Обертывания от целлюлита — эффективный способ в борьбе с целлюлитом

Уксусное обертывание от целлюлита

Секрет успешного применения уксуса объясняется тем, что целлюлиту крайне трудно устоять под натиском яблочной кислоты: она буквально рассасывает лишние отложения жира под кожей.

Накануне процедуры необходимо принять горячую ванну или душ – распаренная кожа воспринимает обертывание гораздо лучше. Подготовить состав не составит никакого труда, достаточно соединить уксус с водой 1:1 и добавить несколько капелек любого эфирного масла цитрусов (к примеру, грейпфрута или лимона). Одной пищевой пленки для утепления будет недостаточно – чтобы усилить эффект сауны, нужно пробыть под одеялом на протяжении всего сеанса, а это 40-60 минут (добавлять время нужно постепенно). Финальный штрих – повторное принятие душа без мыла и нанесение увлажняющего средства.

Альтернативный вариант уксусного обертывания – включение меда (1 стакан на такое же количество уксуса) и муки – в таком количестве, чтобы получилось мягкое тесто. В этом случае процедуру можно продлить до 1,5 часов.

Виды

В зависимости от воздействия выделяют следующие разновидности обертываний от целлюлита на бедрах, животе и ягодицах:

• горячие, или высокотемпературные;
• изотермические;
• низкотемпературные, или холодные.

Холодные обертывания от целлюлита помогают ускорить лимфоток, сузить сосуды, активизировать выведение из организма токсических веществ. Регулярное проведение подобных процедур помогает устранить отечность, повысить тонус кожи и значительно улучшить ее структуру.

В зависимости от состава средств для обертывания, призванных эффективно и быстро убрать целлюлит, выделяют:

1. Обертывание медом от целлюлита оказывает бактерицидное действие, ускоряет выведение токсических и иных ядовитых веществ, повышает устойчивость кожных покровов к повреждениям, что обеспечивает им достаточное питание и увлажнение.
2. Процедуры с использованием растительных масел. Питают кожу, придают ей мягкость и бархатистость, ускоряют обмен в подкожных тканях, замедляют старение.
3. Шоколадные обертывания от проявлений целлюлита. Активизируют кровообращение в проблемных зонах, устраняют нежелательную пигментацию, очищают, питают, увлажняют и подтягивают зрелую кожу.
4. Домашние кофейные обертывания способствуют жиросжиганию, активизируют кровообращение, устраняют растяжки и отечность, тонизируют и очищают кожные покровы.
5. Холодное обертывание от целлюлита с использованием водорослей. Обеспечивает выведение избыточной влаги из организма, восстанавливает водно-солевой баланс, ускоряет метаболизм, налаживает процессы кровообращения и лимфоток в проблемных тканях.
6. Обертывания с голубой глиной от целлюлита активизируют клеточный метаболизм, способствуют выведению избытка влаги, обеспечивают антиоксидантную защиту, очищают проблемную кожу и насыщают ее полезными нутриентами.
7. Процедуры с применением фитопрепаратов питают кожу и подкожные ткани полезными соединениями, активизируют обменные процессы, усиливают жиросжигание.
8. Обертывания от целлюлита с порошковой горчицей ускоряют метаболизм, устраняют отеки, улучшают структуру кожи.
9. Обертывания яблочным уксусом от целлюлита ускоряют процессы сжигания подкожного жира, укрепляют сосуды, омолаживают, разглаживают кожу и придают ей дополнительную упругость.

Антицеллюлитные обертывания подразделяются на горячие и холодные. Процедура против целлюлита в горячем виде несколько эффективнее, они помогают расширению пор кожи, и как результат, улучшению кровообращения и ускорению обменных процессов.

Обертывания с согревающим эффектом быстрее избавляют организм от шлаков и токсических веществ, «забивающих» кожные поры, это быстрее видно на коже.

Но у такого вида обертывания есть и противопоказания. Их нельзя делать:

• беременным женщинам;
• людям с варикозным расширением вен;
• пациентам с гинекологическими проблемами;
• людям с особой чувствительностью к теплу.

Нельзя сочетать горячие процедуры  с  любыми физическими действиями: тяжелый труд, гимнастика. В этом случае сердце будет подвержено дополнительным нагрузкам, которые и так при выполнении обертывания немалые.

Оптимальный вариант курса горячих антицеллюлитных обертываний – через день/два

Чтобы получить только пользу от косметического сеанса, следует с особым вниманием отнестись к такому виду борьбы против целлюлита

Время приятного косметического сеанса намного больше, чем у горячих процедур. До 60 минут можно держать холодное антицеллюлитное обертывание на проблемной зоне, в отличие от горячего, где время ограничено получасом.

Холодные сеансы можно делать и каждый день, если позволяет состояние здоровья, можно также, обернувшись в полезную смесь, заниматься активно спортом, тем самым усилив эффективность процедуры.

Антицеллюлитные обертывания с медом

Превосходная антицеллюлитная смесь выходит из молока и мёда. Молоко можно взять сухое – его даже удобнее наносить, перемешать его с маленьким количеством тёплой воды и мёдом (2 ст.Л.), аккуратно разтереть и применять. Не рекомендуется брать засахаренный мёд – его нужно будет растапливать, а при нагреве он потеряет собственную полезность.

Можно выполнить обёртывание с мёдом, яичным желтком, и несколькими каплями эфирного масла лимона или апельсинового масла – подобную смесь достаточно нанести на пол часа.

Зелёный чай крайне полезен для кожи – как внутри, так и с наружной стороны, благодаря этому обёртывания с ним тоже очень продуктивны. Нужно заварить очень маленький чай (2 ст.Л.) маленькой порцией горячей воды, чтобы вышла кашица, и добавить к ней эфирное масло: розмарин, анис или лимон. Получившуюся смесь нанесите на покров кожи и обернитесь плёнкой.

Можно точно также применять кофейную гущу: в неё добавляют масло розмарина и апельсина – по 3 капли.

Обертывание от целлюлита в домашних условиях

Медовое обертывание против целлюлита.
Благодаря своим биологическим компонентам медовое обертывание является наиболее сильным по своему воздействию на целлюлит. Обертывание позволяет меду более глубоко проникнуть в подкожные ткани, тем самым усиливая его целебные свойства в выведении токсинов и скопившейся жидкости, что позволяет уменьшить жировые отложения и избавится от целлюлита.Можно добавить в мед немного мелкой соли – это улучшит выведение токсинов.

Шоколадное обертывание против целлюлита.
Отлично подтягивает и тонизирует кожу, оказывает питательное и омолаживающее действие так как в шоколаде содержит магний, железо, минеральные соли, фосфор, протеин и кальций. Обертывание из шоколада отлично очищает кожу и способствует исчезновению пигментных пятен.

Шоколад содержит флавоноиды –эти вещества хорошо воздействуют на сосуды — укрепляя их, а также восстанавливают кровообращение в тканях, что имеет непосредственное значение в избавлении от целлюлита.

Для обертывания используйте шоколад с высоким уровнем какао (60 – 70%). Именно какао содержит вещества с восстанавливающими и подтягивающими свойствами.

Как правильно делать обертывание.

• Для домашнего обертывания подойдет обычная пищевая пленка.
• Чтобы она хорошо зафиксировалась на теле и не съезжала начинайте делать обертывание с нескольких витков вокруг талии.
• Спускайтесь вниз по правой ноге, не сдавливая сильно ногу.
• Затем поднимаясь в верх по ноге делайте более тугие витки пленкой.
• Сделайте петлю для перехода на другую ногу.
• Тот же процесс на левой ноге.
• Бинтуем туго живот и ягодицы.
• Завершаем обертывание фиксируя пленку несколькими витками на талии.
• Наденьте обтягивающие штанишки, чтобы лучше зафиксировать пленку на теле

Сделайте упражнения, если дома есть степпер – отлично, походите в течении 40 минут,если нет, то удерите дома или просто полежите в течении 2 часов под теплым одеялом.

Обертывания делают из меда, шоколада, водорослей, глины, грязей или антицеллюлитного крема. Хорошо разглаживает и питает кожу обертывание из оливкового масла и сока из свежевыжатого лимона.
Курс домашнего обертывания: 15-20 процедур, через каждые 2-3 дня. Повторить курс через 1,5 – 2 месяца.

Осторожно. Существуют противопоказания при которых обертывания нельзя делать

• При повреждениях кожи (раны, ссадины, послеоперационные швы)
• Грибковые заболевания кожи.
• При острых воспалительных и инфекционных заболеваниях.
• При гинекологических заболеваниях (поликистозе яичников , растущей фиброме матки).
• При болезнях сердца и сосудов.
• При гипертонии, беременности и в период критических дней.
• При наличии заболеваний лимфатических сосудов, тяжелой форме сахарного диабета.

Механизм действия

Причиной появления целлюлита является нарушение процесса движения крови и лимфы. Это приводит к неравномерному распределению жировой ткани, созданию локаций отложений жира и бугорчатой деформации кожного покрова. Благодаря таким негативным эффектам кожа становится похожей на апельсиновую корку.

Благодаря антицеллюлитным обертываниям можно вернуть коже проблемных мест прежнюю привлекательность.

Такая косметическая процедура обеспечивает:

• улучшение кровообращения за счет активного воздействия тепла или раздражающих компонентов;
• уменьшение кровеносного застоя и обеспечение оттока лимфы от зон скопления жировой ткани;
• выведение токсинов и вредных веществ за счет ускорения движения крови по организму и снижению количества препятствий для кровотока;
• горячее или холодное действие активизирует обменные и восстановительные процессы в клетках и тканях организма, стимулируя активное заживление и улучшая внешний вид.

Антицеллюлитное обертывание в салоне

Профессиональные сеансы помогают достичь самых быстрых результатов, потому что квалифицированные специалисты применяют высококачественную косметику на основе уникальных ингредиентов. Эффективные обертывания от целлюлита классифицируются на 2 большие группы по характеру оказываемого действия:

1. Холодные. Проблемные области смазываются лечебными смесями комнатной температуры (до 22 градусов). Такие манипуляции – отличная альтернатива для женщин с заболеваниями сердца и сосудов. Холодное антицеллюлитное «пеленание» разрешается при тромбофлебите, варикозе, гипертонии и других патологиях.
2. Горячие. На кожу наносятся средства с температурой 45-50 градусов. Антицеллюлитное обертывание производит выраженный разогревающий эффект и стимулирует кровообращение. Манипуляции активизируют функции потовых желез, интенсифицируют выделение жидкости из мягких тканей и борются с застойными явлениями.

Холодное обертывание от целлюлита

В салонах предлагаются разные виды смесей на основе натуральных компонентов – водорослей, цветов горького апельсина, эхинацеи, глины и других составляющих. Лучшие обертывания от целлюлита холодного типа производят следующие марки:

• Styx;
• Elatys;
• Perle de Mer;
• Guam;
• Anesi.

Горячее обертывание от целлюлита

Для ускорения кровообращения и дренажа лимфы используются косметические средства на базе какао, азиатской центеллы, женьшеня, солей Мертвого моря и других природных ингредиентов. Самые эффективные обертывания от целлюлита с разогревающим действием:

• SPA Delight;
• Thalaspa;
• Naomi;
• Green Matrix;
• Sensol.

https://youtube.com/watch?v=RWbUt2hJxio%250D

Рецепты обертываний от целлюлита

Для горячих обертываний

Вариантов приготовления домашних смесей много. Основное правило – перед нанесением их нужно немного прогреть на водяной бане (можно опустить в емкость с горячей водой). Рассмотрим наиболее распространенные:

На основе меда

Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях можно приготовить из одного или нескольких ингредиентов:

• Жидкий мед немного подогреть до комфортной температуры и нанести на проблемные зоны.
• Столовую ложку жидкого меда перемешать с 1 ч. л. порошка корицы, щепоткой красного перца чили (сухого измельченного) и несколькими ложками растительного масла (льняное, подсолнечное, оливковое).
• Сухие измельченные водоросли (можно купить в аптеке) смешать в равных пропорциях с корицей и жидким медом.
• Смешать в одинаковом соотношении корицу, жидкий мед и голубую глину.

Также в разделе: Медовый массаж от целлюлита

На основе кофе

Антицеллюлитное обертывание с кофе в домашних условиях готовят по одному из следующих рецептов:

• Смешать в равном соотношении кофейную гущу и голубую (белую) глину.
• Взять 1:1 кофейную гущу и сухие измельченные водоросли, предварительно замоченные на 15 минут для набухания в горячей воде, развести теплой водой до кашицеобразной консистенции.
• Соединить кофейную гущу с острым красным перцем (не больше щепотки), развести водой.

На основе горчицы

Горчицу можно совместить с другими ингредиентами:

• Горчичный порошок (200 г) развести до кашицеобразной консистенции водой и добавить 5-10 капель масла цитрусовых (апельсина или грейпфрута).
• Необходимо соединить пару ст. л. горчичного порошка, пару ч. л. сахара и половину ч. л. соли. Тщательно смешать и выдавить сок из половины лимона, добавить горячую воду (до густой сметанообразной консистенции). Настоять смесь в течение суток и досыпать одну ст. л. молока (сухой смеси) и 2 ст. л. меда

Для холодных обертываний

1. Уксус. Смешать 1:1 воду и уксус, добавить пару капель мятного и цитрусового масла, пропитать лоскутки материи и обернуться ими.
2. Растительное масло. Соединить можжевеловое, лимонное и грейпфрутовое масло (по 2 капли) с 50 мл растительного, пропитать лоскуты и обернуться ими.
3. Картофель. Натирают свежие клубни на самой мелкой терке и выкладывают кашицу на полиэтилен, который закрепляют на проблемных участках (фиксируют пищевой пленкой).

О других методах терапии целлюлита читайте в данном разделе.

Скраб от целлюлита

Помогает ли обертывание от целлюлита

Описываемый косметический недостаток представляет собой нормальное состояние женского тела, обусловленное гормональным фоном и строением жировой ткани, поэтому «апельсиновая корочка» – не патология и даже не дефект. Можно разгладить кожу и убрать присутствующие бугорки, но для достижения таких целей необходим комплекс процедур. Без стабилизации веса, специального массажа и физических нагрузок обертывание от целлюлита не поможет.

Суть рассматриваемой процедуры заключается в создании краткосрочного эффекта сауны. На кожу наносится разогревающее или питательное антицеллюлитное средство и заматывается пленкой (пищевой либо косметической). В результате на определенный промежуток времени нарушается теплообмен, из-за чего потовые железы в обрабатываемых зонах начинают работать интенсивнее.

Любое антицеллюлитное обертывание провоцирует активизацию выведения жидкости из мягких тканей. Это хорошо снимает отечность, но не расщепляет жировые отложения, которые располагаются в дермальном слое. Моментальное уменьшение объемов после манипуляции объясняется лишь испарением влаги. Спустя несколько часов водный баланс восстановится, и утраченные 1-2 см вернутся.

Антицеллюлитное «пеленание» полезно за счет следующих воздействий:

• стимуляция местного кровообращения;
• увлажнение, смягчение, пилинг, глубокое очищение и питание кожи (в зависимости от используемой смеси);
• повышение тонуса и эластичности эпидермиса.

Холодные обертывания от целлюлита рецепты

Рецепт № 1. Действие: питает кожу полезными элементами и кислородом, абсорбирует вредные вещества, способствует ускорению обменных процессов, устраняет визуальные проявления целлюлита, уменьшает объемы тела.

Состав:

• 50 г голубой глины;
• 150 мл теплой воды;
• 5 капель любого цитрусового эфира.

Как делать:

• Разведите глину водой до получения однородной консистенции (воду нужно вливать постепенно, тщательно перемешивая состав деревянной лопаткой).
• Добавьте эфирное масло и распределите состав на проблемных участках кожи. Обмотайте обработанные зоны пленкой и оставьте смесь на 30–40 минут.
• Уберите пленку и ополосните кожные покровы теплой проточной водой.
• Нанесите увлажняющий крем.

Рецепт № 2. Действие: улучшает общее состояние кожи, выравнивает рельеф, способствует активному сжиганию жировых отложений. Для проведения данной процедуры вместо пищевой пленки лучше использовать широкий марлевый бинт либо длинные полоски хлопковой ткани.

Состав:

• 50 мл уксуса (яблочного или виноградного);
• 150 мл воды комнатной температуры;
• 5 капель мятного масла.

Как делать:

• Разведите уксус водой, добавьте эфир.
• Смочите в полученном растворе бинт или тканевые полоски и оберните проблемные зоны тела, не оставляя просветов.
• Оставьте ткань до полного высыхания, затем снимите ее и примите контрастный душ.

Рецепт № 3. Действие: насыщает кожу полезными веществами, укрепляет местный иммунитет, производит обеззараживающий эффект, разглаживает растяжки и целлюлитные бугорки.

Состав:

• 100 г жидкого меда комнатной температуры;
• по 3 капли эфирных масел апельсина и мяты.

Как делать:

• Добавьте в мед эфирные масла, перемешайте и обработайте участки кожи с целлюлитом.
• Оберните нужные зоны пленкой и выждите около 60 минут.
• Смойте состав водой.

Виды антицеллюлитного обертывания для тела

Обертывания для тела с пищевой пленкой — это эффективная косметическая процедура, благодаря которой можно избавиться от малопривлекательной «апельсиновой корочки» и привести тело в порядок. Благодаря специальному составу, который наносится на проблемные зоны: ягодицы, бедра, живот, ноги, кожа разогревается, активизируются процессы кровообращения и потоотделения, тем самым, помогая быстрому выводу из организма излишков жидкости и шлаков, провоцирующие образование «апельсиновой корки». Пищевая пленка усиливает этот процесс, создавая парниковый эффект.

Процедура обертывания проводится двумя способами:

• Горячий — создание для проблемных зон эффекта сауны. При проведении процедуры температура тела повышается, начинается обильное потоотделение, поры открываются и выводятся токсины.
• Холодный — тонизирует кожу, нормализует обмен веществ, снимает отечность, улучшает тонус, повышает упругость проблемных участков кожи благодаря воздействию на них специальных вспомогательных средств (горчица, водоросли, глина, кофе и др.), избавляя кожу от дряблости и целлюлита.

Многие салоны и косметологические кабинеты предлагают своим клиентам эту дорогостоящую процедуру. Но, антицеллюлитное обвертывание вы можете с легкостью выполнить дома из доступных косметических продуктов и средств, которые можно купить в аптеке.

Домашние обертывания с эфирными маслами

Для обёртывания можно применить одни масла на эфирной основе – разумеется, добавляя их в основу. Основой прослужит любое масло для тела: абрикосовое, миндальное, оливковое, кунжутное, ростков пшеницы или жожоба; к нему добавляют масло можжевельника, лаванды и лимона – по 3 капли, и наносят на тело ориентировочно на час. Подобная смесь даёт более комфортабельное чувство, чем прочие – с яичком или зелёным чаем, однако применять лучше все варианты попеременно – пока не сможете найти подходящий.

Рецепты домашних обертываний

Такие варианты обёртываний не так комфортны, но тоже очень действенны.

Горячий компресс с мёдом и водорослями выполняет кожу более гладкой и упругой. Водоросли реализовываются в аптеках – фукус или ламинария; их нужно залить тёплой водой и обождать, пока разбухнут. Ориентировочно через 15 минут к ним добавить можно желток и масла – камфарное (20 капель), и цитрусовое (10 капель), размешать и толстым слоем нанести на проблемные территории.

Обёртывание из сырого картофеля: натереть картофель на небольшой тёрке, отжать сок, а кашицу нанести на покров кожи на 40-50 минут.

Агар-агар – вещество, аналогичное на желатин, тоже владеет антицеллюлитной активностью. 1 ст.Л. Этого вещества нужно перемешать с 2-мя в сыром виде желтками, добавить камфарный спирт (20 капель) и нанести на покров кожи на 20 минут.

Разрешено делать обёртывание с тестом и творогом – это тоже даёт впечатляющие результаты.
Для приготовления теста берут одинаковые части яблочного уксуса и мёда, перемешивают, после добавляют пшеничную муку – таким образом, чтобы тесто вышло негустое. Тестом намазывают проблемные территории, обматываются плёнкой и тепло укутываются – на 2 часа.

Следующий раз взамен теста на 2 часа наносят обезжиренный творог. Если менять эти обёртывания хотя бы на протяжении четырех недель, результат будет просто удивительный – целлюлит начнёт пропадать на глазах.

Антицеллюлитное обертывание рецепты

Мы перечислим самые распространенные рецепты, а право выбора останется за вами. Самым распространенным рецептом будет использование натурального меда. Это разогревающее средство, а если его смешать с простой горчицей, то эффект будет еще сильнее. Можно смешивать мед и с молоком, и с зеленым чаем, и с корицей.

Неплохое воздействие на кожу и на целлюлит оказывает молотый натуральный кофе с эфирными маслами. А если у вас есть кофеин в ампулах, можете смело смешать его с белой глиной, довести до консистенции сметаны, чуть подогреть – эффект будет потрясающим.

В качестве антицеллюлитных средств можно использовать и растопленный шоколад, только без всяких ароматических добавок, и подогретый яблочный уксус, и просто морскую грязь, и различную глину.

Эффект от процедуры потрясающий, но не стоит ограничиваться двумя сеансами, процедура требует систематичности, об этом следует помнить, если хотите потрясающих результатов.

МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Возьмите 2 ст. ложки натурального меда. Подогрейте его на водяной бане или в микроволновке (достаточно 5-6 секунд). Добавьте в мед 1 ст. ложку теплого миндального масла, в котором предварительно нужно развести по 3 капли эфирного масла розмарина и апельсина. Тщательно перемешайте смесь и нанесите на кожу.

ОБЕРТЫВАНИЕ С КОРИЦЕЙ

Молотую корицу (2 столовые ложки) смешать с порошком какао (4 столовые ложки), залить кипятком до консистенции сметаны. Накрыть смесь крышкой и дать постоять 1 час. Смесь следует подогреть перед нанесением. После такого обертывания кожа станет гладкой, подтянутой и будет очень вкусно пахнуть.

КОФЕЙНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Натуральный молотый кофе (4 столовые ложки) смешать с морской солью (2 столовые ложки) и молотой ламинарией (1 столовая ложка), залить кипятком до получения кашицы. Накрыть и дать постоять 20 минут. Затем добавьте масло виноградных косточек (1 столовую ложку), тщательно перемешайте и аккуратными движениями распределите смесь на коже. Перед смыванием смеси немного намочите кожу и сделайте массаж, полученным скрабом.

ХОЛОДНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ С ГЛИНОЙ

Нужно взять 3 столовые ложки голубой глины, развести ее прохладной водой до кремовой консистенции. Добавить в глину 1 столовую ложку миндального масла и 8 капель эфирного масла мяты. Тщательно перемешать и нанести смесь на кожу.

Методика обертывания

Решив начать борьбу с целлюлитом данным способом, следует запастись  всем необходимым.  Вам нужно будет использовать широкую пищевую пленку, до тридцати сантиметров, что является очень удобным вариантом. А также смесь для обертывания, которую вы приобретете либо приготовите сами.

В том числе, необходим скраб для тела, а также теплый плед, шерстяной шарф, или любой другой утепляющий материал. Технология процесса доступна каждому, но подходить к вопросу требуется основательно. Начните с очистки кожи скрабом, можно взять любой, которым вы пользовались ранее.

После очищения проблемного участка скрабом потребуется провести пятиминутный интенсивный массаж. Такие действия необходимы, чтобы  к нужной зоне усилился приток крови. Следующим шагом будет распределение выбранного антицеллюлитного средства по коже, наносить нужно толстым слоем, а не просто едва смазывать. Теперь остается лишь обернуться пленкой, движения снизу вверх.

Тем не менее, учитывайте, что пленка должна быть обернута плотно, но при этом не следует создавать препятствия циркуляции крови. Когда этот этап завершен, остается укутаться одеялом и спокойно полежать полчаса, можно сорок минут.

А если чувствуется сильное жжение, и ощущается значительный дискомфорт, то следует прекратить процедуру, не дожидаясь, пока выйдет время. Сполосните тело и нанесите крем. Возможно, данный вариант вам не подошел, и следует выбрать другое средство.

Лучшие домашние рецепты

Находясь дома, вы можете применить самостоятельно приготовленные смеси, или купить уже готовые к использованию. Среди огромного количества рецептов существуют наиболее популярные и хорошо себя зарекомендовавшие составы. Простыми и эффективными являются обертывания, основным компонентом которых является глина, вы можете приобрести ее в аптеках в удобной расфасовке. Кроме того, хорошие результаты обеспечивают водоросли, парафиновые смеси, специальные термогели.

Обертываниями от целлюлита в домашних условиях предпочитают заниматься многие дамы, так методики использования глины настолько просты, что сделать что-либо неправильно просто невозможно.

В данном случае, глина элементарно разводится водой, чтобы получилась масса в виде густого крема. Потом добавляют эфирное масло, лучше цитрусовое, и распределяют состав по проблемным зонам. В итоге ускоряется обмен веществ, превосходно очищается кожа. Чтобы сделать процесс максимально эффективным, и обеспечить коже питание, хорошо добавить в глину ложечку меда.

Используем домашние средства

В домашних условиях применяется то, что найдется у каждой хозяйки

Поэтому следует обратить внимание на обертывания, основой которых является зеленый чай. Для приготовления этого интересного состава нужно будет использовать крупнолистовой зеленый чай, примерно половину пачки

Листья размельчаются в кофемолке, затем заливаются кипятком до состояния густой кашицы. Чтобы обеспечить липкость, добавляется немного меда. Полученная паста распределяется по целлюлитной зоне, и после обертывании пленкой можно спокойно прилечь отдохнуть на полчасика, укрывшись одеялом.

Обертывания от выраженного целлюлита в домашних условиях включают в себя такой известный компонент, как перцовая настойка с мукой. Требуется мука в количестве трех ложек, яичный белок, и пятьдесят граммов настойки. В результате получается смесь в виде жидкого теста. Это и есть состав для домашнего обертывания, избавляющий от проявлений целлюлита.

Далее следует использовать классическую технологию, то есть, нанесение на проблемные участки, оборачивание пленкой. Длительность первой процедуры не должна превышать десяти минут, в дальнейшем можно держать такое обертывание полчаса.

Не менее интересным и действенным способом является использование морской капусты. В супермаркетах можно приобрести этот продукт в сушеном виде, и размолов, развести до кашицы. Смесь следует нанести на кожу, слегка втирая, и провести обертывание по стандартной схеме. Если в ходе домашней процедуры вы не можете выделить время, чтобы полежать, то вам подойдет смесь горчицы и меда. Такой состав довольно густой, поэтому вполне выдержит не совсем идеальные условия.

Обертывание от целлюлита в домашних условиях с горчицей требует наличия в вашей кухне двух столовых ложек порошка и такого же количества меда. Компоненты слегка смешиваются с водой, наносятся на целлюлитную область.

Осталось лишь обернуться пленкой и можно продолжить домашние дела. Из имеющихся вариантов вы всегда выберете оптимальный, и целлюлит будет побежден!

Как делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Чтобы обертывания от целлюлита были достаточно действенными, нужно при их проведении придерживаться ряда важных правил:

• Обертывание лучше осуществлять за 1,5–2 часа до сна. Исключение — кофейное обертывание, обладающее сильным тонизирующим эффектом. В день проведения процедуры старайтесь пить больше жидкости (это может быть негазированная вода с лимоном, зеленый чай без сахара).
• Перед началом сеанса нужно распарить кожу в горячей ванне или под душем. Это поспособствует раскрытию пор и улучшит проникновение активных веществ, содержащихся в антицеллюлитном составе, вглубь эпидермиса.
• После водных процедур необходимо очистить кожу от ороговевших частиц. Для этого надо как следует растереть тело жесткой мочалкой, нанести на проблемные участки скраб, помассировать их в течение 5–7 минут, а после — ополоснуть водой. Скрабирующее средство при желании можно приготовить самостоятельно, смешав, например, 30 г крупной соли со 100 мл теплого оливкового или подсолнечного масла. Также отличными отшелушивающими свойствами обладают кофейная гуща, молотые орехи, сахар, овсянка.
• Далее надо нанести на зоны, требующие коррекции, приготовленную смесь (обязательно толстым слоем) и обернуть их полиэтиленом. Для этого можно использовать как специальную пленку для обертывания, так и обычную пищевую в рулонах. Наматывать ее нужно снизу вверх, достаточно плотно, но без сдавливания кожи. Если вы выполняете горячую процедуру, то поверх пленки нужно повязать теплый платок.
• Во время сеанса можно заниматься домашними делами или физкультурой либо просто лежать, укутавшись в одеяло. Продолжительность процедуры обертывания, как правило, составляет 30–60 минут (она зависит от степени выраженности целлюлита и используемого состава).
• По прошествии необходимого количества времени нужно убрать пленку и смыть антицеллюлитную смесь под душем. Гелем или мылом лучше не пользоваться. Завершать процедуру желательно контрастным ополаскиванием (оно способствует сужению пор и повышению тонуса кожи). Затем можно нанести увлажняющий крем или косметическое масло.

Обертывания от целлюлита следует делать курсами по 10–15 сеансов. Первые 2–4 процедуры нужно выполнить с промежутком в 24 часа, все последующие надо будет проводить приблизительно каждые 3–4 дня. После прохождения полного курса подобные манипуляции достаточно осуществлять 1 раз в 10 дней в профилактических целях.

Холодные антицеллюлитные обёртывания

Откуда такое название? Причина в том, что поверх плёнки не проводится утепление с помощью шарфа, шерстяного платка и так далее. К тому же в составе часто присутствуют охлаждающие компоненты.

Несколько нюансов:

• на курс достаточно 10–12 процедур;
• после полугодичного перерыва терапию можно повторить;
• холодные обёртывания первую неделю выполняют ежедневно;
• остальные 3–5 процедур делают раз в три дня.

Лучшие рецепты:

• картофельное обёртывание. Проще не бывает. Натрите несколько картофелин, нанесите массу. Длительность – 45 минут;
• обёртывание с голубой глиной. Понадобится голубая или белая косметическая глина. Стакан порошка разведите водой до подходящей консистенции. Можно капнуть 5 капель мятного масла;
• антицеллюлитные процедуры с солью. Отличное средство не только борется с бугорками жира, но и тонизирует эпидермис. Размещайте стакан морской соли, столько же оливкового масла, добавьте горячей воды, остудите. Время действия состава – 20 минут, не более;
• обёртывание с уксусом. Понадобится полстакана воды и столько же уксуса, несколько капель освежающего мятного масла. Всё смешайте, намочите широкие бинты, оберните вокруг бугристых участков, покройте плёнкой. Время – 1 час;
• эффективная смесь с желатином. Подтягивает, омолаживает, выводит токсины, улучшает лимфо- и кровообращение. Смешайте столовую ложку кристалликов с небольшим количеством воды, дайте набухнуть. Влейте 20 капель камфарного масла, прибавьте 2 растёртых желтка. Длительность – 15–20 минут.