Витамины группы В для кожи лица

Какие витамины в ампулах полезны для волос

Чтобы ухаживающие, лечебные и профилактические процедуры были максимально эффективными, необходимо знать, как правильно комбинировать эти вещества и как ими пользоваться в общем.

В12 – один из «капризных» элементов. Он плохо сочетается с большинством других: происходит нейтрализация обоих;
В5 (пантотеновая кислота) – хорошо впитывается, поэтому широко применяется в профессиональных средствах против облысения известных марок;
аскорбиновая кислота (С) теряет полезные свойства при контакте с кислородом, поэтому открытую ампулку нужно добавлять в самом конце, когда другие ингредиенты уже смешаны. Только в таком случае они будут полезны;
никотиновая кислота (РР) – эффективное вещество против чрезмерного выпадения, ускоряет и активизирует рост локонов. Оптимально ее использовать при жирном типе кожи, так как она оказывает подсушивающий эффект

Обладательницы чувствительной кожи должны применять ее особенно осторожно.

Какие вещества не рекомендуется сочетать: аскорбиновую кислоту с любым элементом из группы В; В1 с В2, В3 и В6; В12 с В1, В3, аскорбиновой кислотой и токоферолом.

Можно комбинировать: кератиноиды с токоферолом и аскорбиновой кислотой; В6 и В12; В2 и кератиноиды; В2 и В6; В8 и токоферол; группу В и экстракт алоэ.

Препараты витаминов группы В основные принципы использования

Комплекс витаминов не всегда является полезным для решения косметических проблем, поэтому гораздо лучше применять моновитаминные составы.

Открытые ампулы не подлежат длительному хранению. При взаимодействии с кислородом активность витаминов снижается.

Перед использованием витаминов в составе масок лицо необходимо тщательно подготовить к этой процедуре. Для проблемной кожи можно воспользоваться скрабом. При сухой и нормальной нужно тщательно смыть косметику и воспользоваться очищающим тоником.

Если препараты витаминов группы В используются для избавления от прыщей, то применять их следует два раза в неделю. Курс состоит из 10-15 процедур в зависимости от тяжести проблемы.

Особенности применения витаминов

Для достижения желаемого результата нужно использовать несколько из вышеперечисленных способов. Однако при их сочетании необходимо учитывать некоторые особенности.

Прежде чем применять витамины, стоит определить цель, которую необходимо достичь их применением и в зависимости от нее сделать выбор определенного витамина.

Не рекомендуется совмещать отдельные витамины и витаминные комплексы во избежание гипервитаминоза, что вредно как для организма в целом, так и для состояния кожи лица.

Необходимо ознакомиться с правилами применения перед тем, как использовать витамин В. Инструкция, прилагаемая к препарату, поможет определить нежелательные комбинации с другими лекарственными средствами. К примеру, витамин В6 несовместим с кислотой аскорбиновой.

Репейное масло и витамины

Это масло можно использовать самостоятельно или с добавлением витаминов по отдельности, либо пары средств из ампул.

Возьмите 5 мл масла репейного. Добавьте в него витамин б12 и б6 в ампулах. Некоторые женщины используют по 2 капсулы, но для начала стоит попробовать небольшое количество, посмотреть, есть ли эффект, и только потом удваивать концентрат.

Репейное масло смешайте с витаминами РР, любым из группы В. Подойдут С и А. Жидкие витамины для волос можно чередовать или воспользоваться сразу в комплексе. Это способствует росту и помогает укрепить шевелюру.

Перед применением препаратов из аптечной сети следует проконсультироваться со специалистом-дерматологом. Врач посоветует наиболее оптимальное сочетание веществ именно в вашем случае. Известно, что у каждой женщины состояние волос индивидуальное, и только врач может определить, нужно ли им лечение.

Желательно добавить витамины из ампул в подходящий вашему типу волос шампунь. Держать при этом как маску. Еще лучше, если вы продублируете вещество в бальзам. При этом нужно половину капсулы смешать с долей шампуня, другую — с фабричной маской или бальзамом. Стоит ждать результата только после применения курса, когда его длительность довольно долгая.

Многие пациентки и доктора утверждают, что использование целой ампулы — это большое количество препарата. Стоит потратить только пару капель. Вся ампула уйдет только когда волосы длинные. При коротких локонах остатки средства не задействуют. Но применять их можно по-другому. Добавьте масло в свой любимый крем для лица или влейте остатки содержимого в шампунь. Так при каждом мытье вы будете насыщать свои волосы питательными веществами и витаминами. Пусть большая часть из них смоется, но основа будет впитана.

Маски для волос с витамином В12

Еще одним популярным способом восстановления волос в домашних условиях считаются многокомпонентные маски на основе цианокобаламина. Витамин В12 активно взаимодействует с другими компонентами и в значительной степени усиливает их полезное действие, благодаря чему эффект от процедур может быть заметен практически сразу.

Маска против выпадения волос

Сочетание растительных масел с витаминами способствует укреплению корней, благодаря чему потеря волос постепенно прекращается, локоны становятся более сильными, гладкими и блестящими.

Состав:

• 1 сырое яйцо;
• по 1 ампуле витаминов В12, В6 и В2;
• по 20 мл миндального, облепихового и репейного масел.

Приготовление и применение:

• Взбейте яйцо вилкой, добавьте масла и витамины.
• Перемешайте и нанесите состав на корневую зону волос.
• Распределите остатки витаминной смеси по всей длине прядей.
• Утеплите голову и оставьте на 60 минут.
• Смойте состав водой с шампунем.

Маска для поврежденных волос

Такое средство отлично подходит для сухих, сильно поврежденных волос. Локоны становятся гладкими, шелковистыми и блестящими.

Состав:

• 30 мл любого бальзама для волос;
• по 1 ампуле витаминов В12 и В6;
• 50 гр меда;
• 30 мл миндального масла;
• 1 ампула сока алоэ (концентрированного).

Приготовление и применение:

• Смешайте бальзам с медом и маслом до однородности.
• Добавьте сок алоэ и витамины, перемешайте и распределите полученный состав на локонах.
• Утеплите голову и выждите около 40 минут.
• Смойте витаминную смесь при помощи шампуня.

Маска для роста волос

Такая маска подходит для любого типа волос. Благодаря димексиду активные компоненты проникают в глубокие слои кожи и воздействуют на волосяные луковицы, снабжая их питательными веществами и усиливая рост волос.

Состав:

• 30 мл касторового масла;
• по 1 ампуле витаминов В6 и В12;
• 30 мл раствора димексида;
• 15 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

• Смешайте масло с димексидом и соком лимона.
• Добавьте витамины, старательно перемешайте и нанесите смесь на кожу головы массирующими движениями.
• Обработайте оставшейся смесью пряди, утеплите голову и оставьте на 40–50 минут.
• Смойте витаминную смесь обычным способом, используя любой, подходящий по типу волос шампунь.

По мнению специалистов, витамин В12 действительно оказывает полезное действие на локоны, восстанавливает их структуру, возвращает блеск, прочность и эластичность. Главное, не забывать, что данное вещество даже в незначительных дозах может провоцировать возникновение аллергии, поэтому любые косметические смеси перед применением необходимо тестировать на открытом участке кожи.

Что такое Витамин B12

Витамин B12, также известный как кобаламин, является частью комплекса из 8 витаминов группы В. Все витамины группы В, необходимы для преобразования и производства пищи в энергию, но кобаламин также играет важную роль в регуляции обмена веществ.

Данный витамин отличается от других типов тем, что является единственным водорастворимым веществом и хранится в больших количествах в печени в течение многих лет.

Суточная потребность кобаламина варьируется от человека к человеку. Строгие вегетарианцы, сильно пьющие, курящие, женщины в положении, люди в возрасте или страдающие от заболеваний печени и почек, как правило, требуют более высокую дозу витамина В12, чем другие.

Источники цианокобаламина

С целью оздоровления волос важно соблюдать диету, богатую витамином В12, принимать вещество в чистом виде или в комплексе с другими витаминами и минералами, добавлять цианокобаламин в косметические средства. Натуральные источники витамина В12:

Натуральные источники витамина В12:

• печень (особенно говяжья или свиная);
• желтки куриных яиц;
• почки;
• любые сорта морской рыбы;
• молочные продукты, в т.ч. сухое молоко;
• нежирные виды мяса (крольчатина, говядина, курица и т.п.);
• морепродукты.

Не очень много цианокобаламина содержится в растительной пище: сое, листьях салата, шпинате, морской капусте

На эти продукты следует обратить внимание вегетарианцам или постящимся, иначе может развиться дефицит В12

Если волосы перестали расти, стали слабыми, безжизненными, тусклыми, начали усиленно выпадать, в организме не хватает цианокобаламина. Восполнить недостаток можно с помощью аптечных препаратов. Их формы:

1. Жидкий витамин В12 в ампулах.Предназначен для внутримышечных инъекций. Суточная доза – 1 укол. Курс – десять дней.
2. Цианокобаламин в таблетках (Нейровитан, Нейробион).Суточная доза – 1-2 таблетки. Курс – десять дней. Принимать после еды.

Дефицит витамина В12

Пищевой недостаток витамина B12 встречается редко, но неспособность организма усваивать его может привести к дефициту.

Иногда наш организм не в состоянии поглотить витамин хорошо, в основном из-за нарушенного всасывания в пищеварительной системе. Это может случиться с человеком, страдающим от анемии, болезни Крона и роста бактерий в кишечнике. Молодые люди испытывают недостаток витамина B12 реже, чем пожилые.

Нехватка кобаламина вызывает:

1. Ухудшение памяти.

Дефицит этого витамина может привести к ослаблению памяти и, если вы постоянно это чувствуете, вам нужно проверить свой рацион. Вы, возможно, страдаете от недостатка данного вещества и вам необходимо добавить рыбу и белки в пищу.

2. Мегалобластную анемию.

В этом типе анемии, красные кровяные клетки становятся крупнее, чем обычные, вызывая проблемы в распределении питательных веществ и циркуляции крови.

3. Неврологические нарушения.

Дефицит витамина B12 также вызывает неврологические отклонения, включая покалывание и онемение на руках и ногах, трудности при ходьбе и деменции, также приводя к психическим заболеваниям, таким как атаксия, которая характеризуется дрожанием движений и нестационарному шагу.

4. Потерю аппетита.

Если вы начали терять аппетит, вы можете иметь недостаточное содержание в вашем организме кобаламина.

5. Тревогу и смятение.

Если вы страдаете от приступов тревоги и растерянности, регулярных приступов паники, это может означать высокую вероятность того, что вы страдаете от дефицита витамина В12.

6. Слабую пищеварительную систему.

Если вы регулярно едите, но ваш организм не усваивает питательные вещества, это может привести к запорам и ослабленному пищеварению. Витамин B12 играет здесь важную роль, так как влияет на обмен веществ и на пищеварительные способности организма. Так что, данный витамин в виде пищевых добавок может помочь улучшить вашу пищеварительную систему.

7. Остеопороз.

Женщины старше 64 лет с низким уровнем витамина B12, более подвержены остеопорозу или потери целостности кости.

8. Стоматит.

Дефицит кобаламина может также вызвать язвы.

Как наружно использовать витамин В12

Для наружного применения нам понадобится ампульная форма В12. Ее использовать легко: достаточно ввести в то или иное косметическое средство. Если ампулы недоступны, можно приобрести таблетки. Измельченные и разведенные водичкой, они готовы к употреблению.

Правила использования витамина В12 для волос:

1. Антагонисты цианокобаламина – В1, В3, витамин С и Е. При совместном использовании они нейтрализуют друг друга. Самое лучшее сочетание для волос (и чаще всего используемое) – В6 + В12.
2. Цианокобаламин, применяемый наружно, может спровоцировать аллергию. Перед использованием несколько капель нанесите на запястье и внутреннюю сторону локтевого изгиба. Если через час это место не начнет чесаться, не покроется пятнами и не покраснеет, В12 можно добавлять в косметические средства.
3. Маску с витамином В12 втирают сначала в корни волос, потом распределяют по всей длине. Основное действие цианокобаламина направлено на кожу головы.
4. Утепление не влияет на действие витамина, но может влиять на активность других компонентов маски. Время действия косметической маски – полчаса.
5. Смывая средство с волос, не используйте шампунь с протеином. Не рекомендуются также бальзамы и ополаскиватели, кондиционеры и спреи. Ополоснуть можно травяным настоем или отфильтрованной водой с лимонным соком или уксусом.
6. При видимых проблемах волос маски с витамином В12 нужно делать 1-2 раза в неделю (ориентируемся на состояние шевелюры). В профилактических целях достаточно одного раза в две недели.

Рецепты самых эффективных масок для волос:

1. Взбить яичный желток. Добавить столовую ложку меда, чайную ложку лимонного сока и столько же витамина В12. Такая маска активно борется с сухостью волос, питает их по всей длине, устраняет ломкость, предупреждает сечение.
2. Берем по столовой ложке ромашкового и липового цвета, листьев молодой крапивы. Заливаем стаканом кипятка. Через полчаса процеживаем. Замачиваем в настое мякиш черствого ржаного хлеба. Растираем, превращая его в кашицу. Добавляем по одной ампуле витамина В6, В12 и А. Это средство можно смывать без шампуня, т.к. хлеб хорошо чистит.
3. Во взбитое сырое яйцо ввести по столовой ложке репейного, миндального и облепихового масла. Добавить по ампуле В6 и В12. Такую маску сложновато смыть. Но ради бесподобного результата можно помучиться.
4. Две столовые ложки спиртовой настойки красного перца смешать с ампулой В12. Втереть в корни. Хорошо, если выдержите минут пятнадцать. Красный перец сам по себе является активатором роста волос. А вкупе с витамином В12 дает мощнейший эффект.
5. Полстакана крепкого черного чая смешать с яичным желтком. Добавить чайную ложку сока алоэ и столько же витамина В12. Этот рецепт подходит для темноволосых.
6. Берем по три ампулы витамина В6 и В12. Смешиваем с желтком и столовой ложкой шампуня.

Витамин В12 можно просто добавить в шампунь. Сначала голову моем, как обычно, чтобы смыть загрязнения. Потом наносим повторно и держим на волосах минут пятнадцать.

Витамин В12 должен находиться в домашнем арсенале красоты у каждой женщины. Он обеспечит здоровье и красоту локонов, укрепит их. Это дешевое и эффективное средство для роскошной шевелюры. Просто не нужно лениться.

Встреча с волшебником

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Цианокобаламин – чрезвычайно активное вещество. Его целительные свойства были подробно изучены только в 1934 году и с тех пор витамин B12 находится на пике популярности в косметологии. Он известен под множеством имен, которые ему дали не просто так:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

• «Витамин роста». Это вещество несет ответственность за здоровое, качественное, идеальное деление клеток.
• «Красный витамин». Цвет витаминного раствора B12 имеет красный оттенок.
• «Супер-витамин». Этот экстракт очень мощный, сильный по воздействию на кожу. Он способен решать множество проблем и эффективно омолодить кожный покров.

Витамин B12 для кожи лица дает замечательные результаты после первого же применения. Он полезен как для эпидермиса, так и для всего организма. Это единственное питательное вещество, в составе которого находится кобальт (важнейший для общего здоровья микроэлемент). При недостатке кобальта развивается малокровие, появляется раздражительность, несущая с собой душевные заболевания. Кожа иссушается, быстро стареет и приобретает желтоватый оттенок.

p, blockquote 10,1,0,0,0 —>

Особенность этого витамина в том, что он не производится нашим организмом самостоятельно. Его синтезом занимаются некоторые микробактерии, находящиеся в нашем пищеварительном тракте. В большом количестве цианокобаламин содержится в водорослях, морской капусте, печени и почках, устрицах, курином желтке и рыбе.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Витамин B12 в ампулах не дорогой и доступный всем. С его помощью можно устроить настоящую домашнюю фабрику молодости, создавая уникальные по своему воздействию на кожу лица различные маски.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Витамины для наружного применения

Часто, помимо принятия витаминов внутрь, их добавляют в маски для волос, или втирают непосредственно в корни.

Для этого в аптеке покупают ампулы с различными витаминами, например В6, В12, С, РР и другие. Так же очень популярны и масляные растворы витаминов А и Е.

На сколько эффективно наружное применение таких ампул, сказать трудно. Много споров вызывает вопрос о том, на сколько полно витамины  всасываются с поверхности кожи.

Что ж, попробуем разобраться в эффектах некоторых витаминов.

• Витамин РР – Никотиновая кислота. Используют непосредственно на корни. На длину не влияет.

• Витамин В5 – Пантенол. Восстанавливает структуру волос, стимулирует обменные процессы в коже, можно использовать как на корни, так и в масках на длину. Провитамином В5 является Д-пантенол, часто применяемый в косметических средствах.

• Витамин В6 – пиридоксин. Лечит выпадение волос, борется с зудом и раздражением кожи. Наносят на корни.
• Витамин С – Аскорбиновая кислота. Возвращает волосам блеск. При добавлении в шампунь (в виде порошка) снижает вред лаурил сульфата.
• Витамин В 12 – Циалобромид. Способствует укреплению корней, улучшает питание волоса, стимулирует его рост. Придает волосам блеск, так что имеет смысл применение как на корни, так и на длину.
• Витамин В2 – Рибофлавин. Волосы выглядят здоровыми благодаря витамину В2. Симптомы нехватки этого витамина: волосы у корней быстро засаливаются, в то время как кончики волос остаются сухими.
• Витамин F – Линолевая и линоленовая кислоты. Участвует в жировом обмене кожи, устраняет шелушение и сухость кожи, выпадение волос и перхоть.
• Витамин Д3 – Холекальциферол. При наружном использовании борется с шелушением и псориазом. Применяют в масках, наносимых на корни.
• Витамины А и Е в масляном растворе – первая помощь сухим и ломким волосам. Эти витамины добавляют по 1 столовой ложке в маски, наносимые на корни и всю длину.

Рецепты красоты

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Применение витамина B12 для лица принесет лучший эффект, если использовать его в сочетании с жирными основами (масло, сметана). В таком составе клетки кожи лучше и быстрее впитают его.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Маска для лица с витамином B12 наибольшую эффективность принесет нашей коже, если делать процедуры в межсезонье (весна, осень). Омолаживающий курс рассчитан на две недели с учетом применения 3-4 раза в неделю. Оптимально провести два курса в год.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Рецепт 1. Нам нужно:

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

• Жидкий мед (18 мл). Мед лучше всего взять изготовленный из акации, донника или липы.
• Сметана (25 гр). Приобретите для маски сметану 20%-ной жирности.
• Творог (50 гр). Лучше всего купить детский творожок.
• Куриное яйцо.
• Эфирное масло лимона (9-10 капель).
• Ампулы витаминов B12, В6 (по 2 штуки).
• Жидкий экстракт Алоэ в ампулах (1 штука).

Смешаем все ингредиенты. Маска накладывается на лицо в вечернее время на четверть часа. Остатки смываются прохладной водой. Не наносите после процедуры никакого крема!

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Рецепт 2. Нам нужно:

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

• Водный ланолин (12 гр). Его можно приобрести в аптеке.
• Пчелиный воск (5 гр). Лучше всего использовать воск белый либо желтый.
• Косметическое масло персика (30 гр).
• Растительное какао-масло (4 гр).
• Вазелин обычный (7 гр).
• Бура (0,5 гр). Это борнокислый натрий, он также есть в аптеке.
• Окись цинка (2 гр). Фармакологический кристаллический порошок белого цвета.
• Ампулы витаминов А, B12 (по 1 штуке).
• Кипяченая вода (35 мл). Можно взять дистиллированную либо очищенную.

Воск, ланолин и вазелин расплавить на водяной бане, постоянно перемешивая массу. Не снимая с огня, добавить к ним буру, окись цинка и масла персика, какао. Затем постепенно вливать по небольшим порциям воду (не забывайте размешивать ингредиенты). Спустя минуты 2-3 снять массу с огня и присоединить витамины в ампулах. Маску наносить на область лица, шеи и декольте на 25 минут. Удалять остатки слегка теплой водой.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —> p, blockquote 21,0,0,0,1 —>

Многие женщины с большим вниманием относятся к своей коже, стараются сохранить ее молодость и красоту. Нередко для этих целей используют разнообразные маски на основе фруктов, злаков, молочных продуктов или готовые магазинные комплексы

К сожалению, не всегда маски домашнего приготовления способны помочь дамам с проблемной кожей лица. Для достижения наилучшего результата можно использовать специальные витамины, которые выпускаются в виде растворов и могут быть упакованы в ампулы, капсулы или флаконы.

Действие витамина В12 на волосы

Цианокобаламин (витамин В12) — сложное органическое соединение, обладающее высокой биологической активностью. Данное вещество синтезируется только микроорганизмами — бактериями и археями. Ни животные, ни растения продуцировать цианокобаламин не могут.

Это уникальное соединение называют «витамином роста», поскольку его основной функцией является обеспечение быстрого деления и обновления клеток. То есть данное вещество выполняет роль катализатора, который ускоряет обменные процессы и увеличивает регенерацию тканей, благодаря чему происходит восстановление структуры волос и усиление их роста. Польза витамина В12 заключается в его комплексном воздействии не только на структуру самих локонов, но и на волосяные луковицы. Благодаря использованию цианокобаламина для волос можно заметить следующие изменения:

• улучшается кровообращение в клетках кожи головы;
• облегчается процесс клеточного дыхания;
• усиливается поступление питательных веществ к волосяным фолликулам;
• активизируется рост волос;
• происходит восстановление поврежденных участков;
• исчезает перхоть;
• значительно уменьшается выпадение локонов;
• восстанавливается естественный блеск.

При дефиците цианокобаламина волосы становятся тусклыми, слабыми и безжизненными, ломаются и выпадают. Для того чтобы устранить авитаминоз, нужно в первую очередь позаботиться о достаточном поступлении витамина В12 в организм с пищей. При необходимости можно принимать медикаментозные препараты, содержащие цианокобаламин, внутрь или в виде инъекций (по назначению врача). Что касается волос, то для их лечения следует использовать витамин В12 в ампулах, содержащих 200 мкг действующего вещества на 1 мл жидкости.

Как правильно наносить домашние маски для волос

Домашние маски — эффективный и доступный метод ухода за волосами. Они не требуют больших вложений, не отнимают много времени и имеют натуральный состав. Однако неправильное нанесение может свести эффект масок к нулю.

Домашние маски для волос в последнее время приобретают все большую популярность. Это связано с желанием использовать только натуральные ингредиенты в уходе за собой, а также с их эффективностью. Как показывает практика, регулярное использование самодельных масок для волос, особенно в вопросах восстановления и выпадения, дает лучший результат, чем применение промышленных аналогов. Конечно, домашние маски не заменят профессиональный уход, однако они могут его отлично дополнить.

Чтобы домашние маски давали наилучший результат, следуйте следующим правилам:

Используйте скраб для кожи головы за сутки до нанесения маски

Главное правило использования домашних масок — регульрность

Чтобы корни волос воспринимали полезные вещества маски, необходимо подготовить кожу головы. И хороший скраб — отличное решение этой задачи. Если Вы брюнетка, используйте кофе среднего помола: просто заварите чашку ароматного напитка, а гущу нанесите на кожу головы, немного помассируйте и смойте теплой водой. Для блондинок подойдет розовая или белая глина.

Наносите маску только на чистые волосы

Существует миф о том, что домашние маски необходимо наносить на грязные немытые волосы.  На самом деле, это неправильно. Кожное сало и грязь не позволит корням и длине волос принимать полезности маски, поскольку слой жира будет защищать волосы от какого-либо воздействия. Поэтому всегда перед применением масок мойте голову, или проводите процедуру, когда голова еще не успела стать грязной.

Используйте для нанесения маски кисточку

Чтобы маска пропитала каждый миллиметр волос, ее нужно наносить словно краску — с помощью кисточки. Разделите волосы на 4 части, прорабатывайте каждую часть отдельно. После нанесения расчешите волосы расческой с редкими зубьями. Наносите маску только сверху-вниз, это гарантирует целостность чешуек волос.

Если под рукой у Вас нет косточки, можно использовать старую зубную щетку.

Наносите маску на слегка влажные волосы

Чтобы нанесение не занимало много времени, слегка намочите волосы с помощью пульверизатора.

Нагрейте маску

Чтобы усилить эффект маски, после нанесения замотайте голову пищевой пленкой и направьте на волосы струю горячего воздуха. Не теплого — именно горячего. Прогрейте голову в течении 5-7 минут. После этого укутайте голову полотенцем.

Рекомендации народной медицины

Устранит сухость, перхоть и раздражение такое снадобье:

• возьмите по 1 ампуле витамины Е и А;
• добавьте в состав сок лимона (5 мл);
• Димексид — ложку;
• касторку — 1 л;
• масло репейное — 1 л;
• ампулы витамина В12 и В6.

Нанесите на корни и держите пару часов. Делайте через день.

Жирность и перхоть удалит такое средство: приобретите липу сушеную, чтобы сделать настой на горячей воде. Заварите отдельно ромашку и крапиву. После настаивания смешайте процеженные растворы. Вскройте ампулы с витаминами группы В, Е и А. Раскрошите бородинский хлеб

Все тщательно смешайте и нанесите средство на голову, уделяя особое внимание корням и эпидермису. Необходимо укутать полиэтиленом и теплым полотенцем или шарфом волос

Держать 3-4 ч. После снять колпак и промыть волосы в проточной воде. Результат наступит после месяца применения. Полезны процедуры, когда их проводят не менее раза в неделю.

Сделайте из листа алоэ сок, смешайте его с медом, желтком. Добавьте ретинол и витамин Е. Все перемешайте и подержите на волосах средство в течение получаса. Не стоит отступать от дозировки, а использовать только по 1 ампуле препаратов для роста волос. Смывать необходимо без применения шампуня. Помните, что передозировка способна привести к эффекту, при котором волосы станут еще хуже, чем до применения средств из ампул.

Перед использованием в составе масок средства из ампул стоит проверить на аллергическую реакцию, которой может быть подвержен именно ваш организм. Нанесите небольшое количество вещества из каждой ампулы на внутреннюю сторону локтевого сгиба или под коленки. Если наблюдается нежелательная реакция в виде зуда и жжения, действие на коже головы вызовет такую же реакцию. В случае, когда все нормально, делайте маски.

Маски для волос

Витамин В12 для волос часто используется в составе домашних масок, которые зачастую намного эффективнее дорогих косметических препаратов для прядей и локонов.

Вариант 1

Так, от выпадения волос хорошо помогает маска с маслами. Для ее приготовления смешивают по столовой ложке трех видов растительных масел, одно яйцо и по ампуле витаминов B12 и B6. В нашей стране традиционно используют репейное, касторовое и облепиховое масло, если есть возможность, то какое-то из них можно поменять на масло авокадо, миндаля, жожоба, зародышей пшеницы.

Укутайте голову полотенцем после нанесения маски

Вариант 2

Для укрепления прядей и локонов подойдет медово-желтковая маска; чтобы ее приготовить смешивают чайную ложку меда и взбитый желток, в получившуюся массу добавляют ампулу витамина B12. Для густоты и смягчения состава можно дополнить его чайной ложкой белого (без добавок) йогурта или нежирной сметаны.

Вариант 3

Маска, которая ускорит рост шевелюры, получится, если соединить сок одной луковицы, столько же жидкого меда и по ампуле витаминов B6 и B12.

Стоимость цианокобаламина в ампулах (10 шт) не превышает 0,5$, а эффект от наружного применения для волос обычно превосходит все ожидания.

Что касается внутреннего приема, то следует помнить не только о возможности передозировки и побочных явлениях, но и противопоказаниях, таких как сердечная недостаточность или наличие злокачественного новообразования.

Вариант 4

Для укрепления и лучшего роста шевелюры, а также для прекращения ее выпадения, и нормализации жирового обмена кожи головы используют следующую домашнюю смесь:

Понадобятся сухие травы – цветки липы, ромашка и крапива. Каждый компонент берется по 2 чайные ложки, и все заливается 1 стаканом (250 мл) кипятка. Под накрытой крышкой настой настаивается около 1-го часа, затем процеживается. В процеженную жидкую часть добавляется мякиш ржаного (черного) хлеба, в таком количестве, чтобы получилась не очень жидкая кашица.

В самом конце к кашице додается содержимое пары ампул витамина B12 (или можно 1 цианокобаламина и 1 пиридоксина (B6)).

Состав хорошенько втирается в корни, остатки распределяются по всей длине прядей, и выдерживается 30-45 минут. Затем голова тщательно промывается с шампунем и бальзамом.

Рекомендуемая частота применения – 1 раз в неделю в течение хотя бы двух месяцев.

Вариант 5

Перед применением витамина сделайте текст на чувствительность кожи к нему

Рецепт маски для роста волос с витамином В12:

1 ст. ложка аптечной или же самостоятельно приготовленной перцовой настойки смешивается с таким же количеством репейного или касторового масла. Затем добавляется две ампулы витамина B12, или 4 измельченные в порошок таблетки цианокобаламина.

Масса втирается в корни, держится до полутора часа, после смывается с шампунем и бальзамом.

Если в момент держания испытывается сильное жжение кожи, или у вас излишне сухие пряди – увеличивайте пропорции масла.

Применять 1 раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Вариант 6

Восстанавливающая смесь для поврежденного пересушенного, безжизненного и слабо растущего волосяного покрова головы с морскими водорослями ламинарией:

Необходимо будет приобрести сухой порошок ламинарии (продается в аптеках, Интернет магазинах, специализированных магазинах).

1 ст. ложка (с горкой) водорослевого порошка заливается чистой водой комнатной температуры, чтобы вода полностью покрыла порошок, и оставляется на час-полтора. В результате водоросли должны впитать в себя всю воду, и стать набухшей гелеобразной массой. Затем уже в эту массу добавляется 2 ампулы цианокобаламина (или по одной витаминов В12 и В6).

Состав втирается в корни, и после распределяется по всей длине шевелюры. Держать 30-40 минут, затем хорошенько смыть с использованием шампуня и бальзама.

И помните, любые домашние смеси для шевелюры нужно держать под полиэтиленовой пленкой (просто обернуть голову обычной пищевой пленкой), и укутыванием сверху теплым полотенцем. Такое утепление значительно повышает действие активных веществ.