Причины облысение у мужчин

Причины выпадения волос

Врачи насчитывают до 600 причин выпадения волос. Чаще всего причиной облысения становится сочетание нескольких неблагоприятных факторов. Вот самые распространенные из них:

Стресс

Неурядицы на работе, конфликты в семье, груз ответственности и завышенные требования к себе – все это провоцирует хронический стресс, который приводит к потере волос. При эмоциональном напряжении мышцы, удерживающие волос в фолликуле, непроизвольно сокращаются, сдавливая его корень. Нарушается кровоснабжение волосяного корня, и через некоторое время он выпадает, а новый волос вырастает тонким и слабым. Через несколько циклов фолликул вообще отмирает.

Кстати. Волосы выпадают не во время стрессовой ситуации, как таковой, а после нее – через несколько месяцев. Порой это становится неприятным сюрпризом – все проблемы уже позади,

Стресс приводит к потере волос

жизнь хороша и настроение прекрасное – и именно в этот момент сказываются последствия нервного напряжения полугодовой давности. Если у вас внезапно начали выпадать волосы, вспомните, что происходило в вашей жизни 3-6 месяцев назад.

Побочное действие лекарств

Алопецию может спровоцировать длительный прием антидепрессантов, стероидов, мочегонных и некоторых гормональных препаратов, а также химиотерапия.

Серьезные заболевания

Выпадение волос у мужчин и женщин часто сопровождают более серьезные заболевания, и в первую очередь – неполадки в работе щитовидной железы, заболевания нервной системы, иные гормональные сбои или отклонения, возрастные изменения. Алопеция может быть симптомом как гипертиреоза (избыточной активности), так и гипотиреоза (недостаточной активности) щитовидной железы. В первом случае волосы выпадают на отдельных участках головы, в то время как вид и структура остальных волос не меняется. При гипотериозе волосы на голове становятся сухими и грубыми, страдают также брови и ресницы.

Неправильное питание

Выпадение волос – частый спутник таких расстройств пищевого поведения, как булимия и анорексия. Кроме того, развитие алопеции может спровоцировать нехватка определенных витаминов и минералов – уже упоминавшихся витаминов группы В, цинка, железа, витаминов А и Е.

Травмы

Рубцовая алопеция – это отсутствие роста волос на местах заживших ран, ушибов и ожогов. Если в результате травмы кожа с волосяными фолликулами заместилась соединительно-тканным рубцом, волосы на ней расти уже не будут. Встречается и алопеция, вызванная натяжением волос (тракционная алопеция).

Заболевания кожи

К потере волос могут привести и разнообразные кожные болезни – стригущий лишай, себорея, дерматиты, аллергические реакции.

Виды алопеции

• Очаговая алопеция. Очаговое выпадение волос у мужчин встречается очень редко. Оно вызывается нарушениями в работе иммунитета, при которых иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к быстрому выпадению волос и образованию небольших округлых очагов облысения. Ее может провоцировать и чрезмерная активность щитовидной железы.
• Тотальная алопеция. Тотальная алопеция – это полная утрата волос на голове, в области подбородка, ресниц и бровей в течение 2-3 месяцев. При этом у 20% больных наблюдаются дистрофические изменения ногтей – появление продольных борозд, точечных вдавлений, шероховатостей. Тотальная алопеция – следствие врожденных пороков развития эпидермиса, аутоиммунных заболеваний, тяжелых хронических стрессов и депрессий, влияния радиации, серьезных инфекционных заболеваний и даже черепно-мозговых травм.
• Травматическая алопеция. При этом виде алопеции волосы выпадают лишь на травмированных и зарубцевавшихся участках кожи.
• Андрогенная алопеция. Выпадение волос у мужчин чаще всего связано с уровнем тестостерона. Тестостерон под действием специального фермента превращается в дигидротестостерон. Дигидротестостерон провоцирует стойкое сужение сосудов, питающих волосяные фолликулы. Без притока крови корень волоса слабеет и выпадает, волосы истончаются, а период активного роста резко сокращается. Андрогенная алопеция может проявиться и в очень раннем возрасте – даже до 30 лет. Обычно облысение начинается с висков, лба и темени, не захватывая затылочную область. Женщины тоже подвержены андрогенной алопеции, хоть и в меньшей степени – у них она проявляется не столь выраженно и в гораздо более преклонном возрасте.

Лечение алопеции

Фармакология

Лечение облысения фармакологическими препаратами, как правило, проводится на ранней стадии. На сегодняшний день эффективными признаны средства, содержащие миноксидил и финастерид.

Миниксидил – сосудорасширяющий препарат, при местном применении останавливает выпадение и стимулирует рост волос.

Финастерид – гормональное средство, останавливающее миниатюризацию волос. Препарат достаточно эффективный, но требующий постоянного приема. При прекращении его использования выпадение волос возобновится. Противопоказанием к применению финастерида являются заболевания печени.

Комплексное лечение, при котором используются оба средства, позволяет добиваться результата в 90% случаев. Однако первые результаты будут заметны не ранее, чем через полгода.

Трансплантация

Пересадка волос осуществляется в область облысения из участков с нормальным ростом. Для достижения результата проводят несколько сеансов. Трансплантация дает хороший результат с постоянным эффектом, но стоимость операции весьма высока.

Лазерная терапия

Обработка лазерными пучками малой мощности стимулирует фолликулы и приводит к возобновлению роста волос. Лечение проводят на протяжении года, постепенно сокращая количества процедур с двух раз в неделю до одного раза в месяц. Эффективность лазерной терапии составляет 80-85%. Рекомендуется параллельно принимать медикаментозные средства.

Мезотерапия

Лечение облысения с помощью мезотерапии – недорогой и
эффективный метод. Он включает в себя комплекс микроинъекций в подкожный жир. Вводимые препараты содержат лекарственные средства, витамины, растительные экстракты и другие вещества, способствующие росту волос. Курс лечения состоит из 10-12 процедур, проводимых с периодичностью 5-7 дней. По завершению лечения с целью поддержания результатов инъекции проводят один раз в месяц.

ПУВА-терапия

ПУВА-терапия – воздействие на кожу головы ультрафиолетовыми лучами. Применение специального средства – псоралена повышает восприимчивость кожи к ультрафиолету и способствует достижению эффекта.

Средства домашней терапии и профилактики

К средствам, используемым в домашних условиях, относятся крема, маски, лосьоны, шампуни. Эффект достигается содержанием в них питательных компонентов, растительных экстрактов, эфирных масел белков, минералов и биоактивных веществ.

Мезороллеры

Массаж головы с помощью специальных роликов – еще один вид терапии, применяемый в домашних условиях. Мезороллер представляет собой валик, на котором имеется множество мелких иголок. Массаж кожи мезороллером способствует притоку крови к фолликулам, что способствует их росту. Кроме того, эффективность всевозможных кремов и шампуней при использовании мезороллера повышается примерно в 5 раз.

А ваш дедушка рано полысел

Именно такой вопрос может задать в первую очередь врач-трихолог. Дело в том, что генетическая предрасположенность чаще всего становится причиной облысения у мужчин. При этом за ген «плешивости» ответственны материнские хромосомы. Если близкие родственники мужчины по материнской линии рано полысели, то такая же участь может ожидать его самого.

Однако наличие наследственного фактора не означает, что можно смириться и быть лысым. В основном для развития генетического облысения требуется некая встряска в виде воздействия внешних или внутренних факторов. То есть если устранить все вероятные негативные причины, то генетика может не проявиться.

Виды облысения

Лечение во многом зависит от причин и симптомов заболевания, поэтому прежде всего следует определить вид алопеции:

Себорейная.
Довольно частое явление в подростковом возрасте, ее причиной являются серьезные гормональные изменения в организме. Повышается секреция сальных желез, меняется состав кожного жира. Это приводит к тому, что в порах на голове образуются сальные пробки, из-за них фолликулы воспаляются и становятся неспособны выполнять свою функцию. Волосы недополучают питание, становятся сухими и ломкими и в итоге – выпадают. При правильном и своевременном уходе ситуация приходит в норму через несколько лет. Но в некоторых случаях себорея приводит к обильному выпадению локонов – здесь требуется более основательное лечение.

Диффузная. Такая алопеция характеризуется равномерным поредением волос на всей поверхности головы. Наиболее частые причины появления диффузного облысения – дефицит микроэлементов и витаминов, нездоровый образ жизни (злоупотребление сигаретами и алкоголем), а также плохая экология.

Гнездная. Волосы выпадают на отдельном участке головы или сразу в нескольких местах, из-за этого образуются небольшие проплешины – округлые безволосые зоны. Такой алопеции может быть подвержена не только прическа, но и борода, брови и даже волосы на теле. В лучшем случае проплешины пропадают самостоятельно в течение двух – шести месяцев. Но если не повезло, они могут продолжить расти, сливаясь друг с другом. В итоге это может привести к тотальному облысению за короткий срок. Тогда восстановить волосяной покров возможно только при помощи трансплантации.

Рубцовая. Возникает в следствие повреждения кожного покрова инфекциями или в результате механического воздействия. На зарубцевавшемся шраме или ожоге фолликулы полностью отмирают, поэтому восстановить их медикаментозно не получится.

Андрогенная. Этот вид облысения возникает из-за повышенной чувствительности фолликулов к гормону дигидротестостерону. Под воздействием фермента 5-альфа-редуктазы тестостерон превращается в дигидротестостерон – биологически активную форму этого андрогена. Дигидротестостерон нарушает синтез протеинов, из-за чего волосяные фолликулы получают все меньше питания. Волосы слабеют и иссыхают, а затем выпадают, а фолликулы переходят в «спящий режим». И если вовремя не поправить ситуацию, они начнут отомирать. Андрогенная алопеция – самая распространенный вид алопеции у мужчин после 35. Но стрессы и вредные привычки могут ускорить ее появление.

Лечение

Рассмотрим те действия по лечению облысения, которые можно сделать самостоятельно. Лекарства, если в них будет необходимость, назначит врач. А сам человек может предпринять только какие-то меры, направленные на общее укрепление организма.

Что это за меры:

• Начинайте правильно питаться. Желательно исключить максимально из рациона фаст-фуд и рафинированную, обработанную пищу. Уже один такой простой шаг сможет помочь в какой-то мере волосам восстановиться, если, конечно, случай не совсем запущенный. Хорошо начать потреблять больше рыбы. В ней содержится большое количество полезных для здоровья волос микроэлементов, белка, фосфора и железа. К тому же жирные сорта морской рыбы, такой как скумбрия или лосось, богаты жирными Омега-3 кислотами, которые благоприятны для здоровья всего организма.
• Лучше бросить курить. Эта во всех отношения вредная привычка не приносит ничего хорошего и шевелюре.
• Перестать красить волосы и применять агрессивные средства для укладки.
• Необходимы витамины группы В и витамин А. Также необходимо вводить в организм железо. Анемия часто становится причиной облысения.
• По возможности избегайте стрессовых ситуаций. Конечно, этот совет в настоящее время звучит как издевка, однако, иногда действительно лучше немного отпустить ситуацию, чем продолжать бурно на нее реагировать. Потеря нервных клеток не приводит ни чему хорошему. Желательно наладить правильный режим дня и обеспечить себе долгий полноценный сон. Занятия спортом без фанатизма, йога и медитация помогут повернуть повседневную жизнь в более спокойное русло и восстановят душевную гармонию.
• Делайте легкий массаж головы. Для массажа используйте полезные эфирные масла. Они питают волосяные фолликулы, стимулируют их активность, способствуют усилению кровообращения в этой части тела. Врачи-трихологи настоятельно рекомендуют при первых признаках облысения делать массаж головы регулярно — достаточно раза-двух в неделю. Процедура способна существенно замедлить выпадение волос.
• Пейте больше жидкости. Вода — основа жизни, и состояние волос тут не исключение. Вода способна выводить токсины и вредные вещества из организма.
• Применяйте уходовые средства для волос, изготовленные на натуральной основе. Желательно покупать средства в аптеках — там обычно продается косметика с медицинским и лечебным, а не с чисто косметическим воздействием.
• Исключите из рациона алкоголь, пряности, жирные и жареные блюда. Меньше кофе и жареного.
• Не стоит слишком долго загорать на солнце. Или надевайте на голову панаму. Солнечный ультрафиолет — агрессивное излучение, для волос не очень полезное.
• Препараты медицинской категории, которые стимулируют рост волос, например, Миноксидил.

Народная медицина советует применять против выпадения волос экстракты лопуха и крапивы, использовать сок чеснока и втирание перцовой настойки. Как утверждают народные рецепты, эти средства стимулируют рост волос и активизируют кровообращения кожи головы. Но использовать народные средства рекомендуется все-таки как вспомогательные, проводя при этом основное лечение с помощью современных лекарств.

Часто бывает, что выпадение волос, особенно если оно случилось внезапно, и ничего не предвещало такой беды, может вызвать упадок настроения у молодых людей, приводит к депрессиям, комплексам. Так вот, при своевременном обращении к врачу чаще всего есть вполне реальная возможность восстановления волосяного покрова практически в полном объеме. Так что не нужно отчаиваться – обратитесь к врачу и тщательно выполняйте его рекомендации. Через некоторое время шевелюра будет в порядке.

Профилактика

Если учесть то, что облысению подвержено большинство мужчин, оно у них зачастую начинается в молодом возрасте, а ношение париков и накладок мужчинами обществом не одобряется, то профилактика становится намного более предпочтительной и эффективной, чем последующая борьба.

Неэффективные способы профилактики и лечения:

Ношение коротких стрижек для того, чтобы не создавать нагрузку на волосяной фолликул.

На самом деле длина волоса не имеет никакого значения для функционирования волосяного фолликула. Имеют значение кровоток в волосяном сосочке и наличие/отсутствие повреждающих факторов (их мы перечислили выше в разделе причин и видов облысения). Короткая стрижка хороша для тех, кто предпочитает такой стиль за простоту в уходе, а также для тех, кто начал замечать первые признаки (на коротких волосах снижение густоты шевелюры не так заметно).

Сбривание волос в детском и подростковом возрасте для того, чтобы волосы лучше росли.

На самом деле сбривание волос наголо на последующую толщину волос и густоту шевелюры не влияет, иначе бы все те, кто служил в армии, имели бы волосы лучше, чем те, кто не служил.

Народные средства, лекарственные препараты и процедуры по рекомендации знакомых и рекламе из интернета и СМИ.

На самом деле применение способов лечения алопеции без понимания причины собственного облысения и механизмов действия используемых препаратов и процедур в лучшем случае не даст эффекта, в худшем – заставит вас потерять бесценное время, которое вы могли бы потратить на правильное и эффективное лечение.

Отказ отношения головных уборов, из-за которых «кожа не дышит».

Весь необходимый кислород кожа головы и волосяные фолликулы получают не из воздуха, и из крови. Потому ношение шапок и других головных уборов никак не влияет на их рост.

Эффективные способы профилактики:

• Диета с богатым содержанием белка, цинка, железа, витаминов.
• Физическая активность для повышения снабжения крови кислородом, усиления кровотока в тканях тела.
• Своевременное лечение заболеваний, обоснованный прием лекарственных препаратов.
• Применение препаратов, улучшающих условия функционирования волосяных фолликулов и их устойчивость к повреждающим факторам.

Видео: Борьба с выпадением волос и облысением

Такие препараты можно условно разделить на четыре группы:

• витамины и микроэлементы, необходимые для роста волос: витамины группы В, витамин А, железо, цинк и др.;
• вещества, обладающие общеукрепляющим и тонизирующим действием: пантенол, растительные экстракты, деготь, прополис,  горчица, красный жгучий перец, камфара, ментол, никотиновая кислота или никотинамид и др.;
• вещества, направленно воздействующие на интенсивность обменных процессов в волосяном фолликуле: аминексил, трикомин, TRX2 и др.;
• противогрибковые препараты для местного применения: Низорал-шампунь.

Следует понимать, что ни одна из групп препаратов не способна предотвратить развитие рубцовой или гнездной алопеции, а препараты первых двух групп бессильны в случае андрогенетического облысения.

Домашние маски против выпадения волос и другие народные рецепты

Касторовое масло от выпадения волос издавна применяется для лечения облысения у мужчин. Небольшое количество масла разогревают до 40 градусов на водяной бане, а затем аккуратно втирают его в кожу головы.

Голову укрывают пленкой и укутывают полотенцем. Спустя несколько часов нужно смыть масло хорошим шампунем против выпадения волос. Курс против облысения мужчин длится 2 месяца, с периодичностью раз в неделю.

Отлично действует горчица против выпадения волос в сочетании с касторовым маслом. Домашняя маска из них готовится так: смешиваете по 2 ст. л. горчицы и касторового масла, отставляете на полчаса. Затем, массирующими движениями, втираете в кожу головы у основания волос. Держите минут 20 и смываете. Это народное средство против облысения мужчин необходимо применять курсом: на протяжении месяца наносите маску каждые 3 дня, затем делаете двухнедельный перерыв и снова проходите курс лечения волос.

Мумие от выпадения волос является одним из самых эффективных средств от облысения, для укрепления и роста волос. Даже самый хороший шампунь от выпадения волос не имеет в своем составе столько полезных веществ. Мумие можно добавить непосредственно в шампунь, растворив 10 таблеток, или в приготовленную по народному рецепту маску от выпадения волос. В первом случае, необходимо подержать шампунь несколько минут, а затем смыть, во втором – держать маску столько, сколько рекомендовано для достижения результата.

Есть предположение, что облысение у мужчин часто связано с мужскими гормонами. В этом случае, помимо местных средств лечения выпадения волос необходимо использовать и другие вещества, применяемые внутрь.

Рассматривая лечение выпадения волос народными методами,  хорошего результат можно добиться, принимая травы против выпадения волос в виде отваров и настоек внутрь. Это: шалфей, ромашка, кора дуба, зверобой, календула. Также можно использовать для лечения облысения мед, кефир, дрожжи, яйцо, красный перец. Все эти продукты помогают остановить выпадение волос и способны предотвратить облысение.

Не стоит думать, что только женские волосы нуждаются в правильном уходе. Облысение у мужчин далеко не редкость и стесняться, если уж такое произошло, незачем. А вот выпадение волос, которое только началось, активное выпадение волос у мужчин – это проблема, которую можно решить, зная, какие народные средства против выпадения волос помогут вернуть вашей шевелюре здоровье и густоту и применяя их на практике. Доктор обещает!

Причины выпадения волос у молодых мужчин

Выпадение волос у мужчин, находящихся в молодом возрасте, стало достаточно распространенной проблемой, подвергнувшейся тщательным научным исследованиям.

Согласно их результатам, причин утери большей части шевелюры может быть несколько, а именно:

• Однообразное или неправильное питание, провоцирующее нехватку белка, железа, биотина и прочих важных веществ, длительные диеты на основе животных жиров и профицит витамина А, рацион, состоящий из еды быстрого приготовления, и много иное, связанное именно с продуктами и способом их употребления;
• Выпадение может быть итогом вторичного сифилиса. Его же связывают с угревым клещом, фолликулитом, опоясывающим видом лишая, грибковой или какой-нибудь иной инфекцией;
• Слишком ранее облысение мужчин может стать результатом приема препаратов от повышенного содержания сахара в крови, синтетических гормонов или стероидов. Также свою негативную лепту способна внести химиотерапия или специфическое лечение грибковой инфекции;
• Выпадение волос сопровождает и тяга к немыслимым и экстремальным прическам вроде дрэдов, тугих косичек или хвостиков. Пряди ослабляет даже регулярный, но слишком интенсивный или неправильный массаж, не говоря уже о горячих укладках и постоянном использовании химических укладочных средств.

К прочим факторам, приводящим к замедлению или полному прекращению роста волос, можно отнести:

• приобретенную или врожденную алопецию;
• плохое состояние окружающей среды;
• лишай, красную волчанку, наросты на коже;
• постепенное или инволюционное истончение прядей.

Как предотвратить потерю волос у мужчин

1. Прежде, чем начать лечить облысение, вы должны установить возможную причину проблемы. Как уже говорилось выше, выпадение волос может быть связано с генетикой, зрелым возрастом, гормональным дисбалансом. Что касается мужчин, то чаще лысеют особи с высоким уровнем тестостерона. Выпадение волос может также быть связано с хроническими заболеваниями и инфекциями. Если вы подозреваете у себя что-нибудь серьезное, обследуйтесь у врача.

2. Есть несколько способов, с помощью которых мы можем снизить риск потери  волос. К первому и главному из них мы причислим соответствующую диету. Она должна быть сбалансированной. Введите в рацион такие продукты как рыба, яйца и бобовые. Основным строительным материалом для волос является белок. Все виды продукции с высоким содержанием белка помогут держать луковицы волос в хорошем состоянии.

3. Не избегайте изюма. Он богат железом, которое является одним из компонентов гемоглобина. Благодаря ему кислород лучше экспортируется по кровеносным сосудам, а в свою очередь за счет улучшения кровотока происходит более эффективная регенерация кожи, отвечающей за рост волос. Железо нужно принимать вместе с витамином С, который помогает усваиваться этому компоненту. Железо вы найдете в рыбе, изюме и орехах.

4. Избегайте чрезмерного пересушивания волос. Речь идет, главным образом, об использовании фена. Частая сушка им волос является весьма нежелательной, потому что волосы делаются ослабленными, и хрупкими.

Также, мужчинам которые имеют длинные волосы, следует избегать выпрямителей и бигудей. На волосы негативно действуют гели, лаки и пенки на основе нефти. Она сушит волосы и ослабляет их.

5. Мойте волосы регулярно, но нечасто, и достаточно деликатным шампунем. Можно использовать кондиционеры для волос, способствующие их регенерации. Хорошо было бы пользоваться шампунями на основе хвоща. Не используйте жестких шампуней. Избегайте расчесывания мокрых волос, или же делайте это расческой с редкими зубьями. Рекомендуем прочитать: как увеличить либидо у мужчин.Мужчины, соблюдайте наши советы по уходу за волосами и вы сможете избежать их выпадения.

Так же читайте

• Упражнения Кегеля для укрепления интимных мышц
• Лечение боли в шее
• Отсутствие эрекции — что делать?
• Как увеличить количество спермы
• Активность мужской спермы и плодородие
• 10 стильных мужских стрижек

Поделиться с друзьями