Подбираем эффектные стрижки и прически для удлиненного лица

Чем короче, тем интереснее образ

Прически для овального лица могут быть самые разные и необычные — прямые с четкими гранями, каскадные, многослойные. Челка подчеркнет отдельные черты лица (глаза, брови). Она может быть косой или асимметричной.

Короткие женские стрижки подойдут невысоким и худеньким особам. Они молодят и освежают образ.

Гарсон

Для придания образу элегантности и грациозности женщины останавливают свой выбор на данной стрижке. Благодаря укладке создается взъерошенный, небрежный вид. А можно уложить в аккуратную прическу. Особенностью прически являются профилированные виски, затылок и челка. Отсутствуют четкие границы.

Боб

С подобной стрижкой можно экспериментировать хоть каждый день: завивать локоны, выпрямлять утюжком, делать романтические завитки. Если присутствует челка, то она может быть любой — косой, прямой, асимметричной. С помощью челки можно скрыть недостатки в строении лба.

Каре

Форма стрижки может быть на ножке. Популярен вариант, когда передние пряди длиннее остальных. Пробор следует делать боковой. Если он проходит посередине, то лицо еще больше вытягивается. Каре можно делать на короткие волосы и на длинные.

Очень короткие волосы подчеркнут все правильные черты овального лица. Шея визуально при этом вытягивается и выглядит привлекательно. Женственность и грациозность становятся основными характеристиками образа. Благодаря укладке можно создать романтический, небрежный или строгий стиль.

Пикси

Прическа не требует дополнительной укладки, поэтому подойдет женщинам, которым катастрофически не хватает на это времени.

Короткие женские каскадные прически хорошо смотрятся на . Каждый ряд волос на несколько миллиметров меньше предыдущего. Результатом является воздушная, объемная укладка. Хорошо впишется в образ косая челка.

1. Корректировать стрижку следует каждые три или четыре недели.
2. Много времени потребуется на укладку, без которой волосы выглядят неухоженными и неряшливыми.
3. Стрижка акцентирует лицо, поэтому следует тщательнее следить за его состоянием, а также макияжа.

Короткие стрижки кажутся более объемными и пышными, поэтому они являются спасением для обладательниц редкой шевелюры.

Варианты женских стрижек

Как и в случае с мужскими прическами для худого удлиненного лица, слишком вытянутый овал женского облика удастся визуально сделать короче благодаря наличию челки.

При этом челка может быть как прямой и короткой, достигающей уровня бровей, так и удлиненной, ниспадающей набок.

Фото:

Кстати, для обладательниц вытянутой формы лица очень важна длина стрижки. В данном случае стилисты советуют остановить свой выбор на стрижках с прядями, доходящими до уровня подбородка, благодаря чему облик будет зрительно расширен.

Подходящими моделями станут боб или каре – самые распространенные фасоны текущего времени.

Но данный факт не касается девушек с кудрявыми или вьющимися локонами, так как именно благодаря такой шевелюре лицо визуально расширяется и делается немного короче.

Всем девушкам, предпочитающим носить короткие прически, стилисты советуют обратить внимание на многослойные фасоны типа каскада, которым свойственно обеспечивать недостающий объем волосам. Фото:

Фото:

Прическу а-боб с челкой также можно считать отличным вариантом для девушек с вытянутым лицом. Фасон предусматривает разную длину прядей – на затылочной части головы волосы намного короче, чем впереди, вблизи лица они едва достигают линии подбородка.

Именно за счет этого шевелюра приобретает нужный объем, а благодаря наличию челки лицо больше не кажется длинным.

Это может быть классический боб, дополненный модными рваными прядями.

В данной модели слоиться фасон начинает от верхней точки над ухом. Прическу завершает удлиненная челка – уложенная или ниспадающая на сторону, она в любом случае позволит спрятать большую часть лба.

Отличным выбором для длиннолицых женщин станет каре средней длины с косой челкой. Кстати, очень интересно, объемно и оригинально будет выглядеть такая стрижка, уложенная легкими волнами.

Фото:

Если женское лицо имеет вытянутую форму, это не значит, что ему не подходят волосы ниже плеч. Так как некоторые девушки просто жаждут выставить на обозрение красоту своих волос, стилисты позаботились о существовании подходящих стрижек.

В данном случае незаменимой оказалась каскадная технология, которая обеспечивает длинной прическе многослойность и привлекательный объем.

Поэтому если вы не всегда носите локоны свободными, лучше поискать иной выход из ситуации.

Конечно же, длинные прически не обходятся без густой короткой или удлиненной челки, что очень важно при выборе стрижек для девушек с вытянутым обликом. Здесь в пример можно привести прическу спортсменки М

Шараповой. У теннисистки удлиненный тип лица, но при этом она всегда носит длинные волосы

Здесь в пример можно привести прическу спортсменки М. Шараповой. У теннисистки удлиненный тип лица, но при этом она всегда носит длинные волосы.

Фото:

Подкорректировать пропорции ее длинного облика позволила густая челка, которая скрыла настоящую высоту лба и обеспечила облику нужную ширину.

Все остальным девушкам, которые имеют вытянутое лицо и длинные волосы, но при этом не любят носить челку, стилисты категорически не советуют ходить с прямыми распущенными прядями.

Их обязательно нужно завивать в локоны, которые внесут изменения во внешний вид и не позволят сформироваться лошадиному облику.

Средние варианты

Лучшие варианты для волос средней длины – это слоистые стрижки типа каскада и лесенки. Они прибавят объема по бокам, сделают лицо нежным и женственности. Отлично сочетаются с любыми видами челки и техниками окрашивания. К тому же подходят для любой текстуры волос и отлично корректируют их густоту. Редким волосам каскад прибавит объема, а густую шевелюру сделает легче и удобнее в укладке.

Неплохим вариантом будет удлиненное каре. Но его нужно сделать с подгибом внутрь, а не наружу. Можно смело делать пышные варианты этой прически, но стоит отказаться от каре с передними удлиненными прядями. Оно может невыгодно подчеркнуть линию тяжелого подбородка.

Средняя длина шевелюры

Женские шевелюры средней длины – наиболее встречающиеся в современном обществе. Присмотритесь к каре, оно прекрасно гармонирует с удлинённым лицом. Длину волос следует оставить чуть ниже подбородка или закрыть полностью ушки. Рекомендуется делать объёмные укладки с подкручиванием концов вовнутрь – так мы сможем визуально расширить овал лица.

Асимметричный боб – как оптимальный вариант для вытянутых лиц и тонких волос. Остричь волосы каскадом мастеру также не составит труда, а ваше лицо преобразится на глазах. Прекрасным дополнением станет косая рваная чёлка, слегка ниспадающая на глаза. Маленькие хитрости правильной стрижки прекрасно сгладят недочёты худого лица.

Стрижки для длинного удлиненного типа лица фото идеи

Сила красоты загадочна и непонятна, но для нас имеет значение лишь эффект, производимый внешним видом. Потому мы яро готовы жертвовать временем и силами для того, чтобы позаботиться о свое облике должным образом.

Рано или поздно случается, что вам надо придумать что-либо новое, ведь перемены нужны всем, и для этого нет лучшего способа, чем сбор информации. Благо, ее теперь предостаточно, остается лишь просмотреть.

Смена прически – наиболее простой и излюбленный метод для достижения прелестного облика, и мы рады видеть, насколько часто появляются все новые варианты от наших дорогих стилистов.

Рано или поздно любая женщина встает пред выбором, что же такого особенного преподнести обществу, с какой стороны себя показать – для этого не помешает усвоить несколько ключевых правил.

Сегодняшняя тема – стрижки для длинного типа лица. Мы подготовили несколько оптимальных советов, с помощью которых вы всегда сможете оставаться на высоте, не делая ошибок, и с радостью глядя в лицо переменам. На самом деле, обладательницам удлинённой формы повезло, так как для них существует не так много рамок и ограничений.

Если вы желаете сделать свое личико немного более коротким, то самое время задуматься о челке. Челка – такая деталь, которая c легкостью изменит облик, придав ему очарования и загадочности. Мужская часть планеты просто обожает данный атрибут, и тому свидетельствует немалое количество опросов по всему миру. В длине и форме челки вы не ограничены и вольны делать все, что заблагорассудится.

Опять же, желающим добавить гармонии в пропорции, стоит устремить взоры в сторону средних стрижек до подбородка. Идеальным вариантом станут каре и боб, так популярные в наши время. Эти две прически не только помогут визуально расширить лицо, но и послужат великолепным украшением для вашего стиля. Идут они практически всем, и мало можно найти неприглядных примеров.

Многие стилисты против ношения длинных волос, но их запреты звучат глупо и нелепо, ведь мы имеем множество положительных примеров, подтверждающих, что даже наиболее вытянутые формы можно использовать себе во благо – никто не говорил, что они не красивы, однако решать вам.

И снова же, хочется обратить ваше внимание на такой атрибут, как челка. В комбинации с длинными прядями она способна творить чудеса, не только делая пропорции более равномерными, но и скрывая немало недостатков внешности, если таковые имеются

Локоны и прочие объемные головные убранства, как и можно было догадаться, будут отлично смотреться на обладательницах вытянутых лиц. Кудрявые волосы довольно сильно отводят внимания от вас, а если их длина не достигает уровня плеч, то вам и вовсе не о чем переживать. В общем и целом, надо помнить главное правило, что любое правило можно нарушить, если вы видите положительный результат. Не бойтесь проявлять себя с неизученной стороны, и присматривайтесь к наиболее успешным личностям – это даст вам возможность развить самые главные детали в себе, а уж потом останется лишь наслаждаться жизнью.

Наряды – это еще одна приятная тема, особенно если у вас стройная фигура. Да, длинное личико и такая же длинная фигурка, являются идеальным сочетанием

Вы просто восхитительно будете смотреться в вечерних платьях, и будет не так важно, какой прической украсите свою голову. Если у вас привлекательная от природы внешность, то вы вольны диктовать свои правила – так делают успешные мира сего, и вы вольны последовать их примеру

Не стоит забывать и об остальных качествах, ведь в нашем мире, где культ внешности выбился в первые ряды, частенько не хватает простых человеческих черт – доброты, благоразумности, скромности, дайте их людям, и все ваши мечты начнут реализовываться, так как к вам потянуться абсолютно все. Не переставайте учиться и искать новые возможности быть красивой и оригинальной.

Особенности длинного лица

Какое оно, удлиненное лицо? Оказывается, оно бывает разным.

Разновидности вытянутого лица:

1. Овальное;
2. Прямоугольное;
3. С вытянутым подбородком.

Для овальной формы характерны сглаженные черты, округлый подбородок. Прямоугольное лицо более угловатое, может иметь квадратный подбородок и мужские черты. Но обе формы имеют длину в 1,5 раза превышающую ширину. Вытянутый подбородок, пожалуй, самый сложный случай, так как плохо поддается коррекции.

Есть очень простой способ определить форму лица. Для этого нужно убрать все волосы назад, подойти к зеркалу и обвести отражение мягким косметическим карандашом или помадой по линии овала. Далее можно измерить рисунок обычной линейкой и соотнести данные. Если лицо действительно вытянутое, то это статья именно для вас.

Определяем тип лица

Достаточно внимательно изучить отражение в зеркале, чтобы правильно подобрать прическу.

1. Овальная форма. Как правило, удлиненное лицо с выделяющимися широкими скулами. Подбородок и лоб имеют примерно одинаковую ширину. Характерны плавные закругленные линии.
2. Удлиненная (прямоугольная) форма. Отличается вытянутой длиной, при которой ширина скул, лба и подбородка равна, или имеет незначительную разницу.
3. Квадратная форма. Для «квадрата» характерна широкая нижняя челюсть с резкими линиями, контрастирующая с узким лбом. Высота лица в этом случае примерно равна его ширине.
4. Сердцевидная (треугольная) форма. Часто встречается у славянок. Отличается достаточно широкими скулами, переходящими в резко зауженную часть подбородка. Для треугольного типа характерен заостренный маленький подбородок и угловатые линии.
5. Круглая форма. Отличается равномерной шириной скул и подбородка, узким или средним лбом, плавными круглыми линиями перехода.
6. Ромбовидная форма. Лицо походит на ромб: расширяется в районе скул и имеет узкие линии лба и подбородка. Наиболее редкий тип лица.
7. Грушевидная форма. Относится к редким и необычным типам лица. Характеризуется визуальной тяжестью области скул и нижней челюсти, заметно расширяющимися от области ушей книзу, узкой зоной лба и теменной частью.

Типы лица

Классическая длина до плеч

Идеальным вариантом будут стрижки для овального лица длиной до плеч. Волосы можно собрать в красивую праздничную прическу или оставить распущенными и сделать кудрявые локоны. Кроме того, такая длина может скрыть недостатки (например, если нос длинный). подходят женщинам, фигура которых не отличается стройностью.

Боб

Подобные стрижки придадут мягкость угловатым чертам лица, слегка округляя их. Улучшить образ поможет технология многослойности. Рваные концы скроют недостатки в форме подбородка (например, квадратного типа). Волосы можно подкручивать или выпрямлять.

1. Стрижка не создает объем, поэтому подходит для густых волос. Обладательницам тонких и ослабленных волос следует выбирать другие стрижки.
2. Прекрасно скрывает недостатки скул, носа или подбородка.
3. Передние пряди стоит подстричь на уровне скул. Данный прием визуально округлит овальное лицо, и оно не будет казаться длинным.

Каскад

Каскадные стрижки для овального лица подходят больше всего. Волосы подстригаются , начиная с макушки, или только по краям. Каждый ряд при этом хорошо прослеживается.

1. Визуально увеличивает объем.
2. Если волосы вьются или сильно кудрявые, то данный вариант идеально подойдет для стрижки в этом стиле.
3. Завивать прямые волосы стоит наружу.

Средние стрижки являются оптимальным вариантом для тех, кто не желает кардинально менять свой образ.

Чего нужно избегать при выборе стрижки

При выборе модной стрижки женщинам с подобной формой нужно быть поаккуратней. Вам следует избегать:

• Стрижек без челки;
• Высоких укладок, открывающих лицо;
• Прямого пробора;
• Чрезвычайно коротких стрижек – подчеркивают непропорциональность черт;
• Объема в районе макушки;
• Абсолютно прямых прядей;
• Гладких и прилизанных причесок.

Чтоб сделать личико короче, помните о двух законах. Первый – крутите кудряшки, локоны или спиральки. Чем длиннее шевелюра, тем меньшего размера кудри вы можете создавать. Второй важнейший закон – делайте любую челку (рваную, прямую, густую, асимметричную). Подходящая челка округлит лицо и сделает вас нежнее.

Идеальные решения стрижек и причесок для вытянутого лица

Совершенно правильно, что наша читательница выбирает прическу исходя из типа волос и овала лица – это ключевые пункты в данной технике. Далее идет общий стиль, образ, тип фигуры. Но одно мы можем сказать автору вопроса точно: поскольку Вы еще очень юная, Вам открыты огромные просторы для экспериментов. То, что будет смотреться на более зрелой женщине эпатажно, на молоденькой девушке выглядит вполне гармонично. А сайт Стильная Штучка подскажет Вам несколько возможных вариантов стрижек и прическо для вытянутой формы лица и укажет на ошибки, которых следует избегать.

Итак, можно посоветовать следующие прически:

— Читательница не уточнила, какова длина ее волос. Единственное, что мы поняли из ее вопроса – то, что подстричься она готова. Однако если волосы длинные – до плеч и длиннее – отличным вариантом может послужить сочетание челки и ниспадающих волнистых локонов. Благо что волосы у автора вопроса кудрявые от природы, и это большая удача: локоны вообще идеально подходят для того, чтобы скрыть недостатки удлиненного лица. Такая прическа создаст пышность вокруг лица и тем самым визуально расширит его, а нам того и надо. А что касается челки, то это самый верный способ замаскировать большой лоб и зрительно укоротить лицо – особенно если она густая и длинная.

 

Но в целом же длинные волосы еще больше вытягивают лицо, поэтому волнистые локоны – это единственная возможная вариация на эту тему. От любимых многими и столь популярных сейчас процедур по выпрямлению длинных волос Вам придется отказаться.

 

 — Гораздо лучше скроют изъяны вытянутого лица короткие стрижки и средние волосы.  Самая распространенная и самая удачная стрижка для подобного типа лица – обычное классическое каре. Длина каре –  до подбородка или чуть ниже ушей. Только обязательно придайте ему по бокам объема, концы пусть будут пышными.

Избегайте слишком коротких стрижек и открытых ушей. Неудачная форма укладки для вытянутого лица – приподнимать их в высоту: это лишь еще больше вытянет лицо. Также откажитесь от прямых проборов в пользу асимметрии.

— Отличный вариант для волос средней длины – стрижка с мягким каскадом вокруг лица, косым пробором и челкой, разделенной пробором на две разные ассиметричные части. Благодаря тому, что волосы вьются, не будет проблем с тем, чтобы уложить их в небрежные локоны, имеющие разное направление: это также визуально добавит ширины лицу.

 

— Впрочем, есть вариант  и для короткой стрижки. Это обычный боб, в котором объем сосредоточен вокруг скул и ушей. Кстати, благодаря своему юному возрасту наша читательница может попробовать ряд авангардных стрижек. Например, сочетание удлиненной челки и ультракороткого затылка. Это молодежный стиль, смелый и задорный.

 

В целом же, очень многие признанные во всем мире красавицы и законодательницы стиля обладают именно такой формой лица. Среди них – Ева Мендес, Лив Тайлер, Сара Джессика Паркер. Достаточно посмотреть на их фото, чтобы увидеть удачные варианты решений стрижек и причесок для придания удлиненному лицу гармоничного и женственного овала. Благодаря представленному на рынке ассортименту различных средств и приспособлений для укладки нет никаких проблем в том, чтобы скорректировать то, чем одарила нас природа, в ту или иную сторону. Поэтом мы надеемся, что Вы учтете все наши замечания и найдете свой идеальный образ. Удачи!

Стильной быть легко! — Сайт для женщин Стильная Штучка

Автор статьи: Анастасия Сорокко

Варианты мужских стрижек

Как утверждают парикмахеры-стилисты, вариантов классических стрижек для вытянутого мужского облика существует намного больше, чем моделей какого-либо другого стиля.

Но выбирая среди них подходящую стрижку, необходимо учитывать и то, какие особенности имеет мужская внешность, помимо удлиненной формы лица.

Например, это могут быть слишком густые или тонкие волосы, наличие бороды или усов, большой нос и т. д.

Фото:

При этом для мужского вытянутого лица совершенно не подходят классические прически с длинными прямыми волосами вблизи скул, да еще и без челки, что делает облик более узким.

В данном варианте также стоит исключить применение некоторых аксессуаров, которые часто носят мужчины, например, это могут быть узкие очки.

Также среди мужских предпочитаемых вариаций причесок для вытянутого лица находится спортивное двойное каре.

В данном случае подкорректировать форму облика позволяет также наличие удлиненной челки.

Фото:

Отлично будет смотреться на обладателях худого вытянутого лица модная стрижка, в которой с одной стороны головы выбритая под ноль височная зона, с другой стороны – удлиненные объемные пряди.

Асимметричная мужская прическа в виде боба также подойдет для ношения и визуальной коррекции вытянутого облика.

Изменить форму худого лица позволит дополненная удлиненной челкой мужская классическая канадка.

Обладателю худощавого вытянутого облика и кудрявых или вьющихся прядей необходимо выбирать стрижки, которые обязательно завершаются челкой, иначе конечный образ будет выглядеть слишком унылым.

Если у мужчины с вытянутым лицом появится желание обеспечить своему образу легкую хаотичность, стилисты советуют обратить внимание на короткие каскадные стрижки и варианты их укладки с помощью моделирующих средств. Фото:

Фото:

Каскадная техника подходит для коротких, длинных и средних прямых или вьющихся прядей мужчин разных возрастов.

Но так как в среднем возрасте волосы у некоторых мужчин начинают терять свою естественность, стилисты советуют им не использовать короткие фасоны стрижек.

Кроме того, мужчинам с удлиненной и узкой формой лица не стоит подбирать и стрижки с ниспадающими вблизи лица волосами, которые опускаются ниже уровня плеч.

Пряди такой длины только усугубят ситуацию и придадут облику еще большую вытянутость.

Фото:

Мужская стрижка должна иметь не только привлекательный вид, но и не отставать от модных тенденций.

Кроме того, мужская прическа должна подбираться для вытянутой или любой другой формы лица с учетом личных характеристик, жизненного стиля и образа деятельности.

Только таким образом мужчине удастся с помощью прически сделать выгодный акцент на свои достоинства, и, не промолвив ни слова, достаточно рассказать о своей натуре.

Стрижки на короткие волосы для овального лица

Именно обладательницы овальной формы лица могут позволить себе вдоволь экспериментировать с самыми разнообразными прическами короткой длины. Если Вы среднего или невысоко роста и у Вас не очень объемная фигура, то Вас может украсить даже прическа с ультракороткими волосами

При этом помните, что все внимание будет приковано к Вашим чертам лица, так что позаботьтесь о макияже и правильно подберите аксессуары. Все вариации стрижек Каре, Боб, Сессон, Каскад, Пикси будут украшать Ваше лицо

Вы можете выбирать прическу с локонами, спадающими на лицо, что будет добавлять романтичность и мягкость, а можете стричься так, чтобы лоб и скулы были полностью открыты.

Пикси

Эта короткая, рельефная стрижка Пикси очень хороша для овальной формы лица

Густая челка, скошенная на одну сторону, придает загадочность, а также обращает внимание на красиво очерченные скулы и женственные линии челюсти

Боб

Еще одной короткой стрижкой, идеально подходящей для овальной формы лица является Боб. Прежде, чем Вы начнете укладывать волосы, поиграйте с пробором. Благодаря тому, то при овальной форме лица пробор можно формировать с разных сторон либо по центру, Вы имеете возможность видоизменять прическу. Также с этой целью, можете создать легкие волны или же оставить волосы ровными, чтобы выглядеть более элегантно.

Пышный Боб

Этот ультра современный Боб наилучшим образом будет смотреться именно на овальной форме лица. Стрижка заканчивается чуть ниже ушей. Она очень объемная, поэтому вряд ли подойдет миниатюрным женщинам. Изогнутая челка и форма прически немного уменьшат длину лица. Выразительный цвет волос только добавит пикантности этой прическе.

Челка спасение для удлиненного лица

Обладательницам удлиненного овала не рекомендуется отказываться от челки. Именно этот тип лица может позволить себе самые необычные и интересные варианты, но только не очень короткие. Длина ровно срезанных челочек должна доходить до самых бровей, не оставляя полоски лба.

Какие челочки подойдут:

• ровные и прямые;
• дугой;
• косые;
• со рваными кончиками;
• фигурные.

Отдавая предпочтение косым вариантам, необходимо чтобы короткая сторона начиналась не очень высоко, желательно от самой брови и опускалась ниже. В противном случае она подчеркнет продолговатость овала. Тяжелый подбородок отлично сгладит редкая и длинная челочка, дополненная перышками, на один или два тона светлее собственного цвета волос.

Стрижки на длинные волосы при вытянутом лице

Обладательницам длинных локонов с такой формой лица приходится нелегко: каждый день им нужно выполнять соответствующую таким параметрам лица укладку. Но это вовсе не обозначает, что лучше задуматься о подборе варианта короткой стрижки. Длинные волосы, как результат непрерывного труда и ухода нескольких лет не стоит остригать. Просто — напросто нужно выработать свой соответствующий стиль в прическе и найти оптимальный баланс, сглаживающий продолговатость лица. Можно посмотреть фото знаменитостей — такое строение лица среди звезд встречается часто.

Стилисты рекомендуют девушкам с такими сочетаниями состригать верхний слой волос до зоны подбородка. Добавив, тем самым, в прическу на длинные волосы обрамляющие лицо пряди и придав ему дополнительный объем. Они будут зрительно расширять очертания лица, особенно это требуется в зоне подбородка, поскольку длинные волосы имеют свойство визуально вытягивать эту область и образ в целом. Такие свободно спадающие локоны следует подкручивать феном во внутреннем направлении, тогда подбородочная зона будет выглядеть еще объёмнее.

Также, женщинам с длинными волосами стоит задуматься о подборе челки: при такой форме лица она будет очень даже актуальна. Особенное значение челка будет иметь для лица с высоким лбом. Ее можно сделать объемной, на бок, рваной или идеально прямой: любой вид челки в сочетании с продолговатым лицом сделает внешний вид приятным и очаровательным.

А если у вас тонкие прямые волосы без объёма, то обязательно стоит иметь в своем арсенале несколько подходящих вашим волосам инструментов для завивки локонов. Их можно делать различной формы: в случае с длинными волосами, актуальными будут многие виды кудряшек — волны, мелкие кудряшки, крупные локоны, а также завивка начиная с середины длины или на кончиках волос.

Более обобщенно, как подобрать стрижку по форме лица, смотрите здесь.

https://youtube.com/watch?v=BJhgl86Fbjk