел, приведенных выше в количестве 3% для лица, и 1% для тела.

В ходе других исследований этой же Лаборатории была обозначена смесь после солнца: 2% нижеприведённой смеси в масле или 0,5-1% в крем. Это масло нероли 5%, апельсин сладкий 55%, вирола 15%, ромашка римская 23%, сандал 2%.

Смеси из чистых растительных масел могут сушить кожу при ежедневном использовании. Поэтому целесообразнее приготовить солнцезащитный крем, включив в состав упомянутые масла и эфиры. Но вы должны отдавать себе отчёт: точный SPF этих средств не может быть определён, и может быть ниже SPF тех средств, что предлагаются промышленностью. А значит, наносить их нужно чаще, НО на теле никогда не должно быть масляного дискомфортного слоя.

Как это работает

Научно доказано, что эпидермис абсорбирует излучение с наивысшим уровнем радиации. Если не обеспечивать защиту кожи, то лучи могут привести к сильнейшим ожогам, последствием которых могут быть мутации и рак кожи.

Проникновение лучей с сильнейшим радиационным излучение в глубокие слои кожи приводит к преждевременному старению, так как усиливает образование ферментов, разрушающих коллаген и эластин. Именно эти ферменты ответственны за появление глубоких морщин. Следовательно, ультрафиолетовые лучи ускоряют процесс старения кожи. Это происходит потому, что клетки кожи начинают терять свою эластичность, кожа становится толстой и грубой.

Солнцезащитный спрей NANNIC UV-SHIELD способен сократить «гусиные лапки», уменьшить глубокие морщины, вернуть коже молодость и упругость при условии регулярного применения.

Действие NANNIC UV-SHIELD:

1. Солнцезащитный спрей NANNIC UV-SHIELD защищает ДНК от ультрафиолетовых лучей спектров А и В с 95% радиацией. Спрей способен ограничивать воздействие ультрафиолета на кожу подобно очкам от солнца.
2. Спрей NANNIC UV-SHIELDоказывает омолаживающее действие, замедляя старение и восстанавливая клетки кожи.

Уникальность NANNIC UV-SHIELD

Спрей NANNIC UV-SHIELD содержит экстракт красной водоросли, которая является альтернативой химическим УФ-фильтрам и при этом результативно борется со старением кожи.

Научные исследования показывают, что именно натуральная составляющая NANNIC UV-SHIELD, а именно красные водоросли, способствует омоложению кожи и препятствует её старению:

• повышается упругость кожи;
• улучшается эластичность;
• мелкие морщины исчезают;
• глубокие морщины становятся меньше.

Преимущества NANNIC UV-SHIELD

Спрей NANNIC UV-SHIELD является инновационным в косметологии. В отличие от подобных препаратов он имеет ряд преимуществ:

• NANNIC UV-SHIELD уменьшает поглощение УФ лучей за счет защитных фильтров: микрокапсулы не проникают в кожу, но и не позволяют ультрафиолету контактировать с кожей.
• NANNIC UV-SHIELD обладает широким спектром защиты от UVA и UVB солнечных лучей, а также любых вредных излучений: солнце, экраны компьютера и т.д.
• NANNIC UV-SHIELD абсолютно не видим на коже, не вызывает жирного блеска и других видимых изменений.
• NANNIC UV-SHIELD преобразуют энергию солнечную энергию в тепловую энергию.
• NANNIC UV-SHIELD обладает отражающим действием.
• NANNIC UV-SHIELD идеально подходит для любого типа кожи.
• NANNIC UV-SHIELD можно использовать даже поверх макияжа.
• NANNIC UV-SHIELD легко наносится, быстро высыхает и не оставляет пятен на одежде.
• NANNIC UV-SHIELD удобен в применении, компактен, легко вмещается в косметичку и имеет оригинальный дизайн.

Показания к применению: защита кожи от излучений разных видов, включая УФ-лучи.

Противопоказания отсутствуют.

Результат использования NANNIC UV-SHIELD

Ежедневные исследования показывают, что регулярное использование этого препарата:

• увеличивает стойкость кожи к воздействию неблагоприятных излучений разного типа;
• улучшает эластичность кожи;
• уменьшает морщины;
• омолаживает кожу;
• проводит профилактику раковых заболеваний кожи.

NANNIC UV-SHIELD – уникальное косметологическое средство, способное одновременно выполнять две важные функции: защищать от солнца и омолаживать кожу.

Быть молодой и красивой и чувствовать себя защищенной – не об этом ли мечтает каждая женщина?

Популярные статьи

• Выбираем клинику пластической хирургии

  Успешность конкретной пластической операции во многом зависит от того, насколько … >>

• Диодная лазерная эпиляция Diolaze

  Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так … >>

• Скопление жидкости в малом тазу

  Всем женщинам рекомендуется регулярно посещать кабинет гинеколога. Часто представительницы прекрасного … >>

• Когда наступает эффект от Ботокса, сколько держится и как он действует?

  Ни для кого не секрет, что инъекции Ботокса на сегодняшний … >>

• Безоперационная блефаропластика Plasma BT

  Глаза женщины – это отражение ее внутреннего мира. Они выражают … >>

• Причины появления красных пятен на ногах

  В современном мире многие сталкиваются с таким неприятным явлением, как … >>

• Вагинопластика – отзывы, стоимость операции, стоит ли ее делать

  Современная женщина научилась ценить свое тело и поняла, что в … >>

Форма выпуска и состав

Выпускается средство в виде спрея для локального орошения пораженного участка слизистой оболочки.

Картонная упаковка при покупке Алвогена содержит:

• баллончик с лекарственным аэрозолем емкостью 25 мл и насадкой распылителем;
• инструкцию по применению средства.

Соответствующий препарат относится к числу изделий медицинского назначения (ИМН), согласно современной классификации лекарств.

Состав спрея Алвоген включает следующие компоненты:

• мёд акации – основное действующее вещество препарата. Биоактивные соединения натурального продукта снижают выраженность воспалительного процесса, частично уменьшают болевой синдром и устраняют кашель;
• масло корня имбиря – иммуномодулирующий компонент. За счет влияния природных веществ происходит неспецифическое усиление эндогенных защитных механизмов организма;
• экстракт шалфея – общеукрепляющий компонент.

Вспомогательными ингредиентами натурального средства является сорбат калия, очищенная вода, лимонная кислота и карбомер. Лекарственная жидкость содержится под давлением для обеспечения равномерного распыления аэрозоля.

Вред ультрафиолетовых лучей

Мы привыкли считать загар критерием здоровья. Но смуглая кожа из-за накопленного в ней пигмента меланина – ещё не доказательство улучшения самочувствия и усиления иммунитета.

1. Чрезмерный загар ускоряет старение кожи, поскольку под действием солнца быстро испаряется влага из клеток всех слоев эпидермиса. Вследствие потери влаги нарушается липидный баланс и появляются морщины, кожа теряет эластичность. Если наслаивается влияние таких факторов, как: наследственность, тип кожи, образ жизни и др., увеличивается риск заболеть раком кожи – меланомой.
2. Долгое пребывание на солнце оборачивается солнечными ожогами, а также нарушениями функций нервной системы, сердечно-сосудистой и других. Особенно подвержены солнечным ожогам люди со светлой кожей, у которых она чрезмерно чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Этим людям нужно помнить, что ультрафиолетовые излучения летом проникают и в затененные места.
3. Нахождение на солнце и даже в тени длительное время, особенно в период с 11 до 15 часов может вызвать солнечный удар. Это такое тяжелое состояние, при котором пострадавший чувствует тошноту, бывает и рвота, повышается температура, наблюдается тахикардия. Возможны потеря сознания и даже смерть при несвоевременном оказании врачебной помощи. Что категорически нельзя делать при солнечных ожогах и тепловом ударе читайте в материале: «Лечение солнечных ожогов в домашних условиях у детей».
4. Солнце вредит глазам – может вызвать ожог сетчатки, даже развитие катаракты. Поэтому нельзя смотреть прямо на солнце. А очки нужно выбирать высокого качества, поскольку низкокачественные очки не только не защитят глаза, но могут способствовать их ожогам и снижению зрения.

Учитывая вред солнечных лучей необходимо принять меры предосторожности:

• не находиться долго на солнце;
• пить много простой воды;
• голову покрывать светлым, из натуральной ткани, головным убором;
• защищать глаза от солнца очками;
• применять специальные средства защиты кожи от солнца.

8 советов

Совет-1. Средство наносим за 20 минут до выхода из дома на улицу

Это очень важно, ибо нужно время чтобы крем «впитался» и начал полноценно действовать, не надо приходить на пляж, сгорать а потом мазаться, как это делают все

Совет-2. Крем нужно своевременно обновлять! На упаковке написан эдакий SPF фактор, который не понятно за что отвечает. Если всё упростить до мелочей, то этот фактор показывает степень защиты. Есть SPF 4, а есть и SPF 50, чем больше он тем лучше защищает.

Чтобы узнать, сколько вам можно загорать с вашим средством, то достаточно умножить SPF фактор на ваш личный SPF фактор. Ваш личный фактор примерно 5-7 минут для европейца.

Время безопасного загара = SPF-50 (солнцезащитное) * SPF-5 (ваш) = 250 минут безопасного загар.

После 250 минут нужно заново мазаться. Вот так и можно рассчитать безопасное время загара. Рекомендую брать средство с SPF 25, для детей под 50-60.

Лучше загорать с 9 до 11 и с 16 -18 часов дня, ибо в обед вы можете сгореть даже с солнцезащитным средством! Прямые лучи наносят непоправимый вред вашей коже и организму в целом.

Чтобы узнать какое средство с SPF фактором нужно именно вам, то . Мне приписали 25-тку, это вполне нормально.

Совет-4. Обновляйте средство после купания в море. Солнцезащитные средства водостойкие, это правда, но они стираются от морской воды чисто физически (солью), поэтому после выхода из воды – нужно заново намазаться.

Совет-5. Не доверяйте туману, ветру. Частенько днем бывает ветер, вы находитесь на пляже и вам не жарко и не чувствуете, что вы «пригораете», но знаете, что ни ветер, ни туман не останавливают ультрафиолет.

Совет-6. После моря лучшие сразу обтереться, ибо вода действует как увеличитель, так вы сгораете быстрее. Не забудьте заново намазаться.

Совет-7. Покупайте солнцезащитное средство у себя дома в магазинах косметики, оно там будет намного дешевле чем непосредственно в курортных городах. Я рекомендую продукцию от Sun Energy

Совет-8. Не скупитесь на крем. Если его осталось жалкие капли – купите новый, да и мажьте лучше. Некоторые чучуть намазали и хватит, но нужен хороший слой, примерно 4-5 столовых ложек на тело.

Важно: крем должен впитаться, поэтому никаких белых пятен на теле не должно быть в принципе. Если на вас белые пятна от крема – либо плохо мажете, либо крем не достаточно качественный

Горным туристам — пользуйтесь солнцезащитными, если вы думаете, что в горах вы не загорите, то я лично сгораю даже зимой :). В походах еще больше сгорают чем на пляже, имейте это ввиду.

Мой опыт: после изучения данной информации, мы работали целый июль в Алуште, почти целый день мы находились под воздействиями солнечных лучей и не сгорели! Пользуясь этими простыми советами, и просто пользовались солнцезащитными средствами — мы обезопасили себя от неприятных ощущений.

На этом заканчиваю небольшую мою статейку, подписывайтесь на обновления блога и пишите свои вопросы и комментарии, отвечу.

Диета и пищевые добавки

Кожу можно и нужно защитить изнутри. Свободные радикалы увеличивают риск развития рака кожи, антиоксиданты помогают блокировать свободные радикалы. Вот продукты, содержащие антиоксиданты:

• Овощи и фрукты оранжевого цвета: морковь, сладкий картофель (батат), тыква, дыня. Они содержат бета-каротин, препятствующий появлению солнечных ожогов и морщин.
• Цитрусовые: они содержат витамин С и кверцетин.
• Шпинат, капуста и другая листовая зелень, содержащая лютеин.
• Помидоры, арбуз и красный перец, содержащие ликопин.
• Лосось, рыбий жир, льняное семя: жирные кислоты Омега-3.
• Продукты, богатые селеном (грецкие орехи и мясо скота, выкормленного травами). Селен снижает риск заболевания раком кожи на 50%.
• Травяные чаи с высоким содержанием антиоксидантов.
• Ягоды.
• Рыба и некоторые виды грибов с высоким содержанием витамина D.
• Оливки, оливковое масло, орехи и семена — источник витамина Е, оздоровляющего кожу.

Что показывает SPF

Когда вы выбираете солнцезащитные средства, на упаковке любого из них написано значение SPF.

Это основная характеристика, которая указывает на эффективность того или иного продукта. Невысоким значением SPF считается 5 – 10.

Показатели 50 и выше означают, что перед вами солнцезащитное средство, которое способно уберечь от негативного воздействия ультрафиолета даже самую нежную и чувствительную кожу.

В действительности понятие SPF расшифровывается, как солнцезащитный фактор. Он показывает, во сколько раз увеличивается время безопасного пребывания под прямыми солнечными лучами после нанесения солнцезащитного средства на кожу.

Безусловно, нельзя думать, что крем либо спрей обеспечит защиту на весь день. Специалисты рекомендуют каждые два часа повторно наносить продукт на поверхность кожи лица и тела.

Желательно приобретать несколько солнцезащитных средств с разным значением SPF. Для первых дней загара необходимо использовать продукты с SPF не меньше 30.

Если у вас светлая кожа, то существует риск за короткое время получить солнечный ожог. Чтобы избежать столь неприятного состояния, рекомендуется всем людям с первым фототипом кожи применять средство с SPF 50.

Немаловажно правильно подбирать крема для детей. Детская кожа лица и тела очень чувствительна не только к ультрафиолету, но и к компонентам многих косметических продуктов

По этой причине мы рекомендуем выбирать специальные солнцезащитные средства для детей. Зачастую они являются гипоаллергенными и очень эффективными.

Чаще всего продукты, выпускаемые для детей, имеют SPF не ниже 40

Важно отметить, что через несколько дней пребывания на пляже можно использовать для тела солнцезащитное средство, которое имеет SPF от 15 до 28

Это позволит приобрести красивый оттенок кожи и при этом не получить солнечный ожог. Во время пляжного отдыха для защиты лица лучше всего использовать продукты с высоким SPF, независимо от степени привыкания кожи к солнечным лучам.

Производители качественной косметики часто выпускают тональные кремы, пудры с SPF. Они имеют более высокую стоимость.

По возможности мы рекомендуем приобретать средства для макияжа с солнцезащитным фактором. Это позволит смело выходить на улицу даже в самый жаркий и солнечный день.

Следует помнить, что кожа лица всегда нуждается в защите. Защищать кожу лица от солнца может даже дневной крем, который следует наносить утром пред выходом из дома. Желательно, чтобы в таких уходовых средствах SPF был не ниже 20.

Важный совет от редакции!

Все пользуются косметическими средствами, но исследования показали страшные результаты. Ужасная цифра года – в 97.5% популярных шампуней находятся вещества отравляющие наш организм. Проверьте состав вашего шампуня на наличие sodium lauryl sulfate, содиум лаурет сульфат, кокосульфат, ПЭГ. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу.

Самое страшное то, что эта гадость через поры и кровь накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Эксперты нашей редакции провели тестирование шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин (mulsan.ru). Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 11 месяцев.

Зачем нужно использовать солнцезащитные средства

Солнечное излучение можно разделить на UVA-лучи, UVB-лучи и UVC-лучи.

Стоит отметить, что чрезмерное их воздействие на организм человека может негативно сказаться на работе всех органов и систем.

Более 95% UVA-лучей достигают поверхности нашей планеты. Они влияют на человека в любое время года, в том числе и зимой.

При этом они практически не приводят к солнечным ожогам. Несмотря на это, следует защищать кожные покровы от UVA-лучей. Они ускоряют образование в коже свободных радикалов.

В результате ускоряются процессы старения. Таким образом, средство для загара на солнце способно предотвратить появление преждевременных морщин.

Использование продуктов для защиты кожи лица от ультрафиолетовых лучей – это важная часть профилактики старения, которую должна соблюдать каждая женщина после 25 лет.

По мнению многих ученых, UVB-лучи являются самыми опасными. Они относятся к волнам средней длины. Лишь небольшая их часть, около 5%, достигает поверхности Земли. Остальное излучение поглощается атмосферой, в частности озоновым слоем.

К сожалению, озоновые дыры приводят к тому, что с каждым годом все больше и больше людей испытывают на себе негативное влияние UVB-лучей.

Они особенно опасны в период с 11-00 до 16-00. Именно по этой причине доктора не советуют загорать на пляже в это время.

UVB-лучи приводят к возникновению ожогов на коже. Именно они чаще всего вызывают покраснение и повышенную выработку меланина, который проявляется в пигментации кожных покровов.

Появляются новые родинки, пигментные пятна и прочие неприятные проявления. Это подтверждают отзывы тех, кто любит проводить много времени на пляже, не защищая собственную кожу.

Но самая большая опасность UVB-лучей кроется в том, что они могут провоцировать рак кожи. Это опасное заболевание тяжело поддается лечению и имеет высокую смертность.

К группе риска относятся следующие люди:

• имеющие много родинок;
• имеющие родинки, диаметр которых больше 3 миллиметров;
• имеющие светлую кожу;
• имеющие наследственную предрасположенность к раку кожи.

Уменьшить негативное воздействие на кожные покровы UVB-лучей может лишь качественное солнцезащитное средство. Доказано, что такие продукты могут защитить организм от рака.

Именно поэтому лучшие кремы и спреи с SPF рекомендованы всеми специалистами в сфере косметологии. UVC-лучи фильтруются озоновым слоем.

По этой причине они практически не достигают поверхности земли и не представляют опасность для человека.

Если на упаковке крема для загара на солнце указано, что он защищает от UVC-лучей, это является лишь маркетинговым ходом.

Существует большой перечень кремов и спреев от солнца. Практически каждая косметическая фирма выпускает такие продукты.

Их эффективность доказана учеными. Не стоит пренебрегать защитой кожи от солнечных лучей, ведь это позволяет избежать онкологических заболеваний и преждевременного старения.

Чтобы выбрать лучший солнцезащитный крем либо спрей, советуем проконсультироваться с косметологом либо дерматологом. Многочисленные отзывы в интернете также помогут сделать правильный выбор.

Способ применения и дозы

Инструкция по применению спрея Алвоген предусматривает локальное орошение горла при наличии кашля или сухости слизистой оболочки. Для достижения желаемого результата требуется соблюдение следующих моментов:

• перед использованием Алвогена нужно проверить срок годности лекарства;
• направить насадку распылитель на патологический участок. Баллон должен держаться вертикально для равномерного орошения;
• нажать на клапан, удерживать его до 2 секунд.

Если вам нужна достоверная инструкция по медицинскому применению КАЧАЙТЕ

После применения спрея не рекомендуется кушать или пить в течение 5 минут. Кратность использования Алвогена – до 6 раз в сутки, но не чаще 1 распыления на протяжении 3 часов. Общий курс лечения устанавливается врачом.

Особенностью применения для детей является строгий контроль процесса со стороны родителей для предотвращения чрезмерного заглатывания жидкости. Спрей рекомендован для малышей в возрасте от 3 лет и взрослым пациентам. Допускается его назначение при беременности и в период лактации.

Строение Солнца в диаграмме

NASA специально разработало для образовательных потребностей схематическое изображение строения и состава Солнца с указанием температуры для каждого слоя:

• (Visible, IR and UV radiation) – это видимое излучение, инфракрасное излучение и ультрафиолетовое излучение. Видимое излучение – это свет, которые мы видим приходящим от Солнца. Инфракрасное излучение – это тепло, которое мы ощущаем. Ультрафиолетовое излучение – это излучение, дающее нам загар. Солнце производит эти излучения одновременно.
• (Photosphere 6000 K) – Фотосфера – это верхний слой Солнца, поверхность его. Температура 6000 Кельвин равна 5700 градусов Цельсия.
• Radio emissions (пер. Радио эмиссия) – Помимо видимого излучения, инфракрасного излучения и ультрафиолетового излучения, Солнце отправляет радио эмиссию, которую астрономы обнаружили с помощью радиотелескопа. В зависимости от количества пятен на Солнце, эта эмиссия возрастает и снижается.
• Coronal Hole (пер. Корональная дыра) – Это места на Солнце, где корона имеет небольшую плотность плазмы, в результате она темнее и холоднее.
• 2100000 К (2100000 Кельвин) – Радиационная зона Солнца имеет такую температуру.
• Convective zone/Turbulent convection (пер. Конвективная зона/Турбулентная конвекция) – Это места на Солнце, где тепловая энергия ядра передается с помощью конвекции. Столбы плазмы доходят до поверхности, отдают своё тепло, и вновь устремляются вниз, чтоб вновь нагреться.
• Coronal loops (пер. Корональные петли) – петли, состоящие из плазмы, в атмосфере Солнца, движущиеся по магнитным линиям. Они похожи на огромные арки, простирающиеся от поверхности на десятки тысяч километров.
• Core (пер. Ядро) – это солнечное сердце, в котором происходит ядерный синтез, при помощи высокой температуры и давления. Вся солнечная энергия происходит из ядра.
• 14,500,000 К (пер. 14,500,000 Кельвин) – Температура солнечного ядра.
• Radiative Zone (пер. Радиационная зона) – Слой Солнца, где энергия передается при помощи радиации. Фотон преодолевает радиационную зону за 200.000 и выходит в открытый космос.
• Neutrinos (пер. Нейтрино) – это ничтожно маленькие по массе частицы, исходящие из Солнца в результате реакции ядерного синтеза. Сотни тысяч нейтрино проходят через тело человека ежесекундно, но никакого вреда нам не приносят, мы их не чувствуем.
• Chromospheric Flare (пер. Хромосферная вспышка) – Магнитное поле нашей звезды может закручиваться, а потом резко разрывается в различных формах. В результате разрывов магнитных полей появляются мощные рентгеновские вспышки, исходящие из поверхности Солнца.
• Magnetic Field Loop (пер. Петля магнитного поля) – Магнитное поле Солнца находится над фотосферой, и видно, так как раскаленная плазма движется по магнитным линиям в атмосфере Солнца.
• Spot– A sunspot (пер. Солнечные пятна) – Это места на поверхности Солнца, где магнитные поля проходят через поверхность Солнца, и на них температура ниже, часто в виде петли.
• Energetic particles (пер. Энергичные частицы) – Они исходят из поверхности Солнца, в результате создается солнечный ветер. В солнечных бурях их скорость достигает скорости света.
• X-rays (пер. Рентгеновские лучи) – невидимые для глаза человека лучи, образующиеся во вспышек на Солнце.
• Bright spots and short-lived magnetic regions (пер. Яркие пятна и недолгие магнитные регионы) – Из-за перепада температур на поверхности Солнца появляются яркие и тусклые пятна.

Положение и движение Солнца

• Солнце и Земля;
• Солнце и Луна;
• Угол наклона Солнца: Как и почему;
• Орбита Солнца;
• Где находится Солнце;
• Солнечное созвездие;
• Где встает Солнце;
• Вращается ли Солнце;

Строение Солнца

• Из чего состоит Солнце;
• Фотосфера;
• Хромосфера;
• Корона Солнца;
• Переходный слой;
• Гелиосфера;

Особенности Солнца

• Солнечный цикл;
• Магнитное поле Солнца;
• Солнечные пятна;
• Факелы;
• Протуберанцы;
• Флоккулы и волокна;
• Спикулы;
• Корональные дыры;
• Корональные петли;
• Корональные стримеры;
• Гранулы и супергранулы;
• Солнечная радиация;
• Солнечный ветер;

Общее

• Эволюция Солнца;
• Как образуется солнечная энергия;
• Почему Солнце горячее;
• Почему Солнце красное;

Спрей от кашля детей и при беременности

Применение аэрозолей малышам младше года строго запрещено, так как это может вызвать спазм бронхов и остановку дыхания. Спреи от кашля для детей можно использовать начиная с того периода, когда ребенок научится самостоятельно задерживать дыхание во время орошения горла, это возможно уже в возрасте 2-3 лет.

Видео: Мирамистин — что это за спрей такой?

Список спреев от кашля для детей:

1. Гексорал;
2. Стрепсилс с 12 лет;
3. Тантум Форте;
4. Мирамистин;
5. Алвоген.

Важно! Перед использованием средства от кашля, особенно с антибиотиком в составе у маленьких детей, беременных женщин и кормящих мам нужно проконсультироваться со специалистом.

От кашля при беременности и кормлении грудью можно применять Гексорал, Алвоген и Тантум Верде. Женщины во время лактации должны опрыскивать горло только после кормления грудничка.

Заключение

Во время лечения ингаляционными препаратами не следует забывать, что они имеют побочные действия и противопоказания, которые нужно учитывать

Поэтому применять спреи необходимо с осторожностью, а при развитии каких-либо нежелательных реакций сразу обратиться к врачу

Как защититься от солнца Физическая защита от солнца

В жаркую солнечную погоду стоит надевать светлые цвета одежды и отказаться от темных. Почему? Ввиду физических факторов. Черный цвет — поглощает излучение, тогда как белый отражает его. Так что если вы оденете светлую блузку из натуральной ткани (еще один немаловажный фактор, ибо лишь натуральные материалы — это естественный «климат-контроль» вашего тела), вы будете чувствовать себя намного лучше, чем в темной и синтетической. И, помня о способности натуральной ткани сохранять собственный микроклимат — под палящим солнцем лучше быть одетым, чем голым. Иначе солнце быстро высушит поверхность кожи, и, помимо ожогов, вы еще заработает тепловой удар.

Не забудьте о главном — защитить голову. У меня тут возникает проблема: я хочу, чтоб мои волосы естественно выгорали на солнце, но вот голова-то не казенная — можно быстро получить удар! В этом случае хорошо может помочь головной убор с отверстиями для волос, или бандана. Можно покрыть голову, а волосы распустить снаружи=) Будет и естественное осветление волос, плюс и отличная защита от солнца.

Как защититься от солнца? Косметическая защита от солнца

Помимо физической защиты от солнца, можно и нужно призвать на помощь защиту косметическую. Главное для нас, понимать разницу между UVA и UVB-фильтрами в составах косметических средств, и средств защиты от солнца. UVB-фильтры защищают от излучения, которое воздействует только на поверхность кожи (образуя загар, вызывая ожоги, воздействуя на пигментацию), а вот UVA-фильтры намного важнее — они защищают от солнечного излучения, которое воздействует на глубокие слои кожи, вызывая разрушительный эффект и преждевременное старение. Например, оконное стекло защищает нас только от B-лучей. То есть, не задергивая шторы, мы подвергаем кожу воздействию состаривающих факторов. И, даже не получая загара, страеем внешне

Поэтому очень важно, чтоб наш арсенал защитных средств, и косметической продукции для ежедневного использования содержал UVA-фильтры

Если говорить о градации степеней защиты у специальной косметики, то помните, что самая маленькая защита +10 предназначена для смуглых от природы людей, но если вы имеете бледную кожу в подарок от славянских, кельтских или нордических предков, вам нужен исключительно +50. Если у себя в городе вы можете пользоваться более слабой, то на южных курортах вам не обойтись без самой сильной защиты. Ибо южное солнце — самое беспощадное.

Находитесь подальше от воды — вода также притягивает, плюс еще и отражает солнечное излучение, так что на берегу водоемов или у фонтанов бы получите «двойную порцию» солнца.

Даже в пасмурную погоду есть риск получить солнечный ожог. Потому что тучи, хоть и фильтруют световое излучение — не самый надежный фильтр ультрафиолета. Защищайте себя даже в пасмурную погоду.

На пляжах, по возможности, пользуйтесь шезлонгами — лежа на песке очень легко перегреться, потому что непосредственно над поверхностью песка наличествует «слой» жаркого воздуха, который иссушает вас изнутри и снаружи.

После купания — вытирайтесь обязательно. В жару есть искушение остаться мокрым, и продлить удовольствие от прохлады. Но вот только солнце, прошедшее через капельки воды на вашем теле, создает микроожоги кожи.

На солнце вы можете получить ожог не только кожи, но и глаз. Если не защищать глаза, то ожог роговицы не заставит себя ждать. Выбирайте качественные солнцезащитные очки со степенью защиты от излучения High UV-Protection. Также помните о том, что очки должны защищать ваши глаза и кожу вокруг них «по всем направлениям»: иметь и UVB, и UVA-фильтры.