Правильный уход за волосами. Этапы ухода

Эфирные масла для волос

Домашние маски с эфирными маслами – это настоящая панацея, когда необходимо усилить рост волос, укрепить их, добавить локонам блеска, спастись от секущихся кончиков, сделать волосы более объемными или восстановить локоны после неудачных покрасок и укладок.

Для жирных волос идеально подойдет масло розмарина, чайного дерева, шалфея, эвкалипта, кипариса, лимона, бергамота, кедра или сосны. А для сухих волос в маски лучше добавлять масло пачули, сандала, апельсина, иланг-иланга и можжевельника. Самые разнообразные , вы можете найти на нашем сайте. 

Для укрепления и против выпадения волосков можно взять масло бэй, масло розмарина, макадамии, грейпфрута, горчичное масло и масло мандарина. Для профилактики от появления секущихся кончиков рекомендуют использовать миндальное масло, масло розового дерева или иланг-иланга. А для избавления от перхоти лучше добавить в маску масло аира, можжевельника, розы или чайного дерева.

Это лишь крошечный список тех эфирных масел, которые используются для приготовления домашних натуральных масок для ухода за волосами. Поэтому изучайте статьи на сайте и пользуйтесь рецептами, которые улучшат состояние ваших волос.

Азы ухода за волосами

1. Как происходит мытье головы:

• прежде всего, оно должно стать регулярным, а не ритуалом, производимым «когда получается»;
• шампунь подбирают сугубо под определённый тип волос;
• после гигиенической процедуры не стоит забывать о кондиционере. Благодаря ему волосы не будут распушаться и
• путаться. Только мазать нужно участки ниже мочки уха. Если бальзам нанести до корней, то они будут иметь вид грязных;
• горячая вода сильно травмирует стержни волос. Таким образом, женщины сами создают условия для их ломкости и сечения.

2. Сушку волос стоит отодвинуть на задний план. Горячий воздух тоже портит волосы, истончает их.

3. Отрицательный результат от плойки, утюжка, бигуди. Особенно вредны резинки. Собирая волосы в хвост, женщины натягивают их и травмируют. Так появляется проблема сечения и выпадения.
От них также иногда нужно отказываться. Если без травмирования не обойтись, то следует использовать специальные спреи для волос.

4. Нельзя из чувства лени покупать первую попавшуюся расчёску. В идеальном варианте она должна быть из дерева. В крайнем случае — пластмассовая. Категорически не подойдёт металлическая. В особенности от неё волоски электризуются, доставляя немало проблем.

5. Девушки, которые берегут длину своих волос, должны усвоить, что причёсываться следует при сухих, по направлению снизу вверх. Так шевелюра сбережётся без повреждений. Посечённые части регулярно подстригают. Все эти действия помогут сохранить длинные волосы красивыми.

6

Важно помнить о масках
Люди не учитывают то, какие существуют типы волос, идя в магазин за ухаживающими средствами.
Можно говорить о жирных, сухих, смешанных и нормальных. Все они нуждаются в индивидуальном и бережном подходе

Если сильно секутся, не блестят и путаются — это говорит о недостаточной выработке кожного сала. Быстрое их загрязнение свидетельствует о чрезмерной активности этих желёз.
Смешанный тип может получиться как следствие каждодневного мытья.

Как правильно ухаживать за волосами

1. Питание пересушенных локонов.

Если вы часто плаваете в хлорированной воде бассейна, то должны иметь в виду, что она негативно сказывается не только на внешнем виде купальника, но и волосах (если, конечно, вы не используете купальную шапочку). При регулярном посещении бассейна следующая процедура сведет ущерб волос хлорированной водой к минимуму. Возьмите:

— 1 яйцо;

— 2 ст. ложки оливкового масла;

— ¼ очищенного огурца.

Натрите огурец на мелкой терке и смешайте с яйцами и оливковым маслом. Нанесите кашицу на влажные волосы на 10 минут, распределив массу по всей длине. Можно одеть полиэтиленовую шапочку и окутать голову полотенцем. 10 минут спустя смойте. Для достижения наилучшего результата повторяйте процедуру раз в неделю в течение целого года.

2. Питательный спрей для волос — помогает вашим волосам.

Понадобится 1 лимон и 1 стакан минеральной воды без газа.

Полностью выдавите из лимона сок и смешайте его с водой. Приготовленным таким образом раствором ежедневно сбрызгивайте волосы. Лимонная вода может храниться в течение трех дней (только необходимо держать ее в холодильнике). Если у вас сильно сухие волосы, возьмите вместо лимона апельсин.

28 г розмаринового масла и 4 г лавандового (этих пропорций хватит на полгода использования).

Смешайте оба масла и храните в темном прохладном месте, в бутылке, защищенной от света. Несколько капель масла нанесите себе на руки и немного растерев, потрите ими щетку для волос (так, чтобы щетинки расчески не были сильно жирными), затем расчешите ею волосы.

Рекомендую прочитать: Как сделать питательную маску для волос.

Частое и тщательное расчесывание волос является очень важным как для мужчин (даже если имеют очень короткие волосы), так и для женщин. Расчесывание помогает равномерно распределять по волосам природный жир, который питает их, а также улучшает кровообращение в коже головы, через что волосяные луковицы, а, следовательно, и все волосы, лучше питаются.

4. Что делать если локоны изношенные, пересушенные и тусклые…

Зимой волосы также требуют повышенного внимания и ухода. Не знаем, известно ли вам то, что и отопление и мороз одинаково плохо влияют на состояние волос. После морозной зимы даже самые красивые волосы без должного ухода могут превратиться в кучку сена. Если хотите этого избежать, подружитесь с кондиционером для волос с медом, оливками и розмариновым маслом.

Благодаря меду ваши волосы будут блестящими и хорошо напитанными, оливковое масло обеспечит их оптимальное увлажнение, а масло розмарина станет отличным стимулом их роста.

Вам потребуется: полстакана меда, ¼ стакана нерафинированного оливкового масла (хватит и 2 столовых ложек, если имеете нормальные или жирные волосы), 4 капли розмаринового масла, а также дополнительно 1 чайная ложечка ксантановой камеди (доступна в аптеках и магазинах здорового питания – однако этот ингредиент необязателен, так как является всего лишь загустителем).

Все ингредиенты положите в небольшую емкость и тщательно перемешайте. Далее переложите косметическое средство в пластиковый лоток с крышкой. Смесь нужно накладывать в небольших количествах на слегка смоченные волосы. Во время нанесения массируйте кожу головы, тщательно накладывая смесь на каждый участок головы до того времени, пока не покроете все волосы. Накройте голову теплым полотенцем, предварительно разогрев его на радиаторе отопления, или же в микроволновой печи – если полотенце не из искусственных материалов, или даже в сушилке для белья.

Также можно просто надеть на голову полиэтиленовую шапочку для душа. Маску необходимо оставить на голове на полчаса. По истечению этого времени снимите полотенце или шапочку и вымойте голову мягким шампунем, ополаскивая в меру прохладной водой (горячая распаривает волосяные луковицы, провоцируя выпадение волос и поднимает кератиновые чешуйки). Высушите локоны привычным способом и наслаждайтесь блестящими, мягкими и здоровыми волосами!

Так же читайте

• 5 хитов для натурального ухода за жирными волосами.
• Как покрасить волосы самостоятельно?
• Как ухаживать за волосами блондинкам?
• Тонкие волосы — как справиться?
• Красим волосы правильно
• Заботимся о волосах под лучами палящего солнца

Поделиться с друзьями
Комментарии

Как правильно мыть голову

Волосы перед мытьем обязательно нужно расчесать массажной щеткой. Мыть нужно теплой водой, но ни в коем случае не горячей, равномерно распределяя шампунь по всей поверхности головы. Если вода жесткая, то ее можно смягчить длительным кипячением или добавлением 2 чайных ложек питьевой соды, 1 чайной ложки нашатырного спирта, 1 чайной ложки буры.

В случае если волосы сухие или окрашенные, можно перед тем как мыть голову выполнить 10-минутный массаж кожи головы, втирая репейное, льняное, касторовое или конопляное масло.

После мытья весьма полезно ополаскивать волосы настоями ромашки, липы, березовых листьев, крапивы, отваром корня лопуха и пр. Для этого 2 столовые ложки сырья следует залить 1 стаканом кипятка. Если волосы жирные, то их можно ополоснуть настоем крепкого чая или отваром дубовой коры, настоем крапивы, тысячелистника, крапивы.

Если при мытье головы вы пользуетесь мылом, то вода для ополаскивания должна быть кислой: сок 1 лимона на 2 л воды, 1 столовая ложка столового уксуса на 2 л воды, хлебный квас, разбавленный водой в соотношении 1:1.

Теперь подытожим все вышесказанное. Итак:
1. Волосы всегда должны быть чистыми, т. е. мыть их нужно по мере загрязнения, а после этого ополаскивать настоями и отварами трав.
2. Следует применять только тот шампунь, который соответствует вашему типу волос. Если вы пользуетесь мылом, то в нем не должно содержаться большого количества щелочи.
3. Лучше всего сушить волосы естественным способом, а не феном. Пользоваться при этом нужно пластмассовой расческой или щеткой.
4. Частое расчесывание волос делает их структуру лучше, придает блеск и пышность. Кроме этого, при расчесывании волос производится массаж кожи головы.
5. Волосы на бигуди лучше накручивать утром, а не оставлять их на ночь.
6. Летом волосы лучше прикрывать шляпкой или косынкой, потому что под влиянием ультрафиолетового облучения волосы пересыхают, становятся ломкими и выцветают.
7. Если у вас секутся волосы, то время от времени нужно подстригать их кончики.
8. После того как волосы вымыты, на них следует нанести кондиционер или бальзам, оставить на 1-2 мин и смыть водой.

Правила ухода

Мыть голову следует 2-3 раза в неделю. Подбирать ухаживающие средства необходимо по типу волос. Рекомендуется использовать все средства одной линейки. Если после мытья волосы электризуются, кажутся тонкими и не имеют объема, значит шампунь не подходит. Лучше немного переплатить и приобрести профессиональные средства. Можно улучшить обычный шампунь просто добавив косметическое масло, продающихся в аптеке.

Это могут быть жасмин, жожоба, роза, розмарин, шалфей ,чайное дерево достаточно всего 4-5 капель. Обязательно массировать кожу головы, обеспечивая приток крови к луковицам волос. Мыть надо 2 раза, так как первый раз шампунь лишь очищает от пыли, грязи, кожного сала. Перед мытьем лучше расчесаться, чтобы пряди не спутались ещё больше. Мягкая вода положительно влияет на волосы, если вода жёсткая необходимо её смягчить. Можно на 5 литров добавить одну чайную ложку пищевой соды или пару капель нашатырного спирта.

Не рекомендуется мыть голову в горячей воде, оптимальная температура 36 градусов, ополаскивать в прохладной воде. Не стоит расчёсывать волосы пока они мокрые, они расстегиваются, и разрушается их структура. Стричься требуется регулярно, раз в 2-3 месяца, таким образом, вы сохраните здоровый вид и увеличите длину волос. Много положительных отзывов о термострижке. Расческу лучше купить деревянную, они меньше электризуют волосы.

Правила ежедневного ухода

Чтобы ваши прядки всегда были красивыми, за ними необходимо регулярно ухаживать, особенно если они сухие, окрашенные или тонкие. Уход за волосами зимой должен быть особенным, ведь в это время года ваши прядки подвергаются очень сильным перепадам температуры, что само по себе оказывает на них негативное влияние. Не зря уход за волосами зимой предполагает обязательное ношение головного убора.

Для сохранения и поддержания природной красоты ваших прядок и кудрей, необходимо соблюдать следующие правила ухода за волосами:

Мыть голову необходимо только тем шампунем, который вам подходит, и делать это нужно только по необходимости

Иметь красивые волосы – это не значит, что их нужно мыть по два раза в день;
Во время мытья головы важно использовать только мягкую воду. Доказано, что жесткая вода способна спровоцировать ломкость и слабость локонов, из-за чего их кончики будут сечься;
Горячая вода ускоряет выработку кожного сала, как правило, именно по этой причине ваши пряди и кудри так быстро становятся сальными

Правильный уход за волосами в домашних условиях подразумевает использование только теплой воды;
Во время мытья не забывайте слегка массировать кожу головы, но не переусердствуйте, иначе вы спровоцируете усиленную выработку кожного сала;
Старайтесь не оставлять полотенце на голове слишком долго и по возможности откажитесь от использования фена. Самый лучший способ – это естественная сушка локонов;
Расчесывайте свои локоны не только утром, но и вечером – используйте только качественные гребни и щетки. Расчесывание – это своеобразный легкий массаж кожи головы, который улучшает кровообращение.

Будучи еще беременной, девушка должна знать, что с рождением малыша происходит резкое снижение гормонов в организме, что зачастую приводит к тому, что молодая мама начинает терять свои прядки.
Кроме того, с рождением ребенка у вас просто не будет времени на то, чтобы посещать салоны красоты и парикмахерские, поэтому лучше всего обеспечить своим волосам необходимый уход во время беременности. Итак, парочка советом о том, как правильно ухаживать за волосами во время беременности. Во-первых, не ленитесь применять различные маски для укрепления структуры ваших прядок. Если вы не знаете ни одного подходящего рецепта, найти его можно в интернете.

Во-вторых, замените магазинный шампунь на домашний, так вы максимально снизите риск вторжения различных химикатов в свой организм. В-третьих, в период беременности не забывайте про ополаскивание различными настоями и отварами из целебных трав. Не забывайте и о массаже кожи головы, правильном расчесывании и обязательном ношении головных уборов. Теперь вы знаете, как ухаживать за своими прядями и кудрями в самый важный для вас период беременности.

Нарощенные волосы требует регулярной коррекции по мере отрастания.

Как ухаживать за искусственными волосами?

Еще один способ быстро сделать волосы более густыми и длинными – изделия из искусственных волос. К такой хитрости сейчас прибегают многие женщины, ведь за счет высокого качества изделий, их практически невозможно отличить от настоящих волос.

Расчесывать искусственные волосы необходимо очень осторожно, закрепив изделие так, чтобы оно держало форму. Затем выделить небольшие пряди и аккуратно прочесать их тонкой металлической расческой

Обратите внимание, если волосы закручены в локоны, не пытайтесь их сильно растянуть, так вы наверняка нарушите форму изделия

Мытье изделий из искусственных волос следует начинать с их основы. Для этого будет достаточно воды, обычного шампуня и губки

Для мытья непосредственно волос используют мыльную пену, которую наносят на волосы и осторожно прочесывают. Вода для мытья искусственных волос должна быть мягкой, поэтому не стоит сразу использовать воду из-под крана, лучше ее предварительно вскипятить и смягчить соком лимона

Не стоит отжимать, выкручивать и тереть искусственные волосы, поскольку это их сильно спутает. После мытья обработайте изделие антистатиком.

Уход за волосами в домашних условиях

Как ухаживать за разными типами волос в домашних условиях?

Конечно, с нормальным типом волос намного проще и легче. Мыть голову лучше не более двух раз в неделю. Главное, чтобы вода и шампунь были не слишком жёсткими. Ополаскиватели готовят на отварах из хмеля и ромашки.

Сухие волосы подлежат более редкому мытью. Им достаточно одного раза в 7-14 дней. Если делать это чаще, то выглядеть они начнут как нездоровые. В ополаскиватель стоит добавлять подкисляющие компоненты.

Гигиена жирных волос происходит часто, по сравнению с другими типами. Идеальный вариант — раз в два или три дня. Полезны полоскания крапивным, подорожниковым настоем.

Что нужно для ухода за волосами в домашних условиях

Это прямым образом определяется тем, какая проблема налицо. По такому критерию подбираются ингредиенты для масок.
Часто у них масляная основа. Больше всего женщин беспокоит выпадение волос, уменьшить которое помогут: зародыши пшеницы, репейник, жожоба.

Полезны в составе масок травяные отвары ромашки, лопуха, мяты и прочих.
Хорошо смягчает и увлажняет волосы кислое молоко и его производные продукты. Только нужно выбирать их по процентному содержанию жира, чтобы не спровоцировать ещё более усердную работу сальных желёз.

Рекордсменом по количеству питательных веществ можно считать мёд. В этом вопросе ему нет равных. Яйцо курицы (желток или белок) часто комбинируют с ним. Сухая горчица и красный перец способствуют усилению роста волос.
Это далеко не все продукты из человеческого обихода, используемые для улучшения внешнего вида волос.

Рассмотрим 5 масок для разных типов волос в домашних условиях:

1

Для жирных — важно снизить уровень выделения кожного сала. На этот случай пригодятся масло лимонника и выжатый сок листьев алоэ

Их подмешивают к двум столовым ложками мёда в количестве двух чайных.
Полученную массу наносят на всю голову полностью. Вся процедура занимает меньше часа.

2. Сухие волосы требуют усиленного питания. Эффективными в борьбе с таким недочётом будут средства на основе оливкового, касторового и подобного им другого масла. В питательную маску нужно добавить его в количестве двух чайных ложек. Берётся куриный желток и немного рома. Готовую смесь втирают в корни волос до незначительной гиперемии кожи. Держать её лучше не менее трёх часов, а потом тщательно смыть массу, прибегая к использованию шампуня.

3. Нормальным волосам подойдёт маска из натёртого лука. Дополнять её хорошо свежим и жидким мёдом. Пропорция составляющих — 4:1. Получившуюся массу тщательно намазывают втирающими движениями на всю голову. Полчаса можно о ней не вспоминать. Затем она легко убирается водой.

4. Женщинам со смешанным типом волос будет в помощь смесь из желтка, майонеза, чеснока и мёда. Жидкие составляющие взять по две чайных ложки. Однородную массу равномерно размазать по всей голове и не беспокоиться о ней 7-8 часов. Лучше прибегать к ней незадолго до сна. Сразу после подъёма нужно мягко промыть волосы с шампунем.

5. Желатиновую маску могут попробовать все. Она делает шевелюру нежной, как шёлк. Потребуется две чайных ложки основной составляющей, шесть — горячей воды и половина ложки – привычного бальзама. Готовую маску хорошо размешать, чтобы не оставалось комочков, а потом распределить по волосам. Корни не ламинируются. Оставить её минимум на полчаса. Она без особых стараний смывается обычной тёплой водой.

Важно не забыть, после намазывания средств по уходу, надеть полиэтиленовый пакетик и обмотать тёплым платком или шарфом. Так лечебное вещество лучше проникнет в середину волос

Сделать их красивыми без посещения салона не так уж проблематично. Главное — знать особенности своего типа и учиться подбирать подходящие продукты для решения беспокоящей проблемы. Опыт придёт со временем. Нужно экспериментировать и результат непременно порадует.

Как ухаживать за нарощенными волосами

Процедура наращивания волос является настоящей находкой для тех, кого природа не наделила густыми, длинными волосами. Нарощенные волосы не требуют какого-либо особого ухода, но относиться к ним следует как можно бережнее.

Для начала, следует использовать мягкие шампуни, бальзамы и другие средства ухода с нейтральным PH. Сушить волосы лучше без использования фена, хотя нарощенные волосы стоят гораздо больше натуральных.

Мокрые волосы расчесывать категорически запрещено. Во время расчесывания следует свободной рукой придерживать волосы у основания, или закреплять в хвостик, чтобы не повредить крепления.

Не рекомендуется ложиться спать с распущенными волосами, поскольку они могут сильно запутаться и получить повреждения, лучше собирать их перед сном в одну или две косички.

Для укладки нарощенных волос можно использовать любые средства, будь то фен, утюжок или щипцы, но ни в коем случае нельзя задевать места креплений.

Травяные домашние маски для роста и укрепления волос

Мята с календулой:

1 ст. л. мяты перечной и 1 ст. л. цветков календулы залить 1 л кипятка, настаивать 40 минут, процедить. Перед мытьем головы намочить волосы теплым настоем, накрыть голову полиэтиленовой шапочкой, сверху утеплить полотенцем на 30 минут. Затем вымыть волосы. Полезная процедура для укрепления волос.

Дубовый настой:

50 г дубовой коры измельчить, добавить 1 ст. л. измельченных листьев чистотела, залить водой, кипятить на слабом огне 20 минут, настаивать 2 часа, процедить. Перед мытьем головы намочить волосы теплым настоем, накрыть полиэтиленом, укрыть полотенцем. Держать средство на волосах 30 мин. Вымыть волосы шампунем.

Витаминный настой:

1 ст. л. листьев щавеля и 1 ст. л. листьев лопуха измельчить, залить 1 л воды, кипятить на слабом огне 30 минут, процедить. Намочить волосы теплым отваром, надеть полиэтиленовую шапочку, укутать полотенцем. Держать настой 30 — 40 минут, затем смыть теплой водой. Укрепляет волосы, ускоряет их рост.

Настой чистотела:

1. 0,5 ст. л. чистотела заварить 0,5 стакана кипятка, настаивать 30 минут.
2. 0,5 стакана растительного масла подогреть на водяной бане, добавить 3 ст. л. настоя чистотела, тщательно размешать.
3. Втирать полученную смесь в кожу головы, держать 30 минут. Вымыть голову шампунем, соответствующим типу волос. Смесь питает и укрепляет волосы, сокращает выпадение и ломкость волос.

Среди средств для лечения волос препараты растительного происхождения занимают большое место, используются лекарственные свойства трав, их дубильные, антимикробные, витаминные свойства.

Лечебные маски

Не стоит игнорировать использование лечебных и питательных масок. Очень полезными являются кефирные составы, они доступны и просты в использовании. Перед мытьем волос немного кефира нанести на локоны, оставить на сорок минут. После смыть все шампунем. После таких действий растительность станет мягче.

Также эффективна медовая маска. Мед заслуженно признан прекрасным косметическим средством, поскольку в нем много минералов и всевозможных витаминов. Медовая маска весьма эффективна. Для приготовления следует перемешать пару ложек меда м таким же количеством репейного или касторового масла и желтком. Полученную массу следует нанести на голову и выдержать полчаса. Затем можно смыть ее шампунем.

Натуральные средства для волос

Одними из самых известных и широко применяемых натуральных продуктов, которые имеют все нужные для локонов лечебные свойства, являются эфирные масла. Эфирные масла как средства для волос получают исключительно положительные отзывы, но о них мы поговорим чуточку позже. Сейчас же мы расскажем о натуральном яичном шампуне, превосходном природном ополаскивателе из крапивы и средстве из семян льна для укладки волос.

Полезные свойства домашних продуктов очевидны, так как в них не содержатся вещества, способные навредить локонам. При правильном применении средства из натуральных продуктов оказывают целебное, восстанавливающие и оздоровительное действие. Главное, четко следовать рецепту.

Итак, рассмотрим три рецепта, первый из которых яичный шампунь.

Яичный шампунь

Яйцо часто используется в масках для укрепления волос, но мало кто просто моет этим продуктом голову, и очень зря. Яйцо способно восстановить поврежденные локоны и избавить волосы от жирности и перхоти. Все, что нужно сделать для того, чтобы помыть голову яичным шампунем, – это взбить яйцо, смешать его с небольшим количеством воды и нанести получившуюся смесь на мокрые волосы, втирая массажными движениями «шампунь» в корни. После чего яичная смесь смывается с волос простой теплой водой.

Ополаскиватель из крапивы

После того как вы помоете голову шампунем, для усиления оздоровительного эффекта стоит еще и ополоснуть локоны. Ополаскиватель, который поможет совершить домашний уход за волосами, сделать довольно легко. Одним литром кипятка нужно залить четыре ложки сухой крапивы. Дать настояться природному ополаскивателю полчаса, после чего процедить и ополоснуть им вымытую голову.

Средство для укладки из семян льна

Красота и здоровье волос зависят и от тех средств, которые вы используете для укладки. Лучше вовсе отказаться от различных химических пенок и лаков и сделать натуральное средство. Просто возьмите столовую ложку семян льна, залейте ее стаканом воды и на медленном огне проварите семена около получаса. Полученный отвар отсуживается, переливается во флакончик с пульверизатором и используется как спрей для укладки во время сушки волос феном.

Средства для ухода за волосами

Кондиционер используют после мытья головы, желательно чтобы он был из одной серии с шампунем. Наносить необходимо с середины волос на влажные волосы. Применяют его для придания блеска, легкого расчесывания и устранения электризации. В конце обычно используют ополаскиватель, его не нужно смывать. Приготовить его дома проще простого и экономичнее. Можно заварить ромашку, крапиву, корни лопуха и другие травы, настоять, процедить и ополоснуть волосы, смывать не требуется.

Применять маски можно один раз в неделю, они могут быть как покупными, так и домашнего приготовления. Последние конечно более эффективны, так как в них только натуральные продукты, без химикатов. Использование масок в составе которых имеется никотиновая кислота, красный перец, спиртовые продукты, чеснок, усиливают кровоток и убыстряют рост волос.

Маска из масел придаёт блеск локонам, способствует легкому расчёсыванию. Применять можно практически любые масла, особой популярностью пользуются касторовое, репейное, кокосовое. Их следует наносить до мытья и держать около 20 минут. Также отлично питает кожу головы, препятствуя появлению перхоти, кефир. Одну маску требуется применять курсом 3-4 месяца, разовое применение не даст длительного эффекта. Раз в месяц рекомендуется пилинг кожи головы морской солью мелкого помола. В соль необходимо капнуть пару капель масла, не имеет значение какого. Желательно на длину волос нанести какую-нибудь маску или кондиционер, это будет являться защитой от соли. Мягко скрабируем кожу головы, затем смываем шампунем.

Следует уделить внимание витаминам, они также влияют на состояние шевелюры. Такие витамины как А и Е являются очень питательными, они придают блеск и силу, а витамины группы В необходимы для роста и укрепления волос

Защитными свойствами обладает витамин С, он является сильнейшим антиоксидантом. Трихологи советуют принимать витаминные комплексы, а также добавлять витамины в ампулах в маски.

Немного о воде для мытья волос

Мыть волосы следует мягкой водой. Водопроводная не является мягкой, потому что имеет в своем составе соли кальция, магния, оксид железа и другие примеси. Порой применение водопроводной воды может стать причиной повреждения и выпадения волос, а также раздражения кожи головы и, как следствие, перхоти. Самой вредной для волос жесткой водой считается та, в которой много солей кальция. Жесткая вода делает волосы сухими, ломкими и тусклыми.

Для смягчения жесткой воды имеется несколько способов:
1. Кипячение.
2. Смягчение раствором пищевой соды (1/4 чайной ложки соды на 1 л воды).
3. При жирных волосах — добавление глицерина (1 столовая ложка глицерина на 1 л воды).
4. Смягчение борной кислотой (1/2 чайной ложки порошка на 1 л воды).
5. Добавление нашатырного спирта (1 чайная ложка спирта на 1 л воды).

Как было сказано выше, волосы следует мыть теплой водой. Она дает возможность удалить жир и загрязнения с поверхности волос и кожи головы. Слишком холодная вода вредна, потому что способствует сужению капилляров, неблагоприятно влияет на рост волос. Очень горячая вода сушит кожу головы и волосы, порой становится толчком к появлению перхоти.

Медики-косметологи советуют пользоваться талой водой. Существует мнение, что после таяния льда вода изменяет свою молекулярную структуру и превращается в своего рода биостимулятор, оказывающий положительное влияние на клетки кожи и волос.

Народная медицина рекомендует для мытья головы снеговую воду. В структуре такой воды присутствуют микропузырьки воздуха, способствующие лучшему очищению волос. Кроме этого, такая вода разглаживает волосы, делает их пышными и блестящими. Снеговая вода представляет собой раствор, не имеющий минералов и примесей. Поэтому ее можно применять без предварительной обработки. Снег для этих целей собирать лучше в лесу, подальше от автодорог и промышленных предприятий. Городской снег не подходит для такой процедуры, потому что накапливает в себе много вредных веществ от выбросов заводов и выхлопов транспорта. Для мытья головы можно использовать и дождевую воду, которую также следует собирать далеко за чертой города. Дождевая вода является самой мягкой, и ее не нужно предварительно смягчать. Считается, что дождевая вода оказывает оздоровляющее действие на волосы и кожу головы. А в старину существовала такая примета: волосы, вымытые первомайской росой, весь год будут красивыми и блестящими.

Строение волоса

Волос растет из фолликулы-мешочка, в котором находится волосяная луковица, и почти целиком состоит из белка.

Прочность волоса определяется корковым слоем или ороговевшими клетками в центре волоса, которые содержат пигмент меланин. Снаружи волос покрывают кутикулы, покрывающие волос наподобие черепицы. Если они лежат ровно, то волосы будут гладкими и блестящими, нет -спутанными, тусклыми и ломкими.

Защита кутил обеспечивается с помощью сальных желез, которые вырабатывают секрет в фолликулы и в итоге волосы растут блестящими и гладкими. Во время мытья сальное покрытие смывается и легко восстанавливается.

Если ваш шампунь хорошо действует, то на три или четыре дня волосы сохранят блеск и красоту, а не станут сальными и тусклыми.

Если сальные железы работают слишком активно, волосы становятся сальными, нет — сухими. Волосы постоянно обновляются, поскольку за день выпадает где-то штук сто. На голове они растут от четырех до десяти лет, за месяц вырастая на девять или одиннадцать миллиметров, причём пик активности роста приходится на весну и лето.