Прыщи после массажа спины
Содержание:
- Почему после массажа на спине прыщи
- Причины появления прыщей от массажа лица
- Влияние массажа на организм
- Противопоказания к массажу шеи и спины
- Памятка пациенту массажного кабинета
- Как снять головную боль после массажа
- Как я избавилась от прыщей за 1 неделю
- Как избавиться от болей после массажа
- Средства для лечения прыщей на спине
- Хелп После массажа вся спина в прыщах
- Лечение головной боли после массажа
- Массаж при угревой простой сыпи лица и тела — Методика
Почему после массажа на спине прыщи
После массажа на спине прыщи появляются довольно часто, поэтому в явлении этом нет ничего необычного и страшного. Причин для возникновения высыпаний может быть множество, так что не стоит сразу же винить во всем массажиста, ведь предугадать такую реакцию организма не сможет ни один специалист по мануальной терапии. А теперь давайте попробуем разобраться в причинах возникновения прыщей на спине и найдем пути ее решения.
Почему после массажа на спине появляются прыщи
Пожалуй, наиболее распространенной причиной возникновения этого косметического дефекта является индивидуальная непереносимость к используемым при массажных процедурах кремам и маслам. Особенно часто к появлению воспаления приводят синтетические лосьоны на основе углеводородов, однако даже натуральное средство не гарантирует отсутствия такого неприятного результата. Все здесь зависит главным образом от особенностей организма.Обильные высыпания после проведения процедур могут возникнуть и в том случае, если на спине имелся хотя бы один прыщик, или же перед ее проведением кожа не была хорошенько очищена. В процессе массирования спины, поры кожи открываются и любая грязь легко попадает внутрь, после чего закупоривается внутри массажным маслом или кремом. Как вы понимаете, такие условия представляют собой идеальную среду для развития воспаления, а результат — на спине прыщи.
Как быть, если после массажа спины появились прыщи
Первым делом при возникновении прыщей у женщин после массажа следует обратиться к дерматологу или косметологу – для того, чтобы специалист определил, с чем именно вы столкнулись. Необходимость профессиональной помощи обоснована тем, что в каждой из вышеприведенных причин воспаления лечение будет различным, а ведь нельзя исключать и вероятности занесения инфекции.
Если причина в аллергической реакции (как чаще всего и бывает), то главным лекарством для вас будет время, при сильной реакции возможно специальные мази. Вариант угревой сыпи подразумевает классическое лечение именно этого вида воспалений, ну а если проблема вызвана инфекцией, то курс терапии зависит от вида возбудителя.
Причины появления прыщей от массажа лица
Одним из наиболее распространенных негативных эффектов является высыпание после массажа лица. Причин такого эффекта может быть несколько:
- Аллергическая реакция на крем или массажное масло, которые использовались во время сеанса. Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов как искусственного, так и натурального происхождения должна проверяться заранее (за день до массажа). Для этого нужно нанести средство на кожу запястья или внутреннюю сторону локтевого изгиба, если покраснения нет, то его можно использовать. В салонах красоты, где делают профессиональный массаж, далеко не всегда тестируются кремы и масла;
- При наличии на лице воспалений или прыщей велика вероятность того, что после этой процедуры их станет больше. Во время массажа кожа нагревается, поры раскрываются, и инфекция, находящаяся в прыщиках, может перенестись на другие участки;
- Плохо очищенная кожа лица или рук. В этом случае, как и в предыдущем, грязь будет проникать в поры, а массажное масло или крем дополнительно их там зафиксируют;
- Неправильно подобранный тип массажа или непрофессиональное его выполнение.
Но не стоит паниковать раньше времени. Иногда появление прыщей после массажа лица является нормой. Это своеобразная реакция на процедуру, которая самостоятельно проходит через пару сеансов. Если же со временем улучшение не наблюдается, нужно отказаться от услуг данного массажиста и проконсультироваться с дерматологом.
Профилактика появления прыщей
Чтобы избежать неприятностей после массажа лица, нужно следовать нескольким советам:
- По возможности пользоваться услугами проверенных специалистов с хорошей репутацией;
- Всегда тестировать новые кремы и другие косметические средства перед нанесением на лицо;
- Следить за чистотой лица, перед процедурой обязательно смывать всю косметику;
- Следить за чистотой рук, мыть их антибактериальным мылом;
- Не делать массаж лица, если на коже есть воспаления, царапины или прыщики;
- Не посещать курсы этой процедуры при простудных заболеваниях, проблемах с давлением или пищеварительной системой.
Техника массажа от недостатков кожи
Для обладательниц проблемной кожи с угрями, воспалениями и покраснениями подойдет специальный массаж от прыщей. Если на лице есть угри, нужно массировать кожу в направлении потоков сальных желез, как бы выдавливая содержимое пор. Пальцы при этом двигаются по следующим линиям: от середины лба к вискам или началу бровей, от внутреннего уголка глаза вниз вдоль носа до его крыльев, от виска к носогубной складке, от губ к подбородку. Движения должны быть плавными, кожа не должна растягиваться или сжиматься.
Чтобы избавиться от черных точек, нужно поглаживающие движения заменить щипками: кожа захватывается двумя пальцами и быстро сжимается, после чего нужно слегка надавить на это место. Пощипывающими движениями нужно пройтись по всем массажным линиям. После массажа на коже могут проступать частички грязи и сальные пробки, которые «прятались» в порах. Если такой результат достигнут – массаж выполнен правильно и эффективно.
Наиболее эффективным типом массажа от угревой сыпи и прыщей является массаж по Жаке. Его техника предусматривает чередование различных движений: щипков, поглаживаний и вибраций. Такой массаж прекрасно очищает не только верхний, но и внутренний слой кожи. Выполнить его самостоятельно в домашних условиях нельзя, для этого нужен действительно профессиональный массажист, знающий тонкости всего процесса и имеющий опыт его проведения. После массажа лица по Жаке кожа становится более упругой, очищенной и приобретает здоровый вид. Минусом такой процедуры является ее болезненность, так что к ней нужно подготовиться еще и морально.
Массаж – это полезная процедура, позволяющая придать лицу свежий и здоровый вид. Но не нужно думать, что это универсальная панацея. Известно, что прыщи на лице являются следствием проблем со здоровьем, поэтому и бороться нужно не с ними, а с причиной их появления. После массажа состояние кожи улучшается только временно, но если причина не устранена, то дефекты снова будут появляться. Чтобы лицо всегда оставалось свежим и красивым, нужно следить за своим здоровьем, есть полезную пищу, пить много воды и вести активный образ жизни.
Что же касается пользы процедуры, то она очевидна. Негативные отзывы об этой процедуре говорят скорее о низком уровне профессионализма массажистов или же об индивидуальных качествах кожи каждого человека.
Влияние массажа на организм
Случается так, что кроме полезного эффекта массажные процедуры могут приводить к побочным действиям: мигреням и головокружению. Это может быть связано как с непрофессионально выполненной процедурой, ведь грамотный остеопат должен знать все нервные окончания и болевые точки на теле, так и с наличием некоторых серьезных заболеваний. Попав к неквалифицированному специалисту можно еще долгое время бороться с последствиями такого лечения. Для того чтобы понять, чем вызваны симптомы головокружения после массажа, нужно разобраться в причинах их возникновения.
Массаж оказывает благотворное воздействие на практически все системы организма человека, стимулируя и улучшая их:
Массаж
- При интенсивном массировании кожи происходит ее обновление, начинают лучше работать сальные и потовые железы, при этом из организма интенсивнее выводятся вредные вещества, оказывающие негативное влияние на организм. Также кожа становится более эластичной и гладкой.
- Массаж может использоваться как профилактическая мера при заболеваниях многих систем, в частности: нервной системы, сердечно-сосудистой и при профилактике заболеваний спины.
- При массаже происходит активное воздействие на лимфу и кровь. При массировании различных частей тела происходит расширение сосудов, улучшается кровоток, кровь активнее поступает к органам и тканям, тем самым улучшая их функционирование, происходит повышение гемоглобина, увеличивается количество эритроцитов и лейкоцитов. Также улучшается отток лимфы, благодаря чему исчезает целлюлит.
- Массаж обладает расслабляющим действием, он помогает при стрессах, депрессиях и оказывает благотворное влияние на нервную систему. Еще одним полезным свойством считается бодрящий эффект процедуры, после чего улучшается общее состояние организма, повышается настроение и работоспособность.
- Массажная процедура способна бороться с повышенной отечностью, разгонять соли, находящиеся в суставах, а также отлично воздействует на подкожно-жировую клетчатку.
- При массаже нормализуется обмен веществ, что оказывает благотворное влияние на работу организма в целом.
- Массажные процедуры способствуют восстановлению после различных травм, при этом связки становятся эластичнее, а мышцы восстанавливаются гораздо быстрее.
Противопоказания к массажу шеи и спины
Массаж – это приятная, полезная процедура, но ею нельзя злоупотреблять. Даже сеансы расслабляющего характера способны стать причиной серьезных проблем, если проводятся без учета ограничений. Чтобы голова после массажа шеи и спины не болела необходимо убедиться в отсутствии временных и абсолютных противопоказаний. К первым относят лихорадку, наличие гнойничков или ран на рабочей поверхности, инфекционные болезни, обострение хронических состояний.
Массаж шейного отдела и спины запрещен при:
- болезнях вен и артерий;
- аневризме аорты;
- наличии в организме злокачественных образований или подозрении на онкологию;
- проблем с психикой;
- ишемическом поражении внутренних органов;
- легочной, сердечной, почечной, печеночной недостаточности.
Человеку с повышенной чувствительностью и низким болевым порогом необходимо предупредить массажиста и врача. Наличие такой особенности также может стать противопоказанием к физиотерапии. В этом случае ее заменят другим вариантом воздействия с аналогичным эффектом.
Памятка пациенту массажного кабинета
Перед походом к врачу, важно убедиться в том, что он является специалистом высшей категории. Массаж на первый взгляд процедура простая и, казалось бы, неспособная вам навредить, но это не так, в случае «неумелых рук» врача вы можете не только зря потратить свое время и материальные средства, но и получить такие побочные эффекты как: головная боль, головокружение, боль в мышцах и прочее
Но кроме этого, пациент должен знать и свои обязанности перед проведением процедуры, на прием к массажисту пациент должен приходить подготовленным.
Для этого необходимо соблюдать следующие простые правила:
Массажное масло
- Перед проведением массажных процедур пациент должен принять душ и насухо вытереть тело полотенцем.
- Для проведения процедуры необходимо, чтобы участок тела, который будет массироваться, было оголен, но если это в силу каких-то обстоятельств невозможно, то допускается проведение массажа через тонкую натуральную ткань.
- Если на теле имеются ссадины, царапины и ранки, их необходимо обработать и заклеить пластырем. Специалист при проведении процедуры должен обходить эти участки, дабы не причинить пациенту боль и дискомфортные ощущения.
- Перед процедурой массажа кушать не рекомендуется.
- При инфекционных кожных заболеваниях массаж проводить запрещается.
- Вы должны непосредственно перед процедурой массажа сообщить специалисту об имеющихся у вас заболеваниях.
- При проведении процедуры пациент должен принять наиболее удобную для него позу и расслабиться, так как если мышцы напряжены, должного эффекта массаж не даст.
- Специалист, проводящий процедуру, должен предварительно смазать спину пациента массажным кремом для того, чтобы руки лучше скользили по коже. В состав таких средств, как правило, входят ингредиенты, которые улучшают обмен веществ и укрепляют кожу, смягчают ее и способствуют большей эластичности. Для эффективности принято добавлять в массажные кремы несколько капель эфирного масла.
- Если в процессе вы чувствуете сильную боль, незамедлительно скажите об этом массажисту.
- Также нужно следить за тем, чтобы на руках мануального терапевта отсутствовали украшения и были коротко пострижены ногти.
Как снять головную боль после массажа
Для предотвращения развития неприятных последствий необходимо время на то, чтобы полежать, отдохнуть, восстановить нормальное движение крови и работу сердца. Нормальное состояние возвращается через 10-15 минут отдыха. Также рекомендуется проводить сеансы после консультации врача, чтобы выявить ограничения и противопоказания.
Когда после массажа шеи болит и кружится голова и поднимается уровень артериального давления, то происходит усиленная выработка адреналина, учащается сердцебиение и понижается внимательность. Состояние может сопровождаться раздражительностью и плаксивостью, усталостью. Внезапное ухудшение состояния может негативно отразиться на здоровье, поэтому требуется принять меры по восстановлению здоровья.
Когда болит голова после сеанса массажа, то нужно принять обезболивающий препарат или воспользоваться рецептами народной медицины. При сильной боли рекомендуют цитрамон и анальгин, парацетамол и препараты, сделанные на их основе. Цитрамон нельзя употреблять при проблемах с печенью, почками и желудком, а анальгин — при заболеваниях крови и бронхиальной астме. Лекарства несовместимы с алкоголем, поскольку могут вызвать нарушение в работе нервной системы.
Если головная боль не сильная, и отсутствуют другие неприятные симптомы, то можно проветрить комнату, положить на лоб холодное полотенце и выпить чая с лимоном или лемонграссом, ромашкой или мятой. Дополнительно можно натереть виски эфиром мяты.
Массажные процедуры при головокружениях
Если головокружение не сопровождается головной болью или другими недомоганиями, то его можно снять при помощи точечного массажа. Эта процедура для головы позволяет не прибегать к лекарствам и получить быстрый и безопасный результат.
Нажатие на биологически активные точки, связанные с меридианами головы и мозга, приводит к активации нейронов, высвобождению эндорфинов. Это оказывает обезболивающий или анальгезирующий эффект. Японский массаж при головокружении заключается в воздействии на точки:
- Между бровями;
- У начала бровей;
- У основания перегородки носа;
- На краях мочек;
- На затылке;
- У ушного козелка.
Давление на каждую точку должно продолжаться от 1 до 3 минут.
Техника при головных болях
От головной боли можно также избавиться при помощи массажной проработки. Сеанс начинают с одновременного надавливания на точки:
- Над средней частью бровей;
- На средней линии между бровями и линией роста волос.
Процедуру начинают с легких поглаживаний, которые постепенно усиливаются. Массирование производят только по часовой стрелке. Аналогичным методом тремя пальцами рук воздействуют на симметричные зоны затылочной области. После этого переходят к проработке точки на макушке. Найти ее можно, если провести условные линии по центральной части головы и от верхней части ушей. Местоположение точки — пересечение линий. Следующие для проработки точки находятся на расстоянии соединенных указательных и среднего пальца выше, ниже, левее и правее центральной точки лба. На все 5 точек одновременно воздействуют не более 5 секунд, затем давление ослабляют. Длительность массажа не должна превышать 5 минут.
Заключительная часть — массирование висков в течение 3-4 минут.
При боли, локализованной в затылочной части, используют другую технику. Область затылка проминают 3 пальцами, а затем надавливают средним на больное место. Затем круговыми движениями проходят макушку и виски, заканчивая разминанием задней поверхности шеи. Общее время проработки около 8 минут.
Если болит голова после массажа спины, то это может быть симптомом болезней головы и мозга, нарушенного кровообращения и заболеваний нервной системы. Иногда головная боль, тошнота и головокружения возникают во время неправильной проработки и выбранной силы воздействия. В таких случаях можно обойтись без медикаментов и снять неприятные последствия свежим воздухом, холодным полотенцем и чаем. Появление симптомов из-за нарушений в организме более серьезное, поэтому требуется принятие мер. После сеанса необходимо обратиться к врачу за выявлением недомогания, а для снятия боли принять любой из доступных анальгетиков.
https://youtube.com/watch?v=gg0eZxMXK64
Как я избавилась от прыщей за 1 неделю
Никогда не думала, что буду писать публичные обращения, но не могу не похвастаться своим открытием и чудесным преображением. Забегу немного вперед и скажу, что я наконец-то нашла действительно эффективное средство от прыщей, которое не маскирует их, а убирает навсегда!
Поэтому, милые мои, вооружаемся терпением и мотаем сказанное на ус. Уверена, что Вы, также как и я, устали тратить деньги и время на бесполезные лосьоны, крема, скрабы и прочую чепуху, которая делает кожу еще более уязвимой. И еще, пока не забыла! Прямо сейчас возьмите свой тональник и выбросьте его, потому что он Вам больше не понадобится! Никогда!
Как избавиться от болей после массажа
Чтобы снизить степень дискомфортных ощущений в процессе проведения массажа и после его окончания, необходимо следовать некоторым простым правилам:
- Массажная кушетка должна быть средней жесткости. Это поможет улучшить эффект от процедуры и снизить болевые ощущения, т.к. позвоночник не будет искривляться, прогибаясь на поверхности кушетки.
- Массаж спины должен проводиться тогда, когда массируемый примет правильное положение: лежа на спине с вытянутыми вдоль тела руками, слегка повернутая в сторону голова располагается на небольшой подушке.
- Чтобы избежать онемения нижних конечностей и улучшить кровообращение во время проведения процедуры, можно подложить под голени маленькие подушки.
- Тело массируемого должно быть максимально расслабленным. Этому поспособствует уютная атмосфера, релаксирующая музыка и поглаживающие движения массажиста после каждого приема массажа.
Существуют зоны, массировать которые нужно с особой осторожностью. Это зона поясницы, позвоночного стоба и область внутренних органов (сердце, легкие, почки)
Средства для лечения прыщей на спине
Приобретать и использовать такие лекарства самостоятельно — вершина безответственности! Прием всех подобных средств, особенно в подростковом возрасте должен курировать специалист. Чтобы вылечить прыщи на спине, недостаточно воспользоваться каким-либо «чудо-средством», необходимо полностью пересмотреть свои привычки и учитывать состояние организма в целом.
Перед тем как прописать препарат, врач – дерматолог должен направить пациента на сдачу дополнительных анализов, при необходимости даже на консультацию к узким специалистам: эндокринологу, аллергологу, гинекологу и даже токсикологу, если болезнь перешла в запущенную стадию, и присутствуют симптомы интоксикации организма.
Популярные аптечные средства для лечения прыщей и акне:
- «Скинорен» (действующее вещество — азалеиновая кислота) отлично себя зарекомендовал, помогая избавиться от воспалительных процессов в глубоких слоях эпидермиса. Аналогами «Скинорена» признаны «Азогель», «Акнестоп», «Акне дерма» и прочие препараты, содержащие азалеиновую кислоту.
- «Ретиноевая мазь» (действующее вещество изотретиноин) — недорогой и весьма эффективный препарат на основе антибиотиков. Аналогичными свойствами обладают производная ретиноида — адапален. Содержанием этих двух веществ обязаны своим действием схожие препараты: «Изотрексин», «Клензелит гель», «Дифферин», «Азелик гель», «Белакне», «Адаклин», а также раствор для наружного применения «Ретрасол».
- «Базирон» (действующее вещество — бензоила пероксид) также весьма эффективен, отличается существенной стоимостью и крайне нуждается в согласовании с врачом перед приемом. Препараты с похожим механизмом воздействия: «Окси», «Оксигель» и «Угресол».
- «Метрогил» (действующее вещество — метронидазол) имеет несколько форм выпуска. Обеспечивает комплексное воздействие на воспалительную область.
- Серная мазь также хорошо воздействует на воспалительный участок кожи, поэтому часто применяется для лечения акне. Это можно сказать, бюджетное средство, которое отличается хорошей эффективностью, но не всем подходит по составу.
- «Зинерит», в основном благодаря рекламе известен многим, но в инструкции производитель честно предупреждает о бесполезности препарата для лечения сыпи в других местах локализации, кроме поверхности лица. Это связано, прежде всего с толщиной эпидермиса, который в области лица и шеи наиболее тонкий. При лечении угревой сыпи на спине и плечах, препарат будет неэффективен.
Как видно из предложенного списка, выбор достаточно широк, поэтому на вопрос фармацевта не стоит просить «что-то от прыщей». Ассортимент позволяет всестороннее изучить проблему и решить ее с минимальными затратами.
Правильно подобранный препарат поможет удачно вылечить пораженную кожу, но средство от прыщей на спине должен прописать только врач соответствующей квалификации.
Лечение может занять довольно продолжительное время: от двух до двенадцати недель, не исключено, что придется менять и дополнять основной препарат другими, в домашних условиях такой уровень контроля над протеканием болезни обеспечить попросту невозможно.
Хелп После массажа вся спина в прыщах
Девочки, кто с таким сталкивался? Хожу на лечебный массаж(остеохандроз), после 3-4 процедуры появились красные точки, как гематомы, а после пятого вся спина покрылась прыщами! Смотреть страшно, ни когда такого не было. Сначала думала это на массажный крем такая реакция, но я не аллергик. Сказала массажисту, что за напасть такая, он предположил что на крем реакция. Тут в Инете поискала подобные случаи, так там пишут что месяцами не проходит эта прыщавая сыпь! Я если честно в ужасе… Девочки у кого такое было, чем лечили последствия массажа?
делайте массаж с персиковым маслом, оно менее аллергенное
Спасибо, поищу в аптеках.
если не будет берите абрикосовое
а может у вас просто кода чувствительная
Зудят. ((( Раньше делала массаж такого не было, но тогда делали маслом каким-то. я уже не помню. Сейчас кремом на основе минерального масла. Сейчас смотрю эта сыпь в прыщи превращается((( Попробую фенистил попить. Спасибо за совет!
Спасибо, посмотрю про него!
Лечение головной боли после массажа
Многие люди допускают серьезную ошибку – они встают сразу же после окончания сеанса. Уже через несколько минут у них начинает болеть голова из-за того, что артериальное и внутричерепное давление не успевают нормализоваться. Обычно такая цефалгия дополняется головокружением и слабостью. Неприятных последствий можно избежать, если полежать 5-10 минут после процедуры.
Чтобы избавиться от разовой цефалгии после массажа можно попробовать один из таких вариантов:
- проветрить помещение или прогуляться на свежем воздухе;
- приложить прохладный компресс к голове;
- прибинтовать к больному месту слегка размятый капустный лист;
- выпить зеленый или черный чай с лимоном;
- выпить ромашковый отвар;
- втереть в виски по капле ментолового или мятного эфирного масла;
- при наличии чувства голода поесть или выпить сладкий газированный напиток.
Терпеть головную боль после массажа не рекомендуется. Неприятные ощущения негативным образом
сказываются на состоянии сердца, нервной системы, головного мозга, сосудов. Если подручные средства не помогли, допускается прием одной таблетки «Цитрамона», «Ибупрофена», «Анальгина» или какого-нибудь комбинированного обезболивающего. При отсутствии эффекта не стоит пить еще одну дозу средства, лучше обратиться за врачебной помощью.
Головная боль после массажа сводит к нулю тот положительный эффект, который должна приносить процедура. Иногда такое последствия возникают из-за неподходящих условий проведения сеанса. Лечебная или профилактическая процедура должна проходить в хорошо проветренном помещении, на удобном специальном лежаке, без влияния на человека внешних раздражителей.
Массаж при угревой простой сыпи лица и тела — Методика
Массаж паравертебральных зон от нижележащих спинномозговых сегментов к вышележащим (L2-L1, D12-D5, C4-C3); поглаживание (плоскостное и обхватывающее, поверхностное и глубокое, поглаживание опорной поверхностью кисти); растирание (циркулярное концами пальцев, штрихование, строгание, пиление); разминание (продольное и поперечное, сдвигание, растягивание и сжатие); вибрация (вибрационное поглаживание, непрерывистая вибрация, сотрясение, рубление, похлопывание кистью при слегка согнутых пальцах и кулаком, стегание). Массаж верхнеключичного края трапециевидных мышц, обхватывающее поглаживание, щипцеобразное поперечное разминание, непрерывистая вибрация, стегание. Щипцеобразное поглаживание и разминание продольное и поперечное грудно-ключично-сосцевидных мышц, вибрационное поглаживание, непрерывистая вибрация, пунктирование. Поглаживание и растирание реберных дуг и гребней подвздошных костей в направлении к позвоночному столбу. Сотрясение таза и живота.
Массаж лица: перед массажем лицо моют теплой водой или делают горячий компресс. После компресса из размягченной кожи сухим ватным тампоном удаляют содержимое угрей. Массаж производят по направлению кожно-мышечных пучков лица и выводных протоков сальных желез, придерживаясь хода лимфатических сосудов.
Поглаживание (плоскостное поверхностное и глубокое концами пальцев): в области лба в направлении от надпереносья к средней линии лба и к височным областям, где заканчивается круговыми движениями, поглаживание от надбровных дуг до границы роста волос; поглаживание пальцами спинки носа от средней линии к крыльям носа; поглаживание носогубной складки от крыльев носа к углам рта; поглаживание в области нижней губы и подбородка от рта к нижнему краю нижней челюсти; обхватывающее поглаживание передней и боковых поверхностей шеи. Растирание концами пальцев полукружными и спиралевидными движениями в области лба, носа, носогубной складки, шеи, в области верхней и нижней губ и подбородка.
Разминание: непрерывистое надавливание, растяжение, сжатие пальцами отдельных участков кожи, пощипывание, щипцеобразное разминание нижнего края подбородка. Вибрация: пунктирование концами пальцев, непрерывистая вибрация отдельных участков тканей, нежное похлопывание ладонной поверхностью пальцев.
При локализации очагов поражения кожи угревой сыпью в области груди, спины, плеч после предварительного сегментарно-рефлекторного воздействия производят местный масаж так же, как и на лице. Применяют приемы плоскостного и обхватывающего поглаживания пораженных участков кожи по ходу лимфатических сосудов, растирание в виде полукружных приемов, нежное штрихование концами пальцев; разминание (продольное и поперечное, растяжение, сжатие, пощипывание, надавливание); вибрация (непрерывистая, сотрясение, пунктирование, похлопывание).
Продолжительность процедуры: 15-20 мин. Курс лечения 12 процедур, через день.