Выбираем хороший защитный крем от солнца для лица
Содержание:
- Как выбрать солнцезащитный крем работа над ошибками
- Как пользоваться
- Пользуемся косметикой правильно
- Alphanova Sun Солнцезащитный крем ультравысокой степени защиты UVA, UVB SPF 50
- Как приготовить солнцезащитный крем своими руками
- Как защитить ресницы и брови от выгорания
- Порядок нанесения макияжа с солнцезащитным кремом для лица
- Масла с натуральной защитой от ультрафиолета
- Выбор солнцезащитного крема
- Другие средства защиты от ультрафиолета
Как выбрать солнцезащитный крем работа над ошибками
Многие думают, что SPF показывает, сколько времени можно загорать без вреда. Например, солнцезащитное средство с SPF10 в десять раз продлевает безопасное пребывание на солнце.
Однако это не так. Термин SPF (солнцезащитный фактор) показывает, сколько УФ-излучения вы можете получить без риска ожогов с данным солнцезащитным средством. То есть SPF характеризует не время, а увеличение устойчивости кожи к ожогам. SPF50 означает, что вы можете выдержать без риска порцию ультрафиолета в 50 раз большую, чем без него.
Критическая порция солнца зависит от многих факторов, и продолжительность сеанса загара — только один из них. Также важны время дня, география, погода и, разумеется, ваш фототип. Все эти условия производители солнцезащитной косметики, конечно, лично для вас соблюсти не могут, а потому используют усредненные показатели (см. таблицы).
Другая распространенная и опасная ошибка — считать, что средства с SPF препятствуют загару, поэтому, если хочешь загореть, нужно от них отказаться. На самом деле в первую очередь солнечная косметика защищает от UVB-лучей, вызывающих покраснения и ожоги, но не от UVA, способствующих к загару.
Сегодня известно, что UVA тоже приводят к меланоме и фотостарению, и производители косметики добавляют в кремы защиту и от UVA. То есть отнимают у нас немного загара. Хорошим соотношением считается соотношение фильтров UVB к UVA в количестве 3:1 (как, например, Clinique Sun, Aqualia Thermal Vichy, Antihelios La Roche-Posay).
Если вас волнует лишь красивый яркий загар, выбирайте средство только с UVB. Если же вы готовы пожертвовать шоколадным оттенком в пользу здоровья, ищите крем с дополнительной защитой от UVA, она также может быть иногда помечена как IPD (Immediate Pigment Darkening) или PPD (Persistent Pigment Darkening).
Не стоит выбирать между высоким и очень высоким SPF. «Все показатели SPF свыше 50 по современной классификации обозначаются 50+. С ними загар почти не появляется, так как они блокируют и значительную часть UVA. Применять такие средства нужно только по показаниям: фотодерматозы, первые месяцы после агрессивных косметологических процедур (пилинги, фотовоздействие), пластические операции. Здоровым людям не стоит использовать такой высокий показатель SPF», — считает дерматокосметолог Светлана Ковалева. Вот этот документ Евросоюза, например, не позволяет европейским производителям устраивать гонки за цифрой после SPF. Показатели от 60 до 100 не означают сверхъестественную степень защиты — это просто рекламный ход. Дело в том, что средства с SPF50 уже поглощают 98% UVB-лучей, и все кремы 50+ дают одинаковую 99-процентную степень защиты.
Как пользоваться
Эффективность любого защитного средства сохраняется не более 1,5 — 2-х часов, после чего его необходимо нанести повторно. Наносить его надо на сухую кожу, желательно за полчаса до выхода на улицу.
Химические фильтры могут вызывать аллергические реакции и раздражение кожи, способствуют образованию свободных радикалов, снижают противоопухолевую защиту тканей. В эффективные кремы должно входить не менее двух фотозащитных компонентов. Людям с аллергическими реакциями и заболеваниями, дерматитами любого происхождения необходимо использовать только натуральные препараты.
В какой форме лучше использовать подобные крема?
- Для жирной кожи или комбинированной больше подходят гели, легкие по своей текстуре эмульсии или лосьоны с матирующими эффектами;
- для сухой, особенно при наличии различного характера дерматозов — средства в виде молочка или увлажняющий крем с содержанием гиалуроновой кислоты и антиоксидантов или натуральные растительные масла. В средства для лица дополнительно входят и другие ингредиенты, защищающие кожу от старения, например, некоторые вещества от пигментных пятен, светоотражающие, увлажняющие компоненты, коэнзим Q 10, масло тысячелистника и ромашки и т. д.
Что лучше — солнцезащитный крем или спрей?
Спрей очень удобен в применении, равномерно наносится и распределяется по поверхности кожи, не прилипает к ней, не загрязняет рук. Основной его недостаток состоит в отсутствии устойчивости к воде. Существуют и водостойкие спреи. Но из-за большого расхода они неэкономны, кроме того, содержат преимущественно химические фильтры, иногда спирты и могут вызывать аллергическую реакцию, ощущение сухости или раздражение при проблемной коже.
Пользуемся косметикой правильно
Перед использованием нанесите небольшое количество выбранного вами средства на чувствительный участок с нежной кожей, чтобы проверить, нет ли у вас аллергических реакций на данную косметику. Также при применении лосьонов, молочка и кремов для загара необходимо наносить их заблаговременно, за 20-30 мин. до контакта с солнечными лучами. Если средства для загара на солнце не обладают водоотталкивающими свойствами, то после водных процедур требуется повторное нанесение. Это можно узнать по маркировке на упаковке (WaterProof или Water Resistance).
Водостойкий солнцезащитный крем остается на коже даже после купания, то есть не требует повторного нанесения. Это значительно экономит продукт и позволяет наслаждаться пляжным отдыхом с минимумом забот
На начальных стадиях загорания следует выбирать максимальную защиту, после потемнения кожи можно снизить уровень защиты, но ни в коем случае не отказываться от использования крема.
Следует помнить, что пасмурная погода не гарантирует защиты от вредного воздействия солнца. Через тучи может проходить до 80% ультрафиолетового излучения.
При многообразии средств защиты лица от УФ-лучей определить, какая косметика вам подходит, достаточно сложно. Выбирать косметику следует, руководствуясь следующими ее особенностями: крем для загара на солнце рекомендуется для людей, имеющую сухую и нормальную кожу, для комбинированного и жирного типа подойдут спреи, молочко либо лосьоны. Учитывать нужно и другие нюансы.
Молочко удобно в применении, но требует частого нанесения, крем и лосьон имеют более продолжительный эффект. Гели придадут лицу матовый оттенок, что нравится обладателям жирной кожи. Смуглые и загорелые люди используют масла, однако их уровень защиты минимальный.
Alphanova Sun Солнцезащитный крем ультравысокой степени защиты UVA, UVB SPF 50
Так как детская линия от Alphanova доступна не во всех магазинах, мы решили проверить состав у солнцезащитного средства для взрослых, которое, благодаря своему составу, может использоваться и для детской кожи. Эта косметика не продается эксклюзивно в аптеках, как предыдущие две марки, но мы встречали продукция Alphanova в аптеках «Первая помощь» и «Фиалка».
Итак, вот, что пишет производитель: «Эффективная защита чувствительной и проблемной кожи от ветра и соленой морской воды, глубокое увлажнение пересушенной солнцем кожи, активное питание обезвоженной и сухой кожи, органическая формула солнцезащитного крема безопасна для морской флоры и фауны. Натуральный солнцезащитный крем с ультравысоким фактором защиты обеспечит доступность солнечных процедур беременным женщинам, людям с аллергичной, проблемной, склонной к дерматитам кожей и даже альбиносам».
Состав: Aloe Barbadensis Leaf Juice Extract, Dicaprylyl Carbonate, Titanium Dioxide, Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Simmondsia Chinensis Oil, Polyglyceryl 3 Diisostearate, Coconut Alkanes, Polyglyceryl 2 Dipolyhydrostearate, Aqua, Polyhydroxystearic Acid, Stearic Acid, Calophyllum Inophyllum Seed Oil, Magnesium Sulfate, Sodium Chloride, Xanthan Gum, Aluminum Hydroxide, Perfum, Sodium Levulinate, Glyceryl Caprylate, Alumina, Coco-Caprylate/Caprate, Sodium Anisate, Citric Acid.
Проверим состав:
Примечание:
В нашей базе данных нет двух ингредиентов, представленных в составе — Coconut Alkanes и Polyglyceryl 2 Dipolyhydrostearate. Первый – это растворитель, который получают из кокосового масла, а второй кондиционирующая добавка. Оба безопасные и разрешены для использования в натуральной и органической косметике.
Как видите, весь состав зеленый. В качестве защиты от солнечных лучей используется диоксид титана. Растительные масла жожоба и лавра александрийского питают кожу, а экстракт листьев алое вера и глицерин увлажняют.
Единственный минус, о котором мы писали вначале, это белесый след, который может оставлять средство с минеральным УФ-фильтром
Но эта проблема больше касается взрослых, в то время как дети, вряд ли обратят на него внимание
В заключение хочется отметить, что не все косметические средства, которые продаются в аптеках, содержат безопасные ингредиенты. Поэтому будьте внимательны перед покупкой и прежде изучите состав средства, проверьте неизвестные и непонятные ингредиенты в нашей базе данных, и только потом, принимайте решение о покупке.
Пожалуйста, помните, что полуденное солнце особенно вредно для хрупкой детской кожи! Поэтому воздержитесь от принятия солнечных ванн в период с 12–16 часов. Также имейте в виду, что солнцезащитный крем с высоким SPF не гарантирует 100% защиты от солнца.
Однако хотим подчеркнут, что крем с любым УФ-фильтром всё же лучше, чем ничего. Поэтому если у вас не было возможности приобрести средство с натуральными УФ-фильтрами (диоксидом титана или оксидом цинка), то отправляясь загорать, обязательно используйте косметику с любым УФ-фильтром, потому что повреждение кожи солнечными лучами в сто раз хуже (а лучи типа А вообще не дают ожога, их негативное воздействие проявляется не сразу), и может привести к раку кожи.
Желаем вам хороших летних каникул!
Мария Фетисова, 21.07.2015
Как приготовить солнцезащитный крем своими руками
Стоит сразу оговориться, что приготовить крем или масло от солнца из того «что есть в каждом холодильнике» не получится. Для этого вам потребуется сходить в аптеку, потому что мало кто из хозяек держит столь специфические ингредиенты дома. Однако все они доступны, безопасны и проверены годами.
После приготовления солнцезащитного средства не спешите намазывать его сразу на все тело, сперва, как и в случае с обычной новой косметикой, нанесите небольшую порцию на тыльную сторону ладони и подождите пару часов. Если аллергической реакции не возникло, можно применять средство на всем теле.
Как приготовить водостойкий солнцезащитный крем
Для приготовления водостойкого крема от солнца с SPF около 20 и водостойким эффектом вам понадобится:
- 1/2 стакана миндального или оливкового масла;
- 1/4 стакана кокосового масла (SPF 4);
- 1/4 стакана пчелиного воска;
- 2 ст.л. оксида цинка;
- 1 ч.л. масла семян красной малины;
- 1 ч.л. семян моркови;
- 1 ч.л. масла витамина Е;
- 2 ст.л. масла ши;
- ванильный экстракт.
Приготовление крема:
- Смешайте все ингредиенты, кроме оксида цинка, в стеклянной банке.
- Растопите смесь на паровой бане.
- Добавьте в нее оксид цинка и тщательно перемешайте.
- Прекратите нагревать и в процессе охлаждения (при комнатной температуре) еще несколько раз вымешайте.
- Перелейте в емкость для хранения и уберите в холодильник.
- Храните не более 6 месяцев.
В аптеке нужно купить обычный оксид цинка, а не его «нано» версию
Работая с этим ингредиентом, очень важно защитить дыхательные пути респиратором или маской
Как приготовить домашний солнцезащитный крем SPF 20
Для приготовления простого, но эффективного солнцезащитного крема без резкого запаха вам потребуется:
- 2 ст.л. масла ши;
- 2 ст.л. кокосового масла;
- 1 ст.л. оксида цинка.
По желанию, вы можете добавить в крем несколько капель эфирного масла для ароматизации, но можете обойтись и без него.
Приготовление крема:
- Смешайте все ингредиенты, кроме оксида цинка, в стеклянной банке.
- Растопите смесь на паровой бане.
- Добавьте в нее оксид цинка и тщательно перемешайте.
- Прекратите нагревать и в процессе охлаждения (при комнатной температуре) еще несколько раз вымешайте.
- Перелейте в емкость для хранения и уберите в холодильник.
Как быстро приготовить дома солнцезащитный крем
Если до выхода на солнце остается совсем немного времени, и приготовить полноценное защитное средство не получится, вы можете превратить любой крем для тела, не содержащий цитрусовых масел, в солнцезащитный. Для этого достаточно разогреть его до комнатной температуры и, добавив 2 ст.л. оксида цинка на 50 мл крема, тщательно перемешать 3-4 раза. Получившееся средство можно использовать как крем от солнца.
Помните, что негативное влияние ультрафиолета на состояние кожи и всего организма человека научно доказано, поэтому не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами всякий раз, когда отправляетесь на открытый воздух.
Как защитить ресницы и брови от выгорания
Они тоже нуждаются в дополнительном уходе и особой защите, потому что они тоже могут терять свою красоту и выгорать на солнце. Ниже некоторые рекомендации по защите ресниц и бровей от воздействия солнечных лучей, которое ведет за собой выгорание:
Каковы преимущества бета-каротина?
Бета-каротин-косин защищает кожу от воздействия солнца и, таким образом, используя кремы или солнцезащитные масла, вы можете безопасно жевать. Вы можете обеспечить организм бета-каротиновой потребностью, потребляя богатые бета-каротином продукты или потребляя некоторые природные бета-каротиновые добавки, такие как.
Большинство из нас считают, что защита от негативного воздействия солнечного света производится только снаружи. Вы можете получить доступ к статье в любое время, на любом устройстве, с вашего веб-сайта или из мобильного приложения. Рекомендации от врача.
. Растения производят антиоксиданты в тканях, которые защищают их клетки от преждевременного разрушения, вызванного воздействием тепла, света, воздуха, влажности или времени.
-
Носите солнцезащитные очки
, это защитит глаза не только от ультрафиолета, но и предотвратит выгоранию бровей и ресниц на солнце. -
Пользуйтесь карандашом или тенями для бровей с УФ-фильтром.
Это очень хороший способ уберечь брови от выгорания, особенно летом. -
Пользуйтесь тушью и используйте основу под тушь.
Это не только красиво с эстетической точки зрение, но защитит ваши ресницы от выгорания. - Чтобы защитить брови и ресницы от воздействия ультрафиолетовых лучей, перед отпуском их нужно окрасить в салоне. Если у вас плохая переносимость красящих веществ, то их можно просто покрыть антиаллергенным гелем и накрасить водостойкой тушью.
Защита губ от солнца.
Не стоит забывать о защите губ, так как они тоже подвергаются воздействию ультрафиолета. Они нуждаются в особой защите, они содержат меньше меланина, который является естественной защитой кожи от солнца. Благодаря защитным средствам для губ, они не высушиваются, не трескаются и не теряют своей жизненной силы. Поэтому пребывая на солнце необходимо пользоваться блеском с солнцезащитным фильтром.
Когда человек ест большее количество антиоксидантно-содержащих растений, эти природные лекарства могут помочь защитить клетки организма, включая клетки кожи. Красочные перцы — Красный, желтый, оранжевый перец, которые имеют прекрасный внешний вид и сладкий вкус, имеют цвет натуральных пигментов, называемых каротиноидами. Эти антиоксиданты превращают в витамин А в организме и помогают защитить клетки кожи, прекратив разрушение тонкого слоя липидов, окружающих клетки кожи.
Летняя тыква — Может вставляться в бутерброды, в состав брикетов или употребляться в виде салатов. Огурец содержит каротиноиды, которые защищают кожу от солнечных лучей. Томатный запеченный — запеченный — это наслаждение при каждом приеме пищи. Антиоксидант, называемый ликопин, обнаруженный в томатах, снижает чувствительность кожи к солнцу, предотвращая солнечный ожог. В случае томатов после кипячения количество ликопина увеличивается. Томатная паста содержит больше ликопина, чем свежие помидоры.
Если вы используете бальзам для губ только с увлажняющим эффектом, в этом случае она не защищает ваши губы, а наоборот привлекает ультрафиолетовое излучение. Если у вас нет бальзама для губ с солнцезащитными свойствами, тогда нанесите на них продукцию с SPF, которую вы применяете для тела.
Люди, которые потребляют около четверти чашки томатной пасты в день, будут страдать меньше солнечных ожогов, а их кожа будет более защищена. Шпинат — полезен для здоровья. Витамины, присутствующие в сыром шпинате, обеспечивают эффективную защиту от солнца, естественно, и процесс старения кожи замедляется.
Антиоксиданты, присутствующие в темно-зеленых листьях шпината, разрушат свободные радикалы от солнца. Исследования показали, что люди, имеющие медицинскую историю рака кожи, которые потребляли часть верделей в день, уменьшили риск развития новых опухолей более чем на 50%. Ешьте слегка отварной шпинат, чтобы максимально поглощать антиоксиданты и фито-антиоксиданты, такие как бетакаротин.
Порядок нанесения макияжа с солнцезащитным кремом для лица
Перед тем, как наносить макияж на лицо, убедитесь, что оно чистое. Ведь от этого зависит конечный результат. Поэтому вначале умойтесь, используя специальные гель или пенку. Затем можно протереть лицо тоником либо розовой водой. В общем, подберите средство для очищения, которое подойдет вашему типу кожи. Промокните полотенцем лицо.
Теперь о том, как наносить солнцезащитный крем под макияж. Нанесите на всю поверхность лица и шеи солнцезащитное средство. Но не наносите слишком толстым слоем. Иначе рискуете, что ваш макияж может попросту «сползти» с лица. Очень тонкий слой – тоже не хорошо, так как крем не обеспечит нужную защиту. Держите под рукой салфетку, чтобы, если что, удалять излишки солнцезащитного крема.
После этого можете приступать к процедуре нанесения макияжа. Нанесите на кожу дневной крем, дайте впитаться, и дальше действуйте, как обычно. Вам, скорее всего, понадобится прозрачная пудра, для баланса. Если замечаете, что кожа очень жирная, промокните ее салфеткой.
Если солнцезащитное средство и макияж нанесены правильно, вы готовы отправляться в путь!
Примечание: Некоторые эксперты советуют наносить солнцезащитные средства уже после обычного крема. Но чаще все же можно услышать мнение, которое высказано выше. То есть, обычный крем наносится после солнцезащитного.
Масла с натуральной защитой от ультрафиолета
Многие натуральные ингредиенты обладают способностью противодействовать разрушительному воздействию ультрафиолета. Как правило, это не очень большая защита, которую лучше использовать до 12 и после 16 часов (в этом промежутке лучше вообще избегать нахождения на солнце). Результаты прогнозировать сложно, но каждое такое средство, становясь частью ежедневного ухода за собой, защищает вас от неприятностей — и без отрицательных побочных воздействий.
- Масло авокадо (нераф.) отлично питает кожу и обеспечивает уровень защиты в 6 SPF.
- Масло макадамии. Также SPF 6.
- Кунжутное масло. SPF 6.
- Масло ши. Есть множество причин для регулярного использования масла ши. Одна из них — SPF 8.
- Жожоба входит во многие люксовые солнцезащитные средства, и его SPF равен 6. Масло само по себе стабильное и его предпочтительно использовать днём, с учётом дозировки и индивидуальной склонности к комедогенности.
- Кокосовое масло. Его SPF составляет 2-4 единиц, и это всего лишь дополнительный бонус к множеству других чудесных свойств этого масла. По аюрведе кокос считается охлаждающим маслом.
- Масло бурити. Очень богато бета-каротином, известным как провитамин А. Этот провитамин является мощным нейтрализатором свободных радикалов и защищает кожу от повреждений и дегидратации, вызванной ультрафиолетовым облучением, а также уменьшает чувствительность нормальной кожи к ультрафиолетовому излучению.
- СО2 экстракт розмарина поможет в летний период продлить жизнь вашим масляным смесям и будет работать на коже как один из сильнейших антиоксидантов.
Выбор солнцезащитного крема
Отметим, что специализированная косметика несёт в себе сразу несколько полезных эффектов:
- защита кожи от ультрафиолетовых лучей;
- увлажнение;
- оздоровительный эффект (необходим, если кожа уже обгорела на солнце);
- обезболивание.
Определяющей характеристикой солнцезащитного крема считается SPF. Фактор, который является численным выражением фильтра солнечных лучей.
В случае, если Вы планируете защищать кожу, будучи на пляжном отдыхе, не рекомендуется выбирать крем, SPF у которого ниже отметки в 40. Отметим, что спреи, которые также используются с целью создания защитного экрана на коже, существенным образом менее эффективны, в сравнении с кремом.
Единственной альтернативой крему может служить молочко. Оно действительно удобнее в использовании, так как его легче распределять по поверхности кожи. Кроме того, молочко впитывается кожей гораздо быстрее.
В видео блоггер продемонстрирует натуральные способы защиты от солнца:
Летняя пора многим представляется временем для приобретения красивого загара, который придает визуальную гладкость коже и традиционно считается признаком здоровья.
В любом случае польза от естественного загара действительно огромная – вырабатывается меланин, стимулирующий обновление коллагеновых волокон и, как следствие, возрастает мышечный тонус, устраняются некоторые дефекты на поверхности кожи, отступают воспаления и инфекции. Казалось бы, нет ничего проще, чем просто подставить солнышку все части тела и наслаждаться теплом его ласковых лучей.
На самом деле солнечные лучи далеко не так безопасны, как кажется. В определенное время суток солнечный поток состоит исключительно из лучей ультрафиолетовой части спектра, которые оказывают неблагоприятное действие на организм и кожу, в частности.
Избыточное пребывание на солнце чревато пигментными пятнами и скоплениями веснушек, термическими ожогами, тепловым и солнечным «ударом», иссушением эпидермиса и процессами фотостарения. Известно также, что неумелые солнечные ванны способны спровоцировать раковые образования.
Частые солнечные ванны провоцируют застойные явления в межклеточном пространстве и образование множества свободных радикалов, препятствующих механизму обновления и регенерации мышечных клеток. В результате кожа быстро теряет тонус, обвисает вялыми складками, а овал лица теряет привлекательную форму.
Другие средства защиты от ультрафиолета
Перед тем, как нанести солнцезащитный крем, оцените и другие возможности защиты.
- Механические средства защиты от солнца: одежда, шляпы с полями, зонтики.
- Избегайте времени пиковой солнечной активности. Она приходится на промежуток с 12.00 до 15.00. Старайтесь не выходить на открытое солнце в это время.
- Увеличьте в своем меню количество продуктов, усиливающих естественные органические механизмы защиты от солнца (см. выше).
- Наносите солнцезащитный крем каждые два часа. Если вы вспотели или искупались — повторите процедуру.
- Не забывайте, что даже зимой ультрафиолетовые лучи небезопасны для кожи. А отражаясь от снега, могут быть причиной самых настоящих ожогов. Особенно опасны такие лучи для глаз, поэтому желательно защищать глаза от солнца круглый год.
Если солнечного ожога избежать не удалось — используйте смесь из гидролата лаванды, геля алое и декспантенола . Добавьте в гидролат лаванды 10 % геля алое и 5% декспантенола. Затем охладите в холодильнике. Распыляйте на повреждённую кожу каждый час. Этот простой состав охладит кожу и поможет справиться с неприятными эффектами.
Можно приготовить специальный охлаждающий гель после загара, который поможет коже быстро восстановиться и нейтрализует вред от солнечных ванн. Для этого вам понадобятся:
- Гидролат лаванды 45 г
- Декспантенол 2,5 г
- Аллантоин 0,20 г
- Масло бурити 2,5 г
- Эфирное масло мяты 3 к
- Эфирное масло эвкалипта 3 к
- Со2-облепихи 0,5 г
- Гелеобразователь симульгель 1,5 г
Смешайте гидролат лаванды с декспантенолом и аллантоином. Добавьте симульгель и перемешайте. После превращения смеси в гель, добавьте масло бурити и слегка взбейте венчиком. Добавьте эфиры и облепиху и ещё раз перемешайте. Охлаждающий гель готов.
При изготовлении косметических средств в летний период очень важно учитывать стабильность всех базовых масел.
Например, масла, содержащие гамма-линоленовую кислоту. Оказывают противовоспалительное действие, восстанавливают липидный барьер, не используются для длительного пребывания на солнце, но при этом идеально подойдут для восстановления кожи после загара
- бораго
- семена смородины
- примула вечерняя
- кедр (содержит изомер ГЛК)
- конопля (в небольшом проценте)
Масла, содержащие альфа-линоленовую кислоту также подходят для кожи, испытавшей негативное воздействие УФ и дополнят по действию масла с гамма-линоленовой кислотой.
- клюква
- грецкий орех
- малина
- кукуй
- рыжик
- лен
- пшеничные зародыши
- шиповник
Масла с преобладанием линолевой кислоты обладают регенерирующим свойством, восстанавливают липидный барьер. Являются менее «жирными», быстро впитывающимися
Их в солнечное время использовать следует с осторожностью, обязательно дополняя маслами из группы с олеиновой кислотой
- арбуз
- виноградная косточка
- мак (+ малый % альфа-линоленовой)
- черный тмин
- огурец
- яблоко
Масла, с преобладанием эруковой (крамбе) и олеиновой кислот. Стабильны, подходят для пребывания на солнце, но не забывайте, что под действием УФ всё равно будет происходить окисление, поэтому призываем к разумному использованию.
- крамбе (самое стабильное из данной группы масел)
- абрикосовая косточка
- лесной орех
- авокадо
- миндаль
- моринга
- сасанква
- персик
- макадамия
- норка
Масла, с преобладанием насыщенных жирных кислот/имеющие твердую консистенцию в холоде, ещё более стабильны, чем масла с олеиновой кислотой. Использование ограничивается при склонности к комедогенности.
- кокос
- какао
- купуасу
- манго
- ши
При соблюдении всех мер безопасности вы сможете использовать масла во благо своей кожи даже в такой непростой для неё солнечный период.