Очень сухая кожа рук как сделать руки красивыми зимой

Делаем сухую кожу рук нежной и бархатистой

Сделать сухую кожу рук нежной и бархатистой поможет ряд косметических процедур, которые можно выполнять дома, используя натуральные природные средства. В первую очередь, речь идёт о масках для рук. Наиболее эффективной маской считается медовая. Делается она довольно просто. Смешайте между собой три столовых ложки оливкового или любого другого растительного масла, одну столовую ложку цветочного мёда и одну чайную ложку салициловой кислоты. Все ингредиенты подогрейте на водяной бане, помешивая при этом до получения однородной массы. Затем дайте ей немного остыть и нанесите ровным слоем на руки. После этого оберните их в полиэтиленовые пакеты и наденьте тёплые перчатки, создавая таким образом эффект сауны. Это позволит питательным веществам проникнуть намного глубже в раскрытые поры. Спустя пол часа снимите перчатки и сотрите остатки маски ватным тампоном. После процедуры не мочите руки в течение часа, а затем смажьте питательным кремом.

Не забывайте также про пилинг, который поможет вам удалить с поверхности кожи ороговевшие чешуйки, образовавшиеся в результате пересыхания, и очистить забитые поры. Для пилинга можно использовать уже готовые косметические средства, а можно также сделать самостоятельно очищающую маску или скраб. Для приготовления очищающей маски вам понадобится обыкновенный варёный картофель. Возьмите несколько картофелин, сваренных без соли, и разотрите их в пюре. Затем полученную массу нанесите на руки и оставьте их в таком состоянии на несколько часов. Для удобства можете надеть на руки целлофановые перчатки. По истечению указанного времени маску необходимо смыть тёплой водой, а затем смазать руки увлажняющим кремом. Для природного скраба отлично подходит засахарённый мёд и молотый кофе. Чтобы усилить эффект, их можно смешать с небольшим количеством растительного масла и круговыми движениями нанести на кожу, после чего тщательно смыть.

Придерживаясь всех указанных выше рекомендаций, вы сможете сохранить свои ручки красивыми и молодыми надолго, не боясь прежде времени увидеть на них первые морщинки. Помните о том, что у сухой кожи тоже есть свои плюсы. Она не имеет жирного блеска, она мягкая и нежная, а также имеет мелкие поры. Но все эти достоинства вы сможете оценить только тогда, когда обеспечите своим рукам надлежащий уход и постоянную заботу.

Екатерина Махноносова
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

Почему возникает сухость кожи рук

Существует несколько причин, что могут вызвать сухость покрова на руках:

• Неправильный уход за кожей рук или его отсутствие (использование средств, что сушат кожу, не применение увлажняющих кремов);
• Несоблюдение правил гигиены (руки надо мыть после контакта с другими людьми или предметами, лучше для этого использовать мыло с глицерином);
• Авитаминоз, в особенности недостаточность витамина А, обостряется чаще всего весной и осенью;
• Климатические условия, низкий уровень влажности воздуха, сильная ветреность, длительное пребывание под прямыми лучами солнца;
• Стрессы и другие нервные расстройства;
• Воздействие на кожу различных химических элементов, содержащихся в моющих средствах, косметике и так далее;
• Длительное купание в соленой воде, например, в море, что вызывает сухость кожи;
• Генетический фактор, сухость кожи может быть врожденным явлением, оно не требует лечения, а только систематического ухода за руками.

Вышеперечисленные факторы активно воздействуют на руки, но от их влияния можно защититься с помощью обычных кремов. Но существуют и другие причины, которые вызывают сухость кожи на руках, избавиться от которой можно только с помощью врачей. Речь идет о заболеваниях, что могут спровоцировать сухую кожу на руках:

• Аллергия. Она может возникнуть на многие факторы: моющие средства, косметика, синтетическая одежда и т. д., это очень распространенная проблема, вместе с сухостью возникают и другие симптомы, например, зуд и покраснение;
• Анемия, вызванная дефицитом железа в организме;
• Сахарный диабет, который вызывает сухость кожи из-за неправильного обмена веществ;
• Грибковые поражения, инфицирование наблюдается обычно не только на руках, но и на ногах;
• Расстройства пищеварительной системы, проблемы с кожей вызваны тем, что при неправильном пищеварении всасываются не все необходимые микроэлементы и минералы и кожа недостаточно питается изнутри.

В таких случаях лечение нужно начинать с устранения причины, после этого обычно сухость кожи пропадает.

Сухие с трещинами руки

Когда вы заметили сухость рук с появлением на поверхности их кожного покрова маленьких трещинок, то вероятнее всего, существует проблема с недостатком витаминов в организме и расстройством работы сальных желез.

Что именно может повлиять на подобное состояние:

• постоянное мытьё рук с моющими веществами;
• применение агрессивных средств без использования перчаток;
• авитаминоз, неправильный рацион питания, продолжительные диеты;
• воздействие природы;
• возрастные перемены.

Чтобы изменить сложившуюся ситуацию, необходимо не просто подобрать действенные ухаживающие за руками средства, но и внести изменения в собственное меню:

• употреблять в большом количестве зелень, овощи, свежие ягоды, разнообразные продукты с содержанием ценных витаминов;
• в день выпивать более двух литров очищенной воды;
• исключить продукты обезжиренные.

Причины сухости рук

Существует довольно много факторов, которые становятся причиной повышенной сухости рук. К ним относят следующее:

1. Нарушение правил ухода или применение неправильных средств. Если дерма не получает необходимого питания и увлажнения, она пересыхает и трескается.
2. Отрицательное воздействие внешних факторов. В ветреную и прохладную погоду кожа становится более грубой, утолщается. Как следствие, образуются покраснения и трещинки. Под влиянием ультрафиолетового излучения кожа обезвоживается, ускоряется ее старение. Резкие перепады температуры могут спровоцировать образование сухих пятен.
3. Воздействие моющих средств. Постоянный контакт с бытовой химией приводит к разрушению слоя дермы, что лишает его защиты. Как следствие, появляется аллергия, дерматит, трещины и повышенная сухость эпителия.
4. Дефицит витаминов. Данное состояние чаще всего наблюдается весной и осенью и может стать причиной проблемы.
5. Врожденная склонность. В такой ситуации улучшить состояние эпителия поможет интенсивный и систематический уход.

Итак, к внутренним причинам относят следующее:

• нарушения обменных процессов;
• нехватка витаминов А и Е;
• сахарный диабет;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• гормональные изменения;
• патологии органов пищеварения;
• отдельные разновидности склеродермии;
• воспалительные процессы в организме.

Существует довольно много кожных аномалий, который приводят к сухости и шелушению дермы. К ним, частности, относят такие факторы:

• кератоз;
• экзема;
• грибковые болезни;
• аллергия;
• псориаз.

Помимо этого, к появлению чрезмерной сухости дермы могут привести определенные состояния:

• дефицит влаги в организме – может наблюдаться при повышении температуры, пребывании в жарком помещении или сухом климате;
• постоянные стрессы;
• строгие диеты или нарушения в режиме питания – особенно вредно резко сокращать потребление животных и растительных жиров;
• курение;
• потребление спиртного;
• чрезмерное потребление сахара – приводит к выраженной гликации и сухости дермы;
• применение некоторых медикаментозных препаратов – в частности, к ним относят антибиотики;
• избыточное потребление чая и кофе – провоцирует обезвоживание;
• пожилой возраст.

В отдельных случаях справиться с повышенной сухостью кожи помогает выявление и устранение провоцирующего фактора. В результате состояние эпителия заметно улучшается.

Сухие ладошки

Будучи основной рабочей частью, кожа ладоней чаще подвергается воздействию. Часто на них возникает сухость и шелушение.

При ярко выраженном шелушении кожного покрова на руках не исключена грибковая инфекция. Но всё же основная проблема, связанная с сухостью ладоней, заключается именно в нехватке влаги.

Посмотрите, возможно, необходимо заменить мыло, используемое вами для мытья рук на другие моющие средства, что может положительно отразиться на состоянии кожи ладошек.

Исключите переохлаждение рук — в сезон холодов обязательно надевайте тёплые перчатки.

В случае, если все перепробованные методы устранения проблемы бездейственны, непременно обратитесь к врачу: сухость конечностей может быть причиной экземы и подобных заболеваний дерматологического характера.

Как себе помочь

Самым эффективным методом лечения от сухости является комплексный подход , поэтому, прежде всего,  необходимо нормализовать свой рацион. Следует употреблять больsше кисломолочных продуктов, фруктов и овощей, зелени, сухофруктов, мяса, рыбы и печени. Эти продукты  не только эффективно устраняют сухость, но  и улучшают состояние кожи, волос и ногтей.

Кожа является таким же органом нашего тела, как и все остальные, поэтому за ней также нужно ухаживать. Особенно трепетного отношения требуеточень сухая кожа рук, так как она уже травмирована и любой последующий контакт может привести к ее воспалению. Руки всегда нужно сначала омывать теплой водой, а затем уже мыть холодной.

Домашние рецепты

Утром желательно наносить крем с глицерином, а в вечернее время — тот же крем, но более толстым слоем, после чего надеть сверху хлопчатобумажные перчатки. При отсутствии крема с глицерином его можно заменить на  маску из льняного масла  и глицерина. Лечение должно быть достаточно длительным, но первые улучшения станут заметны уже через несколько дней. Многие женщины также обращаются к другим советам народной медицины и делают маску из сметану, маску из меда и оливкового масла, картофельного  пюре (только теплое) или маску из сока квашенной капусты.

Уход в салоне красоты

В том случае, если сухость кожи рук досаждает вам уже длительное время, но никакие средства особого результата не дают, то лучше обратиться к дерматологу или косметологу. Эти специалисты подскажут наиболее вероятные причины возникновения такого симптома, а также предложат наиболее оптимальный вариант решения данной проблемы. Что касается косметологических средств, то в этом случае может рекомендоваться парафинотерапия, которая создаст на коже рук и пальцах дополнительный защитный слой и сделает их мягкими и шелковистыми. Также можно проводить различные увлажняющие ванны для рук и в условиях салона красоты, но все-таки многие женщины предпочитают изготавливать их самостоятельно, экономя время и деньги.

Даже после того, как основная проблема сухости кожи рук уже будет решена, не следует забывать о профилактике этого неприятного состояния. Для этого нужно ежеминутно заботиться о своей коже — каждый день смазывать кремом, беречь от прямых солнечных лучей, ограничить контакты с бытовой химией, всегда использовать защитные средства. И вопрос: почему сухая кожа? Вас больше не побеспокоит.

Сухая кожа рук народные средства от сухости кожи

Если беспокоит проблема сухой кожи, решите ее в домашних условиях. Понадобятся простые ингредиенты, с которыми любая хозяйка имеет дело каждый день. Мы подобрали основные, наиболее действенные рецепты.

На чистые руки нанесите питательные маски:

1. Отварите несколько картофелин, добавьте к ним подогретое молоко и разомните до состояния пюре. Нанесите и равномерно распределите картофель по всей поверхности рук. После остывания удалите картофель и промойте руки.
2. Подогрейте несколько ложек сливочного масла, смешайте с медом и добавьте к банановой кашице. Размешайте все компоненты для получения однородной смеси, после чего распределите кашицу по коже рук, как можно равномернее. Через четверть часа удалите и промойте руки.
3. Маска с глицерином для рук оказывает смягчающий эффект уже после первого применения. Понадобится 50 мл теплой кипяченой воды, столовая ложка глицерина и сок половинки лимона. Полученную смесь легкими массажирующими движениями втирайте в течение нескольких минут.
4. Маски с растительными маслами вернут коже утерянную упругость и нормализуют ее тонус. Смешайте яичный желток с 20 мл любого растительного масла (лучше всего оливкового) и ложкой меда. Все компоненты хорошо сочетаются, благодаря чему получается однородная смесь. Нанесите равномерно на кожу рук, оставьте на 30 минут и смойте теплой водой.
5. Маска со сливками. Смешайте сливки (лучше всего брать жирные) со столовой ложкой меда. Распределите маску по всей поверхности рук, выполняя одновременно легкий массаж, затем вымойте руки.
6. Подогрейте сливочное масло, смешайте с ложкой меда и добавьте к мелко натертой моркови. Затем распределите равномерно маску и оставьте на полчаса, после чего смойте морковь теплой водой.

Источник фото: manicurof.ru

Также при борьбе с очень сухой кожей рук следует уделить внимание специальным ванночкам. Лучше всего для процедуры подойдут:

• сок квашеной капусты;
• простокваша;
• молочная сыворотка;
• кипяченая вода + растительное масло;
• вода после варки картофеля;
• отвар из овсяных хлопьев.

Возьмите небольшую емкость, добавьте в нее понравившийся ингредиент. Затем окуните руки в емкость и подержите в течение 20–30 минут. После этого промойте руки теплой кипяченой водой и обработайте питательным кремом.

Если беспокоит сухая кожа рук, возьмите за правило каждый день перед сном наносить питательный крем на руки и массировать их нежными движениями в течение 10 минут. Массаж лучше всего производить по направлению от ногтей. Простые манипуляции стимулируют приток крови к кожным покровам, что поспособствует восстановлению поврежденного эпидермиса.

Натуральные компоненты помогут быстро восстановить и увлажнить кожу рук. Никакой химии и никаких побочных действий, всего несколько процедур в неделю — и вы удивитесь мягкости и нежности вашей кожи.

Правила ухода за руками

Многие люди интересуются, как ухаживать за сухой кожей рук. Чтобы добиться хороших результатов, нужно придерживаться таких рекомендаций:

Минимизировать контакты с водой. Все домашние дела, которые требуют соприкосновения с водой или бытовой химией, рекомендуется выполнять в резиновых перчатках. В такой ситуации защитный крем не помогает.

Пользоваться антибактериальными гелями или мылом лишь в случае крайней необходимости. Такие средства сильно сушат дерму и лишают ее естественной защиты.

Систематически увлажнять кожу и наносить питательные средства. Делать это нужно многократно в течение дня.

Систематически выполнять пилинг. Отмершие частицы дермы нарушают процесс попадания косметических средств в дерму. Потому раз в неделю нужно наносить полезный скраб.

Защищать эпителий от воздействия солнца и холода. Зимой не стоит выходить на улицу без перчаток, тогда как летом рекомендуется применять солнцезащитные средства.

Делать массаж и гимнастику для рук. Это поможет улучшить тонус дермы и повысить ее эластичность.

Обеспечить коже полноценное питание. Каждый день необходимо наносить крем для рук

Особенно важно делать это вечером.

Сухость кожи рук причины

Поэтому прежде, чем начать перечислять народные средства от сухости рук, важно разобраться в причинах появления сухости руки и, как следствия, их шелушения. Возможно, устранение некоторых из этих причин поможет вас привести кожу в нормальное состояние, и ваши ручки вновь станут привлекательными

Ну а если нет – то воспользуемся советами из бабушкиного сундучка.

Итак, причинами сухости рук могут быть дисбактериоз или авитаминоз, длительное пребывание рук на солнце или на холоде, морозе, постоянное использование синтетических моющих средств или химикатов без перчаток, а также неправильное питание, лишенное достаточного количества витаминов и минеральных веществ. Прискорбно, но сухость рук может быть всего лишь показателем возраста. Однако, следует знать, что и прием препаратов для похудения может стать причиной того, что кожа на ваших руках будет сохнуть и шелушиться. Довольно часто сухость кожи рук является следствием анемии у беременных, а также симптомом некоторых хронических заболеваний – например, экземы.

Причина может быть и довольно банальной – неправильный уход за руками. И чтобы устранить последнюю, давайте запомним несколько простых правил для ухода за руками.

Мытье рук – это не просто процесс смывания с рук накопленной за день грязи: если вы сначала помоете их в теплой воде, а затем сполоснете в холодной, то вы заставите кровь лучше циркулировать в сосудах, а это значит, что питание к вашим рукам начнет поступать интенсивнее.

Руки всегда нужно вытирать насухо, не оставляя их мокрыми – это очень вредно для кожи рук. Как холодный ветер, так и жаркое солнце наносят влажным рукам непоправимый вред.

Научитесь уже, в конце концов, пользоваться перчатками при работе по дому.

Не пренебрегайте скрабами и прочими очищающими средствами для рук – они помогут избавиться от верхнего слоя ороговевших клеток кожи, освободив доступ кислорода к живым клеткам.

Народные средства от сухости рук

Ну а теперь давайте узнаем, какие же народные средства использовали наши бабушки и прабабушки, чтобы увлажнить кожу, сделать ее мягкой и здоровой.

Для начала сделаем ванночку из воды с маслом: в теплую воду добавим три столовых ложки растительного масла, лучше оливкового, но можно и подсолнечного, и льняного (еще и лучше даже), а затем опускаем в эту воду руки на четверть часа. Затем руки вынимаем, вытираем насухо, смазываем кремом и даем им отдохнуть.

Отвар картофеля издавна считался хорошим средством от сухости рук: не сливайте крахмальную водичку, опустите в не руки минут на пятнадцать, а потом протрите насухо и смажьте кремом для рук.

Очень хороши ванночки для рук на основе глицерина. В теплую воду нужно добавить столовую ложку глицерина, добавить столовую ложку нашатырного спирта, а затем опустить туда руки и подержать пятнадцать минут. Опять же насухо вытираем, но кремом смазывать на этот раз не нужно — глицерин достаточно постарался.

Кстати сказать, самым стародавним проверенным способов увлажнить руки и напитать их полезными веществами, был сок из-под квашеной капусты. Вы даже не представляете себе, насколько он насыщен самыми разнообразными полезными веществами, незаменимыми для ваших рук. Такими же свойствами обладает и молочная сыворотка.

Эффективные кремы и мази

Чтобы подобрать самый лучший крем, нужно учитывать индивидуальные особенности своей кожи. К наиболее действенным средствам можно отнести следующее:

1. Гидроактив-крем с тройным действием – представляет собой регенерирующий продукт, который идеально подходит обладательницам чувствительной дермы. С его помощью можно также улучшить состояние ногтей. Крем для рук для сухой кожи позволяет защититься от негативного влияния бытовой химии.
2. Крем «Велюр» – оказывает интенсивное увлажняющее воздействие и прекрасно защищает кожу рук. С его помощью можно добиться заживления царапин и трещин. В составе присутствует вытяжка из ромашки. Также крем содержит витамин F и глицерин.
3. Крем «Salon spa» – средство обладает выраженными увлажняющими и разглаживающими характеристиками. В его составе присутствует фукус, шелк и ламинария. С помощью средства удается придать коже тонус, справиться с шелушением и вялостью, насытить ее полезными веществами.
4. Крем Doctor Sante «Нежный шелк, питание» – данный продукт идеально подходит обладательницам чувствительной и шелушащейся дермы. После его применения не остается ощущения липкости. В составе присутствует большое количество увлажняющих ингредиентов и натуральных восков.
5. Крем «Домашние рецепты – смягчающий» – это средство включает персиковое масло и маточное молочко. Благодаря комбинации таких составляющих удается купировать воспалительный процесс, приостановить возрастные изменения и улучшить удержание влаги в поверхностном слое дермы.
6. Крем Handson «Биокрем-увлажнение» – с его помощью удается добиться глубокого увлажнения дермы. В составе присутствуют натуральные вытяжки медуницы и ангелики.

Если крем не помогает, можно подобрать лечебную мазь. Данное средство нужно выбирать в зависимости от причин появления проблемы.

Сегодня известно немало действенных препаратов, которые можно купить в каждой аптеке:

1. Мазь «Боро Плюс» – универсальное косметическое средство, которое помогает справиться с воспалениями на поверхности дермы. С его помощью удается добиться глубокого очищения и оптимизации местных обменных процессов. Помимо этого, данное средство способствует восстановлению работы сальных желез.
2. Мазь «Радевит» — представляет собой комбинированное средство, которое обладает противовоспалительными и регенеративными свойствами. С его помощью удается справиться с ощущением зуда, сделать кожу более мягкой и увлажнить ее. Помимо этого, мазь поддерживает в норме естественные защитные функции эпителия. В составе средства присутствует токоферол, ретинол и эргокальциферол.
3. Мазь «Бепантен» – препарат изготовлен на основе провитамина В5, который также называют пантотеновой кислотой. С его помощью удается восстановить структуру дермы, стимулировать обмен веществ и укрепить волокна коллагена. Средство оказывает выраженное увлажняющее действие. Оно прекрасно справляется с воспалениями, трещинами и другими повреждениями дермы.
4. Мазь «Neutrogenia» – способствует восстановлению защитного слоя. Благодаря применению данного состава удается предотвратить потери влаги. Помимо этого, состав оказывает выраженное увлажняющее действие, дарит потрясающий комфорт, легко наносится и быстро впитывается.

Народные рецепты включают эффективную мазь, которую без труда можно сделать самостоятельно. Для этого нужно смешать в равных частях нашатырь, медицинский спирт, дистиллированную воду и глицерин.

Полученным составом следует обрабатывать руки несколько раз в сутки. В состав также можно добавлять эфирные масла или растительные экстракты.