Почему увеличивается грудь

Физиологические причины

Чаще всего молодые женщины жалуются на набухание и болезненность молочных желез перед началом менструации. Специалисты различают циклическую и нециклическую мастодинию -набухание и боль в области молочных желез перед началом менструации.

Регулярное набухание женской груди перед началом менструации связанно с цикличностью деятельности яичников и воздействию вырабатываемых ими гормонов на молочную железу. Специалисты различают следующие причины возникновения цикличной мастодинии:

• мастодиния как симптом предменструального синдрома;
• предменструальное набухание и боль в молочных железах как самостоятельный синдром при отсутствии других проявлений предменструального синдрома;
• специфический симптом доброкачественной дисплазии молочной железы или мастопатии;
• появление набухания и боли в грудных железах на фоне применения гормональной терапии, в том числе и гормональных контрацептивов.

Частота набухания молочных желез колеблется от 30% до 60% в различных возрастных и социальных группах. Подобная патология объясняется задержкой жидкости в тканях грудной железы и возникающим вследствие этого отеком. При нарастании отека происходит ущемление нервных окончаний в просвете женской груди, усиливается клеточная пролиферация, происходит значительный выброс в кровь пациентки гистамина, серотонина и болевых аминов.

Только набухание и болезненность в молочных железах отмечают 15% женщин. Эти симптомы обычно не требуют медикаментозной терапии и проходят на 2-3 сутки после окончания менструации. В 55% случаев набухание груди становится проявлением ПМС и требует вмешательства медицинских работников.

Достаточно часто набухание молочных желез перед менструацией в дальнейшем переходит в постоянную форму, что является признаком возникновения у женщины фиброзно-кистозной мастопатии.

Беременность

Набухание и боль в груди могут быть симптомом беременности

Набухание молочных желез в период беременности является физиологическим процессом, и скорее ее отсутствие может вызвать тревогу у будущей мамы. Причиной физиологического набухания женской груди при беременности является гормон прогестерон. Он способствует активному росту альвеолярно-трубчатых желез, объединенных жировой и соединительной тканью в несколько долей. При беременности количество долей (а их в нормальной женской груди 15-20) не увеличивается, а вот число молочных протоков в каждой доле возрастает от 20-25 до 80 и больше. При подготовке женщины к родам так же возрастает масса жировой ткани в молочной железе, что является определенной страховкой для матери на период кормления малыша.

Следует отметить, что при набухании женской груди перед процессом родов и лактации, молочная железа должна увеличиваться одинаково во всех отделах. Любое наличие уплотнений в груди, участков гиперемии и болезненности должно вызвать тревогу у будущей матери. Консультация врача из женской консультации обязательна для будущей мамы!

В период беременности набухание молочных желез обычно бывает спровоцировано нарушением диеты и охранительного режима. Сюда можно отнести чрезмерное употребление жидкости, прием в повседневную пищу поваренной соли до 3 грамм в сутки, частом употреблении кофе и других кофеино-содержащих напитков. Последние способствуют задержке жидкости в тканях молочной железы и усилению отека.

Так же многие женщины при беременности носят узкие бюстгальтеры, что приводит к застою и набуханию грудных желез. Для уменьшения отека груди беременной рекомендуется вести активный образ жизни и полностью отказаться от вредных привычек.

Возрастные изменения

При гормональных нарушениях в женском организме в период наступления климакса молочные железы тоже могут набухать и менять свою первоначальную форму. Это обычно связанно с перерождением железистой ткани грудной железы в жировую и фиброзную ткань. Сам процесс замены тканевого рисунка в молочной железе проходит под воздействием гормональной перестройки женского организма и является вполне физиологическим процессом. Однако каждая женщина должна помнить, что именно в период климактерических изменений возрастает риск развития мастопатии и даже онкологической патологии в груди. В этом возрасте регулярные осмотры врача-маммолога и онколога становятся жизненно важными.

Рекомендуем прочесть статью о боли в молочных железах перед менструацией. Из нее станет ясно, каков механизм возникновения болевого синдрома в груди в связи с циклическими колебаниями гормонов в организме, какие заболевания могут способствовать возникновению предменструальной боли в груди, какое лечение при этом необходимо. 

Физиологическая болезненность в молочных железах

В железистой ткани груди постоянно происходят циклические изменения, связанные с действием следующих гормонов:

• Эстрогеновые (эстриол, эстрадиол) — благоприятствуют развитию протоков молочной железы; уменьшение количества эстрогенов в крови приводит к атрофии железистой ткани, замещению молочных синусов жировыми клетками.
• Гестагеновые (прогестерон) — обеспечивают развитие альвеолярных долек и возможность лактации.
• Гипофизарные — пролактин (участвует в выработке молока) и окситоцин (способствует его выделению).

Ежемесячное изменение молочных желез зависит от того, каких гормонов больше в данную фазу цикла действует на железистую ткань. Если перед наступлением менструации грудь увеличилась в размерах, а после нее вернулась к обычным размерам – это нормальное состояние.

В таких случаях боль в груди является симптомом мастодинии. Болезненные ощущения при мастодинии очень сложно отличить от боли при мастопатии.

Различие заключается в том, что мастодиния не является постоянным симптомом, почти во всех случаях она исчезает с наступлением менструального кровотечения.

При мастопатии не наблюдается улучшения гормонального состояния после месячных, отчего боль более постоянна. Грудь также в норме болит при беременности в первом триместре, когда на молочные железы действует избыток прогестерона — гормона, сохраняющего беременность. Если грудь резко увеличилась и болит перед родами и сразу после них, не стоит беспокоиться, это тоже проявление нормы.

Боль в груди перед менструальным кровотечением и при беременности и лактации – эти физиологические причины болезненных ощущений не требует лечения, а только более пристального наблюдения за своим здоровьем.

Неопасные причины увеличения груди

Ежемесячный цикл

В менструальный период, во время регулярной овуляции, организм женщины готовится к возможному зачатию. В большем количестве начинает вырабатываться гормон прогестерон, отвечающий за подготовку молочных желез к периоду выкармливания малыша, груди начинают наливаться и даже болеть. Но, когда беременность не произошла и началась менструация, уровень гормонов у женщин возвращается в норму, а состояние желез после месячных становится обычным.

Опасения должны вызывать только сильная боль в груди, покраснение и изменение структуры кожного покрова, сгустки, узелки в тканях железы и другие нарушения женского здоровья.

Беременность

Если оплодотворение яйцеклетки все же произошло, то в течение первого триместра бюст болит и может набрать 1-2 единицы размера – организм подготавливает груди ко времени кормления малыша. Набухают молочные железы еще и оттого, что появляется дополнительная жировая клетчатка – способ защиты женщины от внешних негативных воздействий.

В этот период очень важно заботиться о хорошем состоянии бюста, например, увеличить размер бюстгальтера, чтобы его чашечками не сдавливалась набухшая молочная железа. Некоторый дискомфорт может вызывать болезненность в груди и пояснице, повышение температуры тела до 37 градусов, но и эти явления считаются естественными для положения женщины и потому неопасными

Возрастные изменения в период климакса

В 45-50 лет женский организм переживает фазу климакса – прекращения детородной функции, который отражается на состоянии молочных желез. Происходит замещение выделяющих молоко клеток на фиброзные и жировые ткани, что отражается на размере и форме бюста – груди набухают и болят в течение некоторого времени. В это время за ее здоровьем нужно следить особенно тщательно – изменение гормонального фона и состава бюста увеличивают риск зарождения доброкачественных или злокачественных опухолей.

От чего зависит размер груди

Источник фото: pixabay.com

Как бы ни хотелось поверить в то, что можно существенно повлиять на размер груди взрослой женщины, стоит понять: формы окончательно определяются в подростковом возрасте, а после можно лишь несколько скорректировать их.

Что влияет на формирование груди

• генетическая предрасположенность;
• уровень гормонов в организме;
• процент жира в общей массе тела.

Только три фактора способны реально оказать влияние на параметры, однако о каждом стоит сказать подробнее.

Генетика

Источник фото: pixabay.com

Если бабушки и тетушки до восьмого колена обладали пышными формами – почти наверняка и вы получите немаленький размер в наследство и наоборот. Это не значит, что вероятность 100% – ДНК всегда оставляет себе лазейки, кроме того, есть и другие обстоятельства, способные в корне изменить то, что, казалось бы, предопределено природой.

Гормональный фон

Источник фото: pixabay.com

Гормоны – это то, что действительно изменяет размер груди в любом возрасте женщины, причем, делает это с завидной регулярностью пару раз в месяц на разных стадиях цикла – большинство девушек отмечает, как наливается бюст перед месячными. Именно из-за гормональных изменений настолько сильно увеличивается грудь во время беременности и кормления, а после, когда баланс выравнивается, формы возвращаются в прежние границы.

Однако гормональный фон влияет и более глобально в первые 3 года после начала менструаций. Именно в этот период окончательно формируются все параметры, и любой сбой или медикаментозное вмешательство может в корне изменить ситуацию в любую из сторон.

Внимание! Ни в коем случае не пытайтесь повлиять таким образом на свое тело без серьезных показаний! Вмешательство в гормональный баланс во время формирования организма может привести к необратимым последствиям и заболеваниям, с которыми придется провести всю жизнь

Масса тела

Источник фото: pixabay.com

Каждая женщина, хоть раз заметно терявшая или набиравшая вес, заметила, насколько сильно этот факт повлиял на бюст. Для некоторых даже сам факт похудения оказывается под запретом из-за нежелания утратить объем груди.

И это не предрассудки. Груди взрослой некормящей женщины всегда содержат некоторый процент жира, зависящий от генетики и комплекции. В некоторых случаях жировые ткани могут составлять до 90% (!), и, когда такая женщина похудеет, у нее действительно почти пропадут объемы. Однако может быть и наоборот – бюст почти полностью состоит из молочной железы, и тогда соблазнительные формы останутся даже тогда, когда процент жира в организме будет нормальным или ниже.

Механизм набухания груди

Увеличение размера и чувствительности груди – абсолютно нормальный симптом, развивающийся у большинства половозрелых женщин. Это обусловлено сложным строением молочной железы. Грудь состоит из трех разновидностей ткани – соединительной, жировой и железистой. Соединительная ткань формирует каркас груди и редко подвергается значительным физиологическим изменениям. Жировой и железистый слой являются более податливыми и гормонозависимыми. Они могут разрастаться или, наоборот, уменьшаться в размерах под действием тех или иных гормонов, скачков веса, общего состояния здоровья.

Помимо жира, набухание груди могут спровоцировать кровяные сосуды. Размер и структура молочных желез во многом зависит от кровенаполнения. Как это работает? Кровь приливает в область грудной клетки, расширяет сосуды, что влияет на объем груди. Подобный эффект можно проследить во время занятий спортом или другого активного времяпровождения. Как только кровоснабжение нормализуется, объем сосудов и груди уменьшится.

Если набухание груди у женщин – симптом как нормальных, так и патологических внутренних изменений, то увеличение мужской груди указывает на конкретную болезнь. Ее называют гинекомастией. Это увеличение грудной железы с гипертрофией жировой ткани. Болезнь указывает на дисбаланс женских и мужских гормонов.

Причины увеличения груди у мужчин

Гинекомастия

ВСЕ О ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ И КОСМЕТОЛОГИИ — PLASTYSURGERY.RU

Всего насчитывается порядка 30 причин увеличения груди у мужчин. Большинство из них связано с нарушением баланса тестостерон/эстрогены, определенная часть связана с приемом лекарственных средств. Увеличение груди у мужчин – это не такая уж серьезная проблема, но в том же время она может сопровождаться болью. Увеличенная грудь может стать объектом насмешек, что особенно свойственно для подростков.

В нашей стране это заболевание встречается не так часто, но вот в США, по данным Американской ассоциации пластических хирургов, почти 65% подростков в возрасте 14 лет страдают гинекомастией. Причиной этого в основном является гормональная перестройка, которая возникает в период полового созревания. У 75% таких подростков увеличение груди проходит в течение двух лет самостоятельно без всякого лечения, и в течение 3 лет – у 90% из них.

Причины патологического увеличения груди у мужчин условно можно разделить на три большие группы:

• Преобладание в организме женских половых гормонов. Может быть связано с целым рядом причин — от применение косметики с эстрогенами до опухолей легкого.
• Снижение уровня мужских половых гормонов (тестостерона) также может быть связано с целым рядом причин, начиная от врожденного отсутствия яичек и заканчивая хронической почечной недостаточностью.
• Применение некоторых лекарственных средств. Примерно 2 десятка лекарственных средств вызывают появлением гинекомастии.

Чаще всего гинекомастия возникает при нарушениях синтеза или действия в организме мужских половых гормонов – андрогенов (тестостерон, метилтестостерон). Это происходит после воспалительных заболеваний яичек, при опухолях яичек, у больных синдромом Клайнфельтера. Повышенная секреция в организме женских половых гормонов – эстрогенов также приводит к увеличению размеров молочной железы у мужчин. Эстрогены в большем количестве появляются в организме мужчины при опухолях половых клеток яичка, феминизирующих опухолях надпочечников, опухолях легких или других органов, сопровождающихся повышенной выработкой гормона – хорионического гонадотропина.

При почечной недостаточности молочные железы увеличиваются под воздействием повышенного уровня эстрогенов в крови и снижения уровня тестостерона. При циррозе печени, который чаще всего бывает алкогольным, гинекомастия возникает из-за алкогольного поражения яичек. При этом снижается выработка ими тестостерона. Кроме того, причиной увеличения груди у мужчин могут быть наследственная предрасположенность, заболевания, включающие в себя расстройства эндокринной системы, опухоли и хронические заболевания, а также употребление некоторых лекарственных препаратов. Список препаратов, вызывающих гинекомастию достаточно внушителен. В него входят как препараты гормонального действия, так и препараты негормонального действия.

Препараты и вещества, прием которых может стать причиной увеличения груди у мужчин:

• Антиандрогенные препараты, которые применяются для рака простаты или аденомы предстательной железы, а также для лечения других заболеваний.
• Препараты, применяющиеся при СПИДе.
• Транквилизаторы.
• Трициклические антидепрессанты.
• Антибиотики.
• Препараты для лечения язвы.
• Препараты для лечения рака.
• Препараты для лечения заболеваний сердца.
• Анаболические стероиды и андрогены.
• Алкоголь.
• Курение марихуаны.
• Героин.

У некоторых мужчин и мальчиков могут отмечаться жировые складки на груди, в результате чего может показаться, что у них гинекомастия. Однако это не гинекомастия, а так называемая псевдогинекомастия. В этом случае могут помочь занятия спортом, гимнастикой и диета. В отличие от такого состояния, при гинекомастии диеты и упражнения не помогают избавиться от гипертрофированной груди.

Гинекомастия также может отмечаться и у новорожденных — это связано с тем, что, находясь в утробе матери, ребенок получает с ее кровью и ее гормоны. Такая гинекомастия обычно проходит через две-три недели после рождения.

У пожилых мужчин гинекомастия часто становится результатом снижения уровня тестостерона в организме. Кроме того, с возрастом в организме мужчины накапливается жировая ткань, что является результатом повышения уровня женских половых гормонов по сравнению с мужскими.

Если после комплексного обследования причина не найдена, а клиническая картина не укладывается в физиологическую гинекомастию, ставят диагноз идиопатической гинекомастии, то есть болезни с неизвестной причиной.

Записаться на консультацию в Клинический центр микрохирургии можно:

— по телефону: + 7 (495) 66-44-88

— заполнить  ЗАЯВКУ на ЛЕЧЕНИЕ

Как скорректировать объем груди

Источник фото: pixabay.com

Несмотря на то, что большая часть факторов, влияющих на объемы, никоим образом не зависит от нас, сделать грудь более соблазнительной можно в любом возрасте.

Действительно работающие методы по увеличению груди

1. Немного набрать вес, уделяя больше внимания спорту, обертываниям и массажу, чтобы оставить живот плоским, а тело избавить от целлюлита. Просто решите, что для вас важнее: быть совершенно худой или обладать грудью большего размера.
2. Перейти на другой способ контрацепции. Больше половины женщин, предохраняющихся от нежелательной беременности с помощью оральных контрацептивов (противозачаточных таблеток), отмечают увеличение груди в среднем на 0,5 размера на постоянной основе.

Внимание! Предрассудки о вреде таких препаратов давно устарели, и сейчас они положительно влияют на женское здоровье в целом, но выписать препарат должен только врач, иначе есть риск устроить гормональный сбой или попасть на побочные эффекты

1. Регулярная половая жизнь. Да, она действительно увеличивает грудь опять-таки за счет частого выброса и стимуляции женских гормонов.
2. Физические упражнения на грудную мышцу – это крайний случай. Молочная железа располагается прямо над ней, и увеличение мышцы приподнимет грудь. Тогда почему же крайний случай? Все просто: сильно качая грудную мышцу, вы уменьшаете молочную железу – это неизбежно! Посмотрите на фото профессиональных спортсменок, занятия которых предполагают прокачивание мышц на груди, и убедитесь. Вот почему этот метод подойдет только в том случае, если бюст действительно мал.

Способов увеличить объемы достаточно, чтобы можно было выбрать подходящий именно для себя или, взвесив «за» и «против», отказаться от затеи, придя к самому верному выводу: «Я и так хороша!».

Источник фото: pixabay.com

Однако обладательницам большой груди тоже могут не нравиться их формы, и это имеет реальные основания: соблазнительные формы очень много весят, поэтому пышногрудые девушки уже в 20 с копейками начинают постоянно ощущать боль в спине между лопатками, не могут спать на животе и испытывают серьезные трудности в выборе одежды и белья.

Действительно работающие методы по уменьшению груди

1. Увы, для худой женщины он только один, если не прибегать к хирургическим вмешательствам. Как отмечено в последнем пункте методов увеличения, прокачивание грудной мышцы уменьшает объем молочной железы. Кроме того, мощный мышечный корсет легче справится со сложной задачей поддерживания такого веса, и форма груди дольше сохранится юной, а не обвиснет.
2. Если присутствует некоторый процент лишнего веса, похудение – лучший способ скорректировать объемы.

Однако было бы ошибкой не отметить, что грудь любого размера имеет сотни и тысячи поклонников среди противоположного пола. Так стоит ли портить себе настроение из-за навязанных стандартов, если можно полюбить себя такой, какой создала природа? В конце концов, если совсем неймется усовершенствовать свою грудь, займитесь ее формой, чтобы всю жизнь гордо носить декольте, а не расстраиваться из-за возрастных изменений.

Нарушение здорового образа жизни, вредные привычки

Иногда набухание молочных желез связано с несоблюдением правил здорового образа жизни и особенностями питания. Груди могут налиться из-за:

• Чрезмерного количества употребляемой жидкости;
• Большого содержания в пище кофеина и соли (более 5 г в день) – эти вещества задерживают жидкость в тканях и способствуют их отеканию.
• Лишнего веса – избыток жировых клеток скапливается в области бюста, живота, бедер, из-за чего повышается объем этих частей тела.
• Очень тесного белья, сдавливающего и даже травмирующего нежные ткани грудей.

Исправить ситуацию можно, изменив некоторые привычки образа жизни и вкусовые пристрастия. Заставить женщину насторожиться и посетить врача должно то, что у нее увеличились и болят молочные железы, появилась асимметрия грудей, изменились цвет и структура кожи бюста – эти признаки могут указывать на то, что железа повреждена или в ней появились опухоли разной степени злокачественности.

Нужно ли самостоятельно осматривать грудь

Существует популярное мнение, что грудь необходимо регулярно осматривать/прощупывать, чтобы предотвратить развитие опасных болезней и изменений. Главные страхи женщин связаны с раком, гормональными сбоями, которые могут отражаться на размере груди. Так ли это, насколько эффективна самостоятельная пальпация и как правильно ухаживать за молочными железами?

Или, наоборот, регулярно прощупывать грудь, чувствовать себя в безопасности и отказываться от плановой маммографии. Что касается патологических изменений, то очаг рака может ограничиваться несколькими миллиметрами и его невозможно будет зафиксировать без специальной аппаратуры. Самодиагностика – дополнительная, а не основная манипуляция. Пользуйтесь благами современной медицины, не забывайте о регулярных визитах к гинекологу и диагностических мерах.

Лучшие материалы месяца

• Почему нельзя самостоятельно садиться на диету
• Как сохранить свежесть овощей и фруктов: простые уловки
• Чем перебить тягу к сладкому: 7 неожиданных продуктов
• Ученые заявили, что молодость можно продлить

Если вы решили проводить регулярную пальпацию – правильно рассчитывайте силу. Чрезмерное механическое давление на грудь может привести к образованию гематом, воспалительных процессов и болезненных ощущений. С какими симптомами следует обращаться к врачу? Наличие узла, отек, изменение цвета кожи, втяжение соска, увеличение лимфоузлов в подмышке, кровь или любые другие выделения из молочных желез.

К какому врачу обращаться? Специалисты советуют в первую очередь обращаться к гинекологу. Если в этом будет необходимость, он перенаправит пациентку к маммологу или онкологу.

Относитесь к пальпации как к стандартным действиям (вроде чистки зубов) и не переоценивайте симптомы. Отечность и набухание желез во второй фазе цикла можно легко спутать с кистой или ложной беременностью.

Чтобы избежать недопонимания, обсуждайте с гинекологом свои ощущение до/во время/после менструации, описывайте боль и привычное состояние груди. Так вы будете лучше понимать свой организм и отделять нормы от патологий.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Изменяются ли размеры груди у взрослой женщины

Увеличение грудных желез происходит во время беременности. В этот период в организме женщины происходит значительная гормональная перестройка, резко повышается уровень пролактина. Под его воздействием значительно увеличивается объем железистой ткани, а также разрастается сеть кровеносных сосудов. Гормональный сдвиг ведет к тому, что даже после окончания кормления ребенка грудные железы имеют больший размер, чем раньше.

Размер молочных желез увеличивается, если женщина сильно поправилась.

Длительное употребление противозачаточных таблеток способствует незначительному росту молочных желез. В основном это объясняется задержкой жидкости в организме под воздействием некоторых гормонов. При этом для поддержания эффекта необходимо пользоваться контрацептивами постоянно, что далеко небезопасно, так как может привести к гормональному сбою.

Уменьшение размеров груди происходит при климаксе из-за старения и изменения структуры тканей молочных желез. Фактором, способствующим уменьшению груди, может быть значительное похудение.

Некоторые процессы, приводящие к изменению размеров молочных желез, обратимы (например, гормональные сдвиги). Другие являются необратимыми (наследственность или травмы молочных желез).