Витамины группы В в ампулах или О китах в мире витаминов
Содержание:
Витамины в ампулах и их особенности
Сегодня использование витаминов в ампулах для укрепления и красоты волос весьма популярны. И для этой популярности есть причины: основная из них — быстрый положительный результат, который видим буквально после нескольких применений растворов.
Кроме того, препараты в ампулах удобны при использовании. Так, например, витамин В для волос в ампулах, применение которого и без того весьма широко, можно использовать как самостоятельное средство, добавлять в маски, шампуни, бальзамы для волос.
При регулярном и правильном применении ампул можно добиться заметного невооруженным глазом положительного результата: волосы приобретут мягкость, блеск, станут крепкими, сильными, остановится их выпадение. Отметим, что положительный результат в данном случае пролонгирован, сохраняется длительное время.
Инструкция по применению
Отметим, что перед тем, как определиться с конкретным препаратом, который вы запланировали приобрести, необходимо выяснить, нужна ли вам дополнительная подпитка витаминным средством или будет достаточным, элементарно изменить привычный рацион.
Ведь перегибы, как в одну сторону, так и в другую, всегда отражаются негативно на организме.
Полезные свойства
Рибофлавин, в виде капель для глаз, является витаминным препаратом на основе витамина В2. Данный препарат оказывает профилактическое действие, обогащая ткань кислородом и облегчая проведение нервного импульса к сетчатке глаза, чем упрощает её качественную деятельность.
Глазные капли состоят из 0,01% водного раствора витамина B2. Это вещество активно участвует в синтезе гемоглобина и в обменных процессах происходящих в организме, следовательно, нормализует и зрительную функцию.
Важная роль отведена этому средству в лечении дистрофии роговицы, рибофлавин ускоряет процесс заживления ткани. Пониженное содержание данного витамина в пище приводит к гиповитаминозу B2, а при полном отсутствии к авитаминозу B2.
Следствием гиповитаминоза является:
- сниженный аппетит;
- сниженный вес;
- слабость и общее недомогание;
- частые головные боли;
- рези в глазах;
- изменение сумеречного зрения;
- постоянное ощущение жжения кожи;
- болезненное ощущение в нижней губе и углах рта;
Следствием авитаминоза является:
- корочки и трещины в углах рта;
- ярко-красный и сухой язык;
- себорейный дерматит носогубных складок;
- светобоязнь;
- конъюнктивит;
- блефарит;
Состав
Активным веществом препарата Рибофлавин является рибофлавина (2мг, 5 мг, 10мг). Вспомогательными же компонентами являются кальция стеарат, картофельный крахмал, тальк и сахар.
Применение и дозировка
Как правило, капли для глаз, 0,01% раствора рибофлавина назначают по 1 капле в каждый глаз 2 раза в течение дня.
На сколько длительно будет лечение, вам индивидуально определит только врач.
При передозировке можно почувствовать онемение и зудящее покалывание в области глаз. Симптомы пройдут, как только вы отмените применяемый препарат.
Показания к применению
Как и все остальные препараты с витаминами, Рибофлавин рекомендуется использовать в целом ряде случаев:
- при конъюнктивите;
- при кератите;
- при ирите;
- при гемералопии (куриной слепоте);
- при длительно незаживающих ранках и язвочках на роговице;
- при ухудшении зрения и усталости глаз;
В этих состояниях также можно пользоваться такими каплями для глаз:
- при катаракте;
- при глаукоме;
- при дальнозоркости;
- при близорукости;
- при сахарном диабете;
- при гипертонии;
- при варикозном расширении вен;
- людям после 40 лет.
Эффективность применения каплей
Существует множество препаратов содержащих витаминные комплексы. Они предлагаются в разнообразных формах выпуска и капсулы, и капли, и таблетки. Почему для глаз полезны именно капли? Всё просто и объяснимо.
Этот метод наиболее эффективен, так как действует локально и местно. Бесспорно, что принимать внутрь витамины, тоже полезно. Но всё-таки капли попадая в глаз, начинают действовать моментально, минуя окольный путь через желудочно-кишечный тракт.
Обратите внимание — цена на Ирифрин. Также в статье отзывы о препарате
В новости (тут) инструкция по применению на Полудан.
Описание глазных капель Опатанол! http://moezrenie.com/lechenie/glaznye-mazi/opatanol-opisanie.html
Профилактика болезней глаз
- Не потворствуйте своему желанию или необходимости долго находиться у монитора компьютера. Глазам периодически нужно давать отдых. Например, банально закройте их на пару-тройку минут.
- Старайтесь защитить глаза от неблагоприятного действия ультрафиолетовых лучей, в летний период используйте солнцезащитные очки.
- Самолечение опасно, обращайтесь к профессионалам!
Что кушать, чтобы не было недостатка витаминов?
Для глаз необходимы такие витамины, как В1, В2, В12, С, Е, медь, цинк, а также лютеин.
Данные витамины можно найти в таких продуктах, как:
- В1. Этот витамин содержится в таких продуктах, как фасоль, печень, ячмень, картофель, дрожжи, крупа овсяная, спаржа, отруби, гречка, кукуруза, почки, хлеб, орехи (грецкие, лесные, а также арахис);
- В2. Данный витамин можно встретить в таких продуктах, как фасоль, капуста, яблоки, дрожжи, горох, помидоры, печень, говядина, яйцо, миндаль, овес, сыр, пшенице, кисломолочных продуктах, репе;
- В12. Этот витамин можно найти в яйцах, дрожжах (обычных и пивных), печени говяжьей, луке (зеленом), моркови, репе, редисе, ливерном паштете, сое;
- С. Этот же витамин содержится в таких продуктах питания, как тыква, кукуруза, морковь, зеленый горошек, бобы, сельдерей, персики, хурма, желток яйца, земляника, хрен, киви, огурцы, чеснок, свекла, ананас, молоко козы, кумыс, говяжья и свиная печень, надпочечники и почки животных, молоко кобылы, редис, шпинат, хрен, салат, лук (зеленый, а также репчатый), капуста (сорт не имеет значения), цитрусовые (лимоны, грейпфрут, апельсины и т.д.), перец, щавель, картофель, томаты, смородина, баклажаны, персики, дыня, морская капуста, яблоки, абрикосы, облепиха, рябина, шиповник, лопух, подорожник, крапива, мята;
- Лютеин. Лютеин можно встретить в таких продуктах, как черника, капуста, яичный желток, шпинат, помело, брокколи, авокадо, кукуруза;
- Е. Данный витамин содержится в растительном и подсолнечном масле, листьях салата, картофеле, крупах, орехах;
- Медь. Ее можно найти в семенах подсолнечника, а также бобовых культурах;
- Цинк можно найти в морепродуктах, птице, фасоли, красном мясе, а также орехах.
Для здоровья глаз следует потреблять большое количество орехов, бобовых культур и морепродуктов. И тогда, ваши глаза будут сиять излучая здоровье и природную красоту, а отличное зрение будет сохранено на долгое время.