Как избавиться от солнечных ожогов

Народное лечение

Не всегда с собой есть все необходимые средства для лечения ожогов, а аптеки может не оказаться поблизости. В борьбе с солнечными ожогами очень эффективными могут оказаться народные средства.

Несколько способов как избавиться от признаков ожога:

1. Если ожог пришелся на лицо, следует сразу начать с охлаждения. На обгоревшие участки лица наложить прохладные примочки. Прекрасно также подойдет огурец. Тонкие дольки огурца нужно наложить на лицо на 30 минут.
2. Сметана отлично снимет боль и покраснение. Сметанную маску следует нанести на обгоревшую кожу не 30 минут. Если сметану нанести вовремя, то краснота быстро спадет, и кожа не будет «слазить». Обгоревшая спина, руки, ноги хорошо лечатся сметаной. На лицо наносить ее не рекомендуется.
3. Приложенная арбузная мякоть также уменьшит зуд и боль, избавит от жара.
4. Кокосовое масло увлажнит обгоревшую кожу, уменьшит зуд и волдыри. Масло обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами. Можно сочетать с соком алоэ веры.

Длительное нахождение на солнце может привести к неприятным и некрасивым последствиям. Нужно беречь кожу и вовремя лечить первые симптомы солнечного ожога.

( 16 оценок, среднее 4,7 из 5 )

Принять

Негативные последствия солнечных ожогов

Солнечные ожоги кожи являются трофическими нарушениями, вызванными солнцем и злоупотреблением солнечными ваннами. Стоит исключить непринятие мер по защите от ультрафиолетового излучения. Большинство из этих ожогов клинически проявляется болями умеренной интенсивности, происходящими на фоне интенсивно эритематозных областей поражения с измененной чувствительностью. Несмотря на симптомы, которые интенсивно ощущаются пациентом, солнечные ожоги являются поверхностными, поражается только внешний слой кожи. Обычно диагностируется первая степень солнечного ожога. Этот тип поражения можно успешно лечить в домашних условиях, с помощью простых подручных средств.

Солнечные ожоги второй степени — это более глубокие повреждения и, следовательно, более болезненные и требуют больше времени для заживления, а также комплексного лечения. Кожа, в этом случае, сильно гиперемированая, отечная и покрывается волдырями (пузыри или пустулы). Боль является также более интенсивной. Это подтверждает серьезную травму с участием нервных окончаний.

Стоит знать, что длительное пребывание на открытых солнечных лучах может спровоцировать также:

• тепловой удар или другие проблемы, вызванные чрезмерной температурой;
• аллергические реакции на УФ-излучение как и некоторые солнцезащитные средства;
• проблемы со зрением: снижение остроты зрения, повреждение сетчатки, вплоть до частичной или полной потери зрения.

Долгосрочные опасности солнечных ожогов включают в себя:

1. повышенный риск развития рака кожи;
2. обострение заболеваний, таких как системная красная волчанка, ревматоидный артрит, псориаз;
3. появление катаракты (прямое вредное воздействие интенсивного солнца в течение длительного периода времени), это, в свою очередь, является одной из причин развития слепоты;
4. пигментация и структурные изменения в коже — появление коричневых пятен и преждевременных морщин.

Тяжесть этих проблем во многом зависит от каждого отдельного типа кожи. Таким образом, люди со светлой кожей, веснушчатые блондины или рыжеволосые с голубыми глазами более чувствительны к радиации. Возраст также играет важную роль. Люди наиболее склонны к ожогам в возрасте до 6 лет и старше 60 лет.

Что делать, если вы получили солнечный ожог

Если вы были не в курсе перечисленных выше мер предосторожности и заполучили-таки солнечный ожог, примите меры, которые облегчат состояние кожи

Охладите кожу, приняв прохладную ванну или душ. Можно распылить на пострадавшие участки термальную воду — только делайте это в помещении, а не на пляже.
Если зоны поражения небольшие, на 2–3 минуты приложите к ним влажный ватный диск или смоченную водой салфетку.
Нанесите средство с пометкой after sun. Как правило, такие кремы содержат экстракт или сок алоэ, аллантоин, пантенол.
Обработайте пострадавшие участки мазью или бальзамом с пантенолом, аллантоином, любыми другими восстанавливающими компонентами

Это важно делать каждый день, пока кожа полностью не восстановится.
Выходите на улицу только после нанесения крема с высоким SPF. Прячьте обожженные участки под одеждой.
Не прокалывайте волдыри

Не наносите на них никаких средств до полного исчезновения жидкости.

Недопустимо!

Мазать обожженные участки йогуртом, сметаной или кефиром. Эти народные средства не только бесполезны, но и опасны. Можно занести в пострадавшую и ставшую беззащитной кожу бактерии, усиливая тем самым воспаление.

Первая помощь

Помните, что если ожог является сильным, если кожа сильно повреждена и имеются побочные симптомы, то тогда необходимо немедленно обратиться к доктору, лечение в домашних условиях недопустимо.

Если всё не так плохо, то тогда необходимо оказать следующую первую помощь:

1. Нужно принять холодный (но не слишком) душ, чтобы временно унять боль. Если возможности принять душ не имеется, достаточно будет прохладного компресса. Можно сделать компресс при помощи обычного использованного пакетика чёрного или зелёного чая для дополнительного противовоспалительного эффекта. Все эти меры помогут не только притупить болевые ощущения, но и снабдить поверхность эпидермиса водой.
2. Далее необходимо увлажнить кожу или при помощи специальной мази для загара, если таковая имеется. Если нет, то подойдут молочные продукты, например, сметана, кефир или молоко.
3. Затем организм надо обеспечить достаточным воды «изнутри». Пейте как можно больше воды, чтобы не давать развиваться обезвоживанию.
4. Если на этот момент болевые ощущения не прошли, то тогда необходимо принять обезболивающее. Если имеется зуд, то тогда не будет лишним приём антигистаминных средств.

После того как первые меры были приняты, необходимо приступить к дальнейшему лечению, которое позволит ускорить выздоровление и поможет устранить последствия ожога в кратчайшие сроки.

От чего зависит восприимчивость к солнечному ожогу.

Тяжесть симптомов солнечного ожога зависит, главным образом, от двух факторов:

• типа светочувствительности кожи;
• географического местоположения
• продолжительности пребывания на солнце.

По способности загорать у людей белой расы выделяют 4 типа светочувствительности кожи. Определение типа светочувствительности проводят на основании самооценки. На вопрос «Легко ли вы загораете?» люди с I и II типами светочувствительности отвечают отрицательно, люди с III и IV типами светочувствительности — положительно. Светочувствительность кожи I типа: независимо от цвета глаз и волос (то есть фенотипа) человек через 30 мин пребывания на солнце получает солнечный ожог и никогда не загорает. Светочувствительность II типа: человек легко получает солнечные ожоги, но с трудом загорает. Светочувствительность  III типа: пребывание на солнце вызывает легкий ожог, который затем переходит в загар, нередко весьма интенсивный. Светочувствительность IV типа: человек легко загорает, не получая солнечных ожогов. Светочувствительность кожи V типа свойственна людям со смуглой кожей, светочувствительность VI типа — неграм.

От солнечных ожогов сильнее других  страдают люди с белой кожей, которые совсем не загорают или загорают с трудом,  в то время как люди с более смуглой кожей меньше страдают от этого. Причина — в отсутствии или низком содержании в коже  у светлокожих людей защитного пигмента  темного цвета — меланина (от греческого melas — черный).

Меланин присутствует в коже смуглых и чернокожих людей от рождения, а у светлокожих может вырабатываться под воздействием солнечного света. Потемнение кожи, вызванное накоплением в ней пигмента, — является защитной реакцией организма на солнечное ультрафиолетовое излучение. Результатом накопления в коже меланина и является загар. Таким образом, загар — это естественная защита организма от солнечного ожога. Насыщенность загара зависит от количества меланина, а оно, в свою очередь, определяется врожденной способностью кожи к его синтезу,  а также продолжительностью пребывания на солнце.

Что касается географического местоположения, то нужно помнить, что солнечный ожог можно получить на любой широте. Но если в северных широтах ожог возникает после длительного пребывания на солнце, то в тропических широтах для этого может оказаться достаточно совсем короткого времени. Коренное население тропических стран крайне редко получает ожоги, так как они адаптированы к солнечному излучению от рождения. А вот люди, приезжающие в отпуск в солнечные страны и проводящие много времени на пляже, страдают от солнечных ожогов чаще всего.

Возраст также имеет значение. Замечено, что пожилые люди и дети младшего возраста менее склонны к солнечным ожогам.

Еще один важный фактор, который необходимо учитывать, что некоторые лекарственные препараты (из категории антибиотиков, гипотензивных, мочегонных лекарственных средств, стероидов и других) при наружном использовании или приёме внутрь могут усиливать чувствительность кожи  к солнечным лучам. При использовании таких препаратов солнечный ожог бывает более сильным. В аннотациях к препаратам этот побочный эффект обязательно отмечается.

Первая помощь при солнечном ожоге

При обнаружении на теле солнечного ожога необходимо сразу же укрыться от солнечных лучей, воспользовавшись навесом, накидкой или широким полотенцем. От того, насколько сильный солнечный ожог, зависят варианты первой помощи. При обширных волдырях, высокой температуре, слабости, головной боли, головокружении и тошноты необходимо вызвать скорую помощь.

Врачи после осмотра подскажут, какими лекарствами следует лечиться. Если солнечный ожог не настолько серьезный, на коже наблюдаются только покраснение и зуд, возможно обойтись своими силами.

При ожоге необходимо охладить кожу, чтобы остановить выделение влаги из организма. С этой целью применяют любую ткань, которую смачивают в холодной воде и прикладывают к месту ожога на двадцать-тридцать минут. При сильных болях и жжении лучше сразу же принять Анальгин или Баралгин

Также важно как можно больше пить, чтобы восстановить естественный водный баланс, потерянный в результате потери жидкости

Для этого необходимо выпить минимум литр минеральной воды. Дополнительно в течение дня следует пить соки, принимать витамины, чтобы как следует укрепить иммунную систему. Это позволит организму восстановиться и прийти в норму, а поражения на коже быстрее исчезнут. После необходимо приступить к обработке раны на коже.

Профилактика важна

Лучшее средство от солнечных ожогов — это их предотвращение. Чтобы не страдать в будущем, необходимо знать, как этого избежать

Если вы не хотите спровоцировать появление преждевременных морщин, веснушек, родинок, а также одно из самых страшных заболеваний — рак кожи, стоит обратить внимание на следующие рекомендации

1. Старайтесь не загорать на солнце в период между 10 утра и 16 часами вечера. В это время солнце нещадно как никогда.
2. Обязательно надевайте солнцезащитные очки, головной убор, лучше всего широкополая шляпа или кепка.
3. Обязательно наносите на открытые части тела солнцезащитный крем с высоким SPF фактором, от 30 до 50.

Забыла сказать, некоторые лекарства могут вызывать повышенную светочувствительность. Почитайте побочные действия и изучите инструкцию к ним. Проконсультируйтесь с врачом, он подскажет, чем их можно заменить. Самостоятельно не отменяйте.

На этом у меня все. Надеюсь, все эти способы помогут вам облегчить симптомы солнечных ожогов. Многие из них совсем несложные и ими легко можно воспользоваться дома. Только больше не наступайте на одни и те же грабли. Обещаете?

Берегите свою кожу! До встречи!

Амбулаторное лечение солнечных ожогов

Амбулаторное лечение солнечных ожогов в основном нацелено на устранение боли, предотвращение местной инфекции и способствованию процессу заживлению. Если ожог был глубоким и поразил несколько слоев кожи, это приводит к появлению гнойничков. В таких случаях рекомендации специалистов относительно лечения включают в себя:

• исключите возможности травмирования возникших волдырей, под них располагается незащищенные слои кожи, на которые очень быстро присоединяется вторичная бактериальная инфекция;
• носите только свободную одежду, которая не натирает поврежденную кожу;
• используете специальные средства дезинфекции, такие как перекись водорода для очищения кожи;
• применяйте специальные заживляющие мази (на основе метилурацила).

Для предотвращения вторичных бактериальных инфекций врачи советуют пациентам следующее:

• тщательно мыть руки с мылом и водой, прежде чем прикасаться к пустулам, потому что они могут легко заразиться;
• при больших поверхностях волдырей можно выпускать жидкое содержимое с помощью стерильной инъекционной иглы из одноразового шприца.

Рекомендуется использовать мази с входящим в их состав антибактериальным средством. Подбирайте эти лекарственные средства по принципу предпочтения тому антибиотику, на который у пострадавшего человека нет аллергических реакций. Можно порекомендовать полимиксин, левомеколь, тетрациклиновую мазь. Применение этих мазей играет двойную роль: они предотвращают инфекции и прилипание повязки к ожоговой поверхности. Избегайте возможного применения йода или спирта, потому что они замедляют процесс заживления. Кроме того, вам следует избегать использования веществ, к которым пациент имеет аллергические реакции. Быстро снять боль и жжение помогает смачивание поверхности растворами новокаина или лидокаина

Но стоит соблюдать осторожность, поскольку у многих людей есть аллергия на данные препараты

Если после применения лекарства возникает сильный зуд или появляется сыпь вокруг поражения, нужно немедленно прекратить использование мази. Чтобы предотвратить инфекцию, рекомендуется менять повязку ежедневно.

Присоединение вторичной инфекции может сопровождаться такими симптомами, как:

• усиление боли и отечности;
• чрезмерное покраснение пораженной области;
• увеличение температуры кожи вокруг волдырей;
• формирование и дренаж гноя;
• увеличенные лимфатические узлы в области шеи, подмышки или паха;
• повышение температуры тела.

не стоит откладывать визит к врачу, если основные симптомы не прошли в течение 3 дней. В том случае, если лечение солнечного ожога не приносит облегчения, может развиваться гнойная инфекция. Поэтому обязательно обратитесь за квалифицированной медицинской помощью при появлении первых же симптомов осложнения.

Подготовка визита к врачу

Пациенты могут помочь врачу в постановке правильного диагноза, который позволяет назначить соответствующее лечение. Приготовьтесь ответить на следующие вопросы:

1. сколько времени провели на солнце, в какое время суток это произошло, и на какой высоте;
2. каковы основные симптомы;
3. когда и как они появились;
4. появились ли гнойнички;
5. был ли использован солнцезащитный крем;
6. есть ли средства, которые улучшают симптомы;
7. какие препараты использовались для того, чтобы оказать первую помощь после солнечного ожога;
8. есть ли хронические заболевания, и каким образом проводится поддерживающая терапия.

Лучшие средства от солнечных ожогов

В аптеке продается много эффективных средств, призванных помочь тем, кто обгорел на солнце. И вот наиболее действенные из них:

1. «Бепантен». Идеально подходит для регенерации клеток кожного покрова. Быстро снимает воспаление при ожогах. Наносить на кожу два раза в день.

   Бепантен крем 5% , 30 г, примерная цена 500 руб.

2. «Цинковая мазь». Устраняет раздражение и снимает воспаление кожи. Образует защитное покрытие, которое оберегает кожный покров от воздействия на него раздражителей. Мазь носится на сухую кожу от четырех до шести раз в день. Можно накладывать повязки. Не допускайте попадания мази в глаза и на открытые раны при их наличии. Самая дешевая цена, купить можно в любой аптеке.

   Цинковая мазь 10%, 30 г, примерная цена 50 руб.

3. «Биофлорин». Противовоспалительное средство (крем), обладающее бактерицидным и обезболивающим эффектом. После нанесения образуется защитный слой. При этом болевые ощущения снижаются. Наносится на поврежденную кожу несколько раз в день. Противопоказания отсутствуют.

   Биофлорин крем, 40 г, примерная цена 50 руб.

4. «Д-Пантенол». Снимает воспаления после термических ожогов легкой степени. Крем наносят тонким слоем, слегка втирая, от двух до четырех раз в сутки, при желании чаще. Очень эффективное средство. Выпускается в виде мази, крема и аэрозоля. В интернете о нем много положительных отзывов. Из противопоказаний — только аллергические реакции на компоненты. Читайте состав заранее.

   Д-Пантенол крем, 25 г, примерная цена 250 руб.

5. «Фенистил» (гель). Обладает противоаллергенным, антивоспалительным и противозудным действием. Гель начинает действовать уже через 5-10 минут. Быстро снимает воспаление и снижает болевые ощущения. Эффект после применения длится от одного до четырех часов. Гель необходимо наносить два раза в день на пораженные участки кожного покрова. Если повреждена обширная часть кожи, к примеру, вся спина или живот, то помимо геля врачи рекомендуют принимать таблетки «Фенистил».

   Фенистил гель, 30 г, примерная цена 350 руб.

6. Мазь «Cинафлан». Снимает воспаление и способствует регенерации клеток. Втирается на пораженные участки кожи, предварительно обработанные антисептиком два раза в день. Мазь можно применять с повязками на протяжении трех-четырех дней. Дешевая цена.

   Cинафлан мазь, 15 г, примерная цена 50 руб.

7. Мазь «Актовегин». Повышает энергетический обмен, что способствует более быстрому заживлению пораженных участков кожи и снятию воспаления. Мазь принимается на протяжении всего периода восстановления. Ежедневное использование – не менее двух раз. Мазь наносится на пораженные участки кожи тонким слоем. Не допускается применение во время лактации и беременности. Из других противопоказаний – индивидуальная непереносимость некоторых компонентов препарата.

   Актовегин мазь, 20 г, примерная цена 150 руб.

8. Псило-Бальзам. Наносится на кожу, поврежденную солнечными лучами, тонким слоем до четырех раз в сутки, слегка размазывая. Во время лечения старайтесь не попадать под солнечные лучи. Также откажитесь от употребления алкоголя. Не рекомендуется использование при беременности.

   Псило-Бальзам гель, 20 г, примерная цена 250 руб.

9. Декспантенол. Применяется при термических ожогах. Мазь ускоряет регенерацию клеток кожи, приводит в норму их метаболизм. Наносится на поврежденные участки от двух до четырех раз в день, можно и чаще. Кожу надо обработать антисептическим препаратом перед нанесением на нее мази. Противопоказания – индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

   Декспантенол мазь 5%, 30 г, примерная цена 150 руб.

Обзор средств от солнечных ожогов

tririna / 24.06.2015 / / Лекарственные препараты

Если летний отпуск использовать на полную силу, включая достижение шоколадного оттенка кожи, может произойти нечто противоположное. Длительные ожоги не дадут приблизиться вам к негритянской внешности, а наоборот, превратят в обожженного вампира, страдающего как от болевых ощущений, так и уродливых и незаживающих пятен на коже.

Если не воспользоваться специальными косметическими препаратами при солнечном ожоге, когда кожа стала уже красной, дело может закончиться совсем плохо.

Оптимальный вариант, если провести профилактические мероприятия по недопущению солнечного ожога. Для этого, кроме навеса, вновь-таки понадобятся специальные кремы, гели и мази.

Средства от солнечных ожогов

Пантенол

Весьма популярным и традиционным препаратом  от солнечных ожогов является средство «Пантенол», созданное на основе пантотеновой кислоты, его весомая помощь при солнечных ожогах, заключается в эффективном восстановлении пострадавших клеток кожи. Активное вещество препарата — декспантенол совершенно безвредно для организма.

«Пантенол» выпускают в форме спрея, он облегчает боль восстанавливает кожный покров. Отрадно, что стоимость средства «Пантенола» невысока, поэтому им могут воспользоваться люди, обгорающие не на модных курортах, а у себя на участке.

Бепантен

Следует обратить внимание и на препарат «Бепантен», который представляет собой противомикробное средство, обладающее к тому же восстанавливающим действием. С применением «Бепантена» солнечные ожоги заживают не обрастая осложнениями и довольно быстро

Препарат выпускают в форме мази, после нанесения которой кожа быстро и эффективно восстанавливается, а исчезновение ожогов происходит чуть ли не на глазах.

Ученые в этом средстве удачно совместили активное вещество декспантенол и антисептик хлоргексидин, что не только снимает боль, но инициирует охлаждающее действие, а такж не защищает от проникновения инфекций поврежденную кожу.

Пользователям нравится обезболивающий эффект препарата, простота нанесения и легкость смывания. Восстановление кожи после применения препарата осуществляется довольно быстро — существенное облегчение наступает уже через несколько часов.

Крем после загара Eveline Sun Care

Новая разработка крем после загара Eveline Sun Care (S.O.S. от солнечных ожогов) серии Sun Care отлично устраняет печальные последствия жадного пользования солнечными лучами. Активная формула и натуральные ингредиенты позволяют препарату осуществлять эффективное восстанавливающее действие на  места ожога. Осуществляется обезболивание, охлаждающее действие, а сам процесс заживления ожога становится быстрее.

Eveline крем S.O.S. разработан известными специалистами уважаемой косметической компании. Он не только самым действенным образом снимает раздражение и боль, покраснение и жжение на коже. Крем не относится к дешевым препаратам, но своих денег он стоит, и на пляже он обязательно должен присутствовать среди самых нужных предметов.

Гель алоэ, как понятно уже из названия должен обязательно помогать от ожогов. Алоэ всегда проявляет мощный антибактериальный и обезболивающий эффект. Мазь от последствий воздействия солнечной радиации на основе алоэ однозначно необходим для оказания первой помощи пострадавшим на пляже людям. Обычно, в гелях на основе алоэ содержится в себе не менее 98% растительных ингредиентов, поэтому от них уверенно можно ожидать моментального лечебного действия, улучшения регенерации кожи и эффективного охлаждения места ожога. Мягкое действие геля на основе алоэ, возможность снятия воспаления и антибактериальное действие делают этот крем необходимым и весьма привлекательным. Через пару часов после его применения об ожоге моно забыть и отдаться иным курортным прелестям.

Детские ожоги

Чем помочь ребенку, обгоревшему на солнышке? Мамы должны знать, что детям до года солнечные ожоги приносят большой вред. Если малыш пострадал от ультрафиолета, его необходимо госпитализировать, реакция организма на ожог может быть непредсказуемой. Малышей необходимо оберегать от направленных солнечных лучей с помощью одежды и зонтиков на колясках.
Если у крохи появилась температура и появился озноб, это признаки солнечного удара. Ожог может сопровождаться отеками и волдырями — внимательно осмотрите кожу ребенка. Первой помощью при сильном ожоге и солнечном ударе является оборачивание тела влажным полотенцем — заверните ребенка в мокрое махровое полотенце, через полчаса повторите процедуру.

Покрасневший участок кожи малыша можно обработать пантенолом — препарат применяют только на сухую кожу. Следите, чтобы постельное белье и одежда не травмировали обгоревшую кожу. При ожогах показан усиленный питьевой режим — не забывайте об этом.

Как выбрать защитное средство для ребенка:

• уровень защиты SPF должен быть выше 50 единиц;
• в составе препарата не должно быть отдушек и консервантов;
• средство должно отталкивать влагу, быть влагонепроницаемым;
• недопустимо наносить на кожу малыша солнцезащитное средство для взрослых из-за разницы в показателях pH;
• средство должно защищать от всех диапазонов солнечного излучения.

Качественными средствами защиты кожи малышей являются:

1. лосьон и спрей BABE Pediatric 50+;
2. крем Sanosan 50+;
3. крем Babyline 35+;
4. крем Мое солнышко 20+ до 30+;
5. крем La Roche Posay 50+;
6. лосьон Bubchen 50+;
7. крем Mustela 50+.

Кремы предпочтительней лосьонов и гелей для кожи, так как защищают кожу от пересыхания на активном солнце. Крем глубоко впитывается в структуру дермы, активно защищая ее на всех уровнях от агрессии ультрафиолета.

Среди перечисленных средств для малышей крем Mustela можно применять для младенцев до годика. Однако помните, что защитное средство от ультрафиолета не спасает от солнечного удара, поэтому не позволяйте ребенку долго находиться под направленными солнечными лучами. Детишек до трех лет нужно оберегать от ультрафиолета особенно тщательно.

Лечебные свойства и применение облепихового масла

Как снять боль при ожоге в домашних условиях

Применение мази Левомеколь при ожогах

Первая помощь при солнечном ожоге

От внезапного поражения кожных покровов солнечными лучами никто не застрахован. Особенно если вы планируете провести выходные дни на природе, возле реки или озера. Стоит знать, что правильно оказанная первая медицинская помощь позволяет избежать большинства негативных последствий. Лечение солнечных ожогов в домашних условиях включает в себя лечебно-профилактические мероприятия, которые направлены на облегчение симптомов умеренного ожога. Рекомендации специалистов по оказанию первой помощи пр солнечных ожогах включают в себя:

• применение холодных компрессов на пораженные участки;
• проведение частых холодных душей;
• местное применение успокаивающих лосьонов на основе экстракта алоэ вера;
• кремы или лосьоны, содержащие гидрокортизон 1% были также разработаны для облегчения боли и уменьшения степени отечности (примечание: не рекомендуется использовать такие кремы без рекомендации врача для детей в возрасте до 2 лет, для ректального или вагинального применения у детей в возрасте до 12 лет).

В связи с расширением сосудов, связанных с воздействием солнца могут появиться эпизоды гипотонии, головная боль или лихорадка. В этих случаях рекомендуется прием жидкости в большом количестве (желательно не слишком холодной), пациент должен быть помещен в прохладное место и лежать на кровати, пока симптомы не успокоятся. Кроме того, местное применение компрессов с отваром ромашки аптечной или холодного молока помогает снять интенсивный болевой синдром и чувство жжения. Смажьте область ожога маслом шалфея или лаванды.

Шелушение кожи после загара является естественным этапом процесса заживления и не может рассматриваться в частности. Но есть лосьоны, которые снижают интенсивность зуда, которым сопровождается этот процесс.

Чем помазать в домашних условиях

Рассмотрим, какие мази могут применяться в домашних условиях для обработки поверхности кожи, подвергшейся ожогу. Условно можно разделить все средства на народные и аптечные. В принципе, на ранних стадиях их эффективность будет приблизительно равноценной. Если вы хотите перестраховаться, то тогда стоит запастись в первую очередь аптечными средствами.

Аптечные средства

К аптечным средствам относятся, помимо прочего:

• Бенаптен. Выпускается в виде крема или мази, помогает коже восстановиться.
• Пантенол. Выпускается в виде спрея. Помогает снять воспаление кожи.
• Гидрокортизоновая мазь. Её концентрация выбирается на основе возраста пострадавшего – чем он моложе, тем, соответственно, ниже требуется эта концентрация.
• Диклофенак. Помогает снять отёчность и болезненные ощущения.
• Дермазин. Эффективно помогает, если имеются повреждения кожи, которые появились в результате того, что на ней полопались волдыри.

Также хорошо будут действовать любые охлаждающие гели, которые содержат в себе ментол и средства с обезболивающим эффектом.

Народные средства

К народным «мазям» относятся следующие:

• Картофельная кашица. Необходимо снять кожицу, после чего измельчить клубень при помощи блендера или обычной тёрки. Регулярно наносите кашицу на повреждённые участки. Можно даже не измельчать картофель, а приложить в разрезанном сыром виде.
• Алоэ. Несколько листиков растения измельчаются. Данная масса наносится на проблемное место, после чего смывается. Можно добиться дополнительного эффекта, если предварительно смешать массу с молоком.
• Овсянка. Обычная овсяная крупа в измельчённом виде смешивается с водой. Можно просто нанести эту смесь на проблемные участки, но ещё лучше добавить несколько её стаканов в набранную ванну – и посидеть там полчаса или около того.
• Яичный желток. Яйца отвариваются, желтки отделяются, после чего нужно их растолочь и прожарить на сковороде. Получится чёрная кашица – но именно она и нужна, её наносят на проблемные участки. Также достаточно эффективно будет применить желток и в его сыром виде.
• Яичный белок. Белки применяются иначе – их нужно нанести на предварительно обработанный участок кожи, чтобы на последнем образовалась небольшая защитная плёнка. Эту плёнку в дальнейшем не снимают, она должна со временем отпасть сама.

Превентивные меры и несколько табу

После зимы и весны кожа очень медленно вырабатывает меланин, поэтому в этот период риск получить ожоги особенно высокий. Этот лосьон для безопасного загара обеспечит вам не только защиту от ожогов, но и защитит от старения, загар все лето будет ложиться ровно, без перепадов и покраснений. Средство на основе масел, поэтому его нужно готовить строго по рецепту. Ингредиентов достаточно большой список, но средство получается недорогим и очень эффективным.

Возьмите:

• кунжутное масло (питает и защищает от УФ-излучения) – 50 миллилитров;
• масло рисовых отрубей — 50 миллилитров;
• масло грецкого ореха – 50 миллилитров;
• эфирное масло ромашки – 10 капель;
• ЭМ лаванды – 10 капель;
• ЭМ семян моркови – 10 капель;
• лавандовая или розовая вода (гитдролат) – 50 миллилитров.

Смешиваем базовые масла, добавляем эфирные, разводим водичкой. Помещаем средство в стеклянную темную емкость, храним не больше месяца в прохладном месте. Наносим за 20 минут перед выходом на солнце.

Средство поможет солнцу придать коже красивый золотистый оттенок, сделает его насыщенным. А главное – убережет ее от ожогов во время загара, от УФ-излучения, а значит – старения. А еще оно питает и смягчает. Так что в любом случае будет полезно.

Да, масла быстро окисляются на солнце и некоторые из них могут ускорить образование ожогов. Но лосьон с указанными ингредиентами и пропорциями никогда не причинит вам вреда. Разве что у вас аллергия на компоненты.

Если произошел ожог, запомните, что:

1. Нельзя прокалывать образовавшиеся волдыри.
2. Не используйте мыло и сырую воду для увлажнения.
3. Не стоит пользоваться очень жирными кремами для обработки пораженного участка.
4. Отлично помогает убрать самую интенсивную боль погружение в прохладную ванну. Под душ лучше не становится, так как струйки воды усилят боль и раздражение.
5. На лицо успокаивающие маски нужно наносить на 20-30 минут, затем сделайте небольшой перерыв, нанесите крем. Через час можете повторять.
6. Обратитесь к врачу в обязательном порядке, если у вас головокружение, болит голова, высокая температура, появились большие волдыри. В этом случае чтобы вылечить ожог и последствия понадобятся медицинские препараты.

У вас может появиться всего один симптом ожога, и это уже означает, что вы неправильно загораете. Интенсивность проявлений ожога зависит от:

• длительности пребывания на солнце;
• времени пребывания на солнце;
• типа кожи и ее физиологической способности не обгорать, а вырабатывать меланин;
• лекарственных препаратов, которые вы, возможно, принимаете;
• очень важную роль играет защита от солнца, то есть правильно подобранные и неанесе6нные крема, эмульсии, другие защитные средства.

Учтите это. И не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами для тела и для лица. Это сохранит вам не только здоровье, но и красоту, молодость.

Ну что, за новой шляпой?

Профилактика солнечных ожогов

Сильный солнечный ожог доставляет много неудобств и часто становится причиной испорченного отдыха.Чтобы предупредить травму кожи, следует правильно определить ее тип и загорать по определенным для него правилам.

В дерматологии различают 6 типов кожи в зависимости от чувствительности к УФ-излучению:

• 1 тип. Обладатели в основном голубоглазые люди с очень светлой кожей (блондины, рыжеволосые), не склонной к загару. Чтобы получить ожог, достаточно провести 15-20 минут на солнце в послеобеденное время.
• 2 тип. Присущ блондинам, обладателям светло-коричневых или русых волос со светлым оттенком глаз. Кожа немного темнее 1 типа, возможен легкий загар. При непродолжительном пребывании (30 минут) на солнце легко обгорает.
• 3 тип. Кожа светлая, средне-светлая или с оливковым оттенком. Обладатели могут получить умеренный ожог (40 минут пребывания под ультрафиолетовыми лучами) или светло-коричневый загар.
• 4 тип. Встречается у темноволосых людей с темными глазами. Оливковый цвет кожного покрова и низкий риск обгореть (после 60-90 минут на солнце может слегка порозоветь). Загорает до средне-коричневого оттенка.
• 5 тип. Свойственен жителям Ближнего Востока или людям с афроамериканскими корнями. Кожа смуглая и легко (за 2 часа) покрывается темным загаром без возможности обгореть.
• 6 тип. Черная кожа, не склонная к ожогам.

Кроме того, в группе повышенного риска находятся:

• Люди с нарушением пигментации (например, альбиносы);
• Маленькие дети в возрасте до 6 лет;
• Пожилые люди, так как с возрастом снижается выработка меланина;
• Люди, недавно перенесшие солнечный ожог.

Общие правила профилактики:

1. Не находиться на открытой местности в период пиковой солнечной активности;
2. Если нет возможности спрятаться от палящих лучей, нужно одеть просторную светлую одежду из льна или хлопка, полностью закрывающую конечности. Голову стоит защитить панамой, глаза – солнцезащитными очками;
3. В летнее время за 30 минут до выхода на улицу нанести косметическое средство от солнца. Чем светлее кожа, тем выше должен быть фактор защиты. Детям лучше брать средство с максимально высокой степенью SPF;
4. На пляже крем (лосьон, масло, спреи) нужно обновлять каждые три часа и после купания;
5. «Приучать» кожу к солнышку нужно постепенно, начиная с 5-10 минут пребывания;
6. Не проводить чистку с помощью скрабов и пилингов за 3 дня до принятия солнечных ванн.

Помните, что прием некоторых лекарств (например, антибиотиков) может увеличить чувствительность кожного покрова к ультрафиолету. Соблюдая такие простые рекомендации, отдых пройдет на высшем уровне, и подарит не только хорошее настроение, но и красивый загар.