Секреты ухода за волосами в домашних условиях

Салонный уход за кожей

Профессиональный уход, который проводится в косметическом салоне, начинается с подбора к каждой кожи в зависимости от ее типа самой подходящей косметологической процедуры. Для женщин, имеющих жирную кожу лица, подбираются аппаратное косметологическое восстановление поверхности лица и маски. Все это сможет основательно улучшить состояние кожи. Процедуры по уходу за лицом с жирной кожей включают в себя:

• отбеливание;
• увлажнение;
• лечение процессов воспаления, к которым склонна такая кожа.

Курс косметического ухода с помощью свежих современных методов за лицом, обладающим данным типом кожи, обычно состоит из 10 процедур, проводимых в неделю 1 – 2 раза. Длительность такой процедуры составляет не меньше 40 минут, в течение которых женщине предлагается отдохнуть в успокаивающей и комфортной обстановке.

Салонный уход включается в себя различные процедуры

Особый уход за лицом получит и обладательница сухой кожи. В него входит сеанс пилинга, гидрирования и восстановления с использованием специальных особых масок, содержащих витамин С, также проводится легкий массаж лица.

Процедуры по уходу за лицом, имеющим сухую кожу лица, проводятся курсом протяженностью не меньше 5 недель 2 раза в неделю. Такой распорядок достаточно скоро приведет ее в прекрасное состояние.

После выполнения профессионалами таких процедур состояние проблемной кожи нормализуется, воспалительные процессы исчезают. Его длительность составляет не меньше 3 недель в неделю 2 раза.

Курс такого косметологического лечения состоит из:

• прохладного успокаивающего гидрирования;
• всевозможных абсорбирующих масок.

Преимущества ухода за кожей лица с любым ее типом в современных салонах красоты очевидны. Это помогает сохранить красоту и молодость кожных покровов, используя лишь новейшие достижения косметической отрасли.

Поэтому салонный уход за кожей лица начинается с персонального подбора самых эффективных препаратов аппаратной косметологии. Для того чтобы дольше оставаться молодой и привлекательной достаточно пройти в год 1-2 курса, которые подходят именно для вашей кожи лица.

Каждой женщине будет полезен салонный уход

Салонный уход за кожей лица предоставит вам:

• правильный подбор косметических процедур;
• применение свежих разработок и средства ухода за кожей, которые позволяют результативно бороться со старостью.
• устранение существующих проблем кожи;
• правильное и своевременное прохождение ее глубокой чистки и увлажнения;
• освобождение от бесполезных трат на ненужные косметические средства;
• сохранение в течение длительного времени молодости и здоровья кожи.

Не надо бояться обращаться к услугам профессиональных косметологов. С их помощью можно подобрать только вам подходящую косметику. Они окажут вам профессиональную консультацию, посоветуют как ухаживать в домашних условиях за кожей.

https://youtube.com/watch?v=88ZSnEO24PM

Типы волос и их особенности

Для подбора правильного ухода, выбора гигиенических и косметических средств необходимо отталкиваться от типа волос, который определяется их состоянием, особенностями кожи головы и др.

Косметологи и стилисты выделяют несколько основных групп:

• Нормальный тип. Присутствует натуральный и здоровый блеск, эластичность. Кончики не секутся, сами локоны легко подвергаются укладке и сохраняют все эти свойства даже спустя пару дней после гигиенических процедур. Но такой тип встречается очень редко;
• Жирный тип. Характерен тусклый блеск. Буквально к вечеру, прическа становится неопрятной, сальной. Жирность определяется активностью выработки кожного сала, которое строго индивидуально и закладывается генетически;
• Сухой тип. Плохо отражает свет – тусклые, без глянца. Такие локоны легко подвергаются повреждению, трудно расчесываются, кончики сеченые. Как правило, сухость – следствие неправильного ухода, или пониженная активность сальных желез;
• Смешанный тип – чаще всего это длинные локоны, которые склонны к жирности у корней, и сухие на кончиках, часто секутся. Такой тип требуют более тщательного ухода с использованием специальных средств и даже коррекция питания.

Укрепляющие отвары и настои после мытья волос

Настой корня аира:

4 ст. л. корня аира залить 0,5 л кипятка, кипятить 15 минут, затем настаивать 30 минут, процедить. Ополаскивать волосы после мытья. Способствует усилению роста волос, устраняет перхоть.

Отвар льнянки обыкновенной:

4 ст. л. измельченной сухой травы залить 0,5 л молока или воды, кипятить 5 — 8 минут, процедить. Применять для ополаскивания волос или в виде компресса на кожу головы для укрепления волос и устранения перхоти.

Укрепляющий волосы лечебный отвар:

• Две ст. л. листьев лопуха и 2 ст. л. травы вереска залить 0, 5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 мин. под крышкой, процедить.
• Две ч. л. зеленого чая заварить 1 л кипятка, настаивать 10 минут, процедить.
• Смешать травяной отвар и чай.

Волосы после мытья шампунем прополоскать полученным отваром, укутать полотенцем. Через 20 минут расчесать. Использовать средство 2 — 3 раза в неделю в течение 10 — 15 дней, затем перерыв на 2 недели. При необходимости курс повторить. Укрепляет, оздоравливает волосы.

При гнездном выпадении волос обязательно наблюдение и лечение у врача-трихолога.

Домашние средства растительного происхождения, обладающие лечебными свойствами:

Мазь из корней лопуха:

75 г свежего измельченного корня лопуха залить 200 мл оливкового или подсолнечного масла, настаивать 1 сутки в теплом месте, затем варить на слабом огне 15 минут, процедить. Втирать в очаги облысения ежедневно в течение 1,5 — 2 месяца.

Тысячелистник с оливковым маслом:

10 г растертых листьев и цветков тысячелистника смешать с оливковым маслом 100 г. Накладывать смесь на очаги облысения через день в течение месяца.

Миндальная смесь:

Ядра миндаля растолочь, добавить свежее молоко, растереть до состояния кашицы, наложить на очаги облысения на 30 минут, смыть теплой водой.

Также полезно принимать сборы трав внутрь:

• 1. Лопух большой корень — 30 г
• девясил высокий корневища и корень — 30 г
• зверобой продырявленный — 40 г

Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 20 мин. на слабом огне, процедить. Принимать по 1 — 2 стакана отвара в день до еды.

• 2. Череда трехраздельная трава — 15 г
• листья брусники — 15 г

Одну ст. л. смеси заварить 1 стаканом воды, настаивать до остывания. Принимать по 1/4 стакана 3 — 4 раза в день за полчаса до еды.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

Что необходимо для роста и укрепления волос? Как облегчить этот процесс?

Волосы у всех людей разные: бывают мягкие и тонкие и наоборот жесткие, как проволока, бывают прямые или кудрявые, отличаются цветом, оттенком, количеством, типом волос — нормальные, жирные, сухие.

В зависимости от структуры волоса у человека на голове бывает от 90 до 150 тысяч волос. Наиболее тонкие волосы бывают у блондинок, количество их больше, у брюнеток волосы средней толщины, а у людей с рыжим цветом волос они толще и их количество значительно меньше.

Причем волосы постоянно обновляются, процесс выпадения и обновления волос происходит медленно и почти незаметно. Если в течение дня при расчесывании и другом уходе в день выпадает около 50 — 100 волос, то это нормально и на их месте вырастают новые волосы.

На одном квадратном сантиметре кожи головы находятся 250 — 300 волос. Из каждой волосяной луковицы в течение жизни вырастает до 30 волос.

Если же наблюдается сильное выпадение волос, то это говорит о болезненном состоянии волос и кожи головы, нужно как можно быстрее обратиться к врачу с этой проблемой и начать рекомендуемое лечение.

Болезни волос могут вызвать стрессы, нервные переживания, общие заболевания организма, нарушение пищеварения, наследственность — разобраться с этими проблемами может помочь врач. Кроме того, причины болезни волос могут быть разные: недостаток витаминов, неправильный уход за волосами, внешние факторы — сухой воздух, жара, пыль, неблагоприятная внешняя среда.

Чем тоньше и мягче волосы, тем сильнее они реагируют на воздействия внешней среды и внутреннее состояние человека.

Для сохранения и улучшения здоровья волос необходим бережный уход, нужно внимательно следить, чтобы волосы не пересушивались — на солнце при длительном пребывании необходимо одеть шляпу или косынку; при окраске, осветлении, завивке волосы также пересушиваются, их необходимо подпитывать полезными веществами и укреплять.

Для того, чтобы волосы были здоровыми, блестящими, густыми, красивыми наше питание должно быть богато легко усваиваемыми белками: мясо, творог, другие молочные продукты, для насыщения организма витаминами полезны фрукты, овощи, зелень, бобовые; продукты, содержащие необходимые микроэлементы кремний и серу: овсяная, гречневая крупа, ржаной хлеб, яйца, питание должно быть разнообразным.

После мытья хорошо вытирать волосы теплым полотенцем, а затем дать им высохнуть естественным путем. Феном нужно стараться пользоваться лишь при необходимости, так как горячий воздух фена пересушивает волосы.

Чтобы волосы сохраняли естественный живой блеск и цвет, необходимо после мытья ополаскивать волосы отваром трав.

Светлые хорошо ополаскивать отваром из ромашки: 2 ст. л. ромашки всыпать в 1 литр кипятка, кипятить 5 минут, дать остыть, процедить.

Темные волосы хорошо ополаскивать отваром чая: 2 ст. л. чая кипятить 5 минут в 1 л воды, процедить.

Расчесывать нужно не мокрые, а слегка влажные волосы. обязательно тщательно расчесывать волосы утром и на ночь для улучшения кровообращения и питания волос. Желательно пользоваться пластмассовыми расческами и щетками, а не металлическими, чтобы не ранить волосы.

Не рекомендуется стягивать волосы в тугие узлы, пучки, это вредно для волос, ведет к быстрому выпадению волос. Также к выпадению волос может привести постоянное ношение накладок, шиньонов, париков, тесных головных уборов.

Для стимуляции роста волос, для укрепления волос в народной медицине много действенных полезных рецептов, в которых используются лекарственные свойства растений.

Что нужно для ухода за волосами

Он базируется на трех основных компонентах:

1. очищение;
2. увлажнение и питание;
3. защита.

Если мы не умеем правильно очищать волосы, от домашних или парикмахерских уходов эффекта не будет. На волосах и коже головы скапливается пыть и грязь, смешанная с укладочными средствами и пришпаренная феном, плойками и утюжком. Чтобы избавиться от этой корки, волосам необходим глубокий пилинг.

Солевой пилинг – прекрасный способ очистить кожу и волосы от загрязнений. Это простое и дешевое средство, которое состоит из мелкой соли, смешанной с небольшим количеством нерафинированного масла. Такой пилинг проводится примерно раз в три недели. Две ложки соли смешивают с небольшим количеством базового масла и двумя каплями эфирного масла лаванды. Соль очищает и насыщает кожу минеральными веществами, масло смягчает отмершие чешуйки кожи и растворяет грязь, а эфирное масло дезинфицирует и насыщает кожу.

Важно! С эфирными маслами нужно обращаться осторожно. Они продаются в аптеках в маленьких пузырьках с дозаторами. Эфирные масла, как правило, применяются вместе с базовым маслом, куда добавляются капельно

Переизбыток эфирного масла может обжечь кожу и вызвать аллергию

Эфирные масла, как правило, применяются вместе с базовым маслом, куда добавляются капельно. Переизбыток эфирного масла может обжечь кожу и вызвать аллергию.

В качестве базового очень полезно применять кунжутовое масло, масло виноградной косточки, а также горчичное, холодного отжима. До того как проводить пилинг с солью, необходимо слегка распарить кожу головы. Гораздо проще это сделать во время принятия ванны. После этого распаренную кожу головы проскрабировать смесью соли и масел. Делать это следует аккуратно, не повреждая волосяной покров. После этого сеанса голову следует вымыть шампунем.

Увлажнение и питание волос – очень важный этап ухода. Для этого применяют различного рода маски.

Для масок применяют:

• глиняную основу – для жирных волос;
• масляную основу – для сухих волос;
• кисломолочную основу – для нормальных волос.

Удалить излишнюю сальность волосяного покрова поможет голубая или белая глина. К ней добавляют масла, сок алоэ, желток или мед в равных пропорциях и применяют как минимум раз в неделю.

При пересушенности кожи и волос, при их повреждении за счет термоукладки или химических красителей масла в смеси с медом, дрожжами и соком алоэ. В качестве масел, ухаживающих за волосами, прекрасно подходит кунжутное, репейное, кастровое, и, кстати, обычное сливочное. Эти виды масел придадут шевелюре блески и силу, будут стимулировать рост и со временем стимулировать их густоту.

В качестве кисломолочной основы для масок прекрасно подойдет кефир, айран или просто молоко, которое стояло в холодильнике и прокисло. Кислое молоко можно примаенять как самостоятельно, так и в комплексе с такими полезными продуктами, как желток или мед.

Так же читайте на нашем блоге: Касторовое масло для волос — применение: от выпадения, для роста, для густоты

Все вышеперечисленные варианты масок наносятся перед мытьем, держатся в течение часа, а затем смываются простым шампунем. При применении масел можно намыливать голову дважды.

Важно! Необходимо помнить, что в чрезмерных количествах даже самые полезные средства способны навредить. Маски для волос применяются один раз в неделю, если состояние волосяного покрова удовлетворительное, и два раза в неделю, если волосы сильно измучены и нуждаются в восстановлении

Защита волос от агрессивных воздействий укладок помогут ополаскивания. Их желательно делать регулярно после мытья. Ополаскивание помогает не только насытить кожу головы полезными элементами, но и закрыть чешуйки, придав волосам блеск.

Для ополаскивания подойдет отвар ромашки для светлых волос, отвар коры дуба для темных волос. Для брюнеток подойдет и ополаскивание раствором черной чайной заварки, разумеется, без ароматизаторов. Если кожа головы повреждена, то применение отвара календулы в качестве ополаскивателя поможет устранить воспаления.

Очень эффективно ополаскивание волос банальным раствором столового уксуса (не ессенции!). Одна столовая ложка уксуса разводится в одном литре теплой воды и применяется как последнее полоскание при мытье.

Применение домашних средств требует регулярности и терпения. При этом, необходим здравый смысл. Нужно помнить, что курсы лечения волос требуют перерывов. Оптимальным соотношением станет режим «десять масок – десять дней перерыва», и тогда шевелюре позавидуют все.

Правильное питание

Очень часто проблемы с волосами начинаются именно из-за неправильного нездорового питания. Нехватка одних элементов и переизбыток других ведет к выпадению, ломкости и сечению волос.

Чтобы избежать негативных проявлений на волосах, стоит придерживаться правильного режима и рациона питания. Лучшими продуктами для укрепления волос являются:

• Цельнозерновые каши
• Мясо птицы
• Овощи
• Яйца
• Морепродукты
• Жирная рыба
• Молочные продукты
• Орехи

Эти продукты должны обязательно присутствовать в ежедневном меню.Кроме того, из рациона следует полностью исключить вредную пищу: полуфабрикаты, жирный фаст-фуд, газированные напитки, алкоголь. Сладкое рекомендуется сократить до минимума.

Обладательницам жирных волос диетологи советуют убрать из своего меню острые блюда, копчености, соления.Девушкам с сухими и ломкими волосами стоит «налегать» на орехи, подсолнечные семечки, авокадо, жирную рыбу, богатую омега-3.

Тонкие волосы свидетельствуют о нехватке в организме железа. Восполнить недостаток можно, употребляя в пищу красное мясо, зеленые овощи (например, шпинат и брокколи), гречку.Росту волос способствуют бобовые (чечевица, горох), молочные продукты, жирная рыба.

Нанесение специального средства для укрепления

Также полезно включить в рацион клетчатку: ее можно получить из зерновых продуктов, а можно купить в магазине. Полезным будет ежедневное употребление овощей и фруктов.Ни в коем случае нельзя забывать о воде. За сутки взрослый здоровый человек должен выпивать не менее двух литров.

Причины появления проблем с волосами

Существует много факторов, из-за которых волосы могут потерять свой блеск и приобрести неестественную жирность и нездоровый, блеклый вид. Основными причинами, провоцирующими подобные проявления, являются: сезонная нехватка витаминов, отрицательная экология, дисбаланс питательных веществ в организме, отсутствие правильного ухода, неправильно подобранная косметика.

Причины сухости волос

Пагубное воздействие оказывают плойки, утюжки и фены. Высокая температура разрушает структуру волоса, высушивает и повреждает его. Злоупотребление лаками и гелями для укладки и влияние солнечного света также оказывает отрицательное воздействие. Для борьбы с сухостью волос необходимо выяснить причину повреждений, чтобы исключить вредные факторы.

Факторы, провоцирующие ломкость волос

Повышение ломкости волос говорит о нехватке жирных кислот в организме

Неправильный уход за собой также ведет к проблемам с волосами, стоит обратить внимание на используемый шампунь и на продукты, употребляемые в пищу. Чтобы восстановить баланс жирных кислот нужно есть больше орехов и злаковых, готовить салаты с оливками или авокадо

Иногда проблему помогает решить увеличение потребления питьевой воды (простой воды, а не иных напитков).

Причины выпадения волос

• Нарушения, связанные с эндокринной системой;
• Стрессовые ситуации;
• Недостаток витаминов;
• Инфекционные заболевания;
• Генетическая предрасположенность.

Все эти факторы могут повлечь за собой выпадение волос

Особое внимание нужно уделить смене рациона, важно добавить в него продукты, содержащие железо, витамин Е и кремний. Но лучший способ борьбы с проблемой – посещение врача, ведь только специалист поможет сохранить красоту и здоровье

Почему волосы теряют свой цвет

Безжизненными, тусклыми и блеклыми волосы становятся из-за неправильного рациона, частого воздействия высоких температур (сушка с использованием фена), изменений климата, болезней, а также из-за тревоги и беспокойства. Для решения проблемы обычно достаточно перехода на другое питание. Продукты, которые необходимо употреблять в пищу: мясо, птица, бобы, молоко и молочные продукты, яйца, бананы, кунжут и зерна тыквы.