Массаж гуаша

Гуаша показания

Сферы применения рассматриваемого способа массажа очень многочисленны. Его назначают для устранения косметических дефектов, профилактики и терапии и серьезных заболеваний. Китайский массаж гуаша имеет следующие медицинские показания:

• мигрени, головные боли;
• остеохондроз;
• болезни суставов;
• патологии бронхов, легких;
• холецистит;
• гинекологические заболевания;
• нарушения работы органов пищеварения;
• бессонница;
• тревожные состояния;
• скачки артериального давления;
• расстройства сердечно-сосудистой системы;
• эндокринные дисбалансы;
• отечность;
• воспалительные процессы в мягких тканях;
• мышечные спазмы, судороги;
• подверженность инфекциям;
• патологии иммунитета.

В косметологии массаж гуаша используется при таких проблемах:

• увядание кожи;
• целлюлит;
• угревая сыпь, акне;
• демодекоз;
• снижение эластичности дермы.

Массаж лица гуаша

Представленная техника мануального воздействия относится к лимфодренажным манипуляциям. Ее можно выполнять с 25 лет, когда интенсивность обменных процессов в коже уменьшается. Массаж лица гуаша «36 движений» производит следующие эффекты:

• активизация клеточного дыхания;
• разглаживание морщин;
• подтяжка кожи;
• стимуляция выработки коллагена;
• восстановления тонуса мимических мышц;
• улучшение оттенка кожи;
• повышение продуцирования эластина;
• насыщение клеток питательными соединениями и витаминами;
• глубокое увлажнение.

Дополнительно китайский массаж лица гуаша помогает справиться с недостатками эпидермиса:

• угри;
• подкожные воспаления;
• комедоны;
• постакне;
• мелкие шрамы.

Благодаря выверенным движениям скребка по коже в пораженных зонах усиливается кровообращение и повышается приток кислорода к тканям, улучшается лимфатический ток. Китайский массаж спины гуаша способствует снятию отечности, устранению мышечных спазмов, воспаления и болевого синдрома. Стимулируется выработка хрящевых структур и нормализуется подвижность позвоночника, купируется ущемление нервных окончаний.

Еще массаж гуаша воздействует на биологически активные точки, расположенные на поверхности спины. После сеанса мануальной процедуры кожа покрывается гематомами разных оттенков, от алого до черного. Восточные мастера массажа называют это явление «ша» – скопление негативной энергии, застой. По образовавшимся синякам специалист может определить, какие органы функционируют неправильно, и улучшить их работу.

Массаж живота гуаша

Обработка описываемой зоны проводится в таких случаях:

• нарушение моторики кишечника;
• заболевания желудка;
• патологии желчного пузыря, печени;
• болезни поджелудочной железы и селезенки;
• диспепсические расстройства;
• метеоризм.

Дополнительно в области живота практикуется косметологический гуаша – массаж тела в данной ситуации предназначен для похудения, уменьшения обхвата талии и устранения боков. Чтобы добиться максимально выраженных результатов, убрать целлюлит и снизить процент жировой ткани под кожей, мануальное воздействие осуществляется на ягодицах и бедрах.

Лечебный эффект

Официальных данных о лечебном эффекте гуаша нет, так как это одна из народных практик врачевания. Китайские массажисты приводят следующую информацию: кожа спины освобождается от токсинов после первого сеанса наполовину, а полное очищение происходит за 8–10 сеансов.

У пациентов, прошедших весь курс лечения, отмечаются следующие улучшения:

• появление ощущения бодрости;
• нормализация мышечного тонуса;
• восстановление ночного сна;
• улучшение аппетита;
• усиление полового влечения;
• уменьшение головных болей и повышение чёткости мышления.

Эти улучшения объясняются народными целителями снижением количества токсинов в организме пациента.

Методика проведения

В гуаша, в отличие от акупунктуры, нет необходимости в точной локализации точек. Физическое воздействие скребком осуществляется на значительно большие лечебные зоны, чем в акупунктуре.

Перед массажем на поверхность кожи наносят тонкий слой крема. Движение массажным скребком производят по направлению кровообращения, то есть сверху вниз и от центра к краям. В результате массажа временно меняется цвет кожи из-за прилива или отлива крови, появляются кровоизлияния. Принято считать, что чем более темными оказываются пятна от этих кровоизлияний, тем сильнее болезнь у человека.

Сеанс массажа занимает 20 мин. Сеансы проводятся 1-2 раза в неделю. После полного курса улучшается состояние организма, настраивается его саморегуляция и правильный обмен веществ.
Три основных метода лечения массажем гуаша:
— метод рассеивания «се-гуа» (быстрые движения с сильным нажимом);
— медленные движения со слабым нажимом — «бу-гуа»;
— медленные движения с сильным нажимом — «пинь–бу, пинь-се».

Массаж выполняется с помощью скребков, изготовленных из нефрита или костей животных. Однако это необязательно. Например, во вьетнамской традиционной медицине, практически повторяющей китайскую, аналогичный массаж проводится медными монетками.

Показания и противопоказания к массажу гуаша

Информация ниже дается исключительно для ознакомления; конкретные рекомендации по применению массажа могут дать только лечащий врач и сертифицированные медицинские специалисты.

Массаж гуаша полезен для опорно-двигательного аппарата, бронхо-легочной системы и желудочно-кишечного тракта.

Эффект массажа гуаша при остеохондрозе проявляется в улучшении кровообращения и оттока лимфы в пораженных областях. За счет этого убирается отек и снимается мышечный спазм. Аналогичный эффект наблюдается и при болезнях суставов.

При заболеваниях бронхолегочной системы снимается отек слизистой в бронхах, улучшается дренаж дыхательных путей, исчезает одышка, уменьшается кашель.

Другие эффекты массажа гуаша, получаемые при его систематическом проведении: замедление старения организма, нормализация функции желчного пузыря, снятие болезненных процессов в малом тазу, снижение артериального давления, улучшение состояния кожи.

Имеется довольно много противопоказаний. Основные из них: онкологические заболевания, беременность, высокое артериальное давление, послеинфарктное состояние, кожные дефекты, кожные инфекционные заболевания, аллергия, почечная недостаточность, водянка.
Перед началом цикла лечения массажем гуаша необходимо сообщить врачу об имеющихся перечисленных и других заболеваниях, а также о самочувствии.

Гуаша противопоказания

• постинсультное состояние;
• цирроз печени;
• тромбоцитопения;
• водянка;
• психические расстройства;
• тяжелая сердечная недостаточность;
• гемофилия;
• онкологические болезни;
• хронические поражения почек;
• варикозное расширение глубоких вен;
• гиперчувствительность кожи;
• почечная или печеночная недостаточность;
• анасарке.

Иногда следует просто отложить массаж гуаша – противопоказания временного характера:

• беременность;
• начало менструального цикла;
• раны, царапины на коже;
• переломы костей (до полного сращивания);
• высокое кровяное давление;
• обострение дерматологических инфекционных заболеваний;
• рецидивы аллергии;
• кормление грудным молоком.

Массаж Гуаша противопоказания

Список ограничений, при которых лучше не обращаться к подобному методу оздоровления, довольно обширен. Стоит назвать хотя бы главные, при которых совершенно не рекомендуется проводить массаж Гуаша. Наиболее опасными, по мнению специалистов, являются такие противопоказания:

повреждения участков, на которых проводится массаж;
гиперчувствительность или общее раздражение кожных покровов;
переломы в тех местах, где должен проводиться Гуаша;
повышенное давление и ярко выраженная гипертония.
гемофилия или медленная свертываемость крови;
тромбы или склонность к их образованию.
злокачественные раковые опухоли;
серьезные психические расстройства в любой стадии;
беременность;
обильные менструации.

Также желательно получить предварительную консультацию доктора, если у «пациента» присутствуют любые тяжелые хронические заболевания. Специалист способен точно определить, не приведет ли Гуаша к негативным последствиям при их наличии. Остается понять, как люди, попробовавшие на себе подобный массаж, отзываются о нем. Поскольку процедура довольно доступна в настоящий момент, отзывы нейти особенного труда не составляет.

Массаж гуаша техника выполнения

Представленная процедура считается очень простой, для мануального воздействия применяется всего 3 методики:

• се-гуа – быстро, сильный нажим;
• бу-гуа – медленно, слабое давление;
• пинь-бу пинь-се – интенсивные, но плавные движения.

Каждая техника массажа гуаша предназначена для определенных зон. Сильные варианты воздействия используются на теле. Пластина ставится немного под углом к поверхности кожи, как показано на рисунке. Удерживая ее в таком положении, мастер с нажимом проводит по обрабатываемой зоне

Важно, чтобы движения были строго в одном направлении. Схемы для осуществления процедуры и локализация на спине биологически активных точек, отвечающих за работу разных внутренних органов, изображены на картинке ниже

При косметическом массаже гуаша на лице скребки прикладываются к коже под малым углом, как на фотографии. Нужно медленно и нежно обрабатывать выбранные зоны, оказывая минимальное давление, особенно при воздействии пластинами на области рядом с веками, губами и крыльями носа. Кожа в перечисленных местах слишком чувствительная и тонкая, легко повреждается от гуаша. Линии, по которым должен двигаться скребок, показаны на рисунке.

Массаж Гуаша противопоказания

Явный минус этого массажа только один – первые сеансы немного болезненны и оставляют темные синяки. В дальнейшем процесс становится все приятнее, а следы перестают появляться. Действие такого массажа очень широко, он будет полезен любому человеку. Но все же этот вид массажа имеет противопоказания.

• Острые заболевания, обострения хронических форм.
• Онкология.
• Высокое давление.
• Варикозные расширения сосудов, выпуклые родинки (в этом случае нельзя обрабатывать именно то место. Можно сделать массаж, аккуратно его обойдя).
• Повреждения кожи, переломы
• Беременность и период менструации
• Серьезные заболевания крови.

Только последний случай является постоянным и делает невозможным применять массаж Гуаша на протяжении всей жизни. При большинстве противопоказаний достаточно немного подождать: после устранения проблемы массаж проводить можно.

Китайский массаж Гуаша особенности

1. Эта процедура является одной из древних массажных техник, широко распространенных на Востоке. Самые первые упоминания о ней датируются 550 г. до н.э. В то время массаж проводили при помощи разных скребков, которые обрабатывались специальными составами.
2. В основном скребки изготавливались из нефрита, рогов животных. В течение проведения такого лечения на участки тела наносили особые смеси, изготавливаемые из трав и масел.
3. Данная методика никогда не держалась в секрете. Еще в давние времена во всех китайских деревнях был человек, который являлся мастером в проведении процедуры.
4. В переводе слово «Гуаша» означает «движения скребущего типа, помогающие избавиться от всего плохого».
5. Сегодня массаж Гуаша проводится с использованием скребков, а также специальных пластинок.
6. Существует несколько разновидностей такого массажа:

• косметический: такая процедура проводится при необходимости ликвидации проблем косметического типа на лице;
• профилактический: этот массаж применяется для профилактики большого количества болезней;
• лечебно-диагностический: данный тип процедуры используется при необходимости выявления болезней и их устранения.

Китайский массаж Гуаша: преимущества

Считается, что большинство заболеваний проникают в тело человека через кожные покровы под действием температуры, сырости, ветра. Поэтому наиболее эффективное устранение болезней должно производиться таким же способом. Именно на это и направлен массаж Гуаша.

1. В основе массажа лежат простота методики и эффективность, что позволяет применять его в широком кругу.
2. В ходе сеанса не появляется проблема поиска местонахождения некоторых точек на теле.
3. Процедура направлена на стимуляцию обширны зон, поэтому не нужно оказывать влияние на отдельные трудно определяемые точки.
4. Массаж отличается действенностью по сравнению с другими похожими процедурами.
5. Наблюдается улучшения уже после 1-го сеанса.
6. Методика лечения позволяет одновременно диагностировать и лечить заболевания.
7. Освоить технику возможно за несколько дней, что позволяет использовать ее самостоятельно.

Приемы и техники

Техника Гуаша представлена в 3-х вариациях.

• Косметическая – целью является купирование дефектологических процессов в области лица, всего тела.
• Профилактическая – предупреждает появление некоторых недугов.
• Лечебно-диагностическая – позволяет определить наличествующие болезни и методы лечения.

Массаж в домашних условиях самостоятельно выполнить сложно. Выполнение манипуляций требует определенных знаний. Лучше обратиться к квалифицированному специалисту.

Для начала следует очистить кожу. Примите теплый душ, протрите кожу бактериологическим средством. Нанесите массажный состав. Воздействие на организм можно усилить посредством активации меридиан. Делают это постукиваниями в определенных точках. По китайской технологии все точки делятся на Инь и Ян:

• первые расположены на внутренней поверхности конечностей, передней поверхности торса, связаны точки с плотными органами (состоящими из мышечной ткани);
• вторые связаны с полыми органами — локализуются на передней поверхности конечностей и задней – торса.

Ян простукивают сверху-вниз, затем продвигаются в обратном направлении. В обязательном порядке прорабатываются точки перикарда и желчного пузыря. Инь простукивают снизу-вверх и обратно.

Техника массажа Гуаша

Гуаша переводится с китайского языка, как «выскребать болезнь». В самом названии заложена суть процедуры. Главным массажным приемом китайского массажа становится применение специального скребка. Скребок изготавливают из плотных натуральных материалов, таких как нефрит или рог буйвола. Самой эффективной и популярной методикой Гуаша является техника «36 движений», которая предусматривает проведение процедуры в пять основных этапов:

• I этап — «Очищение». Этап длиться около 5 минут. В процессе очищения, при помощи специального геля и плавных движений рук мастера, происходит эксфолиация мёртвых клеток рогового слоя. Ороговевшие клетки выкатываются с поверхности кожи, а живые ткани получают дополнительный кислород и питательные вещества.
• II этап — «Гуаша Лимфодренаж». Занимает от 15 до 20 минут. Данный этап гуаша лица массажа «36 движений», выполняется при помощи специальных скребков, которые по форме напоминают рыбу с длинным хвостом. Каждое движение, которое производит мастер, активирует биологически активные точки, чем оказывает системное воздействие на организм. Данный этап выполняется плавными движениями с фиксацией скребков в точках приложения.Скребки для китайского массажа Гуаша выполняют только из натуральных материалов, таких как нефрит или рог буйвола
• III этап — «Массаж регуляции питания тканей». Этап длиться на протяжении 20 минут, в течение которых, мастер поочередно выполняет 36 движений руками, направленных на восстановление нормального кровообращения в лицевых сосудах и активацию физиологически активных точек лица. Движения не оказывают сильного давления на кожные покровы и представлены такими приемами, как поглаживание, разминание, растирание и нажимы.
• IV этап — «Питание тканей». Данный этап осуществляют путём наложения питательной маски на лицо пациента.
• V этап — «Увлажнение кожи». Завершают процедуру применением увлажняющего крема для лица.

Китайский массаж Гуаша лица приятная косметологическая процедура, которая наполняет пациента жизненными силами и возвращает утраченную молодость коже лица и шеи. Более подробно ознакомиться с методикой можно просмотрев видео «Массаж Гуаша лица — обучение технике»

Противопоказания к проведению данной процедуры соответствуют таковым для любой другой массажной методики: инфекции, травмы кожи, раковые опухоли, герпес, гнойничковые воспаления и т.д.

Механизм влияния на организм

Посредством воздействия на активные точки, включаются процессы синтеза на клеточном уровне. Повышается давление крови на сосуды. Устраняются застойные явления. В ЦНС поступает импульс о расслаблении определенного участка тела. Глубокая проработка рефлекторных узлов стимулирует выведение токсинов, за счет чего высвобождаются антиоксиданты. Кровь обогащается кислородом.

Во время любых заболеваний, в организме скапливаются патологические микроорганизмы, которые в процессе жизнедеятельности отмирают и образуют продукты распада, что негативно сказывается на состоянии организма. В определенный момент число токсинов достигает критической точки, проявляются застойные процессы, системы органов перестают правильно функционировать.

Китайская техника массажа помогает устранить эти явления. Гуа, ша — в переводе означает «соскрести ненужное».

Массаж Гуаша противопоказания

Данная процедура не проводится в следующих случаях.

1. Если у человека аллергические реакции вызывают масла, используемые при массаже.
2. Людям с очень чувствительной кожей.
3. Если на обрабатываемом участке есть травмы.
4. При переломах.
5. Людям с плохой свертываемостью крови.
6. При повышенном артериальном давлении.
7. Если есть проблемы с почками.
8. Пациентам с инфекционными кожными заболеваниями.
9. Во время беременности и грудного вскармливания.
10. При сердечной недостаточности.
11. Во время менструаций.
12. При водянке, которая развивается вместе с циррозом печени.
13. Людям с онкологическими заболеваниями.
14. Пациентам с расстройствами психического характера.
15. При анасарке.
16. Людям с тромбоцитопенией.

Противопоказания и побочные эффекты

В качестве побочных эффектов после массажа гуаша возникают такие явления, как:

• Покраснение обработанной кожи и образование подкожных кровоподтеков.
• Болезненность и чувство жжения.
• Появление гнилостного запаха от спины, который китайские врачи связывают с выделением токсинов.
• Признаки интоксикации организма, сходные с таковыми при ОРЗ (общая слабость, озноб, повышение температуры тела до 37 °C, тошнота, головная боль, сонливость, снижение работоспособности, ухудшение аппетита). Через 4 дня эти симптомы должны пройти.
• После первого сеанса может обостриться основное заболевание или ухудшиться самочувствие. В некоторых случаях ухудшение наступает не сразу, а через несколько дней. Китайские целители считают это нормальным показателем того, что из организма начали выходить токсины. После второго и третьего сеанса массажа самочувствие начнет улучшаться.

Противопоказаниями для массажа гуаша являются следующие патологии и состояния:

• аллергия на ароматические масла или мази, гиперчувствительность кожи;
• инфекционные и грибковые заболевания, включая ангину, грипп и другие;
• беременность на любом сроке;
• тромбоцитопения (снижение концентрации тромбоцитов в крови, что приводит к повышенной кровоточивости);
• период менструации у женщин;
• плохая свертываемость крови;
• почечная и сердечная недостаточность, инфаркт миокарда;
• гипертония;
• невралгия тройничного нерва (при проведении массажа на лице);
• состояние алкогольного опьянения;
• несросшиеся переломы и другие травмы;
• тромбофлебит (закупорка вен тромбом и воспаление их стенок);
• варикозное расширение вен.

Логично было бы добавить в этот перечень и те противопоказания, которые существую для классического массажа: любые заболевания в острой стадии, гнойные процессы, доброкачественные и злокачественные опухоли (усиление кровообращения может привести к их активному метастазированию), тяжёлые психические заболевания, грыжи, камни в жёлчном пузыре и почках, эндартериит (сужение кровеносных сосудов вплоть до их полного перекрытия). В любом случае, перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Ввиду высокой травматичности этого метода не стоит его использовать и для лечения детей.

Массаж нельзя проводить на следующих участках тела:

• там, где есть открытые раны, язвы, варикозные узлы или родимые пятна, послеоперационные рубцы;
• в области молочных желез у женщин;
• над костями: крестец, ключица, кисть руки, стопа ноги, коленный сустав, остистые отростки позвоночника.

Древняя восточная методика мануального воздействия дословно переводится как «соскребать в одном направлении все плохое». Данный массаж выполняется несколькими техниками посредством специальных пластинок. Они имеют разные формы и размеры в зависимости от целей терапии и степени чувствительности кожи на обрабатываемых областях.

Методика проработки

Делают Гуаши в комнате с комфортной температурой воздуха. Согласно условий для проведения процедуры, Гуаша включают 3 приема.

• Се-гуа – интенсивные экспресс манипуляции с нажимом.
• Бу-гуа – тонизирующие протяжные движения скребком.
• Пинь-бу пинь-се – среднестатистические по скорости и нажиму движения.

Скобление скребками Гуаша осуществляются от центра в стороны. Воздействие проводится вдоль меридиана позвоночника, от нижних конечностей к голове, прорабатывая точки мочевого, желчного пузыря, тройного обогревателя.

Схема выполнения массажа спины

Воздействие скребком в одной зоне проводится 6 раз у девушек, 7 – у юношей, 8-9 – женщинам и мужчинам среднего и зрелого возраста. Интенсивность нажатия подбирается исходя из состояния пациента в индивидуальном порядке.

Массаж спины Гуаша начинается с проработки позвоночного отдела. Выполняются длинные движения вверх-вниз скребком. Далее массируем лопатку и точку Тянь зунь, локализующуюся на плече. Массажист Гуаша, стоя сбоку от пациента, описывает дугообразные линии по границе лопатки. Затем массируется Тянь зунь. Большими пальцами прорабатывается 5 просветов межреберного пространства. По дугообразной траектории ребер проводятся поочередно 5 линий просветов. Движения напоминают рисование мелком, оставляют после себя четкий рисунок.

Эффект от массажа

Техника должна быть направлена на детоксикацию организма. Улучшаются процессы саморегенерации, сохраняющиеся на протяжении длительного времени. Эффект после проведения массажа сохраняется 5 дней.

Расширение сосудов и устранение спазматических сокращений мышц позволяет быстро избавиться от головной боли. Восстановив кровообращение, удается повысить подвижность суставов. Раздражение точки, отвечающей за функциональность легких, позволяет устранить бронхоспазм, улучшить отхождение мокроты, повысить дренаж дыхательной системы.

В нижних конечностях улучшается кровообращение, уходит отечность. Путем активации биотоков, повышается выработка коллагена, что улучшает состояние кожи. Эффективно устраняет первые признаки старения, повышает эластичность, упругость, выравнивает цвет лица. Выведение токсинов из кожных покровов позволяет устранить угревую сыпь, воспаления.

При холецистите посредством массажа устраняется спазм желчного пузыря. Процедура благотворно влияет на общее состояние здоровья пациента, улучшает работу сердечной системы, повышает иммунитет. Манипуляции направлены на восстановление внутреннего баланса.

Несколько нюансов

Как делать массаж Гуа ша – особенности поведения до и после процедуры:

• выпить 2 л теплой воды после проработки любой области тела;
• после еды массаж делают через час, перед процедурой необходимо поесть, ее не выполняют натощак;
• воздействие на родинки не проводится – может спровоцировать развитие опухоли;
• профилактическая процедура длится 40 минут, лечебная – не более 25, лицевой зоны – 1,5 часа;
• следующий сеанс проводится только после исчезновения кровоподтеков.

У некоторых пациентов после сеанса массажа обостряются хронические болезни. Это естественная реакция организма. Явление временное. Тело может источать неприятный запах на протяжении нескольких дней после процедуры. Это обусловлено активным выведением токсинов. Пациентам рекомендуется чаще принимать душ, перейти на здоровое питание и пить больше воды.