Основные причины выпадения ресниц, методы укрепления

Что такое ресницы, и какие у них функции

Природа-матушка придумала ресницы, чтоб защитить глаза от различных внешних негативных влияний: пыли или грязи, инородных тел, и даже насекомых. Не многим известно, что ресниц на веке много (на верхнем приблизительно 200, а на нижнем — в два раза меньше).

Большинство женщин заботятся о красоте своих ресниц, поскольку пушистые и длинные ресницы издавна считаются символом женской привлекательности. Загнутые ресницы делают взгляд глубоким и выразительным. По этой причине в последнее время популярности набирает процесс наращивания ресниц.

Ресницы – относятся к щетинистым волосам. Продолжительность их жизни приблизительно 3 месяца. спустя этот срок волосок просто выпадает, а на его месте вырастает новый. Этот природный процесс постоянный и протекает почти незаметно. Однако выпадение ресниц в больших количествах может быть симптомом разных патологий.

Что ведет к сильному выпадению ресниц

Потеря нескольких ресничек за неделю – это норма. Волосы человека меняются раз в три месяца в течение всей его жизни. Цикл за циклом они обновляются, и ученые считают этот процесс естественным.

Совсем плохо, если ресницы падают дружными группами, по пять-шесть штук за день. Причиной таких потерь могут стать:

• некачественная косметика для глаз

• недостаток в организме кальция и витаминов А и Е, характерная для плохого питания

• сбой в работе гормональной системы

• постоянные стрессы и раздражения

• неправильный уход за глазами

• заболевание глаз или внутренних органов

Некоторые из этих негативных факторов можно устранить самостоятельно. Заболевания и сбои в работе организма определяет специалист, он же подбирает и лечение.

Домашние средства против выпадения ресниц

Если поредение ресниц не связано с каким-либо заболеванием и не требует медикаментозной терапии, то вы можете попытаться исправить ситуацию с помощью народных средств, рецепты которых будут представлены далее. Проводите косметические процедуры с использованием натуральных продуктов ежедневно или через день, и вскоре вы сможете заметить значительное улучшение состояния волосков на веках.

Масляный компресс

Действие: увлажняет и укрепляет ресницы, предотвращает их ломкость и выпадение.

Состав:

• 20 мл касторового масла;
• 1 ампула витамина А.

Как делать:

• Масло слегка подогреваем, добавляем витамин.
• Смачиваем в полученном растворе ватные диски и накладываем их на закрытые веки на 15 минут.
• Удаляем излишки масляной смеси салфеткой.

Если компресс делать не хочется, можно просто обмакнуть в состав чистую щеточку от туши и обработать ею верхние и нижние ресницы, но нужно следить, чтобы смесь не попала на слизистые оболочки, в противном случае может возникнуть сильное раздражение. При желании касторовое масло можно заменить оливковым, льняным или карите.

Чайный компресс

Действие: снимает с глаз усталость, устраняет отеки, успокаивает кожу, укрепляет ресницы, предотвращает их выпадение.

Состав:

• 30 г листового зеленого чая;
• 150 мл кипятка.

Как делать:

• Заливаем чай кипятком и даем ему настояться минут 20.
• Смачиваем в заварке ватные диски и прикладываем их к глазам на 10 минут.
• Смывать раствор не нужно.

Травяной компресс

Действие: успокаивает кожу, снимает зуд и раздражение, укрепляет ресничные фолликулы и ускоряет рост волосков.

Состав:

• по 10 г цветков ромашки, календулы и шалфея;
• 150 мл кипятка.

Как делать:

• Заливаем лекарственные травы кипящей водой и даем им настояться минут 30.
• Процеживаем настой, смачиваем в нем ватные диски и прикладываем их к закрытым векам на четверть часа.

Масляная маска с морковным соком

Действие: питает и укрепляет волоски на веках, ускоряет их рост, предотвращает ломкость и выпадение.

Состав:

• 10 капель касторового масла;
• по 5 капель льняного и камфорного масел;
• 10 капель свежего морковного сока.

Как делать:

• Смешиваем все ингредиенты и наносим состав на ресницы с помощью ватной палочки или чистой кисточки от туши.
• Ждем 3–5 минут, затем промокаем веки салфеткой, чтобы удалить излишки смеси.

Если у вас начали редеть ресничные волоски, не стоит дожидаться, пока этот процесс приобретет глобальный характер. Если подобная проблема возникла — незамедлительно принимайте меры

Определите причину, проведите при необходимости лечение, подберите себе подходящий рецепт из арсенала домашней косметологии и с должным вниманием. отнеситесь к соблюдению правил профилактики выпадения ресниц

2 Возможные болезни и соблюдение гигиены

Почему еще ослабевают реснички? Достаточно распространенным фактором является нарушение правил личной гигиены. Каждый день в вечернее время нужно смывать макияж. В противном случае вероятность потери ресниц становится очень высокой. В составе туши есть парабены, которые провоцируют закупорку волосинок. Волосяные луковицы не могут нормально функционировать из-за ухудшения процессов обмена. Поэтому они становятся некрепкими и быстро выпадают.

Каждая выпавшая свыше нормы ресница свидетельствует о недостаточном количестве в организме человека микроэлементов и витаминов, например, А, В1, В2, В6 и др.

Ряд болезней также провоцирует выпадение волос. По всему телу потеря волос наблюдается из-за гипотиреоза. Это недостаток гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Проблема может скрываться в развитии блефарита, болезни век. Она связана с попаданием в организм инфекции вирусного характера или вызвана золотистым стафилококком. В волосяные фолликулы способен проникнуть подкожный клещ. Такое заболевание называется демодекоз, при нем появляются воспаления и формируются язвенные образования.

У женщин и мужчин могут выпадать ресницы и по другим причинам:

1. Обмен веществ в организме нарушен, наблюдаются сбои в функционировании эндокринной системы.
2. Негативное воздействие химических веществ.
3. Наличие вредных привычек, нездоровый образ жизни.
4. Пребывание в стрессовом состоянии долгое время.
5. Глазные заболевания, например, конъюнктивит.
6. Прием некоторых медикаментов.

Средства от выпадения ресниц

не использовать дешевую косметику. Желательно вообще, поскольку большинство подобных марок очень низкого качества, и они негативно влияют на здоровье;
не использовать косметику, которая не подходит под конкретные ресницы. Такое случается даже с самыми лучшими, дорогими марками;
не пользоваться чужой косметикой, даже на пробу

Так можно занести в глаза инфекцию: те же клещи часто передаются именно так;
не пользоваться просроченной косметикой.Важно следить за этим: даже если кажется, что тушь совсем как новая, но срок годности вышел, ее все равно нужно выкинуть;
правильно смывать макияж. Специальные средства помогают снять тушь максимально нежно

Действовать тоже нужно аккуратно: нанести жидкость на ватный диск, прижать к веку и через некоторое время потянуть вниз мягким движением. Дергать и тереть нельзя: велика вероятность потом обнаружить на диске ресницы;
не слишком усердствовать. Косметику желательно носить не каждый день, даже если это современная тушь с увлажняющим эффектом.

• правильно питаться. Если не набирать норму жиров, даже у полностью здорового человека начнут обламываться ресницы и тускнеть брови. Примерно такой же эффект дадут болезни ЖКТ и недостаток питательных веществ. Потому стоит больше пить воды, есть нежирное мясо и пить молоко, часто употреблять фрукты и овощи, отказавшись от фастфуда и жареных блюд. Избытка сладкого тоже лучше не допускать;
• двигаться. Физическая нагрузка делает взгляд ярче, мешает развитию сердечно-сосудистых болезней и в целом хорошо сказывается на организме. Не обязательно при этом заниматься в спортзале или бегать каждый день несколько километров, достаточно просто периодически гулять неспешным шагом в ближайшем парке;
• спать. Никакие косметические ухищрения не сделают кожу чище, чем здоровый сон. Ложиться нужно до полуночи, вставать рано утром, не спать дольше восьми часов и меньше восьми. Обеспечивать темноту и покой;
• избегать стрессов. Конечно, часто это невозможно, но в таких случаях можно использовать успокаивающие травы: ромашку, мяту, мелиссу, пить перед сном теплое молоко с медом. Можно даже показаться психотерапевту, если проблема не снаружи, а внутри.

5 Результативная терапия

Когда правильный уход и народное лечение не дают положительного эффекта, нужно обратиться к доктору. После обследования он назначит действенные лекарственные препараты. Для комплексного терапевтического воздействия совместно с лекарствами пациенту назначается выполнение определенных процедур. Например, магнитотерапия, электрофорез или озонотерапия. Комплексное лечение позволяет быстрее снять воспаление, укрепить структуру волосинок и обеспечивает нормальное, глубокое питание.

Избавившись от проблемы, после окончания лечебного курса необходимо на протяжении нескольких месяцев ежедневно смазывать веки по линии роста ресниц касторовым маслом.

Причины, вызывающие недуг, бывают очень серьезными: электрические или химические ожоги, травмы глаз, хирургические операции на глазах, лечение лучевой или химиотерапией. Некоторые заболевания в хронической форме способствуют полному выпадению волос и препятствуют росту новых. В таких случаях традиционное лечение бессильно.

Справиться с проблемой сможет исключительно процедура трансплантации ресниц. Операция должна проводиться высококвалифицированным специалистом. Она специфическая и требует некоторых усилий. При трансплантации с головы больного на веко пересаживаются тоненькие волосинки. Изначально требуется рассчитать, сколько волосинок понадобится, затем аккуратно их пересадить и обеспечить правильный рост. Для этой цели используется специальное масло и механические приборы. Трансплантация обойдется дорого, но в некоторых случаях без нее вернуть красоту не удастся.

Всех причин, способствующих потере ресниц, не перечислить. Однако большинство из них устраняются быстро

Важно не забывать о качественном уходе, здоровом питании, использовании безвредных косметических средств. Для недопущения развития недуга и появления осложнений лучше обратиться в медицинское учреждение

≡  4 Август 2015   ·  Рубрика:

ЗдоровьеУход за телом

Много кто из Вас в детстве падение реснички приравнивал к исполнению любых желаний. Однако, иногда процесс выпадения ресниц может происходить в значительных количествах. Почему это происходит и как бороться с таким явлением попробуем разобраться в данной статье.

Лечение выпадения ресниц

Итак, узнав причину выпадения ресниц, можно подобрать правильное и эффективные методы лечения. Если причина недуга — нехватка витаминов и не правильных уход, рекомендуется придерживаться следующих не сложных советов:

1. Делайте отдых для глаз в любое возможное время. Например, не используйте днем декоративную косметику, а перед сном на веки наносите питательные маски на основе растительных масел. Самыми эффективными среди которых считаются: касторовое, льняное, оливковое или репейное масло. Данные масла способствуют росту и укреплению ресниц.
2. Проводите витаминную терапию. Прекрасным средством для роста и восстановления ресниц является витамин Е. его можно использовать в виде масок, а также принимать внутрь.
3. Для укрепления ресниц рекомендуется проводить зарядку для глаз. Для этого необходимо опустить лицо в емкость с водой и интенсивно моргать. Температура воды должна быть 36,6градусов.
4. Чтоб защитить Ваши ресницы рекомендуется носить летом защитные очки от солнца и избегать прямых его лучей.

Также при данном явлении эффективно помогают средства народной медицины:

• травяные компрессы. Для этого берут отвары из василька, ромашки или же мать-и-мачехи. Компрессы из этих трав быстро и эффективно помогут снять покраснения, воспаления и усталость глаз. Также они укрепят ресничные луковицы. Как правильно сделать такой компресс? Для этого в теплом травяном отваре необходимо смочить ватные диски и положить их на веки закрытых глаз. Подержите компресс 10-15мин. Процедуру рекомендуется повторять каждый день утром, после сна, в течении 14 дней. Можно ставить компрессы и два раза в день. Также эффективны отвары из календулы, шалфея, эвкалипта и других трав.
• для улучшения роста ресничек используются облепиховые компрессы или компрессы с пихтовым маслом. Также эффективны компрессы со свежевыжатым морковным соком.
• рекомендуется втирать в веки свежевыжатый сок из лопуха или же крапивы.
• маска из петрушки, сока алоэ, с добавлением оливкового масла эффективно поможет от выпадения ресничек. Смесь нужно нанести на веки и сделать легенький массаж. Подержать маску 10минут и смыть теплой водой. Рекомендуется применять такую маску курсом по 10-15масок.

Очень эффективно зарекомендовали себя различные физиотерапевтические процедуры, такие как:

• электрофорез;
• вакуумный массаж;
• озонотерапия.

Данные упражнения и процедуры стимулируют процессы обмена и циркуляцию капилляров в коже век, благодаря чему укрепляют, а также активируют рост ресниц.

Не нужно также забывать про правильное и полноценное питание. Организм должен получать необходимое количество витаминов А, В и Е. Рекомендуется включить в свой каждодневный рацион сладкий перец, сметану и другие молочные продукты, ягоды облепихи, томаты, печень и мясо, морковь, зелень, тыкву, груши, калину, фрукты и свежие овощи, а также рыбий жир.

Если же Ваши ресницы стали выпадать вследствие каких-либо ожогов, проведенных офтальмологических операций или полученных травм на глазах – в такой ситуации вернуть утерянные ресницы можно только с использованием метода трансплантации. Данную очень непростую операцию проводят исключительно высококвалифицированные специалисты.

Для этого пересаживаются волосы с головы пациента на его веки. Стоимость такой операции очень высокая, однако с ее помощью можно возобновить волосяной покров век и защитить глаза.

Современная медицина предлагает большое количество средств для лечения выпадения ресниц и предотвращения их ломкости.

Придерживаясь вышеперечисленных советов, Ваши ресницы будут пушистыми, густыми и здоровыми.

Когда следует обращаться к врачу

Перепробовав все народные средства, и не добившись видимых изменений в положительную сторону, обратитесь за помощью к врачу. Проведя всестороннее обследование, доктор выяснит истинную причину сильной потери ресниц и назначит правильное лечение.

Пересадка ресниц (трансплантация)

В очень тяжелых случаях медики прибегают к трансплантации ресничного материала. Операция подразумевает пересадку тончайших волосков с головы на веки. Стоимость такой процедуры высокая и выполнить ее может не каждый врач. Однако она дает реальную возможность полностью восстановить ресницы и вернуть им природную красоту

Средства для восстановления ресниц

Сегодня в косметических магазинах и на соответствующих тематических сайтах можно найти средства, специально разработанные против выпадения ресниц, для их эффективного укрепления. Их можно приобрести также в аптеках, так как многие из них не просто устраняют и маскируют косметический дефект, но прежде всего пролечивают приресничные фолликулы. Среди них прекрасно зарекомендовали себя такие средства, как:

• восстанавливающая сыворотка «Renewal Lash Serum» от L’Oreal Paris (Франция);
• лечебный гель «Двойные ресницы» от Mavala (Швейцария);
• средство «Evolash» (Австрия);
• укрепляющая сыворотка «Creom» (Россия);
• «RevitaLash» от Athena Cosmetics (США);
• увлажняющий и питательный крем для восстановления повреждённых и укрепления выпадающих ресниц «Eye Lash Builder» от Christian Breton (Франция);
• «Magic Glance Intensive» (Франция);
• «GrandeNaturals» (США).

Многие из этих средств уже успели отлично зарекомендовать себя на рынке современной косметологии. Изучите отзывы, подберите для себя вариант, максимально подходящий вам по своему качеству и цене. Не забудьте испытывать каждое приобретённое средство на наличие аллергенов для вашей кожи.

Все эти лосьоны, крема и сыворотки для укрепления ресниц удобны в использовании, содержат максимум полезных и питательных веществ. Однако определённая доля и синтетики в них всё-таки присутствует.

Для многих это не подходит. Для таких приверженцев всего натурального существуют народные средства против выпадения ресниц — причём не менее эффективные, чем вышеперечисленные брендовые.

Почему выпадают ресницы

• отсутствие привычки покупать качественные средства. Дешевая тушь и тени плохо сказываются на коже век и на ресницах. Если использовать их постоянно, волоски начнут выпадать, кожа шелушиться, а край века – набухать. А еще бывает так, что косметика не подходит конкретному человеку, и тогда нужно не просто купить более дорогую марку, а поискать что-нибудь подходящее;
• неправильное снятие макияжа. Есть специальные лосьоны, которые позволяют снять тушь и тени без вреда для организма. Если ими пренебрегать, используя просто воду с мылом, или забывать снимать макияж на ночь, эффект будет тот же: кожа шелушится, ресницы сыпятся;

• слишком частое наращивание. Наращивать ресницы можно только с определенной периодичностью. Если проводить процедуру слишком часто, естественные волоски начнут выпадать или ломаться у корня;
• недостаток питательных веществ. Волосам нужен витамин B и жиры, чтобы нормально расти. Если девушка сидит на диете и не ест жирную пищу, к какому-то моменту у нее не останется не только ресниц, но и волос вообще. Другой вариант — проблемы с усвоением, которые решать должен врач;
• гормональные нарушения, в том числе проблемы с щитовидкой, надпочечниками и гипофизом. Подобным образом сказываются иногда роды, климакс или подростковый период;
• инфекционные заболевания. Ресницы могут выпадать в результате конъюнктивита или блефарита. Их легко узнать по покраснению век, слезливости глаза, зуду и светобоязни.

4 Народная медицина

Распространенная причина недуга – воспаление. Оно возникает из-за перенапряжения, например, когда человек долго работает за компьютером или смотрит телевизор. Устранить воспалительный процесс помогают компрессы, изготовленные на основе отваров. Хорошо действуют отвары из лекарственной ромашки, очанки и синего василька. Для компресса применяется и зеленый чай. Ватный диск нужно смочить в заварке или травяном отваре, немного выжать и приложить к ресничкам на 15-20 минут.

Не менее действенными являются и компрессы на основе масел. Для кожного покрова век подойдет миндальное и персиковое масло. Несколько ложек масла следует разогреть на водяной бане. В теплом средстве надо смочить ватный диск, закрыть глаза и приложить компресс к векам. Снимать его можно через 15 минут. Выполняя лечебную процедуру каждый день, можно добиться здорового вида, блеска и усиления густоты.

В аптеке продаются пихтовое и облепиховое масла. По 1 ст. л. каждого масла следует соединить с 1 ст. л. свежевыжатого морковного сока. Смесь наносится на тампон и прикладывается на 10 минут. В лечебных целях допускается втирание в кожу век свежевыжатого сока лопуха или крапивы.

Чистая вода способна сделать реснички крепкими и нормализовать кровообращение. В невысокую и широкую емкость надо налить теплой воды. Опустить лицо в емкость так, чтобы глаза оказались в воде, открыть их на 1-2 секунды, затем вынуть лицо из воды и моргать на протяжении 30 секунд. Открывать глаза и моргать, не поднимая головы из сосуда, не нужно, чтобы не спровоцировать раздражение и не усугубить ситуацию. Выполнить такую процедуру несколько раз.

В домашних условиях самостоятельно готовят целебный бальзам. Он не только выполняет укрепление, но и прекрасно способствует росту новых волос. Необходимые ингредиенты: масляный раствор витамина Е, репейное масло, сок алоэ (свежевыжатый), касторовое масло. Все компоненты берутся в равном количестве (2 ст. л.) и тщательно перемешиваются.

Средством обрабатывают верхние и нижние ресницы ежедневно перед сном. Лечебный курс должен составлять не менее 30 дней. Чтобы бальзам хранился и не портился, его необходимо поместить в пустой флакон, в котором содержалась тушь. Щеточка и баночка должны быть хорошо вымыты и высушены, только тогда можно их применять. Бальзам нужно налить во флакон, плотно закрутить крышечку и поместить в холодильную камеру.

Целебным действием обладает и следующее домашнее средство. Для него понадобятся: 8 г вазелина, 5 г касторового масла и 0,2 г перуанского бальзама. Последний компонент продается в аптеках. При его отсутствии альтернативой выступает бальзам Шостаковского. Ингредиенты хорошо смешиваются. Бальзам наносится на реснички утром и вечером. При попадании состава в глаза угрозы для здоровья нет. Но лучше действовать аккуратно, так как в глазах появляется пленка, из-за которой видимость становится мутной. Чтобы от нее избавиться, надо глаз промыть теплой чистой водой.

Лечение в домашних условиях

Замедлить и полностью остановить выпадение ресниц в домашних условиях можно примерно за месяц. Для этого надо ежедневно делать укрепляющие компрессы, использовать покупную сыворотку или эфирные масла. В аптеке или косметическом магазине для домашнего лечения можно приобрести следующие препараты:

• Специальные восстанавливающие гели, которые наносят как основу под тушь. Они содержат активные растительные компоненты, останавливающие выпадение ресниц.
• Лечебные сыворотки по уходу за ослабленными ресничками. Они продаются в удобных флаконах с дозатором, наносятся вечером перед сном. Хорошие отзывы имеют средства марок Mary Kay, Elma, Эльфарма.

Можно делать маски с растительными маслами:

1. Самым эффективным средством, если выпадают ресницы, считается касторовое масло. Его надо наносить вечером перед сном кисточкой или ватной палочкой.
2. Похожий эффект у репейного и льняного масла. Можно использовать их по отдельности или смешивать в равных пропорциях, наносить на реснички перед сном.
3. Хорошо помогает вечерний компресс с облепиховым и пихтовым маслом, персиковым или миндальным. Любое из них надо подогреть на водяной бане, затем нанести на ватный диск. Прикладываем масляные диски к глазам, лежим так 10-15 минут.
4. Эффективная против выпадения ресничек смесь: смешиваем по ложке касторовое масло, сок алоэ и витамин Е в капсулах. Наносим по вечерам в течение месяца щеточкой или маленькой кисточкой.

Как они растут

Ресницы состоят из стержня и корня с луковицей, которая отвечает за рост — он происходит путем деления клеток. Корневая часть пролегает приблизительно на глубине 2 мм. Жизненный цикл делится на три фазы:

• активный рост — от двух до трех недель;
• состояние покоя — четыре-семь недель;
• выпадение.

Чем старше человек, тем медленнее у него растут ресницы, становясь слабее, светлее. Изменения заметны уже после 30−35 лет.

Женщины, которые больше мужчин обеспокоены своим внешним видом, задаются вопросом: а сколько ресниц выпадает в день? Нормальная дневная потеря — от двух до пяти с каждого глаза. Если это число больше, следует задуматься про причины, особенно когда не отрастают новые волоски.

Профилактика с простыми рекомендациями

Чтобы выпадение ресниц из нормального процесса не перешло в интенсивный, следует ухаживать за своими глазами, делать профилактические процедуры. Специалисты рекомендуют соблюдать следующие простые правила по уходу за ресничками:

• Перед сном нужно каждый раз удалять остатки макияжа специальными средствами, тониками. Тушь или подводку смывать водой с мылом нельзя, подойдет лишь мягкое очищающее молочко, крем.
• Если выявлена аллергия на декоративную косметику или средство для снятия макияжа, пользоваться им категорически запрещено. Обычное покраснение или раздражение может привести к потере ресничек, конъюнктивиту.
• Утром при умывании или в душе тереть глаза руками не следует. Это правила нужно помнить и при снятии водостойкой туши.
• При появлении покраснений глаз или зуда нужно полностью прекратить пользоваться косметикой. Желательно посетить врача, определить причину раздражения.
• Раз в месяц надо делать ревизию всей имеющейся дома косметики для глаз, проверять сроки годности и выбрасывать старую.
• Рацион питания должен быть разнообразным, богатым витаминами и полезными веществами. Надо есть рыбу, мясо, овощи, молочные продукты, зелень. Помогают при потере ресничек сметана, сливочное масло, печень и яйца.
• Следует принимать витаминно-минеральные комплексы, периодически пропивать курс витаминов для укрепления ногтей и волос, ресниц.

Как укрепить ресницы

Если вам пришлось столкнуться с такой проблемой, как выпадение ресниц, не отчаивайтесь, ведь ее вполне можно решить. Для этого надо только соблюдать определенные профилактические меры и придерживаться ряда несложных рекомендаций:

• Пользуйтесь только качественной декоративной косметикой, откажитесь от применения водостойкой туши (она утяжеляет ресницы и плохо смывается) или наносите под нее специальный защитный бальзам-основу.
• Обязательно тестируйте декоративные и ухаживающие средства на переносимость. А если аллергическая реакция все же возникла (иногда это происходит не сразу), незамедлительно смените косметику на гипоаллергенную.
• Всегда снимайте макияж перед сном. Для этих целей рекомендуется использовать деликатные средства с легкой текстурой. Очищайте кожу век максимально бережно, не растирая и не растягивая ее.
• Следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточное количество продуктов, богатых витаминами (А, Е, С, К, Р и группы В) и минералами (магний, цинк, калий, железо и т. д.). Если у вас наблюдается сильное выпадение ресниц, связанное с гипо- или авитаминозом (его можно определить с помощью клинического анализа), то вам полезно будет пропить курс поливитаминных препаратов.
• Ежедневно увлажняйте кожу век, чтобы избежать возникновения микротрещин, через которые могут проникнуть болезнетворные бактерии и спровоцировать развитие воспалительных процессов. Используйте для этих целей косметические средства, предназначенные специально для ухода за нежной дермой вокруг глаз. При желании косметику можно приготовить самостоятельно из натуральных продуктов.
• Чтобы остановить процесс выпадения ресниц, можно использовать аптечные средства, в состав которых входят компоненты, пробуждающие «спящие» волосяные луковицы и ускоряющие рост волосков. Это могут быть специальные масла, сыворотки, гели или кремы. Неплохих результатов можно добиться и с помощью домашних укрепляющих составов и компрессов из травяных отваров, зеленого чая или разбавленного сока алоэ.
• С проблемой выпадения ресниц отлично справляются салонные процедуры (дарсонвализация, озонотерапия, электрофорез, магнитотерапия и прочие). Но если у вас нет возможности проводить лечение в косметологическом кабинете, используйте альтернативный вариант — домашний массаж. Такая нехитрая манипуляция усиливает циркуляцию крови и обменные процессы в клетках кожи и ресничных фолликулах, активизируя тем самым рост новых ресниц. Массаж век выполняется при помощи пальцев, смазанных косметическим маслом или увлажняющим кремом (по 3-4 минуты для каждого глаза). Движения должны быть плавными, легкими, без нажима.
• Избегайте по возможности стрессов, меньше нервничайте, проводите достаточно времени на свежем воздухе, занимайтесь спортом и откажитесь от вредных привычек. Придерживаясь здорового образа жизни, вы сможете улучшить и свое самочувствие, и состояние ресниц.

Перечисленные меры помогут вам не только остановить выпадение ресниц, но и предотвратить возникновение данной проблемы в будущем. И чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее сможете достигнуть желаемого результата.

Что можно предпринять

Если выпадают ресницы, что делать?

Нужно ежедневно умываться, а потом увлажнять кожу век, чтобы не допустить проникновения инфекции через микротрещины, которые образуются на пересушенном эпидермисе. Поэтому надо выполнять рекомендации производителя об условиях хранения и сроке пользования тушью и другой декоративной косметикой.

Если ресницы выпадают от туши либо от других средств, то на время отказываются от макияжа. То же делают, если причина не установлена или проводится лечение. Если такой возможности нет, то каждый день перед сном обязательно умываются, независимо от степени усталости.

Косметику не используют дома — кожа должна отдохнуть и восстановить свои силы.

Нужно избегать постоянных психологических и эмоциональных нагрузок, которые вызывают спазм кровеносных сосудов, ухудшают интенсивность кровотока. Чтобы преодолеть стресс, рекомендуют пить успокоительные чай с ромашкой, мятой, липой. Последняя противопоказана мужчинам, поскольку содержит фитоэстрогены — растительные аналоги женских половых гормонов.

Снимая косметику с лица, нельзя сильно тереть веки, поскольку от этого волоски ломаются и истончаются.

В аптеке представлено достаточно много уходовых средств. Ряд из них содержит аналоги простагландинов — гормоноподобных веществ, которые пробуждают спящие луковицы, способствуют увеличению длины, объема, толщины ресниц. Другая часть представлена продуктами на основе растительных жиров и экстрактов — клещевины, лопуха, сои, миндаля, алоэ.

Производит должный эффект курс физиотерапии с использованием вакуумного массажа, озонотерапии, электрофореза. Дома рекомендуют делать легкий массаж век или гимнастику для глаз, которая усилит циркуляцию крови и обменные процессы. Это активизирует работу луковиц.

Нормализуют питание: в рацион включают продукты, богатые витаминами:

• А — для улучшения структуры, роста, укрепления;
• Е — вместе с витамином, А принимает участие в образовании кератина, основного строительного материала волос, питает луковицы, защищает кожу от ультрафиолета;
• В — особенно полезен в период менопаузы у женщин, при беременности, употреблении противозачаточных средств, делает волокна прочными;
• С — антиоксидант, регулирует окислительно-восстановительные процессы, участвует в образовании коллагена и проколлагена.

Почему веки лысеют

Обильный «ресницепад» связан с разными факторами. У женщин его провоцирует, в первую очередь, просроченная или некачественная косметика.

В контрафактной продукции обычно содержатся запрещенные компоненты, которые вызывают аллергические реакции и могут навредить луковице.

Нередко женщины используют для области глаз средства, которые имеют другое предназначение — например, крем для лица, а не для век. В таких случаях может проявляться непереносимость кожей некоторых веществ.

Объяснить, почему выпадают ресницы у женщин, бывает довольно просто. Придя уставшими с работы или вечеринки, девушки нередко ленятся смывать мейк-ап. Это вредит коже и волосяным луковицам. Дерма тогда испытывает кислородное голодание, в ней ухудшается кровообращение, что приводит к потере ресниц.

Наращивание стало модной процедурой. К ней прибегают даже те, у кого с длиной, густотой ресничного покрова век все хорошо.

Если работу проводил неграмотный специалист либо же для этого использовали некачественный клей, то это тоже приносит вред.

Некоторые девушки отказываются от услуг мастера, когда нужно снять наращенные волокна. Как результат — проплешины на веках и необходимость длительной реабилитации. Потом они удивляются: от чего глаза так плохо выглядят? То же происходит после окрашивания перманентными препаратами.

Еще один фактор риска — бактериальные инфекции. Возможным виновником дефекта могут быть офтальмологические заболевания — гнойный конъюнктивит, ячмень, блефарит, т. д., особенно если выпадают ресницы на одном глазу. Микробы поселяются на щеточках, кисточках, которые редко моют.

Сильно осыпаются ресницы при демодекозе. Возбудителем болезни является кожный клещ, который селится в волосяных луковицах. Когда вдобавок чешутся глаза — это один из признаков присутствия паразита.

Нередко ресницы сыплются при беременности. Это связывают с гормональной перестройкой и тем, что материнский организм испытывает повышенные нагрузки.

А почему выпадают ресницы у мужчин? Причины, за исключением салонных процедур и некачественной туши, те же — нарушения в работе систем.

В детстве к таким последствиям приводят расстройства в функционировании организма, о которых шла речь ранее, генетические аномалии. Ребенок, как и взрослые, часто может испытывать стресс из-за повышенных умственных нагрузок. Растущему организму иногда не хватает питательных веществ, которые поступают с пищей.

Выпадение ресниц может указывать на заболевания системы пищеварения, онкологические недуги, причем независимо от возраста.

Возможные заболевания

• аллергия на косметику. Часто проявляется весьма заметно: на глазу набухает отек, веки краснеют и шелушатся, зудят и болят. Но иногда единственной аллергической реакцией становится выпадение ресниц, и тогда определить, что это именно аллергия, сможет только врач;
• демодекоз. Вызывают его микроскопические клещи, которые питаются отмирающими клетками кожи и выделяют продукты собственной жизнедеятельности в ткани век. Симптоматика неприятная, особенно если болезнь успела зайти далеко: боль, выделение гноя из глаз, резь и зуд, край века отекает, ресницы выпадают очень активно;
• гипотиреоз. Избыток гормонов щитовидной железы. Проявляется не всегда очевидно: пациент становится нервным и раздражительным, у него нарушается восприятие температуры окружающего мира, падает или растет аппетит, изменяется вес. Вполне лечится, но только если человек доберется до эндокринолога;
• сахарный диабет. Нарушение выработки инсулина, которое отрицательно влияет на весь организм в целом. Волосы выпадают от проблем с усвоением питательных веществ, симптоматика лечится, но с трудом;
• блефарит. Вирусное заболевание, при котором глаза слезятся, отекают, краснеют, а ресницы выпадают с края века;
• алопеция. Выпадение всех волос вообще, не только ресниц. Вызывается нарушениями в иммунной системе: та, фактически, начинает воевать сама с собой;
• депрессия. При ней оказываются угнетенными все процессы в организме, плюс – больные часто не интересуются уходом за собой и правильным питанием. Результатом становится набор веса, выпадение ресниц и общая деградация.