Полезные советы о том, как делать кожу на лице более упругой

Подтягивающие маски для лица правила использования.

• Во-первых, домашние подтягивающие маски для лица нужно наносить строго на очищенную кожу, потому что загрязнения задерживают до 80 процентов всех полезных веществ. Очистить кожу лица можно при помощи тоника, молочка или скраба.
• Во-вторых, чтобы подтягивающие маски для лица оказали лифтинг-эффект, их стоит наносить как на лицо, так и на шею. Но не трогайте зону вокруг глаз, там очень тонкая кожа.
• В-третьих, после применения домашней подтягивающей маски обязателен питательный или крем от морщин, чтобы закрепить результат и дать коже лица нужное увлажнение.
• В-четвертых, подтягивающую маску для лица стоит применять курсом. Для профилактики 1 раз в неделю. Для устранения проблем – 2 раза в неделю, чередуя разные маски, курс 1 месяц.

Салонные процедуры

Процедуры, которые предоставляет квалифицированный косметолог, конечно, доступны не каждому. Есть несколько методов, которые помогут устранить определенную проблему, связанную с кожей лица.

Рассмотрим их подробнее:

1. Фотолифтинг. Процедура основана на применении светотепловых импульсов, которые проникают в глубокие слои кожи. За счет преобразования световой энергии в тепловую, эпидермис обновляется, пигментные пятна осветляются, а сосудистые сеточки исчезают. В результате выравнивается цвет лица и разглаживаются небольшие мимические морщины.
2. Лазерный лифтинг. Лазерные лучи, которые направлены на кожу лица, способствуют омоложению за счет выработки тепловой энергии. Усиливается кровообращение, кожа становится гладкой, подтянутой и здоровой. Эффект заметен уже после первой процедуры.
3. Криолифтинг. На дерму воздействует сильно охлажденный до температуры зонд (температурой –20С°). После наносится специальный питательный коктейль, состоящий из гиалуроновой кислоты, разных витаминов, аминокислот и коллагена. Клетки насыщаются кислородом, улучшается кровоток. Рекомендуемое количество процедур от 6 до 10.
4. Микротоковый метод. Целью процедуры является стимуляция мышц лица при помощи тока. Это приводит к тому, что мускулатура активно сокращается, кожа подтягивается и исчезает провисание.
5. РФ лифтинг. Популярная на сегодняшний день метода с использованием радиоволн. Ее целью является борьба с морщинами и увяданием кожного покрова. Начинать подобную процедуру рекомендуется в возрасте 35 лет. Ток, который воздействует на кожу, запускает процесс омоложения, выработку коллагена и эластина. Лицо становится гладким и упругим.
6. Плазмолифтинг. Во время процедуры при помощи тонкой иглы вводится плазма, обогащенная тромбоцитами. Это приводит к естественному обновлению кожи и насыщению клеток кислородом. Использовать этот метод можно с 26 лет.
7. Контурная пластика. Для увлажнения дермы и стимуляции обменных процессов проводятся инъекции филлеров. Результат заметен сразу, держится более 1 года.
8. Лигатурный лифтинг. В этом способе используется очень гибкая игла, с помощи которой под слои эпидермиса вводятся тоненькие нити, состоящие из полигликолевойкислоты. Разглаживаются даже глубокие морщины, контур лица обновляется. Нити растворяются спустя 7-8 месяцев, однако, эффект длится до 1,5 лет.

Правильный образ жизни и грамотный уход за кожей лица – это залог молодости и отличного внешнего вида на многие года. Постоянное использование масок позволит избежать дорогих профессиональных процедур и при этом гарантировано сохранить лицо свежим, подтянутым и без глубоких мимических морщин.

Косметика

Для тонкой и чувствительной кожи лица ищите средства с пометками «Sensitive»

Для ухода за таким проблемным, иссушённым эпидермисом нужна специально разработанная косметика. Она отлично увлажняет, восстанавливает упругость и эластичность, защищает от внешней агрессии.

Есть и ещё один выход — приобретать и использовать для лица кремы и сыворотки, которых требует тонкая кожа вокруг глаз, которая тоже лишена жировой прослойки и нуждается в особом, более бережном отношении.

Так что приобретайте средства с пометками «sensitive» (чувствительный) или «for eyes» (для глаз).

Ориентировочный рейтинг поможет подобрать себе что-то подходящее по средствам:

1. Bioregene crеme peaux sensibles. Methode Cholley. Швейцария. $113.
2. Super Sensitive Shield (линия Ultra Calming). Dermalogica. США. $90.
3. 24-hour Care for sensitive. Biodroga. Германия. $71.
4. Delicate Care Recovery Cream. Otome. Япония. $65.
5. Idrasensitive 24-hour Cream. Eldan. Швейцария. $41.
6. Bio Phyto Skin Balance. Christina. Израиль. $37.
7. Redermic C. La Roche-Posay. Франция. $36.
8. Wildrose. Weleda. Германия. $19.
9. Крем для чувствительной кожи лица. Кора. Россия. $9.
10. Anti-Wrinkle. Olay. США. $6.

Все эти косметические кремы можно использовать не только для тонкой кожи лица, но и для столь же чувствительного и беззащитного эпидермиса вокруг глаз. Волшебное преображение становится возможным, благодаря уникальному составу такой косметики. Как правило, в нём значатся следующие активные вещества:

• аллантоин успокаивает раздражения, восстанавливает повреждённый эпидермис;
• гиалуроновая кислота увлажняет, заживляет;
• миндальное масло, мирра, жожоба создают плёнку-барьер от агрессивных факторов извне;
• ретинол увлажняет, восстанавливает, препятствует сухости;
• аскорбиновая кислота заживляет, защищает, укрепляет, поддерживает в нормальном состоянии жировую (липидную) прослойку;
• токоферол дарит упругость, тонизирует, омолаживает;
• экстракты растений оказывают лечебный эффект.

Даже очень тонкая кожа под глазами и самый чувствительный эпидермис лица преображаются под действием правильно подобранной косметики. Лучики мимических морщин становятся не такими заметными. Бледность отступает, и появляется румянец на щеках. Обильное увлажнение не даёт шансов иссушению и шелушениям.

Но если все эти средства вызывают негативную реакцию в виде кожной сыпи, раздражения, гиперемии и т. д., придётся воспользоваться народными средствами для ухода за тонкой и чувствительной кожей лица.

Оздоровление кожи с помощью самомассажа

Для выполнения массажа ни требуется особых навыков и инструментов. Женщине достаточно заготовить крем или оливковое масло, небольшое полотенце, а также найти несколько минут свободного времени. Начать стоит с изучения направлений массажных линий. В частности, все движения руками должны быть произведены в следующем порядке:

• от подбородка в стороны;
• от внешних уголков губ к мочкам уха;
• от крыльев носа к ушам;
• от бровей вверх к линии роста волос;
• от середины лба к височной зоне.

При корректном выполнении массаж нормализует ток лимфы и крови, а также укрепит лицевые мышцы.

Также в комплекс мероприятий в борьбе за красивую и эластичную кожу стоит включить массаж полотенцем. Он может рассматриваться как простая и действенная процедура для коррекции второго подбородка. Чтобы сделать массаж, нужно свернуть полотенце в несколько слоев и смочить его в холодном солевом растворе. Далее следует слегка прихлопнуть полотенцем по подбородку около десяти раз и повторить процедуры, сменив холодный раствор из соли на подогретую чистую воду.

Косметологи рекомендуют и специальную гимнастику. Противостоять образованию второго подбородка по их утверждению помогут следующие упражнения:

• произношение звуков «и» и «у» с напряжением в течение 2-3 минут по несколько раз в день;
• попытки достать языком до подбородка, после оказания давления на него с помощью двух сложенных кулаков и пр.

Как проводить эффективные лифтинг-процедуры в стенах своего дома

Буклеты косметологических кабинетов пестрят рекламой различных средств для подтяжки кожи. Это ботокс, лазерная терапия, пластическая хирургия, интралипотерапия и пр. Данные процедуры довольно эффективны, однако от широко распространения их ограждает дорогая стоимость и обширный спектр противопоказаний. Поэтому девушки подбирают косметические средства, позволяющие сделать лифтинг лица дома. Это может быть косметика с эффектом поверхностного лифтинга, либо препарат, дающий более глубокий результат при длительном использовании.

Оптимальными являются средства, отвечающие двум следующим требованиям:

• наличие эффекта лифтинга;
• поддержка эластичности кожи за счет присутствия в составе средства коллагена.

Подобрав крем, сыворотку или маску от проверенного производителя, женщина не должна забывать про правильность использования косметики. На этикетке производители дают рекомендации относительно периодичности и способа нанесения средства на кожу, которые стоит строго соблюдать для достижения видимого результата.
Что такое дарсонвализация?

Все женщины желают знать — как подтянуть кожу лица в домашних условиях, поэтому они тщательно изучают тематические форумы и сайты, посвященные косметологии. Часто на них присутствуют упоминания о дарсонвали. Этот прибор – отличный помощник в нелегком деле по поддержанию эластичности кожи. Он борется с морщинами, лечит угревую сыпь, а также помогает нормализовать в коже водный баланс. Стоимость прибора колеблется в диапазоне 2-3 тысяч.

Если заинтересуют места лифтинга — свяжитесь со мной, подскажу несколько отличных и недорогих салонов.

Самомассаж

Массаж имеет невероятную результативность. Стоит ежедневно делать упражнения для подтяжки кожи лица или специальные манипуляции. В итоге цвет улучшиться, а контур подтянется. Для разных зон необходимо индивидуальное воздействие:

• Лоб. Нанесите легкие увлажняющие средства. В них можно добавить любимое аромамасло, тогда процедура превратится в маленькое СПА в домашних условиях. Медленно двигайтесь от центральной линии к вискам, прочерчивая горизонтальную линию. От зоны бровей к вискам начните двигаться вверх, слегка надавливая, но не растягивая кожу. Прижмите ладонь к началу линии роста волос и слегка надавите на зону, оттягивая руку назад. Еще эффективно такое упражнение: положите ладонь на лоб и прижмите ее к коже, теперь постарайтесь поднять в удивлении брови вверх. При этом не опускайте руки. Такое упражнение лучше всего укрепляет мышечный каркас, стимулирует образование нового эластина и коллагена. Для результата сделайте 5 подходов.
• Щеки. Максимально надуйте щеки и постарайтесь удержаться в таком положении 10 секунд. Сделайте 5 подходов. Высунув язык вперед, постарайтесь как можно шире улыбнуться.
• Веки. Максимально плотно закройте глаза и быстро их распахните, как будто вы сильно удивлены. Нужно сделать как минимум 5 подходов.
• Подбородок. Открыв рот, выдвиньте нижнюю челюсть вперед. При этом вы должны чувствовать напряжение мышц шеи и приятное тепло.
• Контур лица. Кончиками пальцев делайте круговые движения от носа к вискам, а потом к подбородку. Старайтесь надавливать на кожу, но не растягивать ее.
• Процедуру лучше проводить вечером перед сном. Все упражнения с повторами займут не больше 5 минут. Но уже через неделю регулярных занятий вы сможете оценить первый результат.

Маски

 Эти народные средства для шеи и лица помогут решить проблему тех женщин, у которых обвисает контур. Все ингредиенты можно найти на кухне или купить за небольшие деньги. Они универсальны: компоненты используют, чтобы провести легкий массаж, сделать маску или молочко.

Самыми популярными являются:

• лимонная. Свежевыжатый сок смешиваем со столовой ложкой оливкового масла. Дальше добавляем 1 желток яйца. Наносим толстым слоем на кожу и ждем 30 минут. После убираем остатки теплой водой, поверхность протираем косметическим льдом;
• маслянная.1 чайную ложку масла смешиваем с 2 куриными желтками. Добавляем половину чайной ложки глицерина и крепкого отвара ромашки. Смесь настаиваем в холодильнике 10 минут, а после наносим на кожу на полчаса;
• мучная. Куриное яйцо взбиваем до пены, добавляем 1 чайную ложку соли и 0,5 чайной ложки оливкового масла. 30 грамм пшеничной муки заливаем стаканом прохладной воды, варим на медленном огне до загустения. После охлаждения вливаем яичную смесь в заваренную муку. Как и любые народные средства, наносим на очищенную кожу лица и шеи на 30 минут. После сеанса делаем легкий массаж;
• укропная. Свежую зелень мелко нарезаем или перемалываем на мясорубке. В смесь добавляем 1 ложку измельченных овсяных хлопьев. Для более выраженного эффекта перед процедурой делаем массаж. Дальше смесь наносим на кожные покровы на 30 минут. После сеанса лучше всего протереть лицо и шею кубиками косметического льда с ромашкой или другими лечебными травами.

Какой бы вы ни выбрали способ коррекции упругости лица, в интернете можно найти специальное видео, которое расскажет, как правильно готовить средство для домашних сеансов или самостоятельно проводить массаж. 

Почему кожа теряет упругость

Иногда женщины и мужчины замечают, что их кожа стала менее подтянутой, а овал лица приобрел более расплывчатые очертания.

Такие проблемы чаще всего возникают с возрастом. Кожа теряет свой тонус, появляются морщины, а мимические складки становятся глубже.

Но и молодые люди могут столкнуться с проблемой обвисшего подбородка или морщинок у глаз. Это может быть вызвано потерей веса, изменением гормонального фона, неправильным рационом или вредными привычками.

Фото:

Недостаточное увлажнение и дефицит питательных веществ делают кожу беззащитной перед окружающей средой. Она становится менее упругой, а ее регенеративные качества снижаются.

Частое воздействие ультрафиолета на незащищенную кожу тоже производит неблагоприятный эффект. Так кожа начинает быстрее стариться, поэтому обязательно следует применять солнцезащитный крем или другую ухаживающую косметику с УФ-фильтрами.

Народные и косметические средства увлажняют и питают кожные покровы, массажи и гимнастика для лица стимулируют нормальное кровообращение и обменные процессы.

Все вместе это способствует поддержанию кожи в тонусе и возвращению ей упругости.

Как повысить упругость при помощи домашних ванн

При погружении в ванну не только улучшает состояние кожных покровов, но и успокаивает весь организм, снимает стресс и улучшает настроение.

Идеальным средством является ванна с добавлением розового масла, составляющими компонентами которой являются теплый мед, горячее молоко и 2 столовые ложки масла. Получившаяся консистенция добавляется в ванну с водой, и лежать в ней можно любое количество времени.

Хорошим подтягивающим эффектом обладают и ванны с применением трав, таких как тимьян, ромашка, березовые листья. Нужно просто заварить травяной сбор кипятком, дать настоятся и влить в ванну. Использование таких трав как мята, душица и мелисса, помогает не только омолодить и подтянуть кожу, но и замедлить процесс ее старения.

Уникальным средством для омоложения всего организма являются минеральные ванны, которые состоят из подогретой минеральной воды с газами, окунувшись в которую можно не только взбодриться, но улучшить свое общее самочувствие.

Секреты домашних масок для подтяжки кожи

Существует несколько эффективных и простых рецептов с доступными ингредиентами, которые оказывают на кожу подтягивающее действие. В частности, можно приготовить маску на основе банана и сливок. Для этого нужно взбить сливки в густую однородную массу, добавить в нее мякоть спелого банана и смешать полученную кашицу с капсулой масляного витамина Е. Данная смесь наносится на лицо и область шеи, а через четверть часа смывается с помощью теплой воды и чистой салфетки.

Также для улучшения эластичности кожи можно использовать маску с такими компонентами:

• клубника;
• виноград;
• половина яблока либо груши;
• фреш из апельсина.

Эти ингредиенты соединяются в однородную кашицу и наносятся на лицо поверх тонкого слоя меда. Через тридцать минут маску можно смыть. Хорошо зарекомендовали себя в борьбе со старением кожи и другие ягоды, поэтому в составе этой фруктовой маски допустимо присутствие брусники, клюквы, малины и пр.

Женщины могут готовить и более сложные маски у себя на кухне. К примеру, можно смешать масло оливы с хорошо взбитым желтком и дополнить массы несколькими каплями лимонного сока. Этот состав нужно держать на коже на протяжении 15-20 минут, а затем смыть. Оставшийся белок также может пригодиться. Его необходимо нанести на кожу, оставить до высыхания, а затем снять с помощью влажной салфетки.

Для приготовления следующей маски потребуется немного больше времени. Готовится она таким образом:

• яичный белок, 50 грамм оливкового масла и маленькая ложка соли соединяются в одной емкости;
• полстакана воды и 25 грамм белой муки необходимо поставить на огонь и варить до загустения;
• затем вода сливается, а кашица из муки добавляется в емкости с белком и оливковым маслом;
• на последнем этапе маска взбивается до консистенции крема.

Смесь используют для улучшения тонуса кожи на протяжении 15-20 минут.

Гимнастика для лица враг нечетких очертаний и расплывчатых контуров

Чтобы гимнастика принесла свои плоды уже через месяц после первой процедуры, все упражнения из данного раздела нужно проводить каждый день в течение 5-10 минут.

Упражнение №1

Необходимо принять расслабленную позу, закрыть глаза, а указательные пальцы рук расположить с внешней стороны глаз. Далее следует аккуратно растянуть кожу к височной зоне, открыть глаза, одновременно приподняв брови. Затем веки нужно закрыть на секунду и вновь открыть глаза, стараясь сделать это как можно шире.

Упражнение №2

Для выполнения второго упражнения нужно вдохнуть ртом воздух и чередуя перемещать его под верхнюю и нижнюю губу, выдерживая каждый раз паузу в течение нескольких секунд. Перед тем как выдохнуть воздух, его нужно переместить сначала в сторону правой, а потов в сторону левой щеки.

Упражнение №3

Третье упражнение состоит в том, что нужно одновременно раскрыть рот и широко приподнять брови. Держать положение для достижения эффекта нужно не менее двадцати секунд.

Упражнение №4

Для данного упражнения нужно принять комфортную позу. Лучше всего разместиться в кресле и стараться улыбаться, не открывая при этом рот. Положение стоит держать на протяжении пяти секунд. Затем губы необходимо вытянуть вперед, и снова повторить улыбку. После можно расслабить мышцы и аккуратно втянуть щеки.

Упражнение №5

Упражнение называется «Тугой воротничок». Приложите пальцы до начала висков и задержите мышцы лица в этом месте. Мышцы шеи напряженными, представляя, что у вас ну очень «тугой воротничок». Повторяйте такое упражнение, с каждым разом делая напряжение выше. Как только достигнете максимального напряжения — побудьте в этом положении несколько секунд, затем полностью расслабьтесь на несколько секунд. Повторите пять раз. Максимальный эффект упражнение дает при регулярной тренировке каждый день 10 раз. Не забывайте, что организм привыкает к нагрузкам, поэтому через месяц увеличьте число повторений в два раза.

Упражнение №6

Закройте глаза и не открывайте, пока не привыкнете держать их закрытыми. Зажмурьтесь. При этом кожа на переносице ни в коем случае не должна сморщится. Когда зажмуритесь — постепенно увеличивайте силу и не забывайте не морщится. Когда поймете, что больше усилия сделать не можете — держите это усилие пять секунд. Затем отпустите усилие и расслабьтесь. Повторите это упражнение пять раз. Со временем увеличивайте число повторов для достижения эффекта.

Упражнение №7

Это упражнение предназначено для укрепления «кольцеобразных» мышц. Откройте глаза и открывайте их так широко, чтобы почувствовать напряжение мышц. Когда почувствуете, что усилие максимально — останьтесь в таком положении на протяжении пяти секунд. Потом уберите усилие и полностью расслабьтесь. Повторяйте пять раз. Через месяц начните ускорять упражнение, выполняя все то же самое, только быстрее. Затем чередуйте быстрый и медленный темп.

Маски для лица

Подготовка

Маски для лица, приготовленные в домашних условиях, не менее эффективны, чем самые дорогие косметические средства. Чтобы процедура принесла пользу и дала видимый результат, ее нужно выполнять по правилам:

• предварительно нужно очистить лицо от косметики и грязи, а потом распарить кожу;
• наносимая на лицо маска должна быть теплой, так полезные вещества будут лучше впитываться в кожу;
• во время процедуры надо расслабить мышцы лица, нельзя разговаривать или двигаться;
• маски нужно делать не реже чем раз в неделю, тогда через 2-3 месяца вы увидите, что кожа лица стала упругой и свежей.

Рецепты масок

Для приготовления натуральной маски можно использовать продукты, которые есть на кухне каждой хозяйки.

Овсяные хлопья. Овес богат фолиевой кислотой и витаминами группы В, которые необходимы для упругости кожи. Залейте 2-3 ложки хлопьев свежим домашним кефиром или некипяченым молоком, и оставьте размокать. Полученную кашицу нанесите на лицо на 20-30 минут.

Мед. В этом продукте много микроэлементов, витаминов, антиоксидантов. Он улучшает регенерацию клеток, благодаря чему кожа становится нежной и более подтянутой. Смешайте растопленный мед (1 ст. л.) со сметаной или сливками (1 ст. л.). Продолжительность маски 15-20 минут.

Молочные продукты. Жиры, находящиеся в молоке, проникая в кожу, способствуют ее разглаживанию. Существует много рецептов масок с молочными продуктами, приведем самые популярные:

• нанесите свежую простоквашу или кефир на лицо на 20-30 минут;
• смешайте растопленный мед (1 ст. л.) с жирным творогом (3 ст. л.), нанесите на лицо на 20 минут;
• намажьте лицо и область декольте свежей жирной сметаной, оставьте на 15-20 минут.

Дрожжи. Эти грибы питают и очищают кожу, нормализуют работу сальных желез, сужают поры. В теплое молоко (100 мл) добавьте измельченные свежие дрожжи (1 ст. л.), размешайте до полного их растворения. Круговыми движениями нанесите смесь на лицо. Через 15 минут умойтесь.

Миндаль. Миндальное масло и молочко содержат много протеинов необходимых для упругости кожи, а также витаминов и питательных веществ, способствующих ее увлажнению и защите. Смешайте теплую воду (200 мл) и миндальные орехи (4 ст. л.), с помощью блендера получите однородную массу. Нанесите ее на лицо на 20-30 минут.

Упругая кожа лица и тела после 30 лет – это результат ежедневного ухода за ней. Для сохранения тонуса кожи достаточно уделять своей внешности всего 15-20 минут в день. Также надо не забывать о правильном питании и здоровом образе жизни.

Что такое лифтинг-эффект и как действует маска для подтяжки лица

Лифтинг – это косметологическая операция по подтяжке кожи. Однако добиться повышения упругости и эластичности кожи можно и без салонных процедур, используя проверенные народные рецепты масок для лица для подтяжки. Регулярное их применение позволяет значительно улучшить контур лица, избавиться от дряблости и тусклости кожи. Про эти средства говорят, что они обладают лифтинг-эффектом.

Давайте разберёмся, за счёт чего достигается лифтинговый эффект:

• компоненты, которые входят в состав лучших лифтинг-масок для подтягивания контура лица в домашних условиях, улучшают кровообращение, тонизируют, стимулируют выработку коллагена и эластина, обладают стягивающим и вяжущим эффектом;
• благодаря таким свойства, домашние рецепты маски для подтягивания кожи лица позволяют получить мгновенный эффект, за 2 месяца регулярного применения этих средств эффект закрепляется, и контур лица становится заметно чётче. Кроме того, кожа приобретает более ровный тон, поры сужаются.

Поэтому смело можно сказать, что дома, не тратясь на салонные процедуры, можно самостоятельно омолодить кожу лица. Разумеется, результат будет только при условии правильного проведения процедур.