Чем полезен массаж лица, техника выполнения, фото до и после
Содержание:
- 1 Описание и виды процедуры
- Классический массаж лица видео
- Домашний вариант процедуры
- Разновидности массажных техник
- Суть и механизм
- Секреты китайской медицины
- Положительные стороны процедуры
- Выбор массажной техники
- Когда массаж лица будет во вред
- Техника косметического массажа лица
- Влияние массажа на организм и его польза
- Эффект после цикла массажа
- Можно ли делать массаж лица
1 Описание и виды процедуры
Массаж лица — пассивная гимнастика для мышц. Это самый безопасный и приятный вид борьбы со старением, который дарит положительные эмоции, состояние покоя, свежести и легкости. С его помощью можно привести мышцы в баланс: укрепить ослабленные и расслабить зажатые. В результате овал лица становится подтянутым, уходят складки и отеки.
Можно выполнять самомассаж или обратиться к профессиональным массажистам. Результат процедур, проведенных в салоне или медицинском центре, будет заметнее.
Криомассаж лица: польза, вред, проведение в домашних условиях
1.1 Разновидности массажа
Существует множество техник массажного воздействия. Методики, в процессе практики и новых открытий, постоянно развиваются, совершенствуются. Каждое десятилетие появляются новые более эффективные техники.
Наиболее известные виды массажа для лица:
- 1. Классический. Заключается в чередовании различных приемов: поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Техника для лица очень мягкая. Она является лучшим выбором для улучшения трофических процессов в коже, очищения кожи от отмерших клеток эпидермиса.
- 2. Пластический. Его еще называют скульптурным массажем, так как он позволяет задать лицу новые контуры, убрать второй подбородок. Его движения интенсивные, прижимающие. Рекомендован всем возрастным лицам.
- 3. Японский шиацу. Точечный массаж, который лучше выполнять самостоятельно. Он делается подушечками пальцев, воздействуя на конкретные биологические точки на лице. Воздействие на точку однократное, реже трехкратное, в течение 5–7 секунд. Такая процедура считается энергетической практикой, эффективно снимает гипертонус мышц, улучшает кровообращение.
- 4. Аппаратный. Это салонная процедура, выполняемая у косметолога. Включает в себя лимфодренаж, стимуляцию мышц и массаж. Процедура быстро убирает отеки, лицо выглядит моложе, его цвет приобретает здоровый розоватый оттенок.
- 5. Щипковый по Жаке. Эта техника не предназначена для борьбы со старением, проводится только специалистом в случаях нарушения функций сальных желез. Считается наилучшим выбором для лечения угревой сыпи, постакне.
Точки воздействия в технике шиацу
Вакуумный массаж лица в домашних условиях: польза и техника проведения
1.2 Принцип действия
Кожа человека пронизана тактильными рецепторами. Механическое раздражение тканей во время массажа провоцирует возбуждение рецепторов, которые переносят сигналы к нервным центрам. По достижении головного мозга эти импульсы синтезируются в сложную реакцию, вызывая изменения в функционировании организма.
Наибольшим потенциалом в раздражении рецепторов обладает японский массаж шиацу, так как при нем воздействие осуществляется на биологически активные точки.
Что такое фотоомоложение лица, плюсы и минусы аппаратного воздействия на кожу
Классический массаж лица видео
Дальше начинайте проводить массажные действия, но только по определенным линиям. Как правило, все они начинаются от середины лица. На лбу — от середины лба к краю, потом от переносицы к скулам, от середины подбородка к краю. Проделайте по 2-3 раза на каждом участке, потом через 20 секунд можете повторить весь алгоритм действий.
Классический массаж лица — это не только само лицо, но еще и подбородок, шея и декольте. Поэтому, после нанесения оливкового масла, переходите также к подбородку. Алгоритм массажа подбородка такой же — от середины и к краям, то же самое касается шеи и декольте. Ни в коем случает нельзя допускать, чтобы ваши массажные движения были хаотические, так как вы не улучшите свою кожу лица, а только ухудшите ее.
Сегодня также рынок предлагает также специальные роликовые массажеры, которые помогает также привести кожу в тонус. Можно купить ролик-валик с иголками, обыкновенный ролик или специальные нефритовые шарики, или же силиконовые для вакуумного массажа. Но перед тем как использовать такие вещи, нужно хорошенько изучить инструкцию, чтобы такие вещи не принесли вам вред, а только пользу.
Для чего нужен массаж лица?
Какая женщина не мечтает о красивой, подтянутой, гладкой и молодой коже, сияющей красотой и свежестью? Но кожа лица очень уязвима. Она постоянно подвергается вредному воздействию солнечных лучей, морозов, промозглого ветра. Это очень губительно сказывается на ее состоянии. Сама по себе тонкая от природы, она быстро стареет, увядает, теряет эластичность, тускнеет. Чтобы этого избежать, за кожей необходим постоянный грамотный уход. Одним из таких важнейших и необходимых методов ухода является косметический массаж лица.
Профессиональный косметологический массаж лица, при регулярном применении, способен дать эффект, сравнимый с серьезными омолаживающими процедурами, такими как аппаратная косметология и инъекции. Массаж лица поддерживает тонус мышц, улучшает микроциркуляцию крови, усиливает лимфодренаж, насыщает кожу кислородом, снимает отеки, предупреждает возникновение акне, замедляет старение кожи. которые виды массажа направлены на повышение тонуса мышц и как бы формируют из них определенный каркас, который подтягивает кожу, обладая определенным лифтинговым эффектом. Хороший массаж сокращает морщины, улучшает цвет лица, подтягивает кожу, убирает дряблость и второй подбородок. Выходя из массажного кабинета, вы выглядите так, как будто неделю отдыхали на курорте. Для того, чтобы получить от массажа ощутимый эффект, его необходимо делать регулярно. Если вы думаете, то поглаживания кожи в домашних условиях – это и есть косметический массаж, то вы сильно ошибаетесь. Эффективный массаж могут вам дать только в хорошем салоне, где работают профессиональные косметологи. Ваш косметолог оценит состояние вашей кожи и назначит вам индивидуальную технику массажа, а так же регулярность и длительность процедуры. Неквалифицированный массаж не только не даст вам ожидаемого эффекта, но может и навредить вашему здоровью. Поэтому, если вы хотите получить максимальный положительный результат от массажа, обращайтесь только к проверенным и квалифицированным косметологам, имеющим все необходимые сертификаты и лицензии. Обычно массаж делаю дважды в неделю, иногда через день. Длительность курса от 10 до 20 сеансов. От 2х до 4х курсов в год, в зависимости от состояния вашей кожи.
Массаж лица – это необходимая косметологическая процедура для лица, которая сделает вашу кожу более молодой, подтянутой, эластичной и здоровой, улучшит цвет лица, сократит отеки и морщины. Ваше лицо снова будет отдохнувшим, сияющим и молодым!
Домашний вариант процедуры
Косметический массаж – один из самых простых и безболезненных путей сохранения красоты и молодости. Несомненным его достоинством является доступность для применения в родных стенах. Все, что вам потребуется для реализации домашних сеансов красоты – это видео техника косметического массажа лица, время и желание. Овладеть методикой может каждый. Какие этапы самостоятельного проведения массажа рекомендуют именитые косметологи?
- Очищение лица от косметики.
- Пилинг.
- Нанесение масла, массажного крема или талька.
- Массирование.
- Снятие ороговевших частиц и остатков крема при помощи тоника.
- Косметическая маска на выбор.
- Нанесения любимого крема.
После массирования побалуйте лицо любимой маской, кожа будет впитывать полезные вещества с усиленной активностью
Не забывайте, что действовать следует строго по классическим массажным линиям, начинать и заканчивать массирование легкими и плавными движениями.
Косметический массаж – легкий и доступный способ поддержания молодости и свежести кожи лица, главное – вовремя о нем вспоминать и выполнять в комплексе с другими эффективными профильными процедурами.
Добавить комментарий
Разновидности массажных техник
Чтобы получить пользу от массажа лица вне зависимости от выбранной техники, массажные движения проводят по следующим линиям:
- от центра лба и крыльев носа к вискам;
- от переносицы по верхнему веку к внешним уголкам глаз и далее по нижнему веку ко внутреннему уголку глаза;
- от середины верхней губы и уголков рта к мочке уха;
- от центральной точки подбородка к заушной области.
Шею массируют сверху вниз, а область декольте — от центра к периферии.
Классическая
Классический массаж лица применяют для устранения мимических морщин, предотвращения преждевременного старения, повышения мышечного тонуса и улучшения движения биологических жидкостей. Основные массажные приемы — поглаживание и растирание, выполняются с легким нажатием. Они обладают прямым и рефлекторным воздействием на мышцы, что приводит к улучшению состояния и цвета кожи.
Лечебная
Лечебный массаж назначают при невралгии, жирной себорее, угрях и акне. Основан массаж на щипковых приемах и интенсивном воздействии на кожу. Эффективность процедуры обусловлена захватом подкожной клетчатки, что позволяет улучшить движение лимфы и крови, стимулировать мышечную активность и очистить верхние слои кожи.
Лечебный массаж лица
Лимфодренажная
Целью лимфодренажной техники является нормализация лимфотока. После курса улучшается мышечный тонус, обновляются клетки, снижается отечность и исчезают темные круги под глазами. Во время выполнения массажа применяют приемы поглаживания, разминания, надавливания, легкой вибрации. Минимальный курс у специалиста состоит из 10 процедур, которые проводят через день.
Пластическая
Технику пластического массажа лучше выбрать тем, у кого выраженная отечность, увядание и обвисание кожи, большое количество мимических морщин. Вместо масел или крема используется тальк, а приемы проводятся с ощутимым нажатием. Курс сеансов у косметолога по эффективности не уступает хирургической подтяжке лица.
Буккальный массаж лица
Жаке
Массаж Жаке включает только щипковые приемы, а перед сеансом обязательна глубокая чистка лица. Пощипывание производится большим и указательным пальцем в течение 10 минут. Процедуры полезны для жирной кожи и при первых признаках старения.
Миофасициальная
От других миофасциальная техника отличается тем, что приемы воздействуют на фасции мышц и нервно-сосудистые пучки лица. Применяют метод для профилактики и избавления от возрастных изменений кожи, в период восстановления после пластических операций и для устранения глубоких морщин.
Асахи
Японская массажная методика Асахи применяется в качестве эффективного ежедневного самомассажа. Все приемы проводят только по линиям движения лимфы, а в конечных точках выполняют легкое нажатие. Для легкости движения перед проработкой на кожу наносят питательный крем или массажное масло. Первые результаты заметны уже после 5-6 сеансов, а проводить процедуру можно как утром, так и вечером.
Кобидо
Использование омолаживающего метода Кобидо позволяет замедлить процесс старения, ускорить регенерацию тканей, расслабить мышцы и улучшить выработку клетками коллагена и эластина. Во время проработки используются приемы поглаживания и глубокого растирания, воздействие на фасции и точечные приемы.
Массаж омолаживает лицо
В домашних условиях при наличии возможности проведения ежедневных процедур и при правильном выполнении приемов можно получить быстрый и выраженный омолаживающий результат. Выбор массажной техники зависит от типа кожи, возраста и ожидаемого результата, а сеансы при хорошем самочувствии можно проводить ежедневно. Вне зависимости от выбранной методики самомассажа нужно придерживаться правил: все движения совпадают с массажными линиями, не вызывают боли и дискомфорта, а на кожу предварительно наносят массажное средство. Обычно используют масло или крем, но некоторые техники подразумевают применение талька или специального лосьона (при жирной или проблемной коже).
Суть и механизм
Воздействие на определённые участки массажными движениями (предметами) с целью ускорения обменных процессов, снятия напряжения, улучшения кровоснабжения, ликвидации морщин. Действие массажа комплексное: улучшается тургор мышц, подтягивается его овал, очертания лица становятся чёткими. Массажные движения устраняют возникшие морщины.
Механизм действия омолаживающей процедуры
При интенсивных массажных движениях ускоряется бег крови по капиллярам, улучшаются обменные процессы. Волокна эластина и коллагена синтезируются быстрей. В результате улучшается упругость, эластичность кожи, «уходят» отеки и одутловатость, происходит укрепление мышечной ткани.
Омолаживающая процедура стимулирует отток лимфы, что позволяет быстро уменьшить мешки под глазами. Массажные движения улучшают жировой обмен кожного покрова, ликвидируя следы рубцов и угрей.
Показания и противопоказания
Данные техники массажа рекомендуются и женщинам после 30 лет, и в более раннем возрасте для профилактики старения кожи. Это реальный способ продлить свою молодость и красоту.
Кому противопоказан омолаживающий массаж лица?
Процедуру не рекомендуется делать, если у человека есть:
- герпес;
- гемофилия;
- крупные бородавки и родинки;
- острые воспалительные процессы;
- онкология;
- повышенное или пониженное давление;
- варикоз;
- гнойники;
- повышенная температура;
- грибковые заболевания;
- инфекционные заболевания в острой стадии.
Нельзя использовать омолаживающий массаж при расстройствах психики, сильных стрессах. Не делается беременным и кормящим женщинам, людям преклонного возраста. Запрещён при туберкулёзе, диабете, в восстановительный период после операций. Нельзя делать после сотрясений мозга, и при наличии в теле пациента имплантатов.
Секреты китайской медицины
Медовый массаж кожи лица — это способ сохранения природной красоты и молодости даже после 50 лет. А техника его настолько проста, что не требует никаких специальных знаний и навыков.
Этот косметический массаж относят к ежедневным. Но всегда стоит ориентироваться на собственное самочувствие, так как используемый в процессе натуральный мед может стать причиной аллергии. Идеальное время для выполнения — утренние часы, когда отдохнувшая за ночь кожа лица нуждается в тонизирующем воздействии. Но с таким же успехом медовый самомассаж правильно делать и перед сном.
Перед процедурой лицо, свободное от косметики, тщательно протирают ватным диском, смоченным в уксусной воде. Для этого берут 200 мл остывшей кипяченой воды и разбавляют ими 2 столовые ложки столового яблочного уксуса. Такие протирания обеспечивают глубокую очистку кожи, ее тонус и омолаживание, что помогает избежать углубления морщин.
После этого чайную ложку натурального жидкого меда легкими точечными движениями кончиками пальцев, как это можно увидеть на многочисленных на видео, наносят на кожу в области щек и скул. Затем, по мере воздействия, движения углубляют, а область воздействия — расширяют.
Основная часть массажа делается внутренней поверхностью пальцев. При этом пальцы, благодаря меду, плотно прилипают к коже лица и оттягивают ее с каждый отрывным движением. Этот процесс не терпит грубости и резкости. Воздействие должно быть быстрым и легким, словно порхающим. Оно должно осуществляться по массажным линиям.
Подбородок и шею стоит прорабатывать внешней стороной пальцев или даже всей ладонью. При желании можно массажировать и зону декольте
А вот непосредственную область вокруг глаз следует обрабатываться с большой осторожностью и только по линии бровей и скул. Нежной коже век этот массаж может повредить
Понять, что процедура подошла к концу, поможет сам мед. К тому времени он соберет в себя все шлаки верхнего слоя эпидермиса и превратится в серо-бурую вязкую массу. Эта масса останется на ладонях.
Всего весь массаж медом занимает 5-6 минут. После него лицу нужно дать отдых еще на 5 минут и только потом следует умыться теплой водой. Как правило, после медового самомассажа тонизировать и питать кожу не требуется. Но по желанию ее можно смазать смесью из столового уксуса и любого растительного масла, взятых в пропорции 1:1. Или любым подходящим кремом. А накладывая косметику, следует по возможности отказаться от тонального крема и пудры.
Положительные стороны процедуры
Плюсы можно перечислять бесконечно, ведь он был придуман много веков назад, его следы прослеживаются в истории разных народов на протяжении тысячелетий. Многие женщины думают, что это лишь приятная расслабляющая процедура, но это далеко не все ее плюсы. Чем полезен массаж лица помимо релаксации?
Вот несколько проблем, которые он способен исправить или устранить совсем.
- Избыточное напряжение мускулов, в том числе и связанное со стрессами.
- Омертвевшие клетки на поверхности кожи.
- Проблемы на более глубоком уровне (подкожный слой): токсины, отечность, бледность, усталость, прыщи.
- Возрастные изменения: мелкие морщины, дряблость кожи, нечеткий контур лица. При условии, что был правильно подобран комплекс процедур, эффект можно сравнить с результатом инъекций ботоксом, хотя достигается он дольше.
Но это не все, процедура помогает организму быстрее вырабатывать эластин и коллаген, стимулирует кровообращение (при тактильном воздействии на мышцы лица усиливается приток крови к нему), тем самым помогая быстрее проникнуть в клетки кожи кислороду, а также косметическим средствам, которые часто используются в процессе. Даже если вы пришли в салон с другой целью, например, сделать питательную маску, предварительно вам обязательно немного помассируют лицо, что не только приятно, но и усилит эффект от маски.
Женщина элегантного возраста сможет подтянуть кожу и уменьшить количество мелких морщин с помощью массажа
Выбор массажной техники
Техника проведения зависит от 3 факторов: возраста, типа старения кожи, ожидаемого эффекта. Людям до 25 лет сеансы показаны при акне в стадии компенсации или субкомпенсации, при жирной коже или выраженной усталости кожи. Самомассаж направлен в этом возрасте на устранение первых мимических морщин.
Для людей от 27 до 35 лет целью массажа становится стимулирование выработки влагообразующих элементов. После 36 лет на лице становятся заметны признаки старения кожи лица, шеи и области декольте. Выражаются они в:
- снижении мышечного тонуса;
- появлении глубоких морщин;
- образовании складок на шее и верхних веках;
- обвисании щек и подбородка;
- изменении контура лица.
Опущение век — показание к массажу лица
Косметологи выделяют 4 типа старения кожи и для каждого из них применяются специальные массажные приемы. Усталый тип характерен для худых людей и отличается утратой контуров лица, глубокими носогубными складками и морщинами вокруг глаз. Массаж должен быть направлен на восстановление тонуса мышц, а используют в работе как аппаратные так и ручные массажные техники. Мелко-морщинистый тип старения встречается у женщин с сухой и тонкой кожей. Морщины образуются рано, но черты и контур лица сохраняется долго. Лучшим средством тут является восстановительный массаж и массажные приемы, подходящие для тонкой кожи. Деформационные или отечный тип проявляется в изменении контура лица и шеи, частых отеках, складках на веках, мешках под глазами. Обычно такой тип старения встречается у женщин с лишним весом и заболеваниями сердечно-сосудистой, мочевыделительной или эндокринной системы. Для предотвращения старения используют укрепляющие техники. Мышечный тип старения встречается у женщин с азиатским генетическим типом и выражается в пигментации, образовании носогубных складок и опущении уголков рта. При выборе техники массажа отдают предпочтение тем, что направлены на повышение выработки коллагена в кожных клетках.
Когда массаж лица будет во вред
Так как при этом процессе увеличивается прилив крови к верхнему слою кожи, то в редких случаях это может привести к повышению артериального давления, открытию ран и прочим неприятным осложнениям. Поэтому считать любой массаж от морщин абсолютно безопасным и подходящим всем женщинам планеты не следует. Сегодня врачи выделяют целый ряд противопоказаний:
- любые воспалительные процессы, как внешние (фурункулы, грибковые заболевания), так и внутренние (простуды, вирусные инфекции);
- герпес;
- бородавки и папилломы;
- большие подозрительные родинки;
- открытые раны, порезы и травмы;
- гемофилия;
- любые формы аллергии на лице.
Игнорирование этих противопоказаний опасно, может стать причиной серьезных проблем и даже привести к заражению крови.
А стоит ли массажировать кожу лица при сильной угревой сыпи? Стоит, если речь идет о специальном лечебном массаже по Жаке. Но это не простая косметическая процедура. Это полноценное и болезненное лечение, которое невозможно сделать самостоятельно. Во всех прочих случаях акне является серьезной причиной, чтобы не трогать лицо.
Помогает ли массаж от морщин – каждая женщина оценивает для себя сама. Но, как показывает опыт огромного количества людей — да. Конечно, кому-то для достижения результата достаточно и пары сеансов, а кому-то нужно несколько месяцев постоянных процедур. Но, благодаря массажу, женщина в любом возрасте сможет выглядеть молодо и свежо.
Не забудьте поделиться этой статьей со своими друзьями в блогах и на страничках соцсетей. И подписавшись на обновления моего сайта вы не пропустите новые интересные публикации.
Техника косметического массажа лица
Любой косметический массаж состоит из таких приемов:
— поглаживание — базовая манипуляция массажа в любой метожике. Расслабляющие поглаживания разной интенсивности подготавливают дерму к дальнейшим действиям;
— растирание — позволяет воздействовать на более глубокие слои кожи, улучшить микроциркуляцию крови и насытить подкожные слои кислородом. Во время растирающих движений полезные вещества проникают вглубь эпидермиса, а вредные токсины выводятся при интезе кожного сала;
— вибрация — интенсивное колебание ладоней позволяет воздействовать на глубокие мышечные ткани и нервные окончания;
— разминание — данный прием повышает мышечный тонус лица, улучшает лимфоток и кровообращение.
Важно помнить, что сеанс массажа — это полет фантазии массажиста, манипуляции которого базируются на классических приемах массажных техник. Поэтому косметолог может сам выбирать последовательность манипуляций и длительность каждого приема для каждого клиента индивидуально
Таким образом один и тот же вид массажа у разных специалистов может выглядеть по разному.
Влияние массажа на организм и его польза
Влияние массажа на нервную систему
Массаж повышает чувствительность нервных окончаний, ускоряет процесс регенерации, ослабляет болезненные ощущения или полностью избавляет от них, делает менее восприимчивыми к боли, увеличивает кровоснабжение тканей, улучшает их трофику, стимулирует деятельность головного мозга, ускоряет образование нервных клеток. Если вы привыкли к выражению, что нервные клетки не восстанавливаются, то забудьте о нем – это неправда, они восстанавливаются, только очень медленно, а массаж помогает ускорить этот процесс.
Влияние массажа на мышцы
Массаж повышает эластичность мышечных тканей, увеличивает приток крови, восстанавливает работоспособность после чрезмерно интенсивных физических нагрузок, увеличивает скорость выведения из тканей продуктов распада, уменьшает проявление окислительных реакций, т.е. так называемой крепатуры, возникающей вследствие накопления в мышцах молочной кислоты. Экспериментальные исследования показали, что даже пятиминутный массаж в 8 раз повышает работоспособность утомленных мышц.
Влияние массажа на кожу
Массаж способствует интенсивному очищению эпидермиса от отмерших клеток и стимулирует образование новых. Он нормализирует секреторные функции всех желез (потовых и сальных), повышает насыщение кожи кислородом, активизирует лимфоток, улучшает теплорегуляцию и трофические процессы, повышает кожно-мышечный тонус, повышается гладкость, плотность и эластичность кожных покровов, устраняет отеки и застойные явления, делает менее восприимчивыми к механическим и температурным воздействиям.
Польза массажа головы
При помощи различных массажных приемов можно нормализовать функционирование головного мозга, улучшить сон и память. Массаж головы помогает восстановить зрение, наладить работу нервной системы, снять усталость и стабилизировать артериальное давление. Также эта процедура за счет улучшения кровообращения помогает улучшить состояние волос и избавиться от ряда проблем с кожей головы.
Польза массажа для лица
Массаж питает мышечные ткани, подтягивает обвисшие щеки, корректирует овал лица, предотвращает появление морщин, повышает эффективность косметических продуктов, устраняет припухлости и отеки, стимулирует выработку коллагена и синтез гормонов, вследствие чего кожа дольше остается эластичной и подтянутой. Массаж лица помогает устранить инфильтраты, разгладить рубцы и нормализировать работу сальных желез.
Польза массажа ног
Массаж помогает снять мышечные зажимы, усталость и чувство тяжести, возникшие в результате переутомления или физической нагрузки. При помощи мануальной терапии можно предупредить развитие варикоза и заболеваний опорно-двигательного аппарата, устранить судороги, сделать организм более выносливым. Польза массажа стоп также велика, поскольку он помогает бороться с плоскостопием и способствует физиологически правильному развитию стопы.
Польза массажа живота
Регулярно проводимый массаж помогает наладить работу пищеварительной системы, увеличивает скорость вывода токсинов и шлаков, помогает привести мышцы брюшной полости в тонус, устраняет застойные явления и помогает бороться с гинекологическими проблемами. Также массаж живота способствует снижению веса, нормализации менструального цикла и репродуктивных функций.
Польза массажа спины
Массаж повышает эластичность тканей, способствует формированию так называемого мышечного корсета, поддерживающего позвоночник в правильном положении, помогает повысить работоспособность и снизить утомляемость, нормализирует обменные процессы, предотвращает развитие сколиоза и остеохондроза, а также эффективно борется с этими заболеваниями. Массаж спины помогает улучшить осанку и облегчает боли в позвоночнике.
Не существует проблемы, с которой невозможно было бы справиться при помощи массажа. С психическими расстройствами и косметически-эстетическими недостатками можно бороться посредством мануальной терапии. Любой массаж (ручной, аппаратный, общий, локальный) одинаково интенсивно воздействует абсолютно на каждую клеточку организма, вынуждая ее работать так, как это предусмотрено природой.
Эффект после цикла массажа
Грамотно сделанный косметический массаж способствует улучшению деятельности кровеносной и лимфатической систем, глубокому очищению кожи, улучшению «дыхания» тканей, активизации обмена веществ и повышению тонуса мышц. После сеанса значительно улучшается и самочувствие человека, повышается настроение, уходит усталость и появляется заряд энергии. Кроме того, понижается уровень внутренней напряженности.
Лицо женщины ДО и ПОСЛЕ цикла из 20 сеансов косметического массажа
Результаты, которых можно ожидать после серии массажа:
- замедления процесса старения и увядания кожи;
- устранения второго подбородка;
- рассасывания уплотнений, рубцов, появившихся в ходе угревой болезни;
- уменьшения жировых отложений на лице;
- укрепления мышц лица и шеи;
- устранения одутловатости, отечности тканей;
- предотвращения появления морщин;
- нормализации процесса салоотделения;
- улучшения оттенка лица и появления природного румянца;
- повышения упругости и эластичности кожи;
- устранения морщин, заломов, складок кожи;
- эффекта подтяжки лица;
- избавления от черных точек;
- предупреждения появления прыщей/акне;
- очищения лица от мертвых частичек кожи;
- омоложения тканей.
В зависимости от вида косметического массажа давление на кожу разнится
Можно ли делать массаж лица
Косметологи рекомендуют начинать массаж лица с 27-29 лет, ведь именно в это время проблемы с кожей становятся особенно заметными. Появляется отечность, сухость кожи, а правильный массаж лица приводит ее в тонус. Однако данный вид ухода за собой рекомендуют далеко не всем: дерматологические заболевания, ожоги, воспаления на лице, повышенная чувствительность кожи являются помехой. В этом случае необходимо обратиться к косметологу и, прежде всего, решить эти проблемы
Также важно посмотреть за реакцией кожи, которая может быть разной из-за возраста, работы сосудов или нервных окончаний. Для проверки косметологи рекомендуют следующее: провести по кожному покрову предплечья тупой палочкой и посмотреть за эффектом
В случае, если по прошествии 1,5-2 часов красная полоса на коже не пройдет, не помешает посетить врача.