Как правильно колоть витамины
Содержание:
- Когда препарат назначают уколами
- Противопоказания к применению
- Передозировка
- Аскорбинка беременным
- Маски для волос с витамином Е
- Препараты, содержащие витамины группы В
- Совместимость витаминов
- Назначение новокаиновой блокады
- Витамин B12 причины дефицита.
- Состав
- Польза витаминов группы B в уходе за волосами
- Витамин Н B7 для волос
- Медикаментозная терапия
- Симптомы радикулита
- Чем полезна аскорбиновая кислота
- Польза витамина A для волос
- Виды витаминов и их значение
Когда препарат назначают уколами
Без растительных компонентов (флавоноидов) синтетический аналог витамина С, быстро окисляясь в организме, превращается в щавелевую кислоту и выводится из организма, нарушая солевой обмен. Назначение правильных доз инъекций раствором аскорбиновой кислоты позволяет быстро насытить организм витамином С при следующих заболеваниях:
- переломах костей и вяло заживающих ранах;
- алкогольной либо инфекционной делирии;
- кровотечениях различной природы;
- при передозировке антикоагулянтами;
- интоксикациях, дистрофии, цинге, инфекциях;
- из-за нефропатии у беременных;
- проблемах с печенью, при болезни Аддисона.
Из-за недостатка витаминов у человека происходят нарушения многих процессов жизнеобеспечения. Поэтому для пополнения резервов полезных веществ их назначают в таблетках, если пероральный прием невозможен, то показаны инъекции. Уколы необходимы при критических ситуациях, когда следует обеспечить дополнительное введение аскорбиновой кислоты. Например, при парентеральном питании, некоторых проблемах с желудочно-кишечным трактом.
Назначение витаминного средства взрослым
Форма выпуска | Дозировка | Для чего назначают |
---|---|---|
Таблетки | Профилактика: 0,05 г – 0,1 г дважды/день. Лечение: по 1 таблетке трижды/сутки. |
Прием таблеток назначают для восстановления запасов кислотного элемента в организме |
Драже | Максимальная дозировка аскорбинки в драже составляет 2 штуки по 500 мг | Прием драже оправдан для поддержания запаса аскорбиновой кислоты. Для лечебного процесса допустимо до 5 штук на сутки |
Порошок | Профилактика: 50 мл – 100 мл в сутки. Лечение: 300 – 500 мл |
Перед приемом порошок (1000 мг) растворяют в чистой воде (1 литр). Принимают раствор после еды |
Ампулы | Объем лечебной дозы составляет 1-5 мл раствора кислоты аскорбиновой 1-3 раза/сутки | Внутримышечно (внутривенно) применяют аскорбинат натрия, являющийся 5-процентным раствором витамина. Для профилактики и восполнения дефицита вещества инъекционную форму введения не используют |
Противопоказания к применению
Сегодня найти витамин B ампулах не составит большого труда, вы можете приобрести его как в ближайшей аптеке, так и заказав с помощью Интернета. Помните, прием подобных комплексов, должен проходить по предписаниям врача и по необходимости. Если вы самостоятельно решили начать лечение витаминными инъекциями, будьте готовы к тому, что реакция вашего организма на самолечение будет неоднозначной. Самостоятельно вы не сможете определить, какие именно компоненты нужны вашему организму, а неправильный прием препаратов может нарушить работу всех его систем.
Особое внимание обратите на противопоказания к применению комплекса в ампулах:
- наличие онкологических заболеваний (особенно в агрессивной форме);
- проблемы с печенью, желчным пузырем, гастрит, язва, подагра;
- повышенное давление;
- аллергическая реакция на компоненты препарата;
- период лактации и беременность (необходимо проконсультироваться с врачом).
Передозировка
В состав лекарственного препарата входит анестетик Лидокаин, который помогает снизить болезненные ощущения. Многие люди, пытаясь приблизить выздоровление, пытаются в значительной степени увеличить дозировки, полностью игнорируя рекомендации врачей. В связи с этим в организме накапливаются витамины группы В, переизбыток которых может приводить к нежелательным последствиям, опасным для здоровья.
Превышая максимально допустимый показатель суточной нормы в 4 мл лекарства, человек может ощутить на себе следующие негативные проявления:
- тошнота и рвота – особенно характерны эти симптомы при пероральном употреблении лекарства;
- головокружение, спутанность сознания;
- усиление потоотделения;
- повышение температуры, сопровождающееся лихорадкой;
- тахикардия;
- аллергические реакции, проявляющиеся в виде кожных высыпаний, отечности мягких тканей;
- отек Квинке и анафилактический шок – отмечаются довольно редко, когда суточная дозировка витаминов группы В превышает 12 мл.
При выявлении признаков сильной интоксикации нужно немедленно вызвать скорую помощь, а также уложить человека в горизонтальное положение, обеспечив ему обильное питье. Чистая кипяченая вода способна снизить количество токсинов, после чего отмечается заметное улучшение общего состояния пациента. Обезвоживание может привести к усугублению интоксикации, провоцируя смертельно опасные проявления, такие как остановка дыхания и анафилаксия.
Аскорбинка беременным
Назначение инъекций аскорбиновой кислоты при беременности связано с обеспечением нормализации процессов роста и развития плода. Достаточное количество вещества для ожидающей ребенка женщины становится надежным барьером возникновения кровотечений во время родов. Допустимые нормы для будущих мам следующие:
- для беременных во втором и третьем триместрах максимально допустимая дозировка составляет 60 мг;
- на период грудного вскармливания (лактации) доза возрастает до 80 мг.
Для постановки уколов пользуются 5-процентным раствором кислоты, в одном миллилитре которого содержится 50 мг аскорбинки. Раствор вводят один раз в сутки
Важно помнить, что опасность передозировки кислоты связана с ее способностью преодолевать плацентарный барьер, вызывая адаптацию плода к высоким дозам препарата. Во время период лактации высокие дозы витамина с молоком матери попадают в организм малыша
Маски для волос с витамином Е
В настоящее время в продаже можно найти огромное количество самых разнообразных витаминных средств для волос, и многие из их числа в своем составе имеют витамин Е. Но совсем необязательно приобретать в магазинах дорогие маски и шампуни с содержанием токоферола, потому что приготовить полезную и эффективную маску для волос с витамином Е легко можно и в домашних условиях. Рассмотрим некоторые из них.
Маска для волос с маслом жожоба и витамином Е
Для этой простой и питательной маски потребуется столовая ложка масла жожоба, столовая ложка репейного масла и чайная ложка витамина Е. Все ингредиенты следует тщательно перемешать, нанести их на волосы по всей длине и, накрыв голову полиэтиленом, оставить на один час. По истечении данного времени волосы следует тщательно промыть с использованием шампуня и бальзама-ополаскивателя. Процедуру достаточно выполнять дважды в неделю.
Маска для волос с витаминами Е и А
Для того чтобы приготовить эту маску, потребуются чайная ложка витамина Е, чайная ложка витамина А, две столовые ложки теплой (желательно кипяченой) воды, две столовые ложки горчицы, один куриный желток и чайная ложка репейного масла. Все ингредиенты следует тщательно перемешать, нанести на волосы. Волосы сверху следует укутать полотенцем. Для первой процедуры будет достаточно всего десяти минут. Однако время следует постепенно увеличивать, чтобы в результате довести до 1 часа. Смывается маска теплой водой. Маску достаточно делать один раз в неделю.
Маска с витаминами А, В 1, В 12 и Е
Для приготовления маски необходимо несколько капель витаминов А, В1, В12 и Е, столовая ложка цветов ромашки, столовая ложка цветов липы, небольшой кусок ржаного хлеба (мякиш). Травы следует предварительно залить кипятком и оставить примерно на 20 минут. Настой следует процедить через марлю и добавить мякиш и витамины. Получившийся состав оставляется еще минут на 20, после чего наносится на волосы и оставляется на 1 час. Затем маска смывается теплой водой.
Маска для волос с витаминами Е, А и димексидом
Маска для волос с витаминами Е, А и димексидом включает в себя следующие ингредиенты: чайная ложка витамина А, чайная ложка витамина Е, чайная ложка димексида и чайная ложка касторового масла. Все вышеобозначенные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на волосы. Маска оставляется на волосах на час, после чего смывается горячей водой. Достаточно делать такую маску раз в неделю для того, чтобы восстановить поврежденную структуру волос и избавить их от ломкости.
Маска с оливковым маслом и витамином Е
Для приготовления этой маски потребуется столовая ложка миндального масла, столовая ложка репейного масла, столовая ложка оливкового масла, чайная ложка масляного раствора витамина Е. Все компоненты необходимо смешать, нанести на волосы и оставить на час. Смывается маска горячей водой с использованием шампуня и бальзама-ополаскивателя.
Маска для волос с витаминами Е, А и В3
Для приготовления этой маски необходимы половина чайной ложки витамина А, половина чайной ложки витамина Е, половина чайной ложки витамина В3, две столовые ложки льняного масла, чайная ложка экстракта элеутерококка и один куриный желток. Все ингредиенты тщательным образом перемешиваются, наносятся на голову и после того, как пройдет один час, смываются горячей водой.
Прежде чем приступать к приготовлению любой маски на основе масел, базовое масло рекомендуется немного подогреть. Сделать это можно в микроволновке или, к примеру, на водяной бане. Это необходимо для того, чтобы масляный раствор лучше растворился.
Немногие знают, но димексид в маски добавляют, прежде всего, для того, чтоб витамин лучше проникал в кожу головы. Но добавляя димексид, обязательно следует иметь в виду, что он имеет очень активное химическое воздействие, а потому прежде чем его использовать, настоятельно рекомендуется ознакомиться с инструкцией.
Используйте витамин Е для ваших волос, и они всегда будут выглядеть просто великолепно!
Препараты, содержащие витамины группы В
В аптеках и специализированных магазинах для спортсменов вы с легкостью отыщите такие витаминные комплексы. Мы предлагаем вам рассмотреть несколько препаратов, которые содержат набор витаминов группы В. Все они выпускаются в таблетках или капсулах, хотя вы можете отыскать и некоторые витамины группы В в ампулах.
Form Labs Naturals Ultimate B-Complex
Этот продукт был создан американской компанией, поэтому в его качестве можно не сомневаться. Он представляет собой комплекс из витаминов группы В с повышенной дозировкой — B-Complex. Поскольку эти вещества водорастворимы и не накапливаются в организме, то их поступление должно происходить ежедневно.
B-Complex предназначен для людей, которые ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом и имеют потребность в большом количестве энергии. Этот препарат содержит не только витамины группы В, но также и минералы, в которых очень нуждается человеческий организм. Выпускается B-Complex в таблетках, которые принимать нужно по 2 в день.
Таблетки с витаминами группы В «Тяньши»
Данный производитель широко известен во всем мире своими продуктами. Его специалисты создали комплекс, который содержит все основные витамины группы В. Особенность данного препарата в том, что новая технология позволила выделить вещества из натурального сырья, что повышает их биологическую ценность.
Выпускается препарат не в ампулах, а в таблетках. При регулярном приеме вы сможете нормализовать свой метаболизм, укрепить нервную систему, вывести из организма наркотические и прочие вредные вещества, повысите свою работоспособность и станете более устойчивы к стрессовым факторам.
Доппельгерц актив Магний + витамины группы В
Один из самых известных брендов на нашем рынке. Немецкое качество завоевало потребителя. Компания создала продукт, который содержит некоторые витамины группы В (В1, В6,В9, В12) и магний. Принимать этот препарат нужно людям, которые имеют несбалансированное питание и нуждаются в дополнительном источнике полезных веществ.
Также он будет незаменим при тяжелых физических нагрузках и постоянном стрессе. Магний поможет привести в норму работу сердечно-сосудистой и нервной систем, снизит риск появления мигреней. Хорошо этот препарат подойдет как для спортсменов, восстанавливающих свою форму, так и для пожилых людей, сердце которых нуждается в поддержке.
Благомакс комплекс витаминов группы В
Употребление препарата Благомакс комплекс витаминов группы В позволяет предотвратить недостаток витаминов группы В. Его рекомендуют принимать тем, кто подвержен сильным физическим и умственным нагрузкам, а также людям, подверженным частым стрессам. В препарате содержатся все основные витамины группы В.
Выпускается он в виде капсул, которые следует принимать по одной в день в течении 1-1,5 месяца во время приема пищи. При необходимости в течение года вы можете повторить курс.
Совместимость витаминов
Не все витамины совместимы друг с другом
В выборе витаминных комплексов каждому из нас следует обращать внимание на то, насколько витамины совместимы между собой, особенно если мы собираемся воспользоваться сразу несколькими препаратами. Ведь в одних случаях витамины взаимно усиливают друг друга, в других нейтрализуют эффект или того хуже, могут спровоцировать нежелательную химическую реакцию организма
Поэтому нужно владеть информацией, какие витамины можно сочетать при приеме, а какие лучше не смешивать. Например, аскорбиновая кислота витамин С принесет больше пользы, если параллельно употреблять продукты с большим содержанием витамина Р. А ретинол витамин А, D, токоферол и витамины группы В лучше усваиваются при одновременном приеме витамина F. Действие витамина А усиливается благодаря сочетанию с витамином Е. При повышенном употреблении аскорбинки увеличивают также дозировку витамина В9.
Бывает и наоборот.
Прием аскорбиновой кислоты плохо сказывается на усвояемости витамина В12. Прием витамина В1 может привести к аллергическим реакциям, а параллельное употребление витамина В12 может усугубить аллергию.
Организм человека – это сложнейшие химические процессы внутри
Поэтому важно, чтобы системы не давали сбоев, а витаминов хватало для оптимальной работы всех органов. Нехватка только одного из элементов может отрицательно сказаться на действии других
Бывает, что врач назначает витаминный комплекс, состоящий из элементов, плохо сочетаемых друг с другом. Фармацевтическая промышленность уже давно решила этот вопрос, упаковывая совместимые витамины в капсулу одного цвета.
Поскольку наука на месте не стоит, и ежегодно в мире появляются новые витаминные комплексы, то дискуссии медиков на тему совместимости не утихают. Идеальный витаминный комплекс включает в себя 10 минералов и 13 витаминов. К их приему следует отнестись очень взвешенно и сбалансировано. Между приемами несочетаемых элементов должно пройти от 4 до 6 часов. Именно столько времени нужно, чтобы одни витамины успели усвоиться до поступления в организм других. Тогда они не будут нейтрализовать друг друга.
Отдельные производители витаминов считают, что можно даже в одной таблетке вместить несочетаемые витамины, отделив их друг от друга специальной перегородкой. Но это ничего не даст, так как в желудке окажутся одновременно оба витамина, которые друг друга нейтрализуют.
Совместимые витамины и минералы
Витамин В3 хорошо сочетается с железом
- А, С и Е.
- В2, В9, В6 и К.
- В12, В9 и В5.
- В3 с железом.
- Д, К, В12, В6 и кальций.
- Е и сера.
- Цинк и марганец.
Не сочетаются витамины и минералы
Между приемом одних и других должно пройти от 4 до 6 часов
- В 12 и К с витамином А.
- Е и железо, витамин К.
- У В12 много антагонистов, это В1, В3, С и Е, кроме того медь, марганец и железо.
- Цинк и Витамин В9.
- Витамин Е и железо.
- Медь и витамин С.
- Витамин В5 и медь.
- Категорически нельзя принимать кальций с железом, цинком и марганцем.
- Медь и марганец.
- Цинк с хлором и медью.
- Железо не сочетается с марганцем, цинком, хлором, магнием.
При сбалансированном адекватном питании, ежедневном употреблении фруктов и овощей достаточно употреблять обычный витаминный комплекс без минералов.
Оптимально подходящие друг другу витамины для группы В:
- РР и В6, В9, В1, В12
- В2 и витамин А
- Витамины Е и А – всегда были отличной комбинацией для женщин, которая улучшает состояние волос и кожи, благотворно влияет на половую систему. Но уже доказано, что лучше принимать их раздельно, так как витамин А значительно снижает эффект от употребления витамина Е.
Помните, что недопустимо принимать вместе витамины В12 и С, так как В12 сразу разрушается. Совместный прием В1 и В12 может спровоцировать обострение аллергии.
Назначение новокаиновой блокады
В отдельных случаях при радикулите может назначаться новокаиновая блокада. Проводить лечение таким способом должен исключительно невролог. Показания к препаратам — корешковый болевой синдром. Использование этих средств способствует снижению степени выраженности неприятных ощущений и приводит к полному регрессу недуга. В современных клиниках предлагаются такие варианты новокаиновых блокад:
- Паравертебральная. Раствор местного анестетика вводят неглубоко в паравертебральную область (в мягкие ткани). Чаще всего применяется при сильных шейных болях.
- Глубокая. Введение лекарства осуществляется внутримышечно. Обычно для этого используют ягодицы.
- Эпидуральная. Препарат вводится в эпидуральное пространство. После применения таких средств пациент ощущает сильное расслабление мышц, а еще у него улучшается местное кровообращение.
Существуют случаи, когда новокаиновые блокады нельзя прописывать. К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость того или иного компонента, аллергические реакции, наличие воспалительных изменений дермы и подкожной клетчатки. Инъекции нельзя назначать пациентам с сахарным диабетом, активной формой туберкулеза, при интоксикации и других случаях. Разрешить или запретить препараты может только опытный невролог.
Витамин B12 причины дефицита.
Инъекцию можно вводить внутримышечно в верхнюю часть бедра или ягодицы (при самостоятельном проведении колоть удобнее в бедро). Представители этой группы плохо уживаются даже между собой, не говоря уже о других витаминах и минералах. Витамин B6 никогда не совмещают с аскорбиновой кислотой, так как они нейтрализуют друг друга и никакой пользы организму не принесут.
Несмотря на то, что некоторые витаминные препараты хорошо совместимы между собой, в один шприц их не смешивают никогда. Так как в наши дни человек довольно часто подвергается стрессам, специалисты рекомендуют колоть витамин B12, он восстановит нервную систему и повысит стрессоустойчивость организма.
А вот о том, как часто можно колоть витамины группы B (особенно В1 или В12), чтобы не было передозировки, детально вам расскажет лишь лечащий врач, ведь каждый случай индивидуален.
Особенно популярны инъекции как отдельных витаминов (В1, В6, В12), так и их комбинаций. Поэтому при болевых синдромах врачи нередко прибегают к использованию витаминов этой группы в комбинации с другими препаратами.
В работе с пациентами, страдающими болями, нередко приходится сталкиваться с определенными трудностями. С 1950 года витамин В12 стал рассматриваться во многих странах как анальгетик. В результате было показано, что, несмотря на то, что число пациентов с выраженной болью возросло в обеих группах, при лечении Нейробионом также увеличилось число пациентов без болевого синдрома.
У больных с полиневропатиями положительный результат получен в 86% случаев. У пациентов с болями в спине в 45% терапевтический эффект был оценен как хороший и очень хороший. Было показано, что рекомендуемый диапазон доз витаминов В1, В6 и В12 либо не приводит к развитию нежелательных явлений, либо их выраженность незначительна. В случае полного прекращения боли терапия заканчивалась через 1 неделю.
Различия по нежелательным явлениям в сравниваемых терапевтических группах были недостоверными. Согласно результатам этого крупного многоцентрового исследования, объединившего 400 пациентов, комбинация витаминов группы В + диклофенака характеризовалась тенденцией к большей эффективности. При нормальном и разнообразном питании поступление витаминов в организм вполне достаточно, чтобы предотвратить какой-либо витаминодефицит.
Из 94 исследований витамина В12 при болях только в одном не было показано положительного результата. Витамин В6 наиболее часто используется в лечении боли при туннельных синдромах. Различия, полученные в пользу комбинации диклофенака и витаминов группы В, были статистически значимыми у пациентов с тяжелыми болями на момент начала лечения.
Состав
- Комбилипен, выпускаемый в ампулах для внутримышечных инъекций, содержит следующие основные компоненты:
- цианокобаламин – 1 мг;
- лидокаина гидрохлорид – 20 мг;
- тиамина гидрохлорид – 100 мг;
- пиридоксина гидрохлорид – 100 мг.
Помимо основных компонентов, имеются также и вспомогательные, обеспечивающие наиболее эффективное всасывание витаминов в кровь, а также длительную сохранность витаминного комплекса в ампуле.
- К ним относятся:
- вода;
- натрия гидрохлорид;
- натрия триполифосфат;
- калия гексацианоферрат;
- бензиловый спирт.
Таблетки Комбилипен Табс выпускают в блистерах по 15, 30, 45 или 60 штук. Одна таблетка имеет состав, полностью идентичный 1 мл раствора для инъекций, однако содержит гораздо меньшую концентрацию активных веществ.
Мнение эксперта
Митруханов Эдуард Петрович
Врач-невролог, городская поликлиника, Москва.
Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.
Выбор формы лекарственного препарата при лечении различных заболеваний является задачей опытного квалифицированного специалиста, который способен оценить все факторы риска и подобрать наиболее оптимальный вариант лечения. Самолечение может привести к массе нежелательных последствий, которые лишь усугубят течение болезни.
Польза витаминов группы B в уходе за волосами
Косметологи уверяют: применение витаминов группы В в ампулах для поврежденных волос способно восстановить здоровье локонов, укрепить их, вернуть им объем, силу и блеск. Нужно только знать о конкретных свойствах того или иного препарата, чтобы правильно выбрать подходящий витамин.
Давайте ознакомимся с полезным воздействием на структуру волос витаминов указанной группы.
Витамин В1 в ампулах
Польза витамина или тиамина для волос состоит в том, что он помогает улучшить метаболические процессы в организме, в том числе помогает наладить продуктивный обмен веществ в коже головы. Если естественные запасы тиамина в организме в норме – то локоны буквально сияют здоровьем, они густые и пышные. При нехватке тиамина картина складывается обратная – пряди становятся тусклыми, обезвоженными и ломкими.
Витамин В2 в ампулах
В2 (рибофлавин) помогает волосам оставаться упругими и эластичными, предохраняет их структуру от повреждения. Если рибофлавина будет не хватать — структура волосков начнет разрушаться, кончики будут сечься, а сама шевелюра быстро утратит объем и пышность. Потому витамин В2 (рибофлавин) в ампулах часто входит в состав масок для тонких, пересушенных и ломких волос. Также витамины для волос группы рибофлавинов применимы для ухода за волосяным покровом склонным к жирности, так как они положительно воздействуют на регулировку и нормализацию деятельности сальных желез.
Витамин В2 в ампулах
В3, известный также как ниацин или никотиновая кислота, позволяет дольше сохранить естественный красивый цвет локонов, препятствует процессам старения и появлению преждевременной седины. Препарат в ампулах применяется в чистом виде для втирания в дерму головы, чтобы стимулировать активный процесс роста и улучшить процессы циркуляции крови в волосяных луковках.
Витамин В5 в ампулах
Применение данного препарата в уходе за шевелюрой позволяет обеспечить полноценное насыщение волосков и их луковок кислородом, положительно сказывается на состоянии кожного покрова головы и укреплении корней прядей.
Витамин В6 в ампулах
Пиридоксин – вещество, заботящееся о здоровом состоянии кожи головы. Использование препарата в процедурах ухода за шевелюрой позволит вам избежать таких проблем, как: появление перхоти, раздраженное состояние кожного покрова, алопеция в разных формах ее проявления. Кроме того, пиридоксин улучшает структуру волосков – благодаря данному веществу волоски становятся гладкими, шелковистыми, блестящими и послушными.
Витамин В7 в ампулах
Биотин частенько называют витамином роста и это название дано препарату неслучайно. При регулярном использовании жидкого витамина В7 в стеклянных ампулах улучшается и активизируется рост локонов. Также биотин активно участвует в синтезе естественных кератинов.
Витамин В9 в ампулах
При дефиците фолиевой кислоты в организме может начаться реактивное выпадение волосков. А потому применение витамина В9 заключенный в ампулах особенно оправдано при ранней алопеции и в целях ее профилактики.
Как видите, любой витамин группы В по-своему полезен волосам. Все перечисленные вещества можно получать из продуктов питания, но если нужен более быстрый и выраженный эффект – косметологи рекомендуют использовать ампулы витаминных препаратов для приготовления масок, шампуней или бальзамов для домашних процедур ухода за шевелюрой.
Витамин Н B7 для волос
Витамином Н богаты многие продукты питания
Биотин – важнейший микроэлемент для волос, поскольку является поставщиком серы в клетки организма. Витамин Н используют для укрепления волосяных луковиц, ускорения роста шевелюры, профилактики появления ранней седины, устранения чрезмерной жирности или сухости волосяного покрова.
При этом, биотин эффективен для лечения следующих патологических состояний кожи головы: дерматита, перхоти, себореи, экземы.
Как витамин В7 воздействует на локоны
Биотин участвует в синтезе эритроцитов, которые снабжают волосяные фолликулы кислородом. Вследствие этого повышается «жизнеспособность» каждой пряди. В присутствии биотина происходит выработка белка кератина, который «отвечает» за эластичность и крепость волос. Причём в их состав входит самый большой процент данного протеина. Наряду с этим, витамин Н облегчает протекание процесса трансформации глюкозы и жирных кислот в энергию, которая обеспечивает нормальный рост прядей.
Для оздоровления волос биотин принимают внутрь, как в чистом виде, так и в составе комплексных витаминов. Суточная дозировка варьируется от 50 до 5000 микрограмм, в зависимости от функционального состояния кожи и сопутствующих диагнозов. Курс терапии – месяц.
Сыворотку на основе кофермента R не сложно приготовить своими руками в домашних условиях.
«Биотин для волос» — инструкция создания маски
Ингредиенты:
- пиво тёмных сортов – 250 миллилитров;
- растительное масло (оливковое, жожоба, репейное или миндальное) – 10 миллилитров.
Указанные компоненты перемешать до получения однородной суспензии. Затем полученную смесь втереть в кожу головы и распределить по длине прядей. Продолжительность процедуры – 15 минут. Смывать витаминный состав желательно тёплой водой, после чего нанести на кожу головы шампунь, прополаскать волосы. Если данную маску использовать 2 раза в неделю (в том числе для бороды) на протяжении 1,5 – 2 месяцев, то «нездоровые» пряди станут мягче, пышнее, крепче и приобретут дополнительный блеск.
Медикаментозная терапия
Основой медикаментозной терапии являются противовоспалительные препараты нестероидного типа: диклофенак, мовалис, кеторолак (обладают и обезболивающим воздействием). Они чаще вводятся уколами, но при в ряде случаев назначаются в виде таблеток (по усмотрению врача). Препарат имеет побочное влияние на кишечник, поэтому лекарство применяется только на протяжении 15 дней. Для устранения воздействия на кишечник диклофенак принимается совместно с омепразолом.
Для приема при радикулитных болях применяются нестероидные обезболивающие средства в виде таблеток: ибупрофен, напроксен, ингибиторы ЦОГ-2. При резких обострениях врач может назначить таблетированные стероидные гормоны и обезболивающие препараты: пираминал, бутадион, пирамеин, индометацин, анальгетики. Из современных средств, которые можно принимать даже при язвах желудка, можно отметить мовалис и нимесулид. При выраженных видах болезни более эффективны противовоспалительные лекарства гормонального класса: дипроспан, дексаметазон, кеналог, метилпред, преднизолон.
Симптомы радикулита
Поясничный радикулит проявляет следующие симптомы: боли в пояснице, простреливающие в ягодицу, бедро и голень, чувство холода в бедре и онемение нижних конечностей. Кроме того, возникает ощущение покалывания, мурашек и онемения кожного покрова в поясничной зоне.
Острая форма описывается следующими характерными признаками: неожиданное резкое усиление поясничной боли, боли в ягодице и задней поверхности бедра у лежащего больного при поднятии ноги, рефлексивное сгибание ноги при смене лежачего положения на сидячее, усиление болевого синдрома в бедре и пояснице при резком наклоне головы, усиление боли в пояснице при кашле, чихании, уменьшение ягодичной складки на больной стороне (симптом Бонне). Возникает сильная боль при перемещении, наклонах и поворотах. Больные стремятся принять характерную позу (изгиб позвоночника в пораженную сторону).
Чем полезна аскорбиновая кислота
Вещество, представляющее собой органическую субстанцию, является одним из основных элементов (кислотных), способствующих восстановительным и метаболическим процессам в организме человека. Белый либо желтоватый порошок, обладающий кисловатым вкусом, хорошо растворим в воде. Его употребление предотвращает распространение болезни благодаря полезным свойствам активного элемента аскорбинки – витамина С. Достаточная доза вещества позволяет:
- улучшить общее состояние организма путем укрепления иммунной системы;
- нормализовать показатель холестерина;
- улучшить состав крови с повышением уровня гемоглобина;
- предотвратить заболевания органов дыхания;
- укрепить состояние кожного покрова путем повышения тонуса, заживления ран.
Злоупотреблять аскорбиновой кислотой нельзя, поскольку вещество способно нарушить целостность стенок желудка, привести к расстройствам пищеварения. Кроме того, избыток витамина С нагружает почки, которые выводят неусвоенное вещество в первозданном виде. Поэтому аскорбиновая кислота при введении правильных инъекционных доз, не повредит состоянию желудка, а также пищеварительного тракта.
Польза витамина A для волос
Ретинол (или витамин А) является необходимым веществом для роста и здорового состояния волос. При гиповитаминозе кожа головы начинает нещадно сохнуть и становится крайне чувствительной. На ней появляется перхоть, причем это происходит неминуемо. Отмечается зуд, жжение и сильное шелушение, в связи с которым нарушается еще и качество жизни.
Ретинол является превосходным антиоксидантом, способным деактивировать и нейтрализовать даже самые агрессивные свободные радикалы. Он защищает кортекс волос и кожу головы от ультрафиолета, солей тяжелых металлов, экологических загрязнений.
Помимо всего прочего, витамин А является превосходным регенератором клеток. Он обеспечивает им здоровую пролиферацию и отвечает за синтез коллагена в тканях. А коллаген, как известно, – это природный протеин, отвечающий за эластичность кожного покрова и волос. Ретинол также является активатором продукции кератина, отвечающего за «строительство» волос.
Регулярное наружное применение витамина А сделает ваши волосы:
- красивыми, блестящими, рассыпчатыми, шелковистыми и послушными;
- прочными – выпадение волос сократится как минимум на 40%;
- густыми – каждый волосок существенно уплотнится, что придаст видимого объема и густоты прическе;
- молодыми – как настоящий «витамин молодости», ретинол способен восстанавливать шевелюру при сугубо возрастных ее проблемах;
- эластичными – локоны перестанут сечься, ломаться и отпадать;
- защищенными – вашей шевелюре будут не страшны губительные внешние воздействия (хотя это и не говорит о том, что теперь вы сможете подвергать ее постоянным «пыткам» ультрафиолетом, морозом и т.д.).
Виды витаминов и их значение
А – содержится в яйцах, печени рогатого скота, в сливочном масле, в зелени, фруктах и овощах (морковь, салат, шпинат, щавель, помидоры, зеленый лук, абрикос). Дефицит вещества вызывает проблемы со зрением;
В1 – содержится в гречневой, овсяной крупах, фасоли, изделиях из муки грубого помола, в картофеле, яичном желтке, икре, печени, почках и сердце, а также в яблоках и пивных дрожжах. Дефицит В1 вызывает проблемы с волосами и концентрацией во время работы;
В2 – находится в молочных и мясных продуктах, в твороге и в пивных дрожжах. Нехватка витамина ощущается на работе обмена веществ, плохо заживают раны;
D – содержат такие продукты, как: молоко, яйца, сливочное масло, печень, икра и рыбий жир. Дефицит вещества может вызвать рахит;
C – можем получить, употребляя картофель, помидоры, апельсины, смородину, свежую капусту, рябину, малину, землянику, плоды шиповника. Нехватка полезного вещества в организме сказывается на способности бороться с вирусными и инфекционными заболеваниями.
Также немаловажными будут и:
- витамин P (содержится в апельсинах, мандаринах, винограде, черной смородине. Способствует укреплению сосудов);
- PP (наличие витамина препятствует нервному истощению. Можно получить, употребляя сердце рогатого скота, зеленые овощи и помидоры);
- Е (петрушка, шпинат, брокколи, тыква, ягоды, капуста белокочанная. Улучшает состояние кожи и внешний вид).
Важно! Прием витаминов должен быть умеренным, ведь избыток также может плохо отразиться на состоянии организма, как и их нехватка. Не стоит увеличивать или уменьшать дозу вводимого препарата
Следуйте строго инструкции.