Как загореть быстро и красиво

При каких заболеваниях нельзя загорать на солнце

Загар приносит пользу далеко не всем. Противопоказанием для загара являются:

• Онкологические заболевания
• Все предраковые заболевания
• Болезни глаз
• Варикозное расширение вен
• Туберкулез
• Большое количество родимых пятен
• Большое количество родинок
• Большое количество пигментных пятен
• Некоторые лекарственные препараты
• Возраст до 5 лет
• Крупные родинки (более 1,5 см)
• Некоторые женские заболевания
• Аутоиммунные заболевания
• Маленькое количество меланина (светлые кожа и волосы)
• Родственники, болеющие меланомой
• Веснушки
• Гипертония
• Нарушения в работе щитовидной железы
• Сахарный диабет
• Повышенная температура
• Инфекционные болезни
• Психоневрологические заболевания
• Нельзя загорать при мастопатии и поликистозе яичников.

Иногда возникает вопрос: «При какой температуре можно загорать на солнце?«. Загорать на солнце можно при любой температуре, свойственной здоровому человеку. Если в организме идет воспалительный процесс, а температура тела повышена, походы на пляж стоит отменить до выздоровления.

Загорать и находиться на солнце беременным женщинам запрещено

Кормящие мамы могут принимать солнечные ванны, но очень осторожно, избегая перегрева и ожогов. Молодым мамам нужно придерживаться следующих правил:

Загорать можно только с 9 до 10 часов либо с 16 до 17.
На пляже пить воду с лимоном.
Сеансы загара начинать с 15 минут постепенно увеличивая до 1 часа.
При подборе солнцезащитного средства обратить внимание на его возможное влияние на ребенка.
Запрещен загар без защитных средств.
Следует избегать прямых солнечных лучей и находиться в тени.

Кроме всего вышеперечисленного, некоторые косметические процедуры могут негативно повлиять на состояние вашей кожи и стать противопоказанием для загара. К таким процедурам относятся:

• Пилинг
• Аппаратная чистка кожи
• Эпиляция
• Инъекции ботокса
• Перманентный макияж
• Обертывание с эфирными маслами
• Удаление родинок и бородавок.

Народные средства для загара

Все приведенные ниже народные средства предназначены для того, чтобы придать небольшой эффект загара коже лица. Но если у вас хватит выдержки и терпения, можете использовать их и для всего тела.

Получить эффект загара лица можно используя такие продукты, как кофе, порошок какао и чай. Например, самый простой способ, это заварить крепкий натуральный кофе, или черный чай, остудить, и протирать им каждое утро лицо. Такая процедура не только делает кожу более смуглой, но и хорошо освежает и тонизирует ее.Для здорового и румяного цвета лица замечательно подойдут освежающие кубики льда, замороженные из крепко заваренного черного чая и натурального кофе.

Также из натурального молотого кофе можно приготовить домашние маски для эффекта загара. Для этого разведите измельченные в кофемолке кофейные зерна небольшим количеством воды, чтобы образовалась густая масса, которую наложите на лицо на 10 минут. При очень сухой коже лица вместо воды рекомендуется использовать растительное масло. По такому же рецепту делаются маски из порошка какао.

Еще одно народное средство для загара – это морковь. Ее можно использовать, как и в виде маски, накладывая на лицо тертую морковь на 15-20 минут, так и протирать лицо соком, отжатым из нее, смешанным с небольшим количеством оливкового масла. После протирания кожи лица морковным соком также как и после морковной маски следует умыться через 15-20 минут, и затем нанести на лицо увлажняющий крем.

Но будьте осторожны с морковью, особенно если у вас очень белоснежная кожа. Вместо ожидаемого эффекта загара, кожа лица может стать просто желтой. Морковь желательно использовать при более смуглом оттенке кожи от природы, или же для того, чтобы на дольше сохранить уже имеющийся загар.

Эффективным народным средством для загара является травяное растение ревень, а точнее его корни. Чтобы придать лицу легкий эффект загара, необходимо смазывать его соком, отжатым из свежих корней ревеня 2 раза в день.Но имейте в виду, что сок ревеня может вызвать сухость и стягивание кожи, поэтому применять его желательно при более жирном типе кожи лица. При сухой коже рекомендуется умываться через 10 минут после нанесения сока, и затем смазывать лицо увлажняющим кремом.Или же, для сухой кожи лица можно приготовить домашние маски для загара из сока корней ревеня:

Рецепт 1: Хорошенько размешайте 1 ст. ложку сока из корней ревеня с 1 ч. ложкой питательного или увлажняющего крема для лица, которым вы пользуетесь до получения однородной массы. Такую крем – маску можно даже не смывать.

Рецепт 2: Тщательно разотрите 1 ст. ложку сметаны или же 1 сырой яичный желток с 2-мя ст. ложками сока из корней ревеня. Полученную маску наложите на лицо на 15 минут, после чего смойте чуть теплой водой.

Также для придания лицу эффекта загара можно использовать отвар из корней ревеня. Для этого залейте 1 ст. ложку сухих корней 1 стаканом холодной воды, доведите до кипения, и прокипятите на слабом огне в течение 15-20 минут, регулярно помешивая. После снимите с огня, процедите, и немного охладите. Протрите лицо полученным отваром при помощи ватного тампона, и умойтесь спустя 10-15 минут.

Сок и отвар из корней ревеня даже используют в народной медицине для лечения витилиго (белые пятна на коже), а также для окрашивания волос в домашних условиях.

Умывание крепким настоем из таких трав как череда и ромашка также способствует эффекту загара лица. Для того чтобы приготовить настой, залейте 7-8 ст. ложек сухой травы череды или же соцветий ромашки (можно использовать смесь этих трав) 1 литром кипятка, и плотно накрыв крышкой оставьте на 2 часа. После процедите, и ополаскивайте полученным настоем лицо каждое утро.

И напоследок, употребляйте в пищу больше фруктов и овощей красного и оранжевого цвета, такие как абрикосы, персики, морковь, томаты, тыкву и т.д. Как утверждают специалисты, такие продукты также способны придать коже бронзовый оттенок загара.

Как обеспечить себе загар без вредного солнечного излучения

Что загар — это вредно, знает каждый. Но ведь так хочется красивую и смуглую кожу. Поэтому в данной статье мы расскажем про самые популярные способы сделать Вашу кожу темнее.

Давайте подробно изучим самые эффективные способы «подделки» загара и имитации пигмента, и узнаем какой из способов самый красивый.

Моментальный загар

• Время процедуры: 1 час.
• Стоимость: от 2000 руб.
• Эффективность: 4 из 5.

Как делается моментальный загар?

Его секрет очень прост! Специалист буквально красит Вашу кожу в нужный цвет. Пигмент наносят вручную, но с помощью специального распылителя. Он позволяет ровно наложить краску. Но такая процедура требует предварительной подготовки: за 7 дней придется каждый день увлажнять кожу кремом, a накануне нужно как следует очистить все тело и сделать легкий пилинг.

Пигмент красит только верхний слой, так что если заранее удалить частички отмершей кожи, искусственный загар продержится дольше.

Время процедуры длится около часа, результат появляется моментально и держится около недели. Этот способ подходит для тех, кому нужно быстро, но не на долго загореть.

Результат выглядит вполне естественно, если подобран правильный оттенок. Но учтите, что смываться он будет скорее всего неравномерно.

Красивый загар можно и наесть. Для этого в рацион нужно включить продукты, богатые тирозином и триптофаном. Эти вещества повышают выработку пигмента, который обеспечивает потемнение кожи. Так что включите в свое меню:

• Миндаль;
• Авокадо;
• Бурый рис;
• Финики;
• Сою;
• Говяжью и свиную печень.

Автозагар

• Время процедуры: 2-3 часа.
• Цена: от 500 руб.
• Эффективность: 3 из 5.

Как действует автозагар на кожу?

Специальные лосьоны, салфетки, кремы и гели для домашнего использования тоже могут помочь приобрести нужный смуглый оттенок кожи. Эти средства не только не вызывают старение кожи, но даже ухаживают за ней благодаря увлажнению. Эффект загара обеспечивает дигидроксиацетон в составе. При попадании на кожу это вещество соединяется с белками и вызывает потемнение. Перед процедурой тоже следует очистить кожу и сделать скраб.

Автозагар требует полного впитывания, так что на всю процедуру Вам придется потратить 2-3 часа. И чтобы проявиться цвету, нужно время, так что результат можно оценить только на следующий день. Оттенок будет держаться около 3-х дней.

Результат зависит от качества средства и вашей ловкости. Автозагар может ложиться на кожу неровно, a также давать неестественный желтый оттенок.

Чайные ванны для загара

• Время: 50 минут.
• Цена: от 100 руб.
• Эффективность: 2 из 5.

Покрасить кожу в нужный цвет можно и с помощью обычного чая. Крепкую заварку нужно настоять, как минимум, в течение 30 минут и добавить в теплую ванную. Лежать в ней необходимо минимум 20 минут. В итоге кожа приобретет легкий золотистый оттенок. После такой ванны не стоит принимать душ. Нужно просто промокнуть тело полотенцем и нанести на кожу крем или молочко.

Процедура займет около 50 минут, цена – от 100 руб. за пачку черного чая. Легкий золотистый оттенок Вы получите, но не больше, причем только на теле. И держаться он будет всего пару дней.

Лекарства

• Таблетки для загара. Заработать смуглую кожу помогают и лекарственные препараты. Таблетки для загара содержат кантаксантин. Попадая в организм, это вещество окрашивает эпидермис. Интенсивность оттенка зависит полностью от дозировки.
• Инъекции для загара. Синтетическое вещество аналог гормона меланокортина. Он стимулирует синтез меланина и уже через несколько дней кожа становится темнее.
• Имплантат для загара. Его устанавливают под кожу, и он усиливает выработку меланина.

Но в России все эти препараты не сертифицированы. Проблема в том, что они вызывают серьезные побочные эффекты.

Хотите красивый загар без вреда для здоровья? Попробуйте домашние и салонные процедуры. Принимайте чайные ванны, и следите за последними открытиями ученых.

Какой способ загара без ультрафиолета Вы считаете лучшим?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Летом каждой девушке хочется выглядеть идеально. Загар скрывает мелкие недостатки кожи и создает отдохнувший вид. Но если правильный оттенок кожи получить довольно-таки просто даже без поездок на море, к выходу на пляж все равно стоит подготовиться заранее. Возьмите под контроль калорийность рациона. Чтобы похудеть девушке достаточно есть в среднем чуть меньше 2000 ккал. в день.

Надеемся, теперь пасмурная погода Вас больше не пугает! И благодаря нашей статье Ваша жизнь вместе с кожей станут хотя бы чуточку ярче!

1 голос

Полезные советы и предостережения

Чем бы вы не пользовались для загара, важно помнить о безопасности:

В первые жаркие деньки начинайте загорать без фанатизма: по 15-25 минут. Это не только поможет уберечь себя от солнечных ожогов, но и поспособствует более ровному и глубокому загару

Особенно осторожной нужно быть возле моря. Не оставайтесь в жаркую погоду на улице на целый день

И уж точно не стоит день напролет лежать на пляже. Если вы решили пользоваться покупным средством для красивого загара, подберите его в соответствии со своим цветотипом и типом кожи. Лучше выберите даже средство с чуть более высоким показателем SPF, чем указанно в таблице производителя. Обязательно защитите отдельным специальным кремом или лосьоном лицо. Зачем вам лишние морщины? Пользуйтесь кремами для загара не только на пляже возле моря, на даче или на озере, но даже во время пребывания в тени и главное – не забывайте обновлять их, как указанно в инструкции. Обычно это через каждые 2 часа и каждый раз после купания. Если вы загораете не возле водоема, наносите средство максимум через 2 часа.

1. Каждый день в промежутке между 11 часами утра и 16.00 солнце максимально активное. Это означает, что кожа спины, декольте и даже ног будет раздражаться, а вовсе не загорать. В этот период может появится покраснение, а через несколько дней вы начнете линять. Так что не стоит в этот период долго лежать под открытыми солнечными лучами. Если все-таки решились, воспользуйтесь еще более мощным кремом (берите для совсем бледной дермы, SPF 35 и выше).
2. Обязательно покрывайте голову шляпой. Во-первых, широкополая эффектная шляпа сами знаете, как шикарно смотрится, да и подходит всем. Во-вторых, так вы защитите лицо и шею. А сделать их, потом в тон не составит труда, вы же понимаете.
3. Никогда не засыпайте на пляже. Это чревато не только тем, что кожа обгорит, но и тем, что ни на какое запланированное мероприятие вы вообще не попадете.
4. Убедитесь, что применяемые медицинские препараты не повышают светочувствительность (это указано в инструкции).
5. Перед нанесением крема или масла снимите остатки декоративной или ухаживающей косметики. Просто примите душ.
6. Пейте много жидкости.
7. Осторожнее с таким распространенным методом подзагореть, как частое обрызгивание ног водой. В этом случае вы получите в несколько раз увеличенную дозу излучения.
8. Перед применением или составлением масла для загара убедитесь, что у вас нет аллергии ни на один из компонентов.

Главное – не навредить. Получите не только ровный, сексуальный загар, но и заряд бодрости, хорошего настроения и позитивной энергии, руководствуясь нашими советами.

Что предлагает рынок косметики

В настоящее время можно встретить большой выбор косметики, создающий эффект загара. Существует множество кремов разного типа и для разной кожи. Вы можете подобрать нужный вам крем, в зависимости от ваших требований к нему. Однако не стоит забывать и о вредоносном факторе такого «загара».

Некоторые средства для загара имеют в своем составе специальные вещества, которые усиливают выработку в коже меланина. Такие кремы называют акселераторами. Она далеко не безопасны, кроме того, они запрещены во многих странах Европе и в США.

Существуют и таблетки для красивого загара. Тон кожи зависит от того, какую дозу выпьет девушка. Когда препарат попадает в кровь, это вещество вырабатывает пигмент, который окрашивает кожу. Они тоже запрещены практически во всех странах и далеко не зря – их употребление может плохо сказаться на зрении.

Большую популярность набирает так называемый меланотан. Однако он не до конца изучен, поэтому никто не гарантирует его безопасность. Инъекцию вводят шприцем в организм, а сам загар появляется спустя неделю. Чтобы поддерживать нужный цвет кожи, процедуру нужно повторять несколько раз в месяц.

Специальный крем с элементами бронзы. Легок в употребление, однако, может создавать пятна на одежде. В его арсенале множество оттенков на любой вкус. Активно используется в салонах красота, однако, самому сложно распределить его равномерно по всему телу. И срок его действия печально низок.

Автозагары используются по тому же принципу, что и бронзаты. Однако не оставляют следов на одежде, чем радует своих пользователей. К недостаткам можно отнести недолговечность. Стоит пару раз принять душ, и придется снова наносить автозагар.

Для начала определим свой тип кожи

Это деление весьма условное, но, несмотря на его простоту, обычно работает.

1. Людей с очевидно светлой кожей, склонных к веснушкам, со светлыми глазами, рыжими или светлыми волосами принято относить к первой группе. Их кожа на солнце краснеет, так как не способна себя защищать. Максимум, что может предложить производитель солнцезащитных средств таким людям — это облегчить их страдания с помощью средств с защитой 50+. Этим счастливцам лучше находиться на пляже в утреннее или вечернее время, обильно мазаться специальными кремами и даже не пытаться «жариться» на солнце, как это делают смуглые товарищи.

2. Еще одни обладатели светлой кожи, которая, впрочем, не так капризна, считаются представителями второго типа. Зачастую у них тоже светлые глаза, на солнце у них сразу краснеют нос и плечи, но альбиносами, как первый тип, их не назовешь. Как нужно правильно загорать? Используя средства с высоким уровнем защиты и загорая не под прямыми солнечными лучами в дневное время они вполне могут получить легкий загар.

3. Третий тип — люди с оливковой кожей и чаще русыми волосами. Их кожа тоже может получить ожог, но при правильном обращении становится красивого золотистого оттенка. Экстремального бронзового оттенка обладатели этого типа кожи вряд ли добьются, но с SPF 50 днем и SPF 30 утром вполне могут позволить себе час активного загара в день.

4. Тип четвертый — кареглазые брюнеты со смуглой кожей типажа жителей Кавказа или Средней Азии. Обгорают редко, загар получают ровный, красивый и быстрый. Зачастую пренебрегают даже средствами со средней защитой от ультрафиолетовых лучей. Впрочем, зря — помимо загара, за который отвечают UV-А и B лучи, солнце также излучает С—лучи, близкие к эффекту от рентгена.

5. Пятая категория — это обладатели очень смуглой кожи, как у жителей Африки и Южной Америки. Загар к ним липнет сам, а природа защищает от солнечных ожогов. Уход в их случае должен выполнять функцию защиты от преждевременного старения. Для безопасного загара дерматологи рекомендуют им использовать кремы хотя бы с минимальным уровнем защиты.

Важной рекомендацией для обладателей всех пяти групп является уход после загара. Рекомендуется использовать увлажняющие и смягчающие средства, поскольку кожа становится суше и склонна к шелушениям

В случае ожогов показан пантенол и различные охлаждающие гели-спреи с алоэ вера. Также необходимо пить больше воды и отказаться после принятия солнечной ванны от тесной одежды.

Главное правило безопасного загара: не спешить. Быстрый загар невозможен без риска получения ожога, особенно, если кожа не подготовлена. Для осуществления фотобиологической реакции организма требуется время. Если же в кожу поступает слишком много UV-лучей, это вызовет только одну реакцию организма — покраснения, сухость, температуру и последующее шелушение.

Помните простые правила, как правильно загорать лучшее время для загара — утро (до 11-00) и вечер (после 16-00). Наиболее опасным солнце считается с 11-00 до 15-00 часов.

Подготовка к загару

В вопросе красивого загара главное — это подготовка. Прежде чем отправиться на пляж, позаботьтесь о своей коже:

• Сделайте пилинг или скрабирование. Мертвые клетки препятствуют ровному загару, а значит от них нужно избавляться. Для этого вы можете воспользоваться любым скрабирующим средством или жесткой щеткой. После процедуры желательно переждать 2-3 дня, чтобы кожа окончательно восстановилась. На чистую обновленную кожу загар ложится ровно.
• Воспользуйтесь правилом постепенности. Начинайте приемы солнечных ванн с 5 минут, постепенно увеличивая интервал. В одежде это правило также работает. В первые дни старайтесь закрывать тело, постепенно оголяя его до купальника.
• Если вы собираетесь отдыхать в жарких странах, нелишним будет подготовить кожу к знойному солнцу. Для этогопосещайте два раза в неделю солярий в течение пяти минут.
• Приобретите специальный витаминный комплекс для кожи в аптеке.
• Пересмотрите свое питание на летнее время. Откажитесь от алкогольных напитков на пляже. Включите в свой рацион яркие овощи и фрукты такие как: морковь, помидоры, арбузы, персики, абрикосы, перцы и т. д. В них много бета-каротина. А он, в свою очередь, активирует процесс выработки меланина. Чтобы кожа не старела и была защищена от вредного влияния солнечных лучей, в рацион нужно добавить орехи, кукурузное либо оливковое масло. Эти продукты напитают организм витаминов E и селеном. Защитить кожу от свободных радикалов поможет зелень: шпинат, капуста, лук.
• Не загорайте натощак, но и сразу после трапезы принимать солнечные ванны не стоит. Самый лучший вариант: загорать спустя 30-40 минут после приема пищи.
• Заранее выберите правильное время и место. Помните, что есть часы, когда загорать на солнце очень опасно.
• Соберите сумку. С собой у вас обязательно должен быть головной убор,бутылка с водой, покрывало либо плед, полотенце, солнцезащитные средства, солнцезащитные очки, бальзам для губ.
• Наносите солнцезащитный крем за 10 минут до выхода из дома.

Почему хочется избавиться от загара

Бывают ситуации, когда загар на теле и лице нежелателен. Например, всем известный «загар строителя», когда сильно загорают только открытые части тела: шея и руки. А если ходить по жаре в шортах, то загорают частично и ноги. Такой пятнистый загар выглядит довольно некрасиво, особенно если хочется надеть какое-нибудь открытое платье с обнаженной спиной, а она вся белая, как в анекдоте, а руки и шея – шоколадные. Или если ноги загорели лишь до колен, надеть короткую юбку будет проблематично.

Загар, полученный на пляже, бывает тоже нежелательным, особенно если на загорелом теле сверкают своей белизной следы от купальника. Также могут появиться пятна после загара или он может просто «не удаться».

На лице загар тоже может получиться неравномерным. Если девушка носит густую челку до бровей, солнце может обойти лоб стороной, но при этом подкрасить щеки, нос и подбородок. А как неприятно выглядят на загорелом лице белые пятна вокруг глаз, если девушка находилась на солнце в черных очках!

В случае, если вы загорели некрасиво или неравномерно, поможет один выход – снять загар. Хотя это дело непростое и длительное, оно вполне осуществимо при правильном подходе и с помощью народных средств.

Как убрать загар ТОП-7 советов

На самом деле, народная мудрость полнится разнообразными и вполне выполнимыми рекомендациями по снятию загара. Дело за малым: ознакомиться со всеми советами и выбрать себе подходящий.

Простокваша

Простоквашу легко купить в любом продуктовом магазине. Смазываем лицо или тело ватным тампоном с простоквашей каждый вечер. Оставляем ее на двадцать минут, пусть она как следует подсохнет и впитается в кожу. Смываем прохладной водой. Простокваша обладает отбеливающим эффектом, а также удаляет жирный блеск и сужает поры.

Белая глина

Берем одну столовую ложку каолина (иное название белой глины) и добавляем в неё сок из огурцов, или сок из листьев петрушки, или сок из клубники или земляники. Разводим глину выбранным соком с таким учетом, чтобы на выходе получилась густая масса. Добавляем туда лимонный сок. Маска готова. Наносим на лицо или тело, оставляем на 10 минут, смываем прохладной водой.

Белая глина обладает отбеливающим эффектом, как и простокваша. Помимо этого, маски из белой глины очищают и подсушивают кожу.

Настой петрушки

Берём одну столовую ложку зелени петрушки и заливаем её стаканом кипятка. Закрываем емкость крышечкой и оставляем, пока не остынет. Процеживаем получившийся настой через марлю. Макаем в эту зеленую водичку ватный тампон и протираем им лицо.

Помимо настоя из петрушки, можно делать отвар. Для этого пучок петрушки сначала промываем под проточной водой, а потом опускаем в кастрюльку с кипящей водой. Кипятим несколько минут (5-10) и выключаем газ. Когда отвар остынет, опускаем туда ватный тампон или кусочек марли и держим его на лице в течение нескольких минут.

Петрушка не только осветляет кожу, помогая смыть загар, но также тонизирует её, лечит угревую сыпь и снимает отеки.

Лимонная вода

Для этого рецепта нам не понадобится весь лимон — достаточно всего несколько долек. Опускаем их в стакан с водой и оставляем на несколько часов. Получившейся водичкой можно протирать лицо, а можно умываться. Такая вода подходит для ежедневного использования. Она тонизирует и осветляет кожу.

Пилинг дял лица

При этой процедуре верхний слой кожи сойдет вместе с загаром, а молодая кожа будет уже бледной, как того и хотелось. Для пилинга в домашних условиях продается множество скрабов, содержащих мельчайшие абразивы. После процедуры пилинга необходима питательная маска.

Сметана

Берем одну столовую ложку сметаны, добавляем такое же количество лимонного сока, тщательно перемешиваем. При желании добавляем мелко нарезанную зелень петрушки. Получившуюся густую смесь наносим на лицо или тело и сидим так в течение 15-20 минут. Сметана и лимонный сок благотворно влияют на состояние кожи, осветляя её и помогая снять загар.

Огуречный лосьон

Это косметическое средство легко сделать дома. Для начала нужно выжать сок из огурца. Смешиваем его с 0,5 л водки. Емкость со смесью оставляем в темном месте на одни сутки. Протираем лицо и тело ватным тампоном с этим лосьоном два раза в день. Лосьон храним в холодильнике.

Пользу огурца для нашей кожи трудно переоценить. Недаром он является частым гостем в различных косметических процедурах. Огуречный сок осветляет кожу, сужает поры, устраняет жирный блеск.

Итак, целых семь советов, как избавиться от загара на лице или теле. Разумеется, не стоит ждать моментального осветления кожи. Загар будет пропадать постепенно. Оттенок кожи будет медленно меняться, от темного к светлому. В конце концов, кожа станет такой же, какой она и была до приема солнечных ванн. Дело за малым: сохранить кожу светлой, избегая попадания прямых солнечных лучей. Для этого нужно стараться не выходить из дома в часы солнечной активности, находиться в тени, носить шляпку с широкими полями и темные очки. А при необходимости — использовать специальный солнцезащитный крем.

Если нужно срочно загореть

Быстрый загар в домашних условиях является идеальным вариантом для тех, кто хочет выглядеть сексуально и красиво, но при этом нет времени посетить солнечный курорт или солярий. Народные методы для загара позволяют это сделать практически моментально.

Раствор марганцовки

Многие женщины пробуют приобрести темный цвет кожи при помощи марганцовки. Для этого набирается ванна горячей воды и туда осторожненько всыпается марганцовка. Следует ее хорошенько развести, чтобы она полностью растворилась, а вода стала красивого розового цвета.

После этого необходимо опуститься в эту воду и сидеть до тех пор, пока не появится нужный эффект. После такой марганцовочной ванны ни в коем случае нельзя вытираться. Иначе загар получится неравномерным и смазанным.

Главным недостатком такого способа является потемневшая ванна, которую потом с трудом можно будет отчистить. Марганцовка для загара считается очень старым способом изменения цвета кожи, но вызывает противоречивые мнения. Некоторые люди недовольны эффектом. Поэтому использовать ее или нет, необходимо решать каждому самостоятельно.

Йод

При помощи йода можно получить превосходный загорелый цвет кожи. Этот элемент содержится в морской воде, поэтому если отдыхать на море, то получается красивый золотистый загар, в отличие от загара в солярии, где кожа становится бронзовой.

1. Йодно — оливковый лосьон.

В домашних условиях с йодом можно сделать лосьон для загара. Следует взять половину стакана оливкового масла и при помощи пипетки капнуть в него 5 капель раствора йода. Всю смесь перелить в герметичную емкость и втирать ее в кожу перед выходом на солнце.

Оливковое масло превосходно защитит кожу, сделает ее бархатной, гладкой и устранит мелкие морщинки. Йод придаст золотистый оттенок и поможет даже молочно-белой коже не обгореть. Однако не стоит сильно усердствовать, иначе можно получить слишком темный цвет.

После нескольких процедур можно уже будет определиться с дозировкой, чтобы в дальнейшем получать красивый загар с йодом.

1. Йодная вода.

Если используется йод для загара, то необходимо разбавлять его в воде в нужном количестве. Чем больше йода, тем сильнее будет загар. Налить воду с йодом в бутылку с пульверизатором и равномерно нанести раствор на кожу, можно растирать его руками, чтобы раствор быстро впитался.

Обычно загар получается хорошим, но йод впитывается, и кожа вскоре начнет светлеть в зависимости от особенностей конкретного организма.

Нужно подбирать подходящую для себя дозировку йода, чтобы получить нужный эффект загара. И лучше сначала поэкспериментировать на участках тела, которые не бросаются в глаза. Так можно будет понять, подойдет такой способ домашнего загара или нет.

Капля йода

Не всем нравится получившийся эффект. Вода с йодом для загара аккуратно распыляется на тело. Если оттенок не устраивает, то следует повторить процедуру. Или поменять способ для достижения красивой смуглости.

Стоит придерживаться и определенного питания, чтобы кожа получила необходимую золотистость. Чтобы получить ровный загар необходимо употреблять в пищу шпинат, сыр рокфор, морковку, томаты и яйца.

Загар – это красиво и сексуально. Однако иногда просто нет времени на то, чтобы его приобрести естественным путем.Тогда на помощь приходят косметические и народные средства для загара.

mxp8e3HfOBk

Благодаря им можно получить качественный, ровный и красивый золотистый оттенок кожи. Только необходимо тщательно соблюдать инструкцию или рецепт, а также проверить наличие аллергических реакций на компоненты состава.