Как остановить выпадение волос после родов

Уход за волосами в послеродовой период

Бережное отношение к собственным волосам, это залог красоты и здоровья. Прежде всего, не следует пользоваться металлическими расчёсками, которые вырывают, и без того поредевшие волосы. Желательно, чтобы щётка для волос состояла из натуральных материалов. Мыть голову, нужно бережно и аккуратно, используя шампуни с укрепляющими средствами.

Крайне нежелательно мыть голову обычной водой из-под крана. Лучше использовать кипяченую воду, доведенную до приемлемой температуры. В качестве бальзамов для ополаскивания волос, следует отдавать предпочтение собственно изготовленным средствам из растительных травяных компонентов. Ополаскивание волос в отваре из трав, придадут им блеск и шелковистость, а кроме того, будут способствовать насыщению волосяных тканей полезными питательными элементами.

Сушить волосы, следует естественным способом, без применения фена, который, благодаря сильному потоку горячего воздуха, будет высушивать ваши волосы. Неблагоприятно скажется и прямое солнечное попадание на волосы при ежедневном их выпадении.

4 Что делать, чтобы остановить облысение

Зачастую одного лечения шевелюры народными методами недостаточно. Доктор Комаровский, врач-педиатр высшей категории, советует женщинам, столкнувшимся с обильным выпадением волос, придерживаться следующих рекомендаций:

Если женщина не в состоянии сама справиться с затяжной стрессовой ситуацией, то следует обратиться за помощью к психологу. В том случае если причиной облысения является наследственный фактор, то предотвратить его можно только путем медикаментозного лечения. Подобрать соответствующие препараты поможет врач-трихолог. Длительная терапия медицинскими средствами не только существенно замедлит процесс облысения, но и постепенно возобновит рост новых волосков.

Народные средства от выпадения волос

С выпадением волос отлично справятся народные средства: маски и отвары. Готовить их придется самостоятельно, причем, чтобы быть уверенным в результате, лучше использовать сырье, собранное лично.

Хорошим эффектом обладает маска с куриным желтком, репейным маслом и луковицей. Также можно сделать отвар с репейником или луковой шелухой, который укрепит корни, придав волосам красивый блеск

С осторожностью средство нужно использовать блондинкам во избежание неприятного желтого оттенка

Особым спросом пользуются жгучие маски, раздражающие волосяные луковицы. Их можно приготовить с горчицей, перцем, чесноком. Не стоит забывать и о меде – источнике питательных веществ, способном привести прическу в нормальное состояние.

Крапива, алоэ, мать-и-мачеха, ромашка, кора дуба, простокваша, семена льна – использование этих компонентов в масках позволит быстрее добиться положительной тенденции, ускорить рост и сократить выпадение.

Выпадение волос после родов требует решительных действий. В первую очередь следует изменить распорядок дня, начать заботиться о себе и правильно питаться, воспользоваться народными и аптечными средствами.

Очень важен комплексный подход: сочетание нескольких методов с полноценным рационом, витаминами, минералами, правильным уходом. А если эффекта не будет замечено – срочно обратитесь к специалистам.

Сейчас смотрят:

• Долгие девять месяцев ожидания встречи с вашим малышом подходят к концу. К этому времени, а именно к…’, 340);» onmouseout=»hidettip();»>Сборы в роддом: подробный список вещей для мамы и малыша
• Рано или поздно любая мать, кормящая грудным молоком собственного ребёнка, задаётся вопросом, как же…’, 340);» onmouseout=»hidettip();»>Как завершить грудное вскармливание?
• Чем быстрее вы примете меры после выявления плоскостопия у своего ребенка, тем больше у него шансов …’, 340);» onmouseout=»hidettip();»>Плоскостопие у ребенка. Выявление и лечение заболевания на ранней стадии
• Информирование родителей о специфике проведения детских прививок никогда не считалось обязательным, …’, 340);» onmouseout=»hidettip();»>Детские прививки: делать или нет
• Адаптация в общем смысле — это переходный период из одного состояния в другое. Мы адаптируемся при п…’, 340);» onmouseout=»hidettip();»>Адаптация ребенка в детском саду

Далее >>

Осенняя линька

Осенью на волосы прекращается воздействие солнца, организм насыщен витаминами и микроэлементами после обильного употребления фруктов и овощей летнего периода. Чем же вызвано выпадение волос в этот период?

Причины кроются в физиологии. Летом волосы начинаю интенсивно расти из-за необходимости защиты кожи головы от ультрафиолета. Осенью этот процесс останавливается и происходит постепенное отмирание их, за ненадобностью. Кроме того, происходит резкое снижение эстрогена в крови. Следствием становится остановка роста волос.

Причины осенней линьки кроются в физиологии

Есть несколько причин другой природы: психологической. Постоянные дожди и уменьшение солнечных дней провоцируют хандру и депрессию осенью. Происходит выброс негативных эмоций, ошибочно полагать, что это не повлияет на здоровье и внешний вид прически. Чтобы справиться с такими явлениями, часто женщины меняют имидж: проводят окрашивание, химическую завивку, обесцвечивание локонов. Это тоже провоцирует выпадение волос – в итоге получается, что и имидж не радует, и локоны выпадают более интенсивно. В результате получаем еще более глубокую депрессию.

На физиологические причины повлиять невозможно. Необходимо переждать этот период, не проводить воздействия на прическу агрессивных составов, пытаться получать положительные эмоции и попытаться сохранить оставшиеся локоны применением восстанавливающих масок, компрессов, других средств.

Из-за чего происходит облысение

Однако, не у всех людей волосы растут одинаково. У некоторых со временем шевелюра начинает сильно редеть из-за изменений происходящих в организме. Так, мужчины лысеют гораздо чаще, чем женщины и облысение у них почти всегда происходит по «мужскому типу», это может передаваться по наследству. С чем же это связано?

Фолликулы у мужчин, имеющих такую наследственность, очень чувствительны к биологически активной форме тестостерона (основной мужской половой гормон)- дигидротестостерону, под воздействием которого они уменьшаются, а волосы становятся тоньше и хуже растут.

Стадии облысения мужского типа. Источник изображения: volosgood.ru

Однако, процесс облысения начинается не сразу.  Сначала уменьшается число волос у висков,  затем редеющие волосы образуют круг на теменной части головы, в последствии облысение теменной и височной части увеличиваются и сливаются в одну большую лысину. Редкие волосы остаются только области висков и на затылке.

Также облысение может быть вызвано не только наследственностью или заболеваниями. К примеру, длительные или частые стрессовые ситуации могут вызвать изменения в корнях волос и заставить их перейти к стадии отдыха раньше срока.

Иногда волосы утрачивают способность возвращаться в анагенную фазу- стадию роста, такое может происходить, например, после прохождения курса химиотерапии.

Стоит отметить, что не смотря на то, что облысение кажется необратимым, под кожей головы корни волос в большинстве случаев остаются живы. Уже сейчас учеными разработаны препараты, которые сокращают фазу отдыха и стимулируют фазу роста волос. Также существуют методы восстановления роста волос, основанные на блокировке превращения тестостерона в дигидротестостерон.

Американский актер Брюс Уиллис. Источник изображения:obaoba.com.br

Согласно проведенным исследованиям, в настоящее время на планете только около трех процентов представителей мужской части населения, которые не могут смириться со своей лысиной, хотя собранная статистика свидетельствует о том, что более 40% женщин считают лысых мужчин гораздо сексуальнее, а секс-символами в совершенно разных странах неоднократно признавались именно лысые мужчины.

9 самых странных примет о волосах

А ты перед походом к парикмахеру руководствуешься положением луны или смотришь на календарь? На свете существует множество примет, связанных со стрижкой или даже расчесыванием волос, иногда их можно научно объяснить, иногда они кажутся нелепыми или смешными. Мы решили поговорить о самых странных приметах про волосы (может, они окажутся вполне объяснимыми?).

Приметы о волосах: нельзя чесать волосы – муж помрет!

Вот уж неожиданно! Оказывается, если девушка после замужества семь понедельников подряд будет расчесываться, то все, жди беды и вдовства. И что же, теперь по понедельникам не расчесываться?

Как объясняется: понедельник – ужасно-ужасный день (астрологи с этим согласятся), поэтому в этот день не рекомендуется совершать никаких важных дел

Волосы – проводники энергии, а после замужества у девушек начинается новый период жизни, который требует особой осторожности. А посему не рекомендуется расчесываться в течение семи понедельников

Итак, если ты вышла замуж, ходи почти два месяца лохматой каждый понедельник, иначе… сама виновата!

Во время родов запрещено убирать волосы в косу или хвост – ребенок обовьется пуповиной

Как ни удивительно, но эта примета действует на территории всего бывшего Советского Союза!

Как объясняется: на Древней Руси во время родов распахивали (развязывали) все, что можно. Это касалось дверей, сундуков, окон. Никаких узлов вокруг тоже не должно было быть. Считалось, что это непосредственно влияет на матку, которую ничто не должно было связывать или запирать. До наших времен дошла укороченная версия приметы, поэтому и просят акушерки распустить шевелюру.

Нельзя выдергивать первый седой волос – рано состаришься. Вторая версия – вырвешь счастье

Как объясняется: седые волосы – признак мудрости, выдергиваешь его – выдергиваешь всю свою мудрость. Примитивное объяснение, но наш народ руководствовался именно им. А еще седые волосы даже трихологи не рекомендуют выдергивать! Во-первых, на его месте все равно отрастет такой же, а во-вторых, ты можешь повредить фолликул и спровоцировать воспаление. Оно тебе надо?

Приметы о волосах: нельзя стричь своего любимого, так ты сократишь его жизнь

Вот ведь, как мы влияем на срок жизни мужчин, кто бы мог подумать!

Как объясняется: это поверье тесно связано с легендой о царе Соломоне, который, разболтав о силе в своих волосах, лишился оных и своей мощи соответственно. Непонятно, правда, почему другим можно лишать твоего любимого силы, а тебе нельзя.

Нельзя стричься самой, так ты можешь изменить свою судьбу

В какую сторону не указано, но всем страшно!

Как объясняется: а нет никакого объяснения! Нельзя и все! Хотя наших предков можно понять, это каким талантом надо обладать, чтобы сделать самой себе красивую стрижку, не отпугивающую впоследствии всех поклонников?

За каждый волос мы отчитываемся на том свете

Матерь божья, это ж какая память должна быть!

Как объясняется: по словам В.И. Даля так на Руси запугивали нерях. Неплохое решение!

Приметы о волосах: во время беременности по пятницам нельзя расчесываться

Очередная «беременная» страшилка, призывающая нас ходить лохматыми.

Чем объясняется: эта примета связана с именем великомученицы, Параскевы Пятницы, которую можно обидеть расчесыванием, и тогда она во время родов откажется помогать. Почему Параскева столь обидчива, и как ее задевает расчесывание волос – непонятно.

Появилась перхоть – жди нищеты!

Видимо, потратишь все свои сбережения на средства от перхоти.

Чем объясняется: этой примете объяснения не нашлось, видимо, это тот случай, когда все надо принимать на веру. Возможно, с перхотью сложнее работу найти?

Нельзя спать с мокрыми волосами – станешь развратной

Чем объясняется: По ночам с мокрыми волосами играют кикиморы, плетут узлы и наводят порчу (русский вариант). У немцев к мокроволосым красавицам по ночам приходят демоны, нашептывающие им всякие безобразия. А трихологи не рекомендуют ложиться спать с мокрой головой из-за того, что так ты рискуешь получить заломы и узелки.

Автор статьи: Татьяна Эбель

Стрижки по дням недели приметы

Волосы и ногти считаются важными составляющими нашего энергетического баланса. Расставаться с ними лучше всего по определенны правилам, что поможет избежать проблем с аурой и прочими незримыми, но важными материями. Так, влияние дня недели на стрижку обусловлено тем, что каждому дню недели покровительствует отдельная планета. Чтобы эффект от новой прически был максимальным, стоит иметь это ввиду.

Благоприятные дни недели для стрижки волос

Понедельник

Считается, что в этот день человеку, решившему сменить свой имидж, покровительствует Луна. И это хорошо. Вместе с лишними волосами вы уберете груз прежних забот и переживаний, получив шанс начать жизнь с чистого листа. Как говорилось выше, благоприятно начало недели и для других манипуляций с волосами – окрашивания, завивки, и т.п.

Вторник

Покровитель – Марс. Эта планета известна как покровитель войны и воинов. Если вам недостает решительности, в том числе и на то, чтобы кардинально изменить внешность путем стрижки, отправляйтесь к парикмахеру именно в этот день. Это поможет, среди прочего, решить текущие проблемы, разобраться с накопившимися делами, разорвать надоевшие отношения или бросить не приносящую удовлетворения работу.

Среда

Покровитель — Меркурий. Эта планета благоволит авантюристам и путешественникам. Стрижка в среду может привести к новым значимым знакомствам, неожиданной поездке, кардинальной смене планов, интересным предложениям.

Четверг

Покровитель – Юпитер. Отвечает за наши отношения с окружающими. Стричься в четверг рекомендуется людям, которым не хватает общения в жизни – скромным, стеснительным, неуверенным в себе и своих силах. Такой шаг привлечет к вам удачу, новых знакомых, сделает популярнее в коллективе и придаст авторитета вашей личности.

Пятница

Покровитель – Венера. Отличный день для того, чтобы почувствовать себя немного краше. Если вам не нравится собственное отражение в зеркале или надоел один и тот же образ, но вы хотите быть уверенны в том, что новый окажется минимум не хуже, смело идите в парикмахерскую. А вот если ваша прическа вас всем устраивает, и вы хотите только немного подровнять волосы, лучше от этого шага в пятницу воздержаться. Венера не терпит полумер – несмотря на ваши пожелания, парикмахер изменит ваш образ кардинально.

Суббота

Покровитель – Сатурн. Хороший вариант для стрижки, если вам нужно оздоровить волосы, сделать их более густыми, послушными или объемными. Можно также смело проводить любые косметические процедуры с волосами, в этот день они однозначно пойдут на пользу.

Воскресенье

Покровитель – Солнце. Единственный абсолютно неподходящий для стрижки день недели. Приметы гласят, что вместе с волосами в этот день можно подрезать свою судьбу и удачу.

Как лечить осеннее выпадение волос

Прежде чем искать ответ на вопрос, что делать, если осенью выпадают волосы, следует определить причину появления проблемы. Первым делом следует удостовериться в том, что осеннее выпадение волос никак не связано с тем или иным заболеванием. Для этого потребуется обратиться за помощью к специалисту. Настоятельно не рекомендуется на данной стадии заниматься самолечением, поскольку результаты подобной деятельности могут оказаться крайне нежелательными и даже губительными для здоровья.

Важно! Если в результате проводимых обследований выяснится, что много волос выпадает по причине того или иного заболевания, не стоит тратить время на выяснение того, почему осенью, а не в другое время года появился настораживающий симптом. Необходимо незамедлительно начать прописанное лечение

Если после проведения исследования выяснится, что волосы начали выпадать без особенно серьезных оснований, направить все усилия следует на их восстановление и укрепление. В данной ситуации могут оказаться полезными следующие советы и действия:

Применять для мытья волос преимущественно мягкие шампуни, в состав которых не входит лаурелсульфат натрия
Если волосы стали ломкими и начали выпадать, имеет смысл обратить внимание на детские шампуни для мытья волос

В них содержится минимальное количество вредных веществ, и поэтому они могут оказаться особенно полезными и эффективными;
Использовать для мытья головы кипяченую воду либо отвары трав (например, ромашки или крапивы)
Важно, чтобы вода при этом была не горячей, а слегка теплой;
Дважды в сутки (после пробуждения и перед сном) следует делать массаж головы. При этом рекомендуется использовать деревянную щетку;
После применения шампуня обязательно следует пользоваться ополаскивателем

Его применение (в особенности регулярное) существенно упрощает процесс расчесывание. Как вариант, если очень сильно выпадают волосы, для ополаскивания можно использовать следующий состав: разведенную на 1 литр воды 1 столовую ложку яблочного уксуса.

Помимо вышеперечисленного, специалисты рекомендуют каждую процедуру мытья головы предварять тщательным расчесыванием прядей. Так, волос будет меньше травмироваться, и число травмированных волос существенно снизится

Важно расчесывать длинные волосы, начиная с их кончиков, а короткие – от корней. Мытье головы при этом следует осуществлять не чаще, чем один или два раза в неделю

Чтобы проблема того, что осенью выпадают волосы, не вставала особенно остро, следует тщательно оберегать их от негативного воздействия окружающей среды. Окажется совершенно не лишним прикупить мягкую и удобную шапочку, выполненную из натуральных материалов. Кроме того, чтобы осенью не выпадали волосы, следует дополнительно отказаться от активного использования термощипцов и выпрямляющих утюжков. Они, вне зависимости от сезона, оказывают негативное влияние на состояние локонов.

Что делать при выпадении волос

При физиологических причинах.

Выпадение волос становится особенно заметным где-то на четвертый месяц после родов, а завершается через -10-12 месяцев после родоразрешения. Поскольку процесс является физиологическим, то беспокоиться по этому поводу не следует, да и применение каких-либо лечебных средств, домашних масок окажется неэффективным. Довольно скоро на месте выпавших волос, на проборах и у линии роста самостоятельно появляются новые волоски (или «пушок»).

При стрессах.

В данном случае лечить выпадение волос после родов необходимо в комплексе с другими мероприятиями. Осуществлять различные физиотерапевтические процедуры и принимать средства с успокаивающим действием можно только после консультации с врачом. Полезными окажутся различные косметические и домашние средства против выпадения волос (маски с горчицей, репейным маслом, коньяком, соком лука)

Не менее важно постараться оградить себя от стрессовых ситуаций, больше отдыхать (когда спит малыш, спит и мама), попросить о помощи родственников (хотя бы на первые месяцы жизни малыша), чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом и уделять больше времени себе любимой (хотя бы два часа в неделю для похода в спа-центр, на массаж или салон красоты, да просто, чтобы побыть одной и восстановить душевные силы)

Низкий уровень гемоглобина в крови.

В данном случае устранить проблему потери волос можно только путем восстановления уровня железа в организме. Для этого врач назначит специальные препараты железа после полного обследования.

Дефицит витаминов.

Из-за скудости рациона питания при одновременной невозможности приема витаминных комплексов для решения проблемы выпадения волос после родов эффективно применять маски и физиопроцедуры, ускоряющие кровообращение в коже головы. К сожалению, полностью устранить выпадение волос сможет нормализация рациона питания.

Андрогенетическое облысение.

Выпадение волос по данному типу лечить домашними средствами абсолютно бесполезно. Только врач-трихолог сможет подобрать препарат, который замедлит потерю волос и сможет вернуть часть волос, которые выпали.

Наркоз.

Лечения в данном случае не требуется, после операции организм самостоятельно восстановится, примерно через полгода густота волос и их состояние нормализуются.

Профилактика выпадения волос после родов.

Прием витаминов во время беременности (Витрум Пренатал Форте, Элевит Пронаталь, Мульти-табс Перинатал), препаратов йодида калия позволят предотвратить дефицит витаминов и развитие эндокринных сбоев в организме, сохранят здоровье волос и ногтей.

Укрепление волос после родов.

Рекомендуется перейти на косметику для волос с укрепляющим действием после периода выпадения, это ускорит процесс их восстановления. Для укрепления волос также хорошо воспользоваться рецептами народной медицины, в частности масками с горчицей, репейным маслом, маслом жожоба, на основе ржаного хлеба, молочной сыворотки, яичных желтков, отварами трав (крапива, корень аира, лопух) для ополаскивания.

На время восстановления волос необходимо использоваться только деревянной расческой или щеткой из натуральных материалов, исключить использование горячего фена, защищать волосы от холода и жары.

Сколько длится осеннее выпадение волос

Осеннее выпадение может прекратиться сразу после устранения негативных факторов, вызвавших волосопад. Если прядям не хватало ухода, то через пару недель после принятия активных мер вы заметите, что на расческе остается гораздо меньше волосков. Дефицит витаминов, минералов, питательных веществ вызывает более длительное выпадение. А после того как вы начнете питаться правильно и принимать витамины, выпадение может продолжаться еще в течение месяца или двух. Восполнение необходимых микроэлементов в организме – процесс не такой быстрый.

Если же вы перенесли серьезные болезни, стрессы, поддались осенней депрессии, волосы могут сильно сыпаться через 3 месяца или даже через полгода. Осенью выпадают волосы-это может быть вызвано тем, что еще летом вы сильно болели или перенесли операцию. В этом случае восстановление шевелюры станет достаточно долгим процессом. Обязательно поддерживайте свое здоровье. Конечно же, уход как укрепляющую меру никто не отменял – правильный уход не только уменьшит впадение, но и сделает пряди мягким и блестящим, придаст визуальный объем.

Несколько бабушкиных методов

Настойка из лопуха и березы

Лопух относится к числу лекарственных растений, настойки из которых хорошо зарекомендовали себя в уходе за волосами. Так что, если шевелюра сильно поредела после родов, то следует делать следующее:

1. выкопать корни лопуха;
2. тщательно вымыть под проточной водой;
3. натереть на терке и сразу же сильно отжать через марлю;
4. получившийся сок втереть в корни волос и смыть через 45 минут без шампуня.

Для хорошего эффекта процедуру следует повторять 2 раза в неделю в течение месяца. Если не хочется каждый раз готовить свежий сок, то можно разбавить его в пропорции один к одному спиртом и хранить в плотно закупоренной бутылочке из темного стекла в прохладном месте.

Приостановить сильное выпадение и стимулировать рост волос можно с помощью настоя из листьев березы. Для его приготовления следует делать следующее: залить 100 г листьев березы 2-мя стаканами кипятка, укутать посуду полотенцем и настаивать около 2-х часов. Этот настой следует втирать в кожу волосистой части головы или использовать для полосканий.

Горчичная и перечная маски

Женщинам после родов, тем более, если они осуществляют грудное вскармливание, можно порекомендовать следующую маску: берут по одной чайной ложке меда, репейного масла, порошка горчицы и сметаны; добавляют 1 желток и несколько капель коньяка; все смешивают, смазывают этим составом проборы, укутывают голову, ждут 1-2 часа и смывают с шампунем.

Самым эффективным и сильным средством для стимуляции роста волос, а значит и смягчения последствий их выпадения, является перечная настойка, которую лучше всего приобрести в аптеках. Ею можно использовать в неразбавленном виде, но прежде стоит сделать тест на сгибе локтя.

Если после 10 минут нанесения настойки на кожу не появится покраснение, то можно нанести настойку на проборы и смыть ее через 10 минут. В случае когда кожа головы сухая и склонная к образованию перхоти, то следует добавить несколько капель репейного или касторового масла.

Масла

Чтобы быстрее восстановить шевелюру, необходимо втирать в корни волос различные масла. Это позволит обеспечить корни необходимыми питательными веществами. Сегодня многие известные бренды предлагают готовые смеси из масел, но их можно приготовить и самим.

Например, самое обычное касторовое масло, которое подогрев на водяной бане регулярно наносят на кожу головы, может значительно улучшить состояние шевелюры. Кстати, такие процедуры полезны не только корням, но и кончикам, которые, таким образом, становятся более здоровыми и больше не секутся.

Также следует поступить и с репейным маслом, в которое добавляют несколько капель лавандового или любого другого эфирного масла.