Как избавиться от морщин на лбу, вокруг глаз и носогубных складок

Не хмурьте брови понапрасну

Избавиться от вертикальных складочек между бровями отлично помогает вибромассаж, который можно выполнять ежедневно. Едва касаясь, проведите кончиками пальцев над бровями в направлении от центра к периферии. Представьте, как мышцы растягиваются и расправляются вслед за этим движением. Усилием мышц «отодвиньте» виски назад и вверх. Сохраняя это натяжение, в течение минуты в быстром темпе постукивайте указательным, средним и безымянным пальцами в области межбровья. Ощущайте, как вибрация постепенно охватывает лоб, виски, распространяется на волосистую часть головы, доходит до затылка.Результат: область между бровей ощутимо разглаживается

Дополнительным бонусом станет снятие напряжения с глаз (особенно важно при работе за компьютером)

Экспресс-метод по избавлению от морщин

Если у вас нет времени на приготовление различных масок, кремов, вы хотите получить мгновенный подтягивающий и омолаживающий результат, тогда воспользуйтесь обычным аптечным пластырем.

Накануне перед важным событием, вечером наклейте пластырь на лоб, утром аккуратно уберите его. Для этого следует промокнуть пластырь в теплой воде, чтобы он легко снялся. Как результат – кожа под пластырем станет ровной и гладкой, мелкие бороздки пропадут.

Запрещается регулярно пользоваться пластырем, ведь он просто фиксирует мышцы, не дает им сморщиться и превратиться в морщины. Однако он не препятствует их повторному появлению, поэтому и неудивительно, что через день на лбу снова будут видны морщины.

Пластырем можно пользоваться только в экстренных ситуациях: если собираетесь на свидание, важное событие (свадьба, день рожденья, юбилей) и т. п

Возьмите лоб в руки

Приучить лобную мышцу двигаться правильно и не морщить кожу можно с помощью упражнения «Гладкий лоб».Исходное положение: Основания ладоней положите на виски, мизинцы расположите над бровями, остальными пальцами мягко и бережно зафиксируйте кожу лба. Слегка надавливая, потяните ладони назад и вверх, создавая небольшое натяжение лба и висков.Выполнение: Поднимайте брови, одновременно создавая мизинцами сопротивление бровям. Вы должны ощутить сильное напряжение лобной мышцы, но при этом не наморщить лоб. Сделайте 10 подъемов бровей — в ритме сердца — затем после десятисекундной паузы еще 10 подъемов. На последнем подъеме оставьте брови в верхней точке и держите на 20 счетов. Держите напряжение, почувствуйте покалывание или даже жжение в лобной мышце. Расслабьте лоб, сделайте «пальцевый душ»: в быстром темпе хаотично постучите кончиками пальцев по лбу. Техника безопасности: Внимательно следите, чтобы на лбу во время выполнения упражнения не образовывались складки. Не давите мизинцами на брови слишком сильно: верхние веки не должны нависать! Следите за состоянием всех мышц лица: губы, шея — все должно быть расслаблено, работает только лоб!

«Растяжка». Как и в любом фитнесе, после напряжения мышцу следует растянуть. Положите ладони на линию роста волос. Медленно потяните ладони в направлении «назад и вверх». Почувствуйте, как вслед за руками потянулась и лобная мышца. Удерживайте ее в этом положении 30-60 сек. Отпустите ладони, стараясь сохранить мышцу лба в растянутом состоянии. Теперь прислушайтесь к своему лбу. Что вы ощущаете? Вам не хочется морщить лоб, верно? Чтобы это состояние стало для вас естественным, выполняйте упражнение «Гладкий лоб» не реже 4-5 раз в неделю.

Как убрать морщины со лба

Конечно, можно прибегнуть к кардинальным мерам и обратиться за помощью к инъекциям ботокса, или даже прибегнуть к хирургическому вмешательству и сделать пластическую операцию. Но согласитесь, что это – крайние меры. Может, не будем так спешить? Вначале можно попробовать облагородить лицо кремом от мимических морщин на лбу. Регулярное использование его, действительно, может сократить количество мелких морщинок на лбу. Но ключевое слово в данной ситуации – регулярное.

Если желаете избавиться от возрастных или мимических изменений, или сделать их менее заметными, то каждый вечер наносите на лоб крем массирующими движениями

Для того чтобы эффект от данного рода манипуляций действительно был заметен, в первую очередь «Живи легко!» предлагает вам обратить внимание на крема, в составе которых есть альфа-оксикислоты (AHAs). Они обладают способностью проникать вглубь кожного слоя и удалять омертвевшие клетки, провоцируя выработку новых

Как убрать морщины со лба с помощью натурального масла:

• Хорошо использовать для этих целей и натуральный продукт – масло кокоса. Просто мажьте лицо не кремом, а им, или чередуйте эти средства. Дело в том, что кокосовое масло увлажняет кожу, благодаря чему придает ей эластичность и поддерживает тонус соединительных кожных тканей. Это препятствует возникновению новых складочек и делает менее заметными уже обосновавшиеся на вашем лице морщины.
• Также схожий эффект оказывает и оливковое масло.

Спровоцировать преждевременное образование морщинок на лбу может и жаркое солнце. Поэтому в случае, если собираетесь понежиться под его лучами, обязательно наносите солнцезащитное средство на лицо. Иначе помимо загара получите неприятный бонус, что может проявиться не сразу, но значительно ускорить процесс появления кожных складочек на лице. Вы, наверняка, слышали, что палящее солнце быстро старит. А на лице этот процесс отображается еще скорее!

Упражнения, которые помогут убрать морщины со лба:

Если на лбу образовались вертикальные морщины, найдите совсем немного времени в своем ежедневном распорядке для выполнения такого упражнения:

1. Средние пальцы рук поставьте между бровями и немножко потяните кожу вверх.
2. Лоб тем временем нахмурьте и сосчитайте до пяти.
3. Теперь пальцами аккуратно опустите бровки вниз, а мышцами, наоборот – вверх.
4. Только сильно не давите на кожу, ведь наша цель – не создание дополнительных .

Также хорошо «работает» следующее упражнение:

1. Закройте глаза и потяните руками их уголки по направлению к ушам.
2. При этом мышцами лица сопротивляйтесь данному процессу.

Проведите также курс Омолаживающей гимнастики для лица.

Прощаемся с горизонтальными морщинками на лбу:

При проблеме горизонтальных изменений в области лба, как эффективное, зарекомендовало себя следующее упражнение:

1. Необходимо сесть прямо, руки вытянуть вдоль тела, плечи расправить, а позвоночник выровнять.
2. Голову опустите вниз.
3. Далее нужно откинуть ее налево, потом – направо, и опять наклоните вниз. Чтобы не было головокружения, будьте осторожными.
4. Время от времени меняйте направление движения и выполняйте упражнение с закрытыми глазами.

Профилактика появления морщинок на лбу:

Ну и напоследок, обратим внимание на некоторые способы профилактики появления морщинок на лбу. Они помогут вам дольше не начинать борьбу с ними, ведь их просто не будет

Итак, важно следить за своей мимикой.
Не поднимайте высоко брови.
Пытайтесь контролировать этот процесс какое-то время, и скоро это наверняка войдет в безусловно полезную привычку.
Также не забывайте о массаже лица (кстати, его рекомендуется проводить и мужчинам) и о периодическом пилинге.

Верим, что эти советы помогут вам убрать морщины со лба, и отражение в зеркале больше не заставит вас недовольно сморщить лобик.

Будьте красивыми, не хмурьтесь!

И выполняйте эти упражнения для ликвидации мимических морщин на лбу регулярно и как можно чаще:

Маски от морщин

Прежде, чем приступить к описанию процедур, которые могут помочь при морщинах, я остановлюсь (не особенно подробно, но максимально развернуто) на масках, которые помогают избавиться от морщин.

Действительно помогают, хотя и не в каждом случае.

Помимо масок, отлично помогает сыворотка Mabel+Meg Lumilixir.Помните она на 100% безмаслянная и некомендогенная, что делает ее идеальной для жирной и комбинированной кожи.

• Убирает сухость кожи,
• Уменьшает размер пор,
• Разглаживает цвет лица,
• Снижает гиперпигментацию кожи,
• Помогает предотвратить акне,
• Убирает тонкие линии,
• Уменьшает глубину морщин за счет мощного процента витамина С (20%) и гиалуроновой кислоты.

Итак, начнем с картошки. Помимо того, что этот корнеплод обладает отменным вкусом, он еще и весьма полезен.

Для изготовления картофельной маски вам потребуется картошина среднего размера, которую нужно сварить в кожуре, почистить и истолочь.

Полученное пюре сдабривается сметаной, небольшим количеством молока и оливкового масла. Полученную массу нанесите на кожу лица, накройте сверху салфеткой и подержите 15-20 минут. Смойте маску.

Это позволит убрать морщины, быть может, и не особенно быстро, но вполне гарантировано.

Хорошим средством против морщин являются огурцы. Натрите его на мелкой терке, добавьте свежую картофелину и смешайте.

Такая маска наносится на лицо минут на 15. После того, как маска будет смыта, протрите лицо небольшим количеством оливкового масла.

В качестве основы для маски против морщин на лбу можно взять желток яйца. Добавьте в него немного жидкого (например, майского) меда и чайную ложечку лимонного сока.

Маска наносится на кожу минут на 20 и смывается теплой водой. Имейте в виду, что одна маска едва ли поможет. Их нужно делать регулярно.

Безусловно, полезной будет маска из сухих дрожжей. Добавьте к паре столовых ложек сметаны такое же количество сухих дрожжей

Распределите ее по лицу (особое внимание нужно уделить месту между бровями)

Дайте маске подсохнуть, а затем нанесите повторно. На коже смесь должна оставаться не менее пятнадцати минут. После смойте ее и намажьте кожу кремом. Например, кремом от морщин Instantly ageless, который отлично разглаживает морщины.

Хорошим средством для кожи лица в целом является мед. На его основе делается маска с добавлением кукурузной муки в качестве загустителя. Маска также наносится на пятнадцать-двадцать минут. После смойте маску теплой водой.

Имейте в виду, что нелишним будет после каждой маски наносить на кожу лица свой любимый крем.

Можно сделать маску на основе меда и банана. Звучит, как название десерта, не так ли. Впрочем, при великом желании можно съесть излишки приготовленной массы, так как в ее составе нет ничего лишнего, кроме уже упомянутого банана и меда.

Смешайте ингредиенты до получения густой пасты, нанесите ее на лицо на тридцать минут

Особое внимание при нанесении уделите тем зонам, где складки видны особенно отчетливо

После того, как маска будет смыта, протрите лицо кусочком льда. В качестве основы для льда можно взять настой календулы или ромашки – заодно и лицо очистите.

Мед в качестве основного ингредиента можно смешать с аналогичным количеством глицерина (например, по столовой ложке каждого компонента).

Нанесите на кожу лба массирующими движениями, желательно перед сном. Утром умойтесь свежей водой и нанесите дневной крем.

Наконец, еще одно довольно популярное и действенное средство против морщин на лбу – компресс из мяты. Заварите ее небольшое количество, вылейте горячий отвар в тарелку и намочите небольшое полотенце. Приложите ее к лицу на пять минут.

Удаление морщин на лбу хирургические методы

На сегодняшний момент существует две основных методики хирургической коррекции морщин в области лба. К этим методикам относится традиционная открытая методика операции, и появившаяся примерно в 1990 году (в связи с появлением нового современного эндоскопического оборудования) – методика эндоскопической подтяжки лба.

Если же Вам необходима подтяжка бровей, чтобы приподтять брови, то данные методики операции с успехом позволяют сделать это (рис.15). Эндоскопическая подтяжка бровей наименее травматична, чем операция выполняемая традиционным открытым методом.

1.   Открытая подтяжка лба  –

Разрез при открытой методике проводится по верхней части лба (рис.11). Разрез может проходить либо в волосах, либо по открытой части лба – чуть ниже уровня роста волос. Потом кожу лба отслаивают, натягивают, иссекают излишек и ушивают (рис.12-13).

Плюсы  – для открытой методики характерны более выраженный эффект после операции, более длительная продолжительность достигнутого результата. Также преимуществом открытой методики является то, что операция позволяет принудительно поднять или опустить линию роста волос.

Минусы  – однако, при отрытой методике пациент будет испытывать более выраженное онемение кожи головы по сравнению с эндоскопической методикой, а также более выраженные болевые ощущения после операции. Нужно учитывать и более выраженную длину разреза при этой методике, а также то, что возможно выпадение волос вдоль рубца.

Открытая подтяжка лба: фото До и После

2.   Эндоскопическая подтяжка лба  –

Основное отличие от открытой методики заключается в том, что подтяжка выполняется через небольшие разрезы позади линии роста волос при помощи хирургического эндоскопа (рис.17-18). Процедура разрыхляет кожу лба, поднимает брови и разглаживает морщины лба, растягивая ослабленные лоб тканей вверх, к верхней части головы.

Таким образом, операция позволяет:

• поднять брови (если имеет место быть провисание бровей),
• разглаживает глубокие борозды и морщины в области лба,
• смягчает морщины между бровями, позволяя этим сделать взгляд менее хмурым.

Плюсы  –во время эндоскопической подтяжки бровей будут сделаны всего несколько маленьких разрезов позади линии роста волос. Таким образом, эндоскопической методике характерны меньшая длина разрезов, меньшее кровотечение во время операции и более быстрое заживление. Онемение, как правило, менее выражено, либо отсутствует, а болезненные проявления минимальны.

Минусы  – однако, эта методика уступает традиционной открытой методике по степени подтяжки лба и продолжительности сохранения достигнутых результатов. И хотя количество разрезов минимально – в некоторых случаях может наблюдаться небольшое выпадение волос вдоль шрамов.

Надеемся, что наша статья на тему: Как убрать морщины со лба и между бровей – оказалась Вам полезной!

оценок, среднее:

из 5)

Есть ли профилактика проявления мимических морщинок

Профилактическими мерами можно считать следующие:

• носите очки в солнечную погоду, постарайтесь поменьше жмуриться, используйте при необходимости солнцезащитный крем, чтобы избежать негативного влияния ультрафиолетовых лучей;
• пейте натуральные соки (свежевыжатые, не пакетированные), минеральную воду;
• постарайтесь нормализовать свое питание и кушайте по четыре-пять раз в сутки, но порции должны быть небольшими, отдавайте предпочтение овощам, зелени, фруктам. В рацион также необходимо включить продукты, богатые витаминами Е, А, С. Постарайтесь употреблять меньше копченой, жирной, соленой и жареной пищи, ограничьте сладости;
• с постоянным стрессом необходимо бороться, постарайтесь высыпаться и спите по восемь часов в день минимум;
• отмершие клетки необходимо отшелушивать, ведь они формируют слой ороговевших частиц на кожном покрове, используйте для этого натуральные скрабы из кофейной гущи, овсяные скрабы или гоммаж;
• косметические средства должны быть качественными, и они должны полностью подходить вашей коже. Для кожи вокруг глаз необходимо использовать специальные кремы, патчи, гели для увлажнения, маски.

Вот так вы сможете бороться с проявлением мимических морщин.

Массаж для лица

Одними компрессами и масками дело, к сожалению, не поправишь. Необходим массаж и специальная гимнастика. Начнем, пожалуй, с массажа от морщин. Сначала вымойте хорошо руки.

Окуните кончики пальцев в оливковое масло. Подушечками пальцев поднимайте кожу на лбу вверх. Считая до пяти, медленно опускайте ее вниз. Опуская кожу вниз, поднимайте при этом брови вверх.

Затем, обхватив голову руками таким образом, чтобы большие пальцы располагались в области затылка, а указательные лежали на лбу, приближайте пальцы друг к другу и удерживайте так секунд пять.

Приложите пальцы к середине бровей, поднимайте их вверх, затем тяните вниз.

Чрезвычайно популярным является японский массаж цоган (зоган). Его создала японский косметолог Юкуко Танака. Он осуществляется с активным использованием всех десяти пальцев и ладоней.

Что ж, наверно, нелишним будет упомянуть и косметологические методы. Наиболее известным средством у нас является ботулинический токсин, который известен как ботокс. Его вводят путем инъекций в особенно морщинистые зоны.

Препарат блокирует нервные окончания, в результате чего мимические морщины перестают действовать. Но имейте в виду: процедура позволяет избавиться от морщин максимум на полгода – год, после чего ее нужно повторять заново.

Еще один из, скажем так, «профессиональных» способов  разгладить морщины – мезотерапия. Под кожу в области лба вводится специальное средство на основе витаминов и биологически активных веществ. Эта процедура позволяет избавиться от морщин на срок до трех лет.

Наконец, еще более «продвинутым» средством является плазмолифтинг. Под кожу лба вводится путем инъекций обогащенная тромбоцитами плазма крови пациента. Тромбоциты активируют выработку коллагена и гиалуроновой кислоты.

Конечно, любые маски и инъекции не помогут, если при этом вести нездоровый образ жизни. Я уже упоминал, что на состояние нашего здоровья влияет слишком многое, начиная от нашей работы и заканчивая нашим отдыхом. Конечно же, я не буду советовать вам, как правильно жить.

Однако не нервничайте по пустякам, бросайте курить, больше гуляйте и поменьше сидите за компьютером – глядишь, морщин станет меньше.

О чем говорят морщины? Зачастую о том, что вы не совсем правильно живете. В конце концов, можно ложиться спать вовремя и питаться правильно. На самом деле это не так сложно, как кажется. И помните, что наш организм нуждается во внимании.

Относитесь к нему с любовью, и он будет относиться с любовью к вам. Не забывайте иногда его чистить, например, при помощи антипаразитарного монастырского чая.

Не пытайтесь читать по морщинам на своем лице некие тайные знаки

Что означают морщины? Только то, что вашей коже требуется внимание

И не забывайте регулярно посещать мой блог, в котором вы обязательно найдете много интересной информации.

Желаю здоровья!

Причины появления

К результату кожных складок может привести:

1. Неправильное питание, нарушение режима сна, вредные привычки. В целом, нездоровый образ жизни, который ускоряет старение организма.
2. Некачественный уход за кожей, несоблюдение гигиены, неправильно подобранные косметические средства.
3. Мимические привычки и частое нервное состояние человека, по мимическим морщинкам можно понять в каком настроении чаще всего пребывает человек.
4. Резкая потеря веса. Коже потребуется немало времени, чтобы вернуть упругость и подтянутость.
5. Прием мочегонных препаратов, частое пребывание на солнце которые частично обезвоживают организм: появляется сухость, а затем и морщины.

А также возраст. Уже после 20 лет некоторые люди замечают, как кожа лица начинает увядать. К 40 теряется упругость, кожа обвисает, появляется сухость. Причиной этого является то, что кожа перестает вырабатывать коллаген и эластин.

Способы и средства устранения

Можно выделить мимические, средние и глубокие морщины. Лучше обратиться к врачу-косметологу, он подберет наилучший метод устранения кожных складок с учетом особенностей кожи и возраста.

Но иногда нужно просто создать качественный и постоянный уход за кожей лица

С возрастом кожа обезвоживается, поэтому важно ее увлажнять

Хорошо, если в косметике будут содержаться такие компоненты, как гиалуроновая кислота, экстракты водорослей, алоэ, эфирные масла, олеиновая кислота, гидролизаты эластина.

Если в косметике будут содержаться такие вещества, как витамин C, фруктовые кислоты, ретинол, фитоэстрогены, то это будет направленно на стимуляцию кожи и естественную выработку коллагена и эластина.

Защиту лица обеспечат солнцезащитные средства и крема от неблагоприятного воздействия мороза и ветра. Гимнастика мышц обеспечит улучшение и укрепления мускулатуры. Избавиться от вредных привычек, это поможет дольше наблюдать свою кожу здоровой и молодой.

Чаще расслаблять мышцы лба, так как напряженное, стрессовое состояние неблагоприятно сказывается на кровообращении и питании тканей.

Чаще заниматься тем, что приводит вас к гармонии и релаксации.

Косметику нужно приобретать индивидуально, учитывая тип и потребности вашей кожи.

Маски, которые несут увлажняющий эффект, кремы, лосьоны, массаж, гимнастика мышц. Это поможет, когда морщинки еще мелкие, и предотвратит появление новых неровностей.