Как сделать грудь упругой в домашних условиях

Эфирные масла для груди

Эфирные масла дополнят и повысят эффективность любого косметического масла. Эфиры имеют активные компоненты, способные быстро и глубоко проникать в кожу, создавая «дорожки» для основных масел, рассмотренных выше. С помощью эфиров и обычных косметических масел можно делать домашние крема для груди, которые помогут увеличить, поддержать упругость кожи груди и разгладить растяжки. Для крема вам понадобится 30 грамм (полная столовая ложка) базового масла (льняное, оливковое,  миндальное и т.д.) и 10 капель эфирного масла. В качестве эфиров лучшим образом для груди и зоны декольте себя зарекомендовали эфирное масло герани, фенхеля, мяты, иланг-иланга, вербены, розмарина, тмина и аниса. Все они продаются в аптеке. Вы можете брать по одному маслу, а можете комбинировать на ваш вкус, но не превышая общей дозировки эфира – 10 капель. 

Регулярное применение масел для груди окажет прекрасный результат для кожи вашей груди. Грудь будет выглядеть молодой, обновленной, а кожа нежной и бархатистой. Используйте описанные рецепты 2 раза в неделю, наносите масла сразу же после душа или принятия ванны. И будьте красивыми.

Для Arabio.RU — женский журнал
Александра Рыжкова Все права защищены

Что еще читают на нашем сайте люди, которых интересуют темы Масла и Увеличение упругости груди

Как увеличить грудь без операции. Масла — хорошее средство, позволяющие в домашних условиях увеличить объем груди, не прибегая к помощи пластических хирургов. Но далеко не единственное. В интернете идет реклама многих других методик для увеличения груди — смотрите, что правда, что вымысел.

Как сделать грудь упругой. Какого бы размера или формы не была ваша грудь, если она потеряла тонус, упругость, значит, красивые формы вы вряд ли сможете получить. Поэтому мероприятия, направленные на поддержание упругости груди, нужно делать не дожидаясь плачевных результатов. Итак, как вернуть груди красоту и упругость…

Маски для увеличения упругости груди. Домашние маски — еще один зарекомендовавший себя способ дать коже груди необходимые для роста, объема, подтяжки и тонуса питательные вещества.Натуральные составляющие домашних масок — это как раз то, что поможет вам получить красивую грудь.

Продукты для увеличения упругости груди. Чтобы грудь имела хороший размер и тонус, женщине необходимы фитоэстрогены, природные гормоны. В каких продуктах они содержатся в наибольшем количестве и как их готовить, чтобы сохранить все полезные вещества, вам очень подробно расскажет данный материал.

Как подобрать бюстгальтер правильно

Существует 2 типа бюстгальтеров – мягкие (бескаркасные) и плотные (каркасные). Мягкое белье лишь слегка поддерживает формы, подчеркивая естественную женственность груди. Эти изделия подходят для женщин со средним и большим размером. Это идеальный выбор для лета, так как он обеспечивает полноценный воздухообмен и гигиеничность. Еще легкие облегающие модели выбирают для занятий спортом. Они практически не ощущаются на теле и на 100% выполняют поддерживающую функцию.

Бюстгальтеры на косточках четко очерчивают грудь, а сама чашка выполняется из кружевного или полупрозрачного полотна. Подобная деталь гардероба станет удачным выбором как для стройных женщин с подтянутой фигурой, так и для крупных дам с внушительными размерами. Такое белье обеспечивает комфорт на целый день, не нарушает кровообращения, не мешает свободному дыханию. Косточки в сочетании с пуш-ап подойдут женщинам нормального телосложения с небольшой грудью. Такой бюстгальтер сделает грудь высокой и аппетитной, исправит осанку.

Бюстгальтеры на жестком каркасе с силиконовыми чашками приподнимут и зрительно добавят объема маленькому размеру груди. Для массивного бюста лучше выбирать изделия на широких бретелях, с закрытыми чашками и плотным поясом под грудью, усиленной застежкой на 3 или 4 крючка и поперечными строчками. Для кормящих и пышнотелых женщин лучшим выбором станет бюстгальтер с фронтальной застежкой, толстыми бретелями и специальными боковыми вставками, снимающими нагрузку со спины и плеч.

Рекомендация! Подбирая бюстгальтер в магазине, следует обязательно примерять белье параллельных размеров. А окончательно определившись с размером, попробовать модели разных фасонов и форм чашек

При этом важно объективно оценивать собственные ощущения в каждом из них, учитывая не только красоту белья, но и общее состояние груди в нем

Критерии, по которым возможно узнать, что бюстгальтер подобран правильно:

• чашка полностью вмещает грудь, не сдавливая и не пережимая ее, размер белья подходит женщине полностью;
• грудь выглядит пропорционально, впадинка между молочными железами складывается точно по центру;
• расположение пояса горизонтальное, эта деталь лифа должна оставаться на своем месте при любых движениях руками;
• перемычка между чашками располагается по центру грудной клетки, прилегая к коже, если она отстает от тела, значит, нужна чашка большего размера;
• бретели отрегулированы так, чтобы стабильно зафиксировать грудь, при этом лямки не должны натирать кожу на плечах.

При выборе комфортного бюстгальтера большое значение имеет ткань. Зимой и осенью уместны плотные ткани с эффектом стрейч. Это может быть нейлон, хлопок с лайкрой, трикотаж. В теплое время года целесообразно выбирать тонкие дышащие материалы. Например, кружево, сатин, хлопок, гипюр, шелк, вискозу, шитье. Цвет белья подбирается, исходя из оттеночной гаммы гардероба, индивидуальных предпочтений. Открытые наряды предполагают телесный или белый цвет бюстгальтера, съемные или прозрачные бретели, если их будет видно из-под одежды.

Уход за кожей груди

Чувствительная кожа груди требует особого ухода. Особого – но не очень трудного. Лучше всего начинать следить за зоной декольте и баловать ее уходом как можно раньше. Но первый «маячок» – это возраст в пределах 30 лет. Именно в этот период (плюс-минус пару лет) в области груди могут появиться первые морщинки. В обязательной программе ухода за грудью всего несколько пунктов.

Очищение

Для этой нежной зоны лучше использовать максимально мягкие средства. Мыло – не очень хороший выбор. Оно высушит и без того тонкую кожу декольте. Если вы привыкли к такому средству, выбирайте мыло, в составе которого много крема или увлажняющих и питательных компонентов. Хороший выбор – мягкое молочко или гель для душа, желательно с питательными и увлажняющими компонентами. Не стоит часто пользоваться отшелушивающими средствами – они не для ежедневного использования.

Чтобы не растягивать кожу, забудьте о жестких мочалках и будьте аккуратны!

С жесткими мочалками тоже придется распрощаться. Наносите гель или крем на тело ладонями или, если все-таки привыкли к мочалкам, поролоновой губкой, можно даже мягкой массажной. Раз в неделю можно пользоваться скрабами и гоммажами. Но выбирайте максимально щадящие средства с мелкими абразивными частичками. Крупные навредят нежной коже.

Увлажнение

В линейках многих косметических брендов появились специальные средства для груди. Можете воспользоваться ими, а можете обойтись обычными для всего тела. Косметологи говорят, что кожу хорошо увлажнять и маслами. При покупке прочтите этикетку. Если в составе есть алоэ вера, зверобой или хмель, это только плюс. Такие компоненты дополнительно защитят кожу от растяжек.

Главное в данном случае – регулярность и правильное нанесение. Пользоваться такими средствами нужно сразу после душа. Кожу нужно промокнуть так, чтобы она оставалась слегка влажной, и сразу нанести ухаживающее средство по направлению снизу вверх. Втирать его в кожу также нужно снизу вверх мягкими массирующими движениями. Это улучшит кровообращение в коже и улучшит ее тонус.

Не забывайте регулярно питать и увлажнять кожу груди!

Полезные советы

• Питание. Лучше всего для этой цели подойдут маски. Можно использовать готовые, а можно сделать их самостоятельно. Подбирать маску следует с учетом типа кожи. В любом случае, с задачей напитать кожу отлично справятся средства с добавлением натуральных масел: миндального, льняного, оливкового и т.п. Если в составе есть йогурт или мед, это тоже хороший вариант. Пользоваться такими средствами нужно нечасто. Одного раза в 7– 14 дней будет достаточно. Оптимальную частоту применения вы сможете определить сами, наблюдая за кожей.
• Тонизирование. Нет ничего лучше контрастного душа. Чередование теплой и холодной воды улучшает кровообращение в коже и тканях груди, ускоряет местный метаболизм и, таким образом, стимулирует обновление клеток. Такой же эффект дает протирание кожи кубиками льда. Его можно сделать из воды, а можно приготовить для этого настой из ромашки или календулы.
• Меню. Рацион сказывается на внешнем виде, в том числе на состоянии кожи декольте. Мы уже не раз говорили, как много для этой зоны значит способность дермы растягиваться и стягиваться. Так вот выработка коллагена и эластина – белков, ответственных за упругость кожи – зависит от того, что входит в ваше меню. Затормозить выработку этих ценных веществ могут жирная, соленая, излишне острая пища и большое количество насыщенных жиров.
• Физическая активность. Ее значение для внешности сложно переоценить. Тренировки, прогулки и любое другое движение ускоряют обменные процессы в организме, стимулируют регенерацию клеток и выведение продуктов распада, насыщают клетки кислородом. А регулярная нагрузка на мышцы груди подтягивает бюст, делает его упругим и придает красивую форму. Самыми полезными для груди считаются плаванье, теннис, волейбол, пилатес.

Уход за кожей декольте в домашних условиях, средства ухода

Ухаживать за кожей декольте можно и нужно и в домашних условиях. Причем
начинать уход следует еще до завтрака. Используйте несколько несложных
процедур и рецептов, которые помогут коже активнее восстанавливаться после
нагрузок.

1. Умываясь холодной водой, осушите кожу, не растирая, промокательными движениями. Кончиками пальцев нанесите крем для сухой кожи, двигаясь от ключиц к подбородку, но никогда — по направлению вниз, это растягивает кожу и вызывает ее обвисание. Остатки крема через час можно снять бумажной салфеткой.
2. Вечером тоже надо уделить коже немного любви и заботы. После очищения от частиц пыли, косметических средств и прочих «дневных следов» ее следует покрыть слоем крема на 1-1,5 часа, а затем сделать легкий массаж. Остатки крема также снимаются бумажной салфеткой. Иногда можно применять другой метод: после умывания покрыть кожу кремом, затем дать крему впитаться, похлопывая по коже шеи и груди, сложенным вчетверо полотенцем, смоченным соленой водой.
3. Перед тем как принимать душ или ванну, делайте омолаживающий компресс: нанесите немного крема на кожу декольте; затем оберните шею и верх грудины теплым влажным полотенцем и подержите около получаса.
4. При увядающей коже полезны контрастные компрессы, но если вы делаете их самостоятельно, учтите: начинать и заканчивать процедуру нужно холодным компрессом. Горячий прикладывается на 1-2 минуты, холодный — на 5 минут. Горячие лучше делать из настоя ромашки, шалфея, мяты, липового цвета и других успокаивающих средств. Вместо холодной воды для холодного компресса иногда можете использовать кусочек льда, быстро протирая им шею и грудь.
5. В воду для компрессов можно добавить морской или поваренной соли из расчета 1 столовая ложка соли на 1 л воды или настоя.

Питательный и смягчающий уход кроме кремов может включать и множество
«домашних» масок — исходя из индивидуального типа кожи. Вот некоторые,
особенно популярные.

• Картофельная (рекомендуется сразу после компресса): растереть 2 горячие картофелины, добавить желток 1 яйца, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку оливкового масла, 1 чайную ложку глицерина. Полученную смесь нанести на широкую марлю и наложить ее на шею и декольте. Сверху марлю покрыть нейлоном и забинтовать эластичным бинтом. Продолжительность маски 15-20 минут. Смыть теплой водой и ополоснуть настоем липового цвета (1 столовую ложку липового цвета залить 0,5 л кипятка, настоять 20-30 минут, можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока или соли на стакан настоя).
• Белково-масляная: белок 1 яйца соединить с 1 чайной ложкой растительного масла (миндального, кукурузного, оливкового) и соком половины небольшого лимона. Нанести на 10-15 минут, смыть теплой водой и дополнительно ополоснуть шею водой комнатной температуры или липовым настоем.
• Овсяная: к 1-2 чайным ложкам овсяной муки добавить 1 чайную ложку теплого жидкого меда, а затем половину взбитого до пены белка 1 яйца. Полученной смесью смазать шею и верх груди. Спустя 20 минут снять маску тампоном, смоченным холодной водой.
• Дрожжевая: 50 г дрожжей и 1 столовую ложку пшеничной муки размешать с 0,5 чайной ложки сахарного песка в теплой воде до консистенции сметаны. Смесь выдержать до начала брожения, затем нанести на кожу декольте. Подержать 15 минут, затем смыть прохладной водой.
• Морковная: 1 чайную ложку овсяной муки, половинку 1 желтка и 1 мелко натертую морковку тщательно перемешать. Кашицу нанести на кожу на 20 минут, затем смыть сначала теплой, а потом холодной водой. При добавлении 20 капель лимонного сока маска дает отбеливающее воздействие.
• Помидорная: к соку 1 помидора добавить половинку 1 желтка и 1 столовую ложку овсяной муки. Однородную массу нанести на кожу декольте на 20 минут, затем смыть сначала теплой, потом холодной водой.
• Фруктовая: к 1 столовой ложке овсяной муки добавить сок 1 персика (можно заменить персик половинкой лимона или апельсина) и сырое молоко. Этой массой смазать шею и оставить на 20-30 минут. Смыть холодной водой.

Некоторые готовые косметические маски, применяемые для лица и шеи, могут
использоваться и для зоны декольте — если, разумеется, нет ни
индивидуальных, ни специальных противопоказаний.

Статья «Как ухаживать за кожей декольте, профессиональные и домашние средства»

Маски для упругости груди рецепты

Многообразие масок для груди — немалое, и каждая из них пользуется популярностью среди многих женщин. И дальше я хочу предложить тебе некоторые рецепты, которые ты сможешь приготовить самостоятельно и на свой вкус.

Маска из овсянки

Эта масочка очень простая в подготовке, но очень эффективная в деле. Для ее приготовления тебе понадобится всего две столовых ложки овсяных хлопьев и стакан кипятка. Хлопья нужно запарить и настоять минут двадцать, чтобы они хорошо остыли до кашеобразного состояния. Наносить маску следует на грудь и на шею, и держать, пока она не высохнет, а потом вымыть тело теплой водой.

Систематическое использование данной маски позволит сделать кожу груди подтянутой и упругой.

Маска из яичных белков и сока лимона

Два белка взбей с одной ст. ложкой сока лимона и нанеси на грудь на двадцать минут. Данная маска для упругости груди тоже хорошо справляется со своей задачей и существенно изменяет форму груди в лучшую сторону.

Маска с водорослями

Смешай порошок из водорослей с оливковым маслом или сметаной и наложи на грудь. Выдерживать эту маску, как и предыдущую, нужно 20 минут. Маски с водорослями для упругости груди хорошо восстанавливают кожу груди, убирают растяжки и фиксирует грудь.

Маска из творога и сметаны

Пол-стакана обезжиренного творога перемешай со сметаной, чтобы получилась кашица и подлей одну ст. ложку жиденького меда. Накладывать на грудь на двадцать минут.

Маска с жирными сливками

3 ст. ложки жирных сливок; 2 желтка; 2 ч. ложки свежевыжатого лимонного сока.

Все это надо смешать, и маска готова. Сразу наноси ее на грудь и подержи минут двадцать пять. А затем смой под душем.

Маска со сливками и картофелем

Свари одну картофелину в мундире. Затем очисти ее разомни и добавь в это картофельное пюре 1 ст. ложку сливок, 50 мл. подсолнечного масла и 1 ст. ложку меда. Маски для упругости кожи груди на основе сливок отлично омолаживают кожу, а также делают ее упругой и шелковистой.

Маски с глиной для упругости груди

Разведи в теплой воде 3 ст. ложки косметической глины до кремообразного состояния и положи туда еще 2 ст. ложки жидкого меда. Эту смесь нанеси на шею и грудь и подержи 20 минут.

Глина всегда пользовалась спросом в приготовлении масок, так как она очень хорошо воздействует на кожу, и грудь — не исключение. Глина великолепно питает кожу груди, очищает поры, сглаживает неглубокие морщины, реверсирует упругость и мягкость.

Для приготовления данной маски подойдет любая косметическая глина: голубая, красная, белая и т.д.

Супер-подтягивающая маска для кожи груди

Эта маска очень эффективная, и об этом говорит даже ее название, которое она, кстати, позаимствовала у бюстгальтера Push-up. Маска дает похожий эффект этого бюстгальтера. После ее применения для поддержания груди можно не использовать бретельки или вставки. Чтобы приготовить эту маску для упругости кожи груди. тебе понадобиться:

• 2 ч. ложки свежей мяты;
• 1 ч. ложку сухой мяты;
• 1 стакан кипятка;
• 1 ст. ложку масла миндаля или оливкового масла;
• 1 ч. ложку измельченного пчелиного воска;
• по 2 капли эфирных масел эвкалипта, мяты и мелиссы.

Мяту нужно заварить в кипятке и настоять минут двадцать. Масло оливок или миндаля разогреть на пару и добавить в него воск. Когда мята настоится ее нужно процедить и смешать со смесью масла и воска и в полученный состав добавить эфирные масла. Приготовленную маску нанеси на тело и подержи 20 минут, а затем вытри ее салфеткой, смоченной в оливковом масле.

Маска из йогурта

В одну ст. ложку йогурта добавь одно сырое яйцо и одну маленькую ложечку масла витамина Е. Все ингредиенты хорошо взбей и наложи на грудь с массирующими движениями на двадцать минут.

Эта маска станет хорошим помощником в борьбе с отвисшими формами и существенно подтянет грудь.

Маска с камфарным спиртом и падевым мёдом

• 15 мл. камфорного спирта;
• 2 ст. ложки падевого мёда;
• 15 мл. вазелина;
• 2 ст. ложки масла оливок;
• 1 желток;
• 1 ч. ложку настоя на траве (календулы, мяты, ромашки, розе).

Все нужно перемешать и нанести на 30 минут на грудь, после чего вымыть теплой водой.

Маска с арбузом или дыней

Смешай в блендере немного мякоти из арбуза с одной ст. ложкой молока и одним желтком. Свежеприготовленную смесь подержи 20 минут на груди и смой. Эта масочка тоже помогает сохранять упругость и красоту твоей груди.

Маска из дыни готовиться таким же способом в блендере. Только к дыне нужно добавить одну чайную ложечку меда и столько же сливочного масла.

Главное — не лениться, пользоваться масками и другими полезными средствами и всегда находить время для себя любимой!

Автор – lediksyu, ko6e4ka.ru — сайт для влюбленных. в себя!

Домашние маски для подтягивания и укрепления груди

Если грудь теряет форму, отвисает, вам помогу маски, укрепляющие мышцы груди. Одна из таких – глиняная. Разведите молоком 2 столовые ложки глины до состояния густой каши, соедините с чайной ложкой меда и полученным составом обмажьте кожу груди от шеи солнечного сплетения

Внимание – сами молочные железы обмазывать не нужно, только все вокруг них. Маску держат, пока глина не застынет, потом мягко размочите маску прохладной водой, смойте и протрите кожу тоником

Очень хорошо питает кожу и подтягивает грудь маска из морских водорослей. Купить сухие водоросли можно либо в аптеке, либо в магазине, я беру уже тоненькие листочки, из которых делают суши. Водоросли, если она не в порошке, размалывают в кофемолке или толкут, потом добавляют воду до образования густой кашицы. Я беру для одной маски 2-3 ложки водорослей, развожу водой и добавляю пол-чайной ложки рыбьего жира, в котором очень много полезных омега-кислот. Этим составом натирают все декольте и молочные железы, снимают через полчаса влажными салфетками или мягким полотенцем, после чего грудь ополаскивают.

Рекомендуем для подтяжки груди и овсяную маску, она элементарна даже для домашних условий. 2-3 столовые ложки овсянки залейте кипятком так, чтобы хлопья покрылись водой, через 10 минут остатки воды слейте, кашицу слегка остудите, обмажьте грудь и полежите 20 минут. Как всегда, смывают маску прохладной водой, после чего кожу обтираю тоником.

Домашние маски для красивой кожи груди

Если кожа на груди шелушится, краснеет, появляются морщинки или прыщики, вам нужны питательные маски. Очень хороша для кожи груди  масляная маска – чайная ложка оливкового масла плюс пять капель масла чайного дерева (есть в каждой аптеке). Разотрите руки, чтобы они стали теплыми и, понемногу беря смесь масел, мягко втирайте ее в кожу декольте и молочные железы (кроме ореолов и сосков). Смывать масла не нужно, дайте им впитаться в кожу. Лучше делать эту маску вечером, потому что после нее 3 часа нельзя выходить на улицу.

Отлично омолаживает кожу маска из желатина. Желатин – это тот же коллаген, из которого и состоит наша кожа

Желатин важно правильно приготовить – мы советуем вам посмотреть это видео, чтобы правильно сделать состав. Желатин быстро подсыхает – как только это случилось, не ждите, идите в ванную и смывайте желатин прохладной водой

Здесь температура воды важна чрезвычайно – теплая вода просто смоет коллагеновую пленку, поэтому обратите на этот момент особое внимание

Йогуртовая маска для груди – и вкусно, и полезно. Половину баночки натурального йогурта смешивают с двумя столовыми ложками муки (можно крахмала или толокна), полученный состав распределяют по поверхности груди и зоне декольте и 2-3 минутки проводят мягкий массаж, после чего оставляют маску на 10 минут. Маску снимите салфетками, грудь ополосните.

Домашняя маска для груди из банана и лепестков роз — звучит очень вкусно и заманчиво. Банан питает и увлажняет нежную кожу груди и зоны декольте, лепестки роз дарят коже бархатистость, нежность и гладкость, и плюсом омолаживает кожу. Для маски вам понадобиться горсть лепестков роз (можно сушеных, а можно и «живых»), половинка спелого банана, 1 ст. л. оливкового (или любого другого косметического масла), 2 ст. л. молока. Лепестки роз измельчите – сухие в кофемолке, «живые» — порвите на мелкие фрагменты. Залейте молоком и дайте немного настояться, 10-ти минут хватит. Банан натрите на терке и добавьте к лепесткам роз, добавьте последний ингредиент – оливковое масло. Поставьте маску а водяную баню и слегка подогрейте, чтобы маска была теплой. Нанесите маску на грудь и область декольте. Подержите 20-30 минут, затем смойте прохладной водой.

Надеемся, эти маски помогут вам получить такую грудь, которая будет нравиться и вам, и вашему мужчине. Будем вам благодарны, если вы оставите нам свой отзыв или комментарий по теме статьи.

Для Arabio.RU — женский журнал
Екатерина Красивая Все права защищены

Как сделать грудь упругой. Упругость груди, увы, понятие не вечное. Но и отчаиваться, оглядываясь на далекие годы, совершенно не стоит, даже в домашних условиях можно провести комплекс процедур, которые вернут вашей груди красоту, упругость и тонус. Эффективность их проверена нашими читательницами, смотрите отзывы и принимайте нужное решение.

Масла для красоты и упругости груди. Как совместно с масками, так и отдельно, для подтяжки и тонуса груди вы можете использовать натуральные эфирные или растительные масла. Обладающие огромной силой, данной им самой природой, они принесут в зону груди различные витамины и увлажняющие компоненты, помогут ей выглядеть на все сто процентов.

Как ухаживать за зонами груди и декольте- если вам хочется, чтобы ваше декольте всегда дышало свежестью и молодостью, радовало взгляды вас и любимого мужчины, заниматься этим вопросом нужно задолго до появления морщинок, пятнышек или сухости. Или, по крайней мере, начинать сейчас. Все просто, дешево и доступно в домашних условиях. Попробуйте и убедитесь…

Массаж для увеличения и тонуса груди.Массаж  груди очень полезен для женского организма и несет в себе важные функции. Во-первых, в результате массажа к груди приливает кровь, что вызывает эффект увеличения груди. Во-вторых, идет профилактика заболеваний груди, что, возможно, по своей ценности для современной женщины стоит не меньше, а то и больше мероприятий по поддержанию красоты.

Как подготовиться к маске

Прежде чем начать наносить любую маску на грудь, кожу необходимо подготовить. А для этого нужно очистить ее скрабом. Такой скраб уже упоминался в статье, как ухаживать за грудью правильно. Так результат после процедуры будет более приятен и эффективен.

Скраб можно приобрести в аптеке или в магазине, а можно сделать и самостоятельно. Вот простые рецепты домашнего скраба:

1. Скраб из меда и сахара. Смешай одну чайную ложку сахара с одной столовой ложкой меда, и помести эту смесь в микроволновку немного подогреть. Теплый свежеприготовленный скраб нанеси массирующими движениями на грудь на пару минут, а затем вымой теплой водой.
2. Скраб с хлопьями овсянки. Для изготовления этого скраба нужно измельчить хлопья в кофемолке смешать их с несколькими ложками растительного масла и состав готов.

Такие скрабы очень полезны и частично выполняют задачу масок для упругости кожи груди. Помимо того, что они очищают кожу скрабы еще и хорошо увлажняют ее и способствуют уменьшению растяжек.

Перед началом использования маски для эластичности и упругости груди нужно убедиться, нет ли аллергии на составляющие компоненты масок.

И относительно общих рекомендаций по использованию данных масок ko6e4ka.ru рекомендуют следующее:

• наносить смесь следуют таким образом, чтобы она не задевала область ареолы и соска;
• для лучшего эффекта грудь с маской можно обвернуть пленкой, но не более, чем на 20 минут.

Проблемы при выборе бюстгальтера, их причины и решение

Подходящую модель и размер бюстгальтера можно выбрать, только примеряя на себя. По опыту многих женщин покупка в Интернете по заданным параметрам и размерам не всегда оказывается удачной. Нижнее белье является сугубо индивидуальной деталью одежды, однако проблемы, возникающие при ее подборе, во многих случаях одинаковы. Следует понимать, что белье необходимо для сохранения не только красоты, но и здоровья женской груди.

Проблема №1. Одна чашка прилегает к груди идеально, а другая – не так хорошо

Причина: Разный объем молочных желез.

Решение: В этом случае лучше отдавать предпочтение мягким бескаркасным моделям. Если разница не слишком велика, то можно визуально скорректировать положение чашек с помощью бретелей. Когда разница значительная, то следует приобрести специальный вкладыш для той чашки, в которой недостаточно объема. Если модель имеет вставные вкладыши под грудь, чтобы скрыть разницу, одну из них следует убрать.

Проблема№2. Под мышками образуются некрасивые складки

Причина: Выбрана неподходящая модель бюстгальтера.

Решение: Чем больше размер бюста, тем более широкой и надежной должна быть конструкция бюстгальтера. В этом случае можно попробовать модели с широким поясом и перемычкой, полностью закрытой чашкой. Они хорошо облегают грудь и поддерживают пышные формы тела.

Проблема №3. Косточки впиваются и натирают тело.

Причина: Чашки слишком маленькие по размеру и недостаточно расставлены относительно друг друга.

Решение: Необходимо примерить модель следующего размера, возможно, что она будет удобнее. Также следует попробовать надеть бюстгальтер с более широкой перемычкой, дополнительными боковыми вставками, которые позволят направить грудь вперед.

Проблема №4. В бюстгальтере грудь смотрится обвисшей

Причина: Модель бюстгальтера подобрана неверно.

Решение: Бюстгальтер должен поддерживать грудь так, чтобы она находилась посередине между плечом и локтем. При пышных формах для этого необходима уплотненная чашка с поддерживающими вставками, широкий пояс и широкие бретели, достаточная перемычка, застежка с 3 крючками. Здесь не подходит бесшовное и белье мягкого типа.

Проблема №5. Бюстгальтер поднимается сзади

Причина: Неправильно подобран обхват лифа.

Решение: В этом случае следует еще раз сделать замер под грудью и примерить бюстгальтер с меньшими параметрами. При этом объем чашки остается прежним. Вариант действий для старого бюстгальтера – поднять бретели и застегнуться на самый тугой крючок.

Проблема №6. Бретели натирают плечи

Причина: Бретели узкие и слишком затянуты, либо неправильно выбран размер.

Решение: Бюстгальтер должен оставаться на месте, даже когда бетели сняты с плеч. Если этого не происходит, значит, размер выбран неправильно и на бретели приходится максимальная поддерживающая нагрузка. Чтобы это исправить, следует попробовать надеть модель с меньшим обхватом под грудью и с более широкими лямками. Широкий пояс с боковыми вставками обеспечивает хорошее прилегание и поддержку при объеме чашки свыше D.

Проблема№7. Бретели спадают с плеч

Причина: Чашка или пояс бюстгальтера не подходят по размеру.

Решение: Следует примерить модель с меньшим объемом чашки или меньшим обхватом под грудью. Также бретели могут спадать из-за определенных особенностей фигуры – слишком покатых или узких плеч. Тогда необходимо выбирать модель, у которой бретели расположены близко друг к другу.