Журнал

Техника проведения

Пластический массаж можно делать не только в салонных условиях, но и дома

Важно учитывать, что при неправильных движениях эффект от процедуры будет обратным. Кожа может растянуться, морщины станут глубже

Поэтому следует обращаться только к проверенным мастерам.

Сам массаж заключается в том, чтобы чередовать между собой разминание, вибрацию, постукивания, фиксацию, поглаживание. Массажист проводит все манипуляции строго по пунктам, по определенным массажным линиям.

Многие считают, что такой способ омоложения не отличается от привычных техник массажных движений. Но определенные отличия есть, одно из них заключается в технике разминания. Разминание разделяют на поверхностное или глубокое, что позволяет к каждому участку найти подход.

Прежде всего, массаж начинается и заканчивается поглаживанием кожи, это позволяет ей подготовиться к будущим манипуляциям, каждое движение обязательно фиксируется. После проведения процедуры потребуется использование лосьона и маска с эффектом лифтинга.

Кроме того, следует учесть, что массаж лица и области шеи отличаются между собой. При массаже шеи движения от области под челюстью производятся до кончика ушной мочки. Следующим этапом является проведение манипуляций от груди до шеи. Затем движения направляются от подбородка до области под ключицей.

Лицо имеет больше активных точек и линий, поэтому этапов проведения больше. Массаж начинают делать от подбородка, постепенно поднимаясь выше. Таким способом кожа подтягивается, морщины разглаживаются.

Что такое хиромассаж

Слово «хиро» с латыни в переводе значит «рука». Хиромассаж – это особая массажная техника.

Она основывается на различных приемах традиционных и восточных массажных систем, а еще в себя включает детали хиропрактики и кинезиологии. Сейчас этот массаж считается одной из наиболее распространенных в мире методик.

Это успешное комбинирование обеспечило успех этому виду массажа. У хиромассажа нет какой-то традиционной схемы. В нем используются многообразные приемы, обеспечивающие хороший эффект.

Необходимо заявить, что эксперт в любом индивидуальном случае сам решает, какие приемы приходится применять.

Хиромассаж делается по всему телу, работают при этом сразу два массажиста. А массаж лица исполняет всего один человек.

Хиромассаж может применяться не только в виде оздоровительной действия. Он помогает тормозить процессы старения всего организма. Позволяет человеку смотреться моложе.

Нужно выделить, что широкое многообразие массажных приемов выполняет каждый новый сеанс массажа непохожим на минувший. У пациента не появляется привыкания, что дает возможность увеличить хорошее влияние.

Хиромассаж собой представляет приятную, расслабляющую и полностью безболезненную технологию. В большинстве случаев пациенту требуется 6-7 сеансов массажа.

Хиромассаж тела

Хиромассаж тела I ступень (базовый курс) – массажная техника, позволяющая по-новому подойти к решению проблем пациента. Большое количество основных и дополнительных приемов, умение грамотно поставить диагноз и быстро составить схему массажа, учитывающего не только состояние кожи, но и нервной, сосудистой, мышечной и суставной систем пациента, позволяет сделать каждый сеанс массажа максимально эффективным,  и решить любые проблемы в работе с телом – от коррекции фигуры до наращивания мышечной массы.

Хиромассаж тела II ступень (миотенсивные техники) – уникальный метод воздействия на суставы, а именно способствует их деблокировке. В наше время востребованность этой массажной техники очень велика. Причиной блокады суставов могут быть как травматизация, так и длительное статическое пребывание в той или иной позе (например, сидя за компьютером), что приводит к спазму мышц вокруг сустава и ответному напряжению тканей сустава. К гипертонусу той или иной группы мышц вокруг сустава, а затем и блокировке этих суставов, приводит и длительное эмоциональное напряжение. Могут быть и другие причины. Следует отметить и тот неоспоримый факт, что от состояния опорно-двигательного аппарата человека зависит его соматическое здоровье, то есть функции внутренних органов и психоэмоциональное состояние. С другой стороны, имея мышечно-артикулярные проблемы невозможно добиться гармонии тела, решить какие-то локальные проблемы, какие бы современные методы воздействия мы не применяли. Разблокировать сустав можно только мануальными манипуляциями.

Уникальность миотенсивной техники  массажа заключается в том, что работа начинается с расслабляющего массажа на конкретные группы мышц, направленного на повышение эластичности мышечной ткани, улучшение кровоснабжения суставов и периартикулярных тканей, укрепление связочного аппарата. Только после этого массажист начинает воздействовать на сустав без причинения боли клиенту и не затрачивая собственных больших физических сил. Тем не менее, при этом достигается максимальный результат, так как движения четко продуманны с точки зрения анатомии для создания рычага относительно положения клиента и массажиста. Последнее является основополагающим в этой методике и поэтому предлагается большое количество вариантов взаимного расположения мастера и клиента, а также множество приемов воздействия на суставы

Важно отметить, что выполнение данной массажной техники не требует от массажиста ни наличия атлетического сложения, ни значительных физических затрат.
При использовании техники миотенсивного массажа повышается эластичность мышечно-связачного аппарата, проходят боли в суставах, происходит деблокировка мышц

Хиромассаж тела III ступень (мобилизация суставов) – техника, рассчитанная на увеличение объема активных и пассивных движений в суставах, увеличение эластичности капсульно-связочного аппарата суставов, улучшение кровоснабжения суставов и питания хрящевой ткани; профилактика деформирующего остеоартроза; рекомендована для лечения и реабилитации посттравматических больных.

Хиромассаж тела IV ступень (миорелаксирующий массаж) – данная ступень Хиромассажа рассчитана исключительно на работу с мышечной тканью, находящейся в гипертонусе, с контрактурами различной этиологии. Нарушение тонуса мышц приводит к ухудшению кровообращения, питания, оксигенации, к задержке и накоплению продуктов распада. Результатом массажа является глубокое мышечное расслабление, снятие контрактуры, дезинтоксикация, повышение эластичности мышц; профилактика фиброза. Ярко выраженный антистрессовый эффект.

Хиромассаж тела IV ступень (миорелаксирующий массаж) – данная ступень Хиромассажа рассчитана исключительно на работу с мышечной тканью, находящейся в гипертонусе, с контрактурами различной этиологии. Нарушение тонуса мышц приводит к ухудшению кровообращения, питания, оксигенации, к задержке и накоплению продуктов распада. Результатом массажа является глубокое мышечное расслабление, снятие контрактуры, дезинтоксикация, повышение эластичности мышц; профилактика фиброза. Ярко выраженный антистрессовый эффект.

Хиромассаж лица

Изучение этой техники позволяет понять, как правильно и результативно , а еще индивидуально выполнять массаж лица. Уже на базовом семинаре хиромассажа лица начнется становление вашего индивидуального стиля массажа и постепенное погружение в разные техники. Абсолютно новые массажные приемы для решения задач эстетической медицины: возрастные изменения лица и шеи, сухость кожи, отеки и многое другое.

Нормализация тонуса, микроциркуляции, сократимости мышц и предотвращение их старения — это основная задача хиромассажа. Поэтому главный наш прием — это разминание и именно ему отводится 70% массажа. Умение правильно выполнять разминания, трансформировать их под особенности анатомического строения лица и типов старения — это залог того, что каждый ваш массаж будет иметь 100% эффективности, и ваш клиент увидит положительные перемены уже после первого сеанса. Выполните основную часть массажа сначала на одной половине лица и покажите клиенту результат в обычном зеркале. Глазам не поверишь как может измениться лицо! Но, полученный результат становится пролонгированным лишь при неоднократном повторении воздействия.

Хиромассаж лица

Хиромассаж лица I ступень (базовый курс) – классический хиромассаж лица. Новейшая версия массажной техники, позволяющая за 4 дня изучить основные массажные приемы и научиться составлять индивидуальные уходы по проблемам кожи. Грамотно подойти к любым проблемам в работе с лицом – от купероза до восстановления овала лица.

«Хиромассаж» – техника очень емкая и многогранная и полноценное владение данной техникой позволяет создавать бесчисленное количество комбинаций ухода для разных клиентов

Поэтому очень  важно, чтобы косметолог не останавливался на какой-то одной ступени. Это было бы равносильно тому, что, имея в руках волшебную скрипку, вы играли бы всего лишь одну мелодию

После I ступени основного,базовогокурса «Классический Хиромассаж» открывается лишь 20-30% возможностей техники. У вас есть возможность в полной мере овладеть этим искусством, пройдя обучение по следующим ступеням.

Хиромассаж лица II ступень (структурный массаж) – В этот курс вошли такие темы, как «Нейромышечный аспект», «Мышечно-сосудистый аспект», мобилизационные приемы и т.д. «Нейромышечный аспект» включает в себя манипуляции, направленные на повышение тонуса мышечной системы; техника интересна одновременным выполнением манипуляций мышечного аспекта и седативного, что позволяет достичь глубокого расслабления и деблокировки мышц шеи и плечевого пояса. Это, в свою очередь, приводит к снятию мышечного гипертонуса и эффект от процедуры может быть сравним с эффектом инъекции ботокса. «Мышечно-сосудистый аспект» задействуется, если у клиента есть проблема плохого кровоснабжения мышц лица. Техника основана на сочетании разминательных манипуляций  с вазоконстрикциями. Решаются проблемы купероза, улучшается качество соединительной ткани, нормализуются процессы кожной гидратации и кислородного обмена.

Хиромассаж лица III ступень (риафирмирующий уход) –Лифтинговый хиромассаж лица. Данный спецкурс является активной альтернативой аппаратной миостимуляции. Уход «против старения» был и остается, пожалуй, самым популярным. Техника основана на интенсивных мелких разминаниях, выполняемых с акцентом на локальную обработку (носогубные складки, область век  и т.д.) с более высокой скоростью, чем в классическом варианте «Хиромассажа». Техника способствует восстановлению коллагено-эластинового слоя и в целом улучшает состояние структуры мышечных тканей. Альтернатива пластической операции.

Хиромассаж лица IV ступень (цервико-кранеальный массаж) – Итоговый семинар.

Хиромассаж

«Хиро» на латыни означает «рука». Поэтому массаж, который выполняется руками массажиста от кончиков пальцев до движений плечами, и получил такое таинственное название. Хиромассаж стал популярен не так давно. Тем не менее, с каждым годом в мире растет количество массажных салонов и школ, в которых практикуют «испанский» массаж. В чем его популярность?

Что такое испанский хиромассаж?

Испанский хиромассаж — это смесь восточных и европейских практик с глубоким действием на все системы человеческого организма. В хиромассаже не предусмотрены четкие правила использования тех или иных приемов, что позволяет каждому специалисту применять их по своему усмотрению.

Хиромассаж тела официально появился около 20-ти лет назад. Его начал практиковать основатель Института мануальной терапии в Барселоне Энрике Кастеллс Гарсиа. На самом деле школу хиромассажа создал натуропат Винсенте Феррандис Гарсия в начале прошлого века. В 1933 году была открыта первая школа нового вида массажа, в которой и работал молодой Энрике Кастеллс Гарсиа.

Такой массаж характеризуется плавными движениями рук, напоминающими танец. Техника хиромассажа тела уникальна по своему действию. Мастер расслабляет мышцы, учитывая расположение нервов. Процедура приятна и безболезненна. Многие пациенты засыпают во время сеанса.

Техники хиромассажа

Существует несколько видов хиромассажа.

• Миотенсивная техника снимает напряжение с суставов. Сначала массажист воздействует на мышцы, добиваясь их расслабления, а затем работает с суставами.
• Нейроседативная техника прекрасно снимает стрессы, лечит от бессонницы, снижает раздражительность и хроническую усталость. Такой массаж показан при гипертонии, язве, стенокардии. Массаж проводят ритмичными, непрерывными движениями.
• Испанский хиромассаж для гемолимфодренажа выполняется волнообразными и достаточно медленными движениями. Эта техника оказывает не только физическое, но и энергетическое действие на венозную и лимфатическую системы. Особенно показана данная техника для тех, кто не утруждает себя физическими упражнениями и ведет пассивную жизнь.
• Последняя, метаболическая техника успешно восстанавливает работу мышц, нормализует процессы метаболизма, сжигает жир, выводит из организма шлаки и борется с целлюлитом.

Настоящий специалист широко использует многообразие движений рук, направляя их на хиромассаж спины или суставов. Всего хиромассаж тела насчитывает приблизительно 100 приемов. Поэтому каждый сеанс и работа различных мастеров носят индивидуальный отпечаток.

Испанский хиромассаж для лица

Положительное действие хиромассажа проявляется и во время работы с лицом. Это отличное средство для профилактики морщин. Благодаря нему устраняется сухость кожи и отечность. Хиромассаж является превосходной заменой аппаратной миостимуляции. Процедуры повышают эластичность кожи и насыщают ее кислородом, стимулируют вывод токсинов, активизируют регенерацию клеток, нормализуют гидратацию и лечат купероз. Не рекомендуется проводить хиромассаж для лица при угревой сыпи. Во время процедур массажу подвергают также область декольте и плечи.

Хиромассаж: противопоказания

Хиромассаж тела противопоказан тем, кто недавно получил ожоги или раны. Не рекомендуется для людей со спинномозговыми грыжами и обострением хронического остеохондроза. Не следует проходить курс хиромассажа при онкологических заболеваниях, тромбофлебите, трофических язвах и варикозном расширении вен.

Полезно знать

Сатурация кислорода
Роль гемоглобина в крови
Как быстро повысить гемоглобин в крови?
А ты знаешь свою кислотность?!
С чего начать. Пошаговый гид
Как выбрать тренера
Старое тело на новый лад
Почему нельзя голодать для похудения
Почему нельзя убрать жир локально
Почему люди худеют не от бега, а от штанги
12 доводов для девушек, чтобы тягать железо
Как накачать кубики пресса. 7 важных фактов
Как измерить процент жира в организме
Массово и глупо. Как «спортивные сообщества» ВКонтакте дурят своих подписчиков
Как правильно качать пресс
Почему нельзя растить мышцы и жечь жир одновременно
Введение в бодибилдинг для «чайников»
Тренировка для новичка. Начало начал.
12 правил. Как не выглядеть лохом в спортзале
Мифы: лишний вес и продолжительность жизни
Тренировки минус жиросжигание
Водная амнистия. 3 л воды в день пить не надо
Скрытая гимнастика
Самые распространенные мифы о спортивном питании
Как похудеть: 4 простых и важных факта
50 случаев похудения от силовых нагрузок
Как Трейси скинула 55 кг с помощью гирь
Кроссфит
Гид по спортивному питанию. Белковые добавки
20 причин, чтобы приседать
5 причин почему ваша тренировка неэффективна
Почему тошнит в спортзале
Самые эффективные упражнения на бицепс бедра
Как алкоголь влияет на вашу физическую форму
Можно ли тренироваться во время месячных?
7 главных ошибок в тренажерном зале
Как проверить уровень своей подготовки
Какая минимальная нагрузка дает эффект на рост мышц?
No excuses

А какие отговорки у тебя?
6 видеотренировок для нижней части
Сколько можно качаться, или комплекс Адониса
Пять причин НЕ вести здоровый образ жизни
5 причин почему вы выглядите так, как будто не тренируетесь
Какие бывают хирургические методы снижения веса
Четыре мифа о питании, которые вредны для вашего здоровья
Тренажеры или свободные веса?
Почему болят мышцы после тренировки?
О мышечном потенциале женщин
О важности здорового сна, стрессе и гормонах, ответственных за аппетит
Ожирение как проблема современной медицины
Сколько жизни отнимает сигарета, стопка, дорожка, доза, грамм
Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
Что такое настоящий женский бодибилдинг
Под каким углом находится Ваша шея
Как ускорить метаболизм и похудеть
Почему вредны термопояса
3 неэффективных и вредных упражнения для пресса
Лимфа
Неустойчивая опора
Медбол
Варикоз
Вдовий горб
Тригерные точки в мышцах
Браслет БЯНЬШИ
Стоунтерапия
Детский массаж
Хиромассаж тела
Медовое обертывание
Обертывание
Шоколадное обертывание
Медовый массаж

Техника хиромассажа

Миотенсивная массажная техника влияет на суставы. Она снимает с них блоки, которые появляются как результаты травм, неудобного статического напряжения и напряжений. Из-за этого появляется спазм мышц вокруг сустава, а потом и его блокировка. Массажист в первую очередь расслабляет мышцы пациента, а после чего выполняется неболезненное влияние на сам сустав.

Нейроседативная методика применяется для борьбы с эмоционально-психическим напряжением. Она помогает освободится от проявлений хронической усталости, нарушений сна, раздражительности. Делает легче состояние пациентов при подобных заболеваниях, как: гипертония, стенокардия, язва, заболевания кожи. Он действует на центральную психику человека. Хиромассаж способен увеличивать стойкость организма к стрессу. Также, он так же и активизирует центры удовольствия мозга, высвобождая при этом эндорфины. Эта техника предполагает гомогенные, постоянные и ритмичные движения массажиста.

Хиромассаж применяется также для гемолимфодренажа. Он действует на лимфатическую и венозную системы человека. Точкой приложения в данном варианте считается периферическая капиллярная сеть. Массажист в медленном темпе исполняет пульсирующие, волнообразные движения. Стоит отметить, что хиромассаж оказует не только механическое, но и мощное энергетическое воздействие.

Массажист во время сеанса применяет не только подушечки пальцев, пальцы, ладони и их основания, но еще предплечье и локти.

Техника этого массажа в себя включает разминание тела и лица, собой представляет пассивную гимнастику мышц. Подобная зарядка превосходно подойдет для людей, которые не занимаются в тренажерном или аэробном зале и для тех, кто ведет сидячий жизненый образ.

Создатель: верещагина софья
заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна!

Сущность хиро массажа

Хиромассаж возник в результате смешения восточных и западных практик. Его еще называют испанский хиромассаж, так как эта техника зародилась на Пиренейском полуострове. Выбирая его, мы получаем не только здоровье и красоту, но и релаксирующие процедуры.

Опытный массажист-хиропрактик подберет индивидуальную программу, способную привести к максимальному эффекту. Процедуры отличаются направленностью на релаксацию, они приятны и в них полностью отсутствуют болевые ощущения.

Помимо эстетической составляющей, техника хиромассажа показана при многих заболеваниях. Все манипуляции хиропрактика с телом и лицом пациента благотворно действуют на кровеносную систему – улучшают движение лимфы, что активно рассасывает отеки, борется против целлюлита, активизирует восстановление тканей.

В хиромассаже используются не только новейшие методики, но и знания прошедших столетий. В частности, получила широкое распространение висцеральная техника хиромассажа спины и живота. Эта методика воздействия с помощью массажных движений на органы брюшной полости.

Испанский хиромассаж применяется при:

• появлении дряблости кожи, утрате тонуса и свежести;
• появлении отеков на лице;
• куперозе – сосудистых звездочках;
• деформации овала лица;
• появление мимических и возрастных морщин.

Эффект от хиромассажа лица

Эта техника незаменима при уходе за лицом, если вас не устраивает состояние кожи, а к радикальным процедурам вы не готовы. Массаж помогает убрать мимические и возрастные морщинки, улучшить общее состояние кожи, улучшить контуры лица и шеи. Дает положительный эффект при борьбе с целлюлитом на проблемных участках тела.

При хиромассаже лица можно достичь следующего эффекта:

• сглаживанию мелких морщин;
• корректировка линии подбородка и скул;
• ускорение клеточного обновления;
• ускорение процесса обновление кожи;
• улучшение увлажнения и питания кожи;
• повышение эластичности кожи;
• активизация процессов регенерации клеток;
• избавление от отеков и сосудистых звездочек;
• улучшение цвета лица;
• замедление процесса старения кожи;
• релаксация.

Но прежде чем принять решение о посещении массажного кабинета, учтите, что существуют некоторые противопоказания.

Противопоказания к хиромассажу лица

Воздержаться от процедуры следует, если у вас:

• острые инфекционные процессы;
• акне;
• раны и ожоги;
• повышенная температура;
• аллергия или обострение хронических заболеваний;
• хрупкость сосудов;
• наличие большого количества родинок и папиллом.

Как часто проходить курс испанского массажа?

Чем раньше вы начнете проходить курс хиромассажа – тем лучше. После 35 лет количество курсов придется увеличить до трех в год, а между ними делать поддерживающие процедуры. До 35 лет рекомендуется делать испанский хиромассаж лица 1–2 раза в год. Общее количество процедур 10-15, с периодичностью 2-3 в неделю.

Техника хиромассажа – массируем лицо

Продолжительность одного сеанса колеблется от 30 до 90 минут – в зависимости от проблем кожи. Но прежде чем приступить к процедурам, хиропрактик должен ознакомиться с состоянием здоровья клиентки, определить тип кожи, её проблемы, узнать пожелания.

Хиромассаж лица разбивается на такие этапы:

• тщательное очищение кожи;
• увлажнение, нанесение масла для массажа;
• сама процедура;
• нанесение питательного крема.

Движения хиропрактика во время сеанса массажа многим напоминают движения скульптора, колдующего над очередным творением или определенный шаманский ритуал, – отчасти так и есть, потому что результат его работы иначе, чем волшебным не назовешь.

Причем он проявляется уже после 1-2 сеансов. Плавными, но точными движениями хиромассажист тщательно массируют мышцы и благодаря этому они начинают работать в полную силу.

В испанском хиромассаже лица нет четкой методики, массажист сам решает какие движения, и с какой интенсивностью помогут получить максимально возможный эффект.

При этом используются следующие движения:

• поглаживание;
• массаж носогубного участка;
• массаж скул;
• массаж района глаз и век;
• массаж подбородка;
• массаж шеи, зоны декольте;
• постукивание и легкое пощипывание;
• ритмичные расслабляющие движения;
• волнообразные движения (гемолимфодренаж).

Хиромассаж лица в домашних условиях

И помните, что при всех процедурах лицо и руки должны быть максимально чистыми, так как при массаже широко открываются поры и есть вероятность занесения в кожу инфекции.

Поэтому, чтобы вы не выбрали – посещение профессионального хиропрактика или проведение процедур самостоятельно, оставайтесь всегда красивыми и молодыми!

Хиромассаж лица показания

Считается, что по глубине воздействия на лицо испанский массаж не имеет себе равных. Эта техника может справиться со многими проблемами кожи и, в первую очередь, с признаками старения. Согласитесь, это отличная альтернатива пластическим операциям и инъекционной терапии.

Показаниями для хиромассажа будут следующие проблемы:

• снижение тонуса лица и появление дряблости кожи;
• «обвислое» лицо, деформация овала, опущение щек, носогубных складок, век, надбровной дуги;
• сильная отечность лица, одутловатость и мешки под глазами;
• купероз — расположение сосудов близко к поверхности кожи и их проявление в виде сосудистых звездочек, капиллярных сеток, покраснений или посинений;
• мимические морщины в раннем возрасте;
• возрастные морщины в зрелом возрасте;
• нарушение оттока лимфы или кровообращения.

Считается, что хиромассаж может не только «подтянуть» лицо без хирургического вмешательства, но даже и снять стресс и благотворно воздействовать на мозговую деятельность.

Но если у вас выявлены нарушения целостности кожных покровов — травмы, раны, царапины, ожоги, которые покрывают лицо, испанский хиромассаж лучше не делать.