У женщин

Нюансы лечения выпадения волос после 30

Подробные рекомендации по уходу и оздоровлению локонов может дать только трихолог. Его задача – выявить источник проблемы и избавиться в первую очередь от него, а потом уже от последствий нарушения. Самолечение в случаях выпадения волос у женщин после 30 лет опасно, потому как может привести не только к облысению, но и к нарушению функционирования организма.

Предположим после того как вы начали обнаруживать клоки волос на своей расческе, вы решили, что причина этому – употребление таблеток, помогающих вам справляться с симптомами хронического заболевания. Чтобы прекратить «волосопад» вы отказываетесь от препарата, не проконсультировавшись с врачом. В результате ваше здоровье ухудшается, а волосы выпадают еще активнее, чем прежде. С такими последствиями вы приходите к специалисту, и он начинает длительный процесс медикаментозного лечения.

Если вы готовы приложить усилия для обретения красивой и здоровой шевелюры, пересмотрите свое питание и избавьтесь от вредных привычек. Это позволит улучшить состояние организма и повлечет положительные изменения в вашей внешности. Если вы работаете в сфере, где стрессы – будничное явление, смените ее. Напряженная атмосфера может не только подорвать здоровье, но и спровоцировать бесплодие, выкидыш или преждевременное старение.

Помочь организму можно и с помощью физических нагрузок. Ежедневная зарядка позволит привести в норму кровообращение и подтянуть тело. Доказано, что у женщин, регулярно занимающихся спортом, менопауза наступает позже, а гормональная перестройка проходит проще. Необязательно тягать гири и бегать марафоны. Для улучшения общего самочувствия достаточно небольших, но регулярных нагрузок. Танцы, аэробика, йога или плавание легко справятся с этой задачей.

Не забывайте о деликатном уходе. Выберите правильную расческу, соблюдайте рекомендации по мытью волос и защищайте их от мороза и солнечных лучей. Раз в месяц будет полезно посещать салон для получения лекарственных процедур. Заботиться о здоровье волос можно и дома. Для этого нужно использовать маски и никотиновую кислоту. Наносить смеси из полезных компонентов желательно каждую неделю, а вот втирать в локоны витамин В3 можно раз в несколько месяцев. Он поможет восстановить структуру волос, остановит их выпадение и ускорит рост.

Домашнее лечение выпадения волос после 30 лет подразумевает использование масел и отваров трав. Лучше всего с проблемами шевелюры справляется репейное масло. Оно используется и как самостоятельное средство, и в составе масок. Благодаря элементам, входящим в его состав, масло активизирует луковицы и улучшает вид стержней волос. Великолепно насыщают локоны витаминами отвары из полезных трав. Ромашка, крапива, алоэ и другие растения, обладающие питательным составом, подходят для ополаскивания шевелюры после мытья. Использовать их полезно как при обнаружении заболеваний волос, так и в виде профилактики.

Средства против алопеции

Как уже было сказано выше, лечение облысения у женщин должно осуществляться комплексно. Залог густых и прочных волос кроется в крепких корнях, по причине чего первоначально необходимо понимать, как укрепить волосы от выпадения, для чего становится необходимым использование специальных средств, которые могут отличаться внутренним или наружным применением.

Препараты для приёма внутрь

Если причина облысения кроется в авитаминозе, то налицо дефицит цинка, а также групп витаминов А, В, С. С целью восполнения микроэлементов существуют специальные средства, представленные в виде пищевых добавок. Полезно испробовать следующие из них:

1. «Фитофанер». Добавка пищевого типа, способствующая укреплению не только волосяного покрова, но и ногтевых пластин. Богата провитамином А, витаминами В, Е, а также жирными кислотами
2. «Густота волос». Представленное средство способствует замедлению процесса облысения. В большом количестве содержит антиоксидантные вещества, аминокислоты и цинк, ускоряющий рост прядей
3. «Имедин Классик». В состав препарата входят такие сложные элементы, как В5 и В6, благотворным образом воздействующие на локоны, придавая им здоровье и блеск
4. Комплекс «Пантовигар«. Содержит в себе специальные вещества, действие которых направлено на избавление от химических последствий покрасок, завивок или осветления
5. «Перфектил«. Считается универсальным средством, который дополнительно положительно влияет на кожные покровы, выравнивая их тон.

Наружные средства

При выборе наружных средств против облысения предпочтение следует отдавать тем — в состав которых входят фитоаксил и фитостимулин, представляющие собой вещества, способствующие регенерации волосяного покрова, его укреплению и росту. В этой категории представлены:

1. «Фитоаксил». Лосьон, предотвращающий преждевременное выпадение волос. Предполагает использование в определенные дни с применением специального аппликатора
2. «ALERANA». Представляет собой комплекс косметических средств, способствующих росту волос, укреплению корней. Представлен широким разнообразием шампуней, бальзамов, масок, спреев, лосьонов
3. «System 4». Французское средство от алопеции, представленное набором трёх составляющих: шампуня, бальзама, сыворотки. Помогает лечить облысение андрогенетического и себеройного видов
4. «Ринфолтил». Является шампунем, который способствует росту волос. С целью достижения максимального результата целесообразно применять в комплексе с одноимёнными ампулами.

Средства народной медицины и их эффективность в лечении

Мудрость народа – великая вещь. Она накапливалась столетиями, ее рецепты передавались из поколения в поколение, применяли и стар, и млад от древних времен до наших дней.

Рецепты для лечения тех или иных заболеваний передавались из уст в уста, от бабушки к матери, от матери к дочери, от дочери к внукам.

Лопух – прекрасное средство для лечения выпадения волос

Отвар лопуха с луковым соком, лопух с календулой и масса других рецептов способны после применения избавиться от ряда заболеваний.

Отвары, приготовленные из листьев и корней лопуха, обладают чудодейственной силой. Обладают действенными целебными качествами.

Применяя подобное средство хотя бы один раз в неделю, можно забыть, и про так волнующее, выпадение волос и про заболевания кожи головы, про сыпи и раздражения неизвестной этиологии.

Рецептура:

• цветки сухой календулы (2-3 столовые ложки);
• 2 столовые ложки измельченного лопуха;
• все заливаем литром воды;
• доводим до кипения;
• через мелкое сито процеживаем.

Таким средством можно ополаскивать волосы, от корней до самых кончиков раза 2-3 в неделю.

Маска с липовым или цветочным медом на основе репчатого лука

Маска с липовым или цветочным медом на основе репчатого лука прекрасно восстанавливает клеточную структуру, является полноценным увлажняющим средством, укрепляет волосяные фолликулы.

Запрещается применять подобную маску при ожогах и открытых кровоточащих ранах.

Рецептура:

• отжимаем сок лука через мясорубку;
• мед слегка подогреваем;
• смешиваем эти два ингредиента;
• наносим на корни волос;
• выдерживаем минут 15-20;
• смываем водой;
• Эффект – крепкие волосы.

Спиртовые компрессы против выпадения волос

Спиртовые компрессы требуют пристального внимания и правильной подготовки. Подобный компресс предусматривает наложение несколькими слоями, чтобы исключить мгновенное испарение спирта с поверхности кожи.

Этому применяем их с большой осторожностью. Они могут вызвать жжение, зуд, шелушение кожи

Поэтому на практике советуем применять только проверенные составы рецептов.

Рецептура:

• Спирт, календула, плюс касторовое масло.
• Ложку календулы заливаем стаканом спирта.
• Выжидаем дней 10.
• Процеживаем, добавляем касторовое масло в равных пропорциях.
• Стакан настойки плюс стакан касторового масла.
• Полученную смесь наносим на волосы.
• Оставляем минут на 20-25, далее смываем с применением шампуня.

Средство борющееся с жирностью кожи головы

Морская, йодированная или поваренная соль применялась еще нашими предками, зарекомендовала себя, как средство, борющееся с жирностью кожи, Этот метод достаточно прост, эффективен, а главное не требует больших затрат.

Рецептура:

• Нанести любой вид соли на влажные волосы.
• Соль можно наносить как в сухом виде, так и разбавить в любом кефирном продукте.
• Подобный курс проводить через 2,5 – 3 месяца, не чаще.

Отвар против выпадения волос

Коньяк, лопух и сок репчатого лука – является классическим отваром. Помогают при выпадении волос. Обычно все средства проходят этап кипячения. После кипячения следует немного остудить. Наносить на волосы теплой консистенцией.

Рецептура: вышеперечисленные средства соединяют в пропорциях 1:3 состава коньяка. Кипятим. Наносим на волосы.

Заболевания, зависящие от работы щитовидной железы

Эндокринная система отвечает за слаженную работу по обмену веществ организма. Щитовидная железа является своеобразным координатором всех процессов, происходящих в организме. Недостаток гормонов или их переизбыток, развивают определенные болезни.

Щитовидная железа – это распределитель энергии, если ее объем уменьшается, это сказывается на всех системах в целом, в том числе на росте и выпадении волос.

Подобные благоприятные или отрицательные изменения видно бывает невооруженным глазом. Редеющие волосы – это неправильная работа щитовидной железы.

Витаминные комплексы, минеральные добавки, живые натуральные продукты, наделенные белком и клетчаткой, а также продукты, содержащие железо, прогулки по утрам способны наладить работу щитовидной железы и от этой налаженной работы будет зависеть общее состояние организма.

Причины выпадения волос на голове общие сведения

Для того чтобы понять, по какой причине волосы становятся тонкими или выпадают (у мужчин, у женщин, у девушек – не имеет значения), для начала хотелось бы остановиться собственно на таком понятии, как волос. Это нитевидный чешуйчатый отросток, не имеющий нервных окончаний (вот почему нам не больно стричься или мы не чувствуем перхоть), растущий из луковиц на всей поверхности человеческого тела, кроме слизистых оболочек, ступней и внутренних сторон ладоней.

Как и все в человеческом теле, волосы склоны к регенерации. То есть, одни выпадают, другие вырастают. Выпадают волосы – это норма, если количество выпавших волосков не превышает 50-100 в день в зависимости от густоты волосяного покрова. Часто волосы выпадают на макушке, реже – на висках или там, где у человека челка.

Как определить норму? Чтобы каждый раз не пересчитывать количество выпавших в день волосинок, можно провести небольшой эксперимент: возьмите в руки локон и потяните слегка. Если в руке осталось три и более волосин, норма выпадения превышена. Для владельцев короткой стрижки, в частности мужчин, такой эксперимент немного затруднителен. Поэтому, понаблюдайте, сколько волос остается на подушке после сна или в ванной после душа.

Физиология мужчин и женщин такова, что возраст на волосы влияет отрицательно. Более того, физиология девушек и женщин также отличается. Поэтому к старости мы воочию видим, что слоятся ногти и выпадают волосы, или в 20 лет шевелюра девушки гуще, чем после 30. Но волос начинает «стареть» раньше, чем на теле появляются явные признаки или зрелости, или старости.

Почему так происходит, в чем причины сильного выпадения волос? Уже к тридцати годам волосы начинают терять свою упругость, витаминов и минералов к ним поступает все меньше, внешние и гормональные факторы сказываются все очевидней. Замедляется процесс обновления: 90% волос на нашей голове находятся в постоянной стадии роста, живет одна волосинка в среднем от 3 до 7 лет. Потом она умирает (выпадает) и в идеале с этой луковицы вырастает новая. Но с возрастом на волосистой части головы все больше появляется луковиц, волосы из которых уже не вырастают.

8 методов для восстановления здоровья локонов

После выяснения, почему выпадают волосы у женщин, стоит разобраться, как предотвратить негативное влияние на шевелюру. Для этого стоит пройти обследование в медучреждении. Если причиной проблем не являются серьёзные патологии, то соблюдение простых правил очень быстро даст положительный результат.

Соблюдайте правильный распорядок дня, проводите больше времени на свежем воздухе, высыпайтесь и полноценно отдыхайте.
Великий вред наносят локонам пагубные привычки. Откажитесь от курения и злоупотребления спиртными напитками. Вскоре вы заметите, как укрепится здоровье и улучшится состояние прядей.
Нельзя допускать сильного перегревания и переохлаждения шевелюры. Зимой обязательно стоит носить головные уборы, выполненные из натуральных материалов. Летом постоянным спутником прогулок на улице должны стать элегантные соломенные шляпки либо панамы.
Организуйте правильный уход за волосами. Стоит отказаться от расчёсок, изготовленных из металла

Причём это важно не только для повреждённых, но и здоровых волос. Такое же правило распространяется на использование щипцов, выпрямителей и фенов

Устранение травмирующих факторов положительно скажется на состоянии прядей.
Если выпадает много волос, ни в коем случае не окрашивайте их, не делайте сложных причёсок и химических завивок. Все эти методы не сделают вас красивее, а лишь усугубят ситуацию.
Необходимо регулярно производить лёгкий массаж кожи головы. Делайте его пальцами либо при помощи щётки из дерева. Эта процедура улучшает циркуляцию крови, что способствует полноценному питанию и насыщению кислородом фолликул.

1. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Жизнь в постоянном психологическом напряжении принуждает весь организм функционировать на пределе возможностей. Зачастую это приводит к истощению и частым нервным срывам. Конечно, подобные последствия не могут пройти бесследно для волос.
2. При необходимости соблюдения диеты стоит грамотно подходить к формированию меню. Идеальным вариантом станет обращение к профессиональному диетологу, который порекомендует правильный рацион питания в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Голодание, а также недостаточное поступление в организм необходимых веществ приводит к нарушению работы пищеварения и эндокринной системы, что вызывает гнездовое облысение либо резкую потерю большого количества волосков.

Здоровье повреждённых локонов можно восстановить после устранения причин, которые способствуют выпадению. Женский организм должен постоянно получать следующие минералы и витамины: С, В, Е, D, железо, медь, магний и другие.

Теперь вы знаете, почему же выпадают волосы на головах женщин и что делать с этой проблемой. Укрепить локоны помогут натуральные средства: репейное и касторовое масла, настои из крапивы, луковый сок.

Выпадение волос после 40-50 лет

Почему выпадают волосы после 40 лет?

Есть ряд причин, которые приводят к такому положению вещей. Мы приведем для вас только некоторые из них, которые считаются основными.

1. Различные заболевания, характерные для данного возраста. Прежде всего здесь стоит проверить работу щитовидной железы.
2. Вирусные инфекции.
3. Употребление различных лекарственных препаратов, которые помогают справиться с возрастными заболеваниями. В перечень данных средств входит и аспирин, который необходим для хорошего самочувствия в этом возрасте.
4. Пережитый стресс. Отметим, что данная проблема становится причиной выпадения локонов в любом возрасте.
5. Дефицит железа. Дело в том, что после 40 лет организм утрачивает способность в полной мере усваивать данный минерал, что и приводит к выпадению локонов.
6. Плохое снабжение кровью кожи головы, а также локонов. Это, в первую очередь, связано с плохой работой сосудов. Данная проблема чаще всего появляется у женщин, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями или остеохондрозом. Однако стоит помнить, что на первый взгляд безобидный крепкий чай и кофе также могут стать причиной неудовлетворительной работы сосудов, так как под воздействием кофеина происходит резкое сужение стенок сосудов.
7. Поликистоз яичников. При данном заболевании происходит нарушение функций яичников, которые вырабатывают главный женский гормон – эстроген. Как результат, вместо эстрогена начинает активно вырабатываться мужской гормон – тестостерон. Именно его переизбыток в женском организме может стать причиной выпадения локонов в рассматриваемый возрастной период.

Почему выпадают волосы у женщин после 50 лет?

Некоторые причины выпадения волос у женщин после 50 лет схожи с причинами выпадения локонов после 40 лет, но есть ряд факторов, характерных для данного возраста, которые также влияют на потерю локонов.

1. Некоторые заболевания, которые беспокоят женщину именно в данном возрасте, например, гастрит, колит, дисбактериоз кишечника, нарушение в работе щитовидной железы (гипотериоз).
2. Инфекционные заболевания кожи головы, такие как себорея или дерматит. Дерматит может появиться в следствии реакции организма на аллергические раздражители.
3. Гормональные изменения, связанные с наступлением климакса.
4. Длительное медикаментозное лечение, в том числе употребление аспирина.
5. Стрессовое состояние.
6. Дефицит железа, магния, цинка, кальция.

Отметим, что это далеко не все причины выпадения волос у женщин после 40-50 лет. Мы привели лишь основные факторы, которые приводят к данной проблеме в этом возрасте.

Выпадение волос у женщин: в возрасте 40-50 лет может быть обусловлено не только механическими повреждениями и влиянием окружающей среды; стоит обратить свое внимание на гормональные изменения и работу сальных желез с сосудами

Диагностика при выпадении волос

Для того чтобы понять, что является причиной выпадения волос, необходимо провести некоторые исследования, а именно:

1. Анализ крови. Это должен быть общий анализ.
2. Анализ крови на наличие железа и ферритина.
3. Анализ крови на усвояемость железа.
4. Анализ крови на сифилис.
5. Исследования гормонального фона, в том числе щитовидной железы.
6. Денситометрия – исследование плотности локонов.
7. Биопсия – исследование микроскопом эпидермиса головы.
8. Вытягивание – исследование наличия повышенно потери локонов.
9. Трихограмма – исследование плотности локонов при помощи видеокамеры.

После выявления причины потери волос, следует приступать к устранению данной проблемы.

Выпадение волос у женщин: необходимо диагностировать и выявить первопричину; однако домашние процедуры с питательными и специальными масками помогут вам с профилактикой данного явления

Почему выпадают волосы

Причины, которые приводят к выпадению волос, могут быть самыми разными: как внутренние (гормональные, аутоиммунные, инфекционные, генетические), так и внешние (стрессы, инфекции и травмы кожи головы, плохая экология).

К повреждению и, как следствие, к выпадению волос может привести их сушка слишком горячим феном, частое окрашивание, неправильно сделанная химическая завивка, использование некачественного или не подходящего для вашего типа волос шампуня, нерациональное употребление косметических средств (красок, восстановителей, содержащих олово, и лаков для волос) плохого качества, с просроченным сроком действия или самодельных.

Порой причиной выпадения волос является постоянное сжатие волос заколками и шпильками или слишком тугое стягивание, если вы носите прическу «конский хвост». При постоянном натяжении развивается атрофия волосяных сосочков, и волос погибает.

Не следует расчесывать, заплетать и укладывать мокрые или еще влажные волосы. В таком состоянии они очень хрупкие, легко ломаются и выпадают. Пробор, сделанный на одном и том же месте, также может привести к тому, что волосы в зоне пробора поредеют. Вредны для волос тесные парики и шляпы — они нарушают кровообращение, особенно в области волосистой части головы. Отсутствие доступа воздуха и перегревание приводят к усилению потоотделения и выделения кожного сала, что, в свою очередь, способствует ухудшению питания кожи головы и выпадению волос.

В достаточно теплое время года лучше обходиться вообще без головного убора. Но при этом надо помнить, что отсутствие головного убора зимой также может привести к заболеванию мышц корней волос, и в результате волосы начинают выпадать.

Причиной выпадения волос является недостаток витаминов, который особенно остро мы ощущаем весной. Неблагоприятное влияние на состояние волос оказывают вредные привычки — курение и алкоголь.

У некоторых женщин наблюдается выпадение волос через 8-12 недель после родов. Причина его — задержка смены волос во время беременности, недосыпание, повышенные нагрузки. Обычно через 6 недель выпадение волос прекращается.

Во время климакса у женщин также усиливается выпадение волос и даже может наступить облысение по мужскому типу — появляются залысины в височной области и на макушке и общее поредение волос.

Выпадение волос может быть свидетельством таких заболеваний, как туберкулез, сифилис, болезней желез внутренней секреции и др. Разные инфекционные болезни также часто вызывают поредение волос и даже общее облысение за счет циркулирующих в крови токсинов, повреждающих волосяные сосочки. Чаще всего это временное явление, и постепенно волосы восстанавливаются.

При отравлении мышьяком, талием, свинцом и ртутью волосы выпадают пучками. После химио- и рентгенотерапии может временно наступить полное облысение, затем волосы постепенно восстанавливаются, но количество их и качество уже не достигнут исходного уровня.

Особенно внимательно должны следить за состоянием своих волос женщины. При первых признаках выпадения волос необходимо сразу начать бороться за восстановление волосяного покрова головы. Чем раньше это сделать, тем больше шансов получить положительный результат. А для того чтобы назначить правильное лечение, прежде всего необходима точная диагностика — выявление причин заболевания волос.

Проведение теста

Делаем тест на выпадение волос

В принципе, если волосы выпадают, это нормально – у каждого волоска есть свой жизненный цикл, по истечении которого он (волосок) отмирает, а вместо него появляется новый. За день человек лишается от 50 до 100 волосков, что вполне естественно.

Рост волос на голове

И как в таком случае определить, что проблема действительно есть и вы рискуете лишиться своей пышной шевелюры? Все очень просто: нужно выполнить тест.

Суть теста заключается во внимательном рассмотрении выпавшего волоска.

Рассматриваем выпавший волосок

Если на кончике имеется светлая луковица, то можете успокоиться, т. к. это волосок, который отмер естественным образом в результате регенерации волосяного покрова.

Если волосок выпал с луковицей, значит причин для беспокойства нет

После этого несколько дней не мойте голову, затем обхватите ее руками и потяните волосы в области висков. При этом выпадет несколько волосков, которые следует аккуратно уложить на листок бумаги. Аналогичная процедура выполняется с другими участками головы приблизительно пять раз.

Тянем за волосы

Далее посчитайте оставшиеся волоски. Если их меньше пятнадцати, значит, с вами все нормально

Если их больше, то имеет место превышение нормы и явлению следует уделить особое внимание

Считаем выпавшие волоски

Таблетки от выпадения волос

Лечить выпадение волос можно также посредством лекарственных препаратов. Порой такой способ является наиболее предпочтительным, поскольку превращает процесс лечения в легкий и результативный вид. На сегодняшний день врачи-трихологи рекомендуют следующие таблетированные препараты:

Нутрикап

По сути, является активной добавкой биологического типа, восполняющая витаминный дефицит в организме, благодаря чему наблюдается:

• Восстановление волосяных структур
• Мягкость и послушность локонов
• Активное кровообращение, засчет которого происходит укрепление и повышенный рост корней.

Показания к применению «Нутрикапа» сводятся к ломкости ногтей, проблемам, связанных с кожей, нарушению обменных процессов. Лекарство противопоказано при наличии сильных аллергический реакций на отдельные компоненты, входящие в состав.

Селенцин

Медикамент помогает регулировке обменных процессов и кровотока в волосистой части головы. Вследствие этого наблюдается оздоровление кожного покрова, провоцирующее восстановление, укрепление и рост волосяных фолликул.

Лечение «Селенцином» целесообразно при сильной алопеции. Однако наследственная форма выпадения прядей делает данное средство менее результативным. Не рекомендуется применять при наличии аллергии, а также в период вынашивания плода и кормления грудным молоком.

Эксперт волос

Представляет собой витаминный комплекс, компоненты которого отличаются натуральным происхождением. Благодаря уникальному составу лечение происходит засчет уменьшения облысения и улучшения качества прядей. Также подпитывается и кожа, которую средство делает шелковистой и гладкой.

Основными показаниями к использованию «Эксперт волос» является замедленный рост прядей. Противопоказания включают в себя аллергическую склонность, а также беременность и лактация.